นึกว่าแค่ปวดคอบ่าไหล่ธรรมดา ที่ไหนได้... หมอบอกว่า "กระดูกคอเริ่มเสื่อมแล้ว" 😭 ในวัยแค่ 25 ปี! อยากบอกทุกคนว่า "พฤติกรรมเราสำคัญที่สุด!" ​ช่วงที่ผ่านมาเราพยายามปรับบุคลิกใหม่หมดเลยค่ะ: ✅ เลิกคอยื่น: พยายามเตือนตัวเองให้เก็บคางตลอดเวลา ✅ ไหล่ไม่ห่อ: ยืดอกขึ้น เปิดสะบักออก ช่วยล

เป็นตั้งแต่เด็กเลยค่าาา 🥹 เวลาน้ำหนักลงปล้องจะเล็กลง แต่เวลาน้ำหนักขึ้นปล้องก็ใหญ่ขึ้น เวลาถ่ายรูปหันข้าง หรือมุมตรง ก็ไม่มั่นใจแต่งรูปรีทัชออกตลอดเลย 🥲 ใครมีปัญหาเดียวกันบ้างคะ ทาครีมก็แล้ว ขยันนวดคลึงก็แล้ว กันแดดทาไม่เคยขาด สครับผิวอาทิตย์ละ2ครั้ง #คอปล้อง #เส้นที่คอ #คอไม

อุปกรณ์หลักสิบ หลักร้อย มีไม่ต้องเยอะ ขอแค่ถูกจุด หยิบใช้สะดวก แก้ไขปัญหาได้จริง ก็พอ โรสใช้แก้ปัญหาของตัวเองได้ คอยื่น ไหล่งุ้ม บ่าตัน ให้เป็นปกติ เลยอยากมาแชร์อุปกรณ์ที่ใช้บ่อยสุดๆ #คลับออกกำลังกาย #Lemon8Club

#ก่อนซื้อบิวตี้ 💭 แบรนด์ Kleara ให้มาอ่านโพสต์นี้ให้จบก่อน ปัญหา : เราไม่ใช่คนคอย้วย แต่มีเส้นคอ แล้วทำให้คอดูแก่มาก 🎀 แล้วเห็นอินฟลูใช้ตัวนี้กันเยอะ 🎀 แต่สิ่งที่ทำให้ตัดสินใจซื้อ คือ เห็นพลอยมนใช้ เลยตัดสินใจลองใช้ตาม รวมรีวิวที่จริงใจจากการใช้จริง 1 อาทิตย์ ✨ • multi function: หัวก