"แตงโมหน้าปลาแห้ง

เมนูนี้คือ "แตงโมหน้าปลาแห้ง" ซึ่งเป็นอาหารว่างไทยโบราณที่คลายร้อนได้ดีมากค่ะ ความฉ่ำน้ำของแตงโมเย็นๆ ตัดกับความหอม หวาน เค็ม และความกรอบของหน้าปลาแห้งได้อย่างลงตัว แถมยังเป็นของว่างที่ได้โปรตีนจากเนื้อปลาเน้นๆ ด้วยค่ะ

​วิธีทำไม่ได้ซับซ้อนมาก สามารถทำเก็บไว้ทานหรือถ่ายทำคอนเทนต์จัดจานสวยๆ ได้เลยค่ะ

​🍉 ส่วนผสม (Ingredients)

​เนื้อปลาช่อนแห้งย่าง 1 ถ้วย (สามารถปรับใช้เนื้อปลาชนิดอื่นที่ไขมันต่ำและนำไปย่างจนแห้ง เช่น ปลาแซลมอน หรือปลาทรายแดงได้เช่นกันค่ะ)

​หอมแดงซอย 1/2 ถ้วย (สำหรับทำหอมเจียว)

​น้ำตาลทราย 1/4 ถ้วย (หากต้องการคุมแคลอรี สามารถใช้สารให้ความหวานทดแทนน้ำตาล เช่น อิริทริทอล หรือหญ้าหวาน ได้เลยค่ะ)

​เกลือป่น 1/2 ช้อนชา

​น้ำมันพืช (สำหรับเจียวหอม)

​แตงโมเนื้อแดง นำไปแช่ตู้เย็นให้เย็นจัด

​🍳 วิธีทำ (Instructions)

​เจียวหอม: ซอยหอมแดงให้มีขนาดความหนาเท่าๆ กัน นำไปเจียวในน้ำมันด้วยไฟอ่อน ค่อยๆ คนจนหอมแดงเริ่มเปลี่ยนเป็นสีเหลืองทอง ตักขึ้นพักไว้บนกระดาษซับมันให้สะเด็ดน้ำมันและกรอบ

​เตรียมเนื้อปลา: นำปลาช่อนแห้งไปย่างไฟอ่อนๆ เพื่อรีดไขมันออกและให้มีกลิ่นหอม จากนั้นแกะเอาเฉพาะเนื้อ (ระวังอย่าให้มีก้างติด) แล้วนำเนื้อปลาไปโขลกในครก หรือใช้เครื่องปั่น ปั่นจนเนื้อปลาแตกและขึ้นฟู

​คั่วปลาให้กรอบ: ตั้งกระทะ (แนะนำเป็นกระทะเทฟลอน ไม่ต้องใส่น้ำมัน) ใช้ไฟอ่อนที่สุด นำเนื้อปลาที่โขลกจนฟูลงไปคั่วในกระทะ คั่วไปเรื่อยๆ จนเนื้อปลาแห้งสนิท กรอบ และมีสีเหลืองสวยงาม จากนั้นตักขึ้นพักไว้ให้เย็นสนิท

​ผสมหน้าปลาแห้ง: เมื่อเนื้อปลาคั่วเย็นสนิทแล้ว ให้นำมาคลุกเคล้ากับหอมเจียว น้ำตาลทราย (หรือสารให้ความหวาน) และเกลือป่น คนผสมให้เข้ากันอย่างเบามือ ชิมรสให้ได้ หวานนำ เค็มตาม และหอมกลิ่นหอมเจียว

​จัดเสิร์ฟ: หั่นแตงโมที่แช่เย็นจัดเป็นรูปทรงลูกบาศก์ (หั่นเต๋าชิ้นใหญ่) จัดเรียงซ้อนกันเป็นชั้นๆ คล้ายในรูป 5868.jpg แล้วตักหน้าปลาแห้งโรยลงไปด้านบน

​เคล็ดลับความอร่อย: แนะนำให้โรยหน้าปลาแห้งเฉพาะตอนที่พร้อมจะทานทันทีเท่านั้น เพื่อไม่ให้น้ำจากแตงโมทำให้ตัวปลาแห้งและหอมเจียวแฉะจนหมดความกรอบค่ะ

6/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่ชื่นชอบอาหารว่างไทยและกำลังมองหารสชาติที่สดชื่นพร้อมโปรตีน คุณไม่ควรพลาดเมนูแตงโมหน้าปลาแห้งซึ่งถือเป็นอาหารว่างที่เรียบง่ายแต่เต็มไปด้วยรสชาติที่ลงตัว ในครั้งแรกที่ลองทำเมนูนี้ด้วยตัวเอง พบว่าการเลือกแตงโมที่หวานฉ่ำและแช่เย็นจัด ทำให้เมื่อทานคู่กับหน้าปลาแห้งที่คั่วกรอบและหอมเจียวจะได้รสชาติที่สดชื่นและน่าประทับใจมากขึ้น การคั่วปลาแห้งแบบใช้ไฟอ่อนและกระทะเทฟลอนช่วยให้เนื้อปลากรอบอย่างทั่วถึงโดยไม่ไหม้ ทำให้ได้กลิ่นหอมเฉพาะตัวที่ทำให้เมนูนี้ไม่เหมือนใคร นอกจากนั้น การใช้หอมแดงซอยเจียวกับน้ำมันพืชไฟอ่อนๆ ยังเพิ่มความกรอบและเพิ่มกลิ่นหอมที่ช่วยชูรสได้อย่างยอดเยี่ยม การปรับใช้สารให้ความหวานทดแทนน้ำตาลก็สามารถทำได้ดีโดยไม่ลดทอนรสชาติ โดยใช้ทางเลือกเช่นอิริทริทอลหรือหญ้าหวาน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมแคลอรี อีกเคล็ดลับที่สำคัญคือ การโรยหน้าปลาแห้งบนแตงโมเฉพาะตอนจะรับประทานทันทีเท่านั้น เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำจากแตงโมทำให้ปลาหรือหอมเจียวเสียความกรอบเก็บไว้ล่วงหน้าจะทำให้เสียรสชาติและความกรอบของเมนูนี้ได้ เมนูนี้นอกจากจะเป็นที่ชื่นชอบเพราะความสดชื่นแล้วยังเป็นตัวเลือกที่ดีในการเพิ่มโปรตีนจากปลาเข้าไปในอาหารว่างที่ทานได้ง่าย สัมผัสรสชาติหวาน เค็ม และหอมกรอบอย่างลงตัวของแตงโมหน้าปลาแห้งได้ทุกฤดูร้อน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วิธีทำ "ข้าวเหนียวหน้าปลาแห้ง" หน้าปลาแห้งแตงโม🍚🍉🐟
ส่วนผสมข้าวเหนียวมูน 📝 ◾ข้าวเหนียว (ใช้ข้าวเหนียวใหม่) 5 – 6 ถ้วย 🍚 ◾หัวกะทิ 3 ถ้วย🥥 ◾น้ำตาลทราย 2 ถ้วย ◾เกลือป่น 2 ช้อนชา🧂 ◾สารส้มป่น ¼ ถ้วย ส่วนผสมหน้าปลาแห้ง 📝 ◾เนื้อปลาตากแห้ง 100 กรัม🐟 ◾หอมแดงซอย 60 กรัม🧅 ◾เกลือป่น 1/4 ช้อนชา🧂 ◾น้ำตาลทราย 150 กรัม วิธีทำ 🧑🏻‍🍳 ข้าวเหนียวมูน🍚 ◾ล
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 47 ครั้ง

แตงโมหน้าปลาแห้ง
เมนูคลานร้อน ที่ทานเมื่อไหร่ ก็สดชื่น #แตงโมปลาแห้ง #แตงโม #แกะสลักผักและผลไม้
แกะสลัก by แอนริช

แกะสลัก by แอนริช

ถูกใจ 8 ครั้ง

Christmas Ball ใบเตย เมนูใหม่หยกสด รับคริสต์มาส
❌ วุ้นใบเตยแตงโม ✅ ลูกแก้ว หนมใหม่หยกสด มาในธีมดูดวง หมุนลูกแก้ว ดวงปีหน้าจะเป็นไงน้าาา กินปุ๊ปรู้ปั๊บ หยอกๆๆๆ อันนี้ Christmas Ball จ้าาา แปลกละอร่อยจริง 555555 หยกสดนี่เค้าก็คิดได้เนาะแต่ละเมนู เพราะเก่งเรื่องวุ้นใบเตยอยู่แล้ว เลยเอาวุ้นมาห่อแตงโมซะเลย ละผ่ากลาง โรยปลาแห้ง โรยน้ำปลาหวานเข้
กินไป ไม่อ้วน

กินไป ไม่อ้วน

ถูกใจ 413 ครั้ง

เมนูหน้าร้อน
แตงโมปลาแห้ง🍉🐟 #แตงโมปลาแห้ง #ติดเทรนด์ #วาดภาพประกอบอาหาร #เมนูหน้าร้อน
เป็ดก๊าบก๊าบ

เป็ดก๊าบก๊าบ

ถูกใจ 2 ครั้ง

แตงโมปลาแห้ง #หน้าปลาแห้ง #แตงโมปลาแห้ง #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
CocCraftStudiO

CocCraftStudiO

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขนมแตงโมปลาแห้งใบเตยของหยกสดในบรรจุภัณฑ์พลาสติกใส มีวุ้นใบเตยสีเขียวหุ้มแตงโมสีแดง พร้อมข้อความว่า 'ลองกันยัง?' และ 'บอกเลยว่า ทำถึง!'
มือถือถุงกระดาษสีเขียวเข้มของ 'หยกสด' ที่มีโลโก้และข้อความ 'ขนมไทยใบเตยแท้ 100%' โดยมีป้ายร้าน 'หยกสด' เป็นฉากหลัง
ผลิตภัณฑ์หลากหลายจาก 'หยกสด' วางอยู่บนโต๊ะ ประกอบด้วยขนมวุ้นใบเตยในภาชนะใส, เครื่องดื่มใบเตยบรรจุขวด และถุงกระดาษสีเขียว
เปิดมิติใหม่ขนมไทย! "Pandan Christmas Ball" จากหยกสด 🍉🟢 เพิ่งเคยลอง! แตงโมปลาแห้งเวอร์ชั่นหยกสด คือว้าวมากกก! เขาเอาแตงโมสดไปซ่อนไว้ในวุ้นใบเตยกลมๆ เหมือนลูกบอลคริสต์มาสเลย 🎄✨ ทานคู่กับ ปลาแห้ง และราด ซอสน้ำปลาหวาน สูตรเข้มข้น รสชาติคือ "แปลกแต่อร่อย" ความฉ่ำของแตงโมเจอกับความ
MinaAndMata

MinaAndMata

ถูกใจ 1 ครั้ง

แตงโมปลาแห้ง🍉🐟
แตงโมปลาแห้ง: ร้อนๆ แบบนี้ ต้องยกให้เมนูนี้เลยค่ะ.. ของว่างไทยโบราณ แตงโมเย็นๆหวานฉ่ำๆควบคู่กับปลาแห้งและหอมเจียวหอมๆสดชื่นนนนนนน😊😊
SARA-SIRI (สรา-สิริ)

SARA-SIRI (สรา-สิริ)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ꎁ ✮ ข้าวแช่🍚🍉เมนูต้อนรับหน้าร้อน🥣🧊
สวัสดีค่าาา วันก่อนเราไปลองทานข้าวแช่ที่ร้าน S&P ฟิวเจอร์พาร์ครังสิต บอกเลยว่าประทับใจมากกก มีทั้งทานที่ร้านแล้วก็ดิลิเวอร์รี่น้าาา เรามีสั่งแตงโมปลาแห้งด้วย เริ่ดเลยหล่ะ สั่งกลับบ้านเซตละ 155.- โทรสั่ง 1344 ของทางร้าน s&p นะคะ #ข้าวแช่ #ข้าวแช่ชาววัง #เมนูดับร้อน #อาหารไทย
tp🐆

tp🐆

ถูกใจ 10 ครั้ง

เมนูใหม่ที่ต้องลอง🍉🎏 #แตงโมปลาแห้งใบเตย #ขนมไทย #หยกสด #specialmenu #yoksodbaitoey @หยกสด
phawinee.pha

phawinee.pha

ถูกใจ 1 ครั้ง

CHER THAI DESSERT 🌳🍃
มาดับร้อนแบบไทยๆด้วย ข้าวแช่สำรับไทยโบราณ ”ชุดคิมหันตฤดู“ และเซตขนมสุดอลังอย่าง ”อัปสรา“ สวยทั้งชื่อ รูปลักษณ์ และรสชาติ ที่ CHER THAI DESSERT @เฌอ คาเฟ่ขนมไทยในราชบุรี 🍃 คาเฟ่ขนมไทย ที่โพธาราม ราชบุรี กันค่าาา #กินขนมกับขนุน #เฌอthaidessert #คาเฟ่ขนมไทย #คาเฟ่โพธาราม #คาเฟ่ราชบุรี
กินขนมกับขนุน

กินขนมกับขนุน

ถูกใจ 19 ครั้ง

บันไดไม้ภายในคาเฟ่ Realm Bangkok ตกแต่งด้วยพวงมาลัยคริสต์มาส โบว์สีแดง และต้นไม้ใหญ่ สร้างบรรยากาศเทศกาล พร้อมข้อความชื่อร้านและเวลาทำการ
ด้านหน้าอาคารคาเฟ่ Realm Bangkok ตกแต่งด้วยริบบิ้นและโบว์สีแดงขนาดใหญ่ ทำให้ดูเหมือนกล่องของขวัญขนาดมหึมา ต้อนรับเทศกาลคริสต์มาส
อาหารคาวสองจานบนโต๊ะไม้ ได้แก่ สลัดแซลมอนแตงโมปลาแห้งจัดเป็นรูปพวงหรีด และกุ้งตัวใหญ่ราดซอสเขียวโรยชีส พร้อมน้ำเปล่าหนึ่งแก้ว
Realm bangkok 🎄🎅🏽
✨ เริ่มละเทศกาลคริสต์มาส ตอนนี้ร้านเริ่มเขาจัดธีมคริสต์มาสแล้ว มาถึงหน้าร้านเจอจุดถ่ายรูปกับโบว์ยักษ์สีแดงก่อนเลย ตามตัวร้านเขาเพ้นท์ลายน่ารักมาก ในร้านก็คือมีต้นคริสต์มาสและตรงบันไดที่ถ่ายรูปสวยมาก 🎄 🥗 ส่วนเมนูเขานำวัตถุดิบท้องถิ่นมาใช้ในเมนูคริสต์มาสด้วย เสิร์ฟในคอนเซปต์ locally festive เก๋มาก
normore.

normore.

ถูกใจ 907 ครั้ง

ภาพรวมขนมลดโซเดียมในเซเว่น ประกอบด้วยเลย์ไลท์รสเกลือหิมาลายันและสาหร่ายอบ, มาม่าพลัสเส้นโฮลวีท รสต้มยำกุ้งแซ่บ และซันไบทส์ข้าวไรซ์เบอร์รี่รสออริจินัล
มือถือขนมปลาเส้นทาโร่ไลท์ ลดโซเดียม 30% รสออริจินัล พร้อมข้อความระบุว่าลดโซเดียมแต่อร่อยเหมือนเดิม
มือถือสาหร่ายทอดเถ้าแก่น้อย รสคลาสสิค พร้อมข้อความเน้นรสชาติคลาสสิค
ขนมมลดโซเดียม ไม่ต้องกลัวบวม
เลือกกินฉบับปูเป้🎉 หยุดกินไม่ได้ แต่เลือกกินได้💓 ใครที่กำลังลดโซเดียม ลดหน้าบวมอยากกินขนม กินมาม่าบ้างก็จัดเลยขนมแบบ ลดโซเดียม โซเดียมต่ำ หาซื้อง่ายๆในเซเว่นเล้ยย~~ #รีวิวเซเว่น #ของกินเซเว่น #ลดบวมโซเดียม
ปูเป้เองรีวิวแล้วแต่ใจ

ปูเป้เองรีวิวแล้วแต่ใจ

ถูกใจ 1694 ครั้ง

“แจกสูตร”ข้าวเหนียวหน้าปลาแห้ง วัตถุดิบ มีในครัวทุกบ้าน สูตรนี้ทำง่ายค่ะ
หน้าปลาแห้ง 1. ปลาทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋อง 170-185 กรัม (บีบน้ำออกให้หมด ให้แห้งที่สุด ก่อนนำไปผัด) ยีเนื้อทูน่าออกให้ไม่เป็นชิ้นๆ 2. หอมแดงไทย ซอย 4–5 หัว 3. น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ 4. น้ำมันสำหรับผัดและเจียวนิดหน่อย (ใช้น้ำมันรำข้าว, มะกอก, มะพร้าว, คาโนร่า, น้ำมันพืช ได้เลยค่ะ) 5. งาขาวคั่ว
Yinglada_Kitchen

Yinglada_Kitchen

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงหุ่น 5 แบบ ได้แก่ หุ่นนาฬิกาทราย หุ่นสี่เหลี่ยม หุ่นลูกแพร หุ่นสามเหลี่ยมคว่ำ และหุ่นแอปเปิ้ล พร้อมคำแนะนำการแต่งตัวเพื่อเสริมรูปร่างให้ดูดีขึ้น.
ภาพอธิบายหุ่นนาฬิกาทรายที่มีไหล่และสะโพกเท่ากัน เอวคอด แนะนำเสื้อผ้าเน้นเอวเข้ารูป ไม่แนะนำเสื้อหลวมบดบังเอว.
ภาพอธิบายหุ่นสี่เหลี่ยมที่มีไหล่ เอว สะโพกใกล้เคียงกัน แนะนำเสื้อผ้าเพิ่มมิติ ท่อนล่างพอง ไม่แนะนำเสื้อทรงตรงหรือรัดรูป.
หุ่นเราเป็นแบบไหนนะ? พร้อมคำแนะนำการแต่งตัว
#หุ่นแบบนี้แต่งตัวยังไงดี #หุ่นนาฬิกาทราย #หุ่นสี่เหลี่ยมผืนผ้า #หุ่นลูกแพร์ #หุ่นสามเหลี่ยม
jynenstyle ཐིཋྀ

jynenstyle ཐིཋྀ

ถูกใจ 10K ครั้ง

ภาพแสดงสูตรต้มโคล้งปลากรอบ พร้อมรูปอาหารในหม้อดินร้อนๆ มีรายละเอียดส่วนผสมหลัก สมุนไพร เครื่องปรุง และขั้นตอนการทำแบบย่อครบถ้วน
วิธีทำต้มโคล้งปลากรอบ
#สูตรทำอาหาร #ต้มโคล้งปลากรอบ สมุทรปราการ
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 60 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม