1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ยืดเส้น ยืดตัววันละนิด
ยืดเส้นยามเช้ากัน วันละท่าสองท่า ดีมากๆค่ะ สุขภาพดีเริ่มตั้งแต่ตอนไหน ? ตอนนี้เลย #yoga #exercise #ออกกำลังกาย #health #โยคะ
พี่จิรา 168

พี่จิรา 168

ถูกใจ 551 ครั้ง

Plank วันละนิด สะสม 100 วัน ได้เรื่องจริง
ถ้าไม่รู้จะเริ่มขยับอะไร เริ่มจาก Plank 20-30 วินาที แกนกลางจะค่อย ๆ แข็งแรง Plank ไม่ได้ฝึกแค่ท้อง และแกนกลาง แต่ช่วยทั้งหลัง สะโพก และเข่า ท่าที่ช่วยร่างกายทั้งตัว #plank #ฝึกแกนกลาง #ขยับเพื่อสุขภาพ #เข่าแข็งแรง #ออกกำลังกายที่บ้าน #40plusดูแลตัวเอง
MaiiFitEasy 💪

MaiiFitEasy 💪

ถูกใจ 230 ครั้ง

เขียน Gratitude Journey วันละนิด
เคยไหม?...ในบางวันอาจเจอเรื่องเหนื่อยๆ จนลืมมองสิ่งเล็กๆ ที่ดีอยู่รอบตัว 🌿 ลองหยิบสมุดขึ้นมา...แล้วลองเขียน “สิ่งที่รู้สึกขอบคุณ” วันละ 3 ข้อก็พอ 💌 ไม่ต้องสวย ไม่ต้องยาว แค่ซื่อสัตย์กับความรู้สึกตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #บันทึกความรู้สึก #ติดเทรนด์ #เขียนด้วยใจ #gratitudejourney
Kiea in Day

Kiea in Day

ถูกใจ 47 ครั้ง

ทักทายกันวันละนิดจิตเเจ่มใส.ทักทายมิตรภาพทุกคนคะ🥰
เมื่อวานมีแค่วันเดียว #วันนี้ก็มีแค่วันเดียว #พรุ่งนี้ก็ยังมาไม่ถึง ฉะนั้น อะไรที่มันผ่านไปแล้วก็ให้มันผ่านไป อะไรที่ยังมาไม่ถึงก็อย่าคำนึงไปคิดมัน ทำแค่วันนี้ให้ดีก็พอ เหนื่อยก็พัก หนักก็วางค่ะ ✌️❤️🍀 #ทักทาย #ทักได้ใจดีมากก
🧿เพ็ญคนอีสานใต้ป้ายสุรินทร์🧿

🧿เพ็ญคนอีสานใต้ป้ายสุรินทร์🧿

ถูกใจ 171 ครั้ง

ปั้นก้น ออกกำลังกายวันละนิด สม่ำเสมอ
#เนเซ่พาฟิต #บอดี้เวท #hiit #ออกกำลังกายที่บ้าน #เทรนออนไลน์
เนเซ่พาฟิต

เนเซ่พาฟิต

ถูกใจ 125 ครั้ง

นักเขียนสุดปัง (มือใหม่ใจอยากเขียน) “เริ่มวันละนิด ชีวิตเปลี่ยนจริงนะ” #อ่านต่อ #keepreading
✍️ เริ่มเขียนยังไงไม่ให้ล้ม “🤔 อยากเขียนเก่ง แต่ยังไม่เคยเขียน = จะเก่งได้ไงก่อน 😭” ⸻ • 📝 เขียนวันละ 5 บรรทัด > ไม่เขียนเลย → 🔁 Consistency สร้างสกิล มากกว่าไฟลุกวันเดียวแล้วหาย • 🧻 ดราฟแรก = ไม่ต้องดี แค่ต้องมี → 🧠 คิด vs แก้ = คนละโหมด อย่าปนกัน • ⚡ สมองตัน? เขียนมั่วไปก่อน ค่
ร้านหนังสืออ่านต่อ

ร้านหนังสืออ่านต่อ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพสมุดจดวิชาภาษาและวัฒนธรรมฝรั่งเศสในชีวิตประจำวันของ ม.บูรพา แสดงรายละเอียดเกี่ยวกับพยัญชนะ สระ และการออกเสียงในภาษาฝรั่งเศส พร้อมปากกาและข้อความ "เรียนฝรั่งเศสวันละนิด"
เรียนฝรั่งเศสวันละนิด
แอบไปลงทะเบียนเรียนออนไลน์ของ ม.บูรพาค่ะ ลงทั้งจีนและฝรั่งเศส แต่วันนี้ฟังคลิปออกเสียงวนไปสองรอบ ไม่ทันจริงๆ ต้องจดตามเพราะรายละเอียดเยอะมากค่ะทุกคน ส่วนภาษาจีนก็ต้องจดด้วย ไว้จะมาอัพเดทกันนะคะ เรียนคู่สองภาษาจะมึนขนาดไหน 📍พิกัด: เว็บ buu.ac.th ไปที่เมนู หลักสูตร(แถบเหลืองๆ) คลิกที่ BUU
Rathni

Rathni

ถูกใจ 37 ครั้ง

ญี่ปุ่นวันละนิด
おきる abiru ตื่นนอน シャワーをあびる shawaa o abiru อาบน้ำ はおみがくha o migaku แปรงฟัน かみをとかす kami o tokasu หวีผม きがえる kigaeru เปลี่ยนเสื้อผ้า #คําศัพท์ภาษาญี่ปุ่น #มาเรียนภาษาญี่ปุ่นกันเถอะ #ศัพท์ญี่ปุ่น #ภาษาญี่ปุ่น #ญี่ปุ่น
looon Marimo

looon Marimo

ถูกใจ 11 ครั้ง

ญี่ปุ่นวันละนิด
#มาเรียนภาษาญี่ปุ่นกันเถอะ #คําศัพท์ภาษาญี่ปุ่น #ภาษาญี่ปุ่น #ญี่ปุ่น #ประโยคภาษาญี่ปุ่น
looon Marimo

looon Marimo

ถูกใจ 16 ครั้ง

ญี่ปุ่นวันละนิด
#ญี่ปุ่น #ภาษาญี่ปุ่น #มาเรียนภาษาญี่ปุ่นกันเถอะ #ภาษาญี่ปุ่นในชีวิตประจำวัน #ภาษาญี่ปุ่นวันนี้
looon Marimo

looon Marimo

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้ชายสวมแว่นตาและชุดสูทสีน้ำตาลกำลังเศร้า พร้อมคำว่า \"คำราชาศัพท์ หมวดหมู่: กิริยา / การกระทำ\" และ \"น้อมส่งเสด็จสู่สวรรคาลัย\" บนพื้นหลังสีดำ
ภาพพระบรมฉายาลักษณ์สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง ทรงฉลองพระองค์ชุดไทยสีทอง พร้อมข้อความ \"น้อมสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณ อันหาที่สุดมิได้\"
ภาพพระบรมฉายาลักษณ์สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง ประทับนั่งบนแท่น ทรงฉลองพระองค์ชุดไทย พร้อมคำว่า \"ประทับ = นั่ง\"
💬 ภาษาไทยวันละนิด รู้จัก “คำราชาศัพท์” กันหรือยัง?
✳️สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้ครูโอ๋มีความรู้สั้น ๆ มาฝากกันอีกแล้วนะคะ เรื่อง คำราชาศัพท์ หมวดหมู่กิริยา/การกระทำ✏️✅️ ✳️ คำราชาศัพท์คือถ้อยคำพิเศษที่ใช้กับพระมหากษัตริย์ พระราชินี และพระบรมวงศานุวงศ์ แสดงถึงความสุภาพ ความเคารพ และวัฒนธรรมอันงดงามของชาติไทย ✳️วันนี้มาร่วมเรียนรู้ภาษาไทยวันละนิด เพื
Pasinee ao

Pasinee ao

ถูกใจ 10 ครั้ง

ญี่ปุ่นวันละนิด
#ภาษาญี่ปุ่นในชีวิตประจำวัน #ภาษาญี่ปุ่น #ญี่ปุ่น #มาเรียนภาษาญี่ปุ่นกันเถอะ #ภาษาญี่ปุ่นน่ารู้
looon Marimo

looon Marimo

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพประกอบหัวคนสีเขียวมีสมองเป็นรูปหน้าคนแสดงอารมณ์ต่างๆ พร้อมข้อความว่า “5 วิธีฝึกสมองง่าย ๆ ให้เก่งขึ้น วันละนิด” และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังเบลอของโต๊ะทำงาน มีข้อความแสดง 5 ไอเดียฝึกสมองง่ายๆ เช่น อ่านหนังสือ เล่นเกมตัวเลข เขียนสิ่งที่เรียนรู้ ใช้มือไม่ถนัด และฝึกหายใจลึกๆ พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพสมุดและปากกาบนพื้นผิวสีเทา มีข้อความว่า “การฝึกสมองไม่จำเป็นต้องยาก แค่ทำเล็ก ๆ ทุกวันก็ช่วยให้เราเก่งขึ้น ฉลาดขึ้นได้จริง ๆ 🧩 ค่ะ” และโลโก้ Lemon8
“5 วิธีฝึกสมองง่าย ๆ ให้เก่งขึ้น วันละนิด“
“5 วิธีฝึกสมองง่าย ๆ ให้เก่งขึ้น วันละนิด แต่ผลลัพธ์มหาศาล“ 🧠 สมองก็เหมือนกล้ามเนื้อค่ะ ยิ่งเราได้ฝึกบ่อย ๆ ก็ยิ่งแข็งแรงและเฉียบคม .......ลองใช้เวลาเพียงวันละไม่กี่นาที…ก็พัฒนาสมองให้สดชื่น มีพลังคิดสร้างสรรค์ได้ 👍 💡 ไอเดียฝึกสมองง่าย ๆ ให้เก่งขึ้น 1. อ่านวันละ 10 นาที → เพิ่มคลังคำศั
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 309 ครั้ง

ขี้เกียจแค่ไหน ก็พัฒนาตัวเองวันละนิดได้⭐️ 📝💪🏻
ช่วงนี้กลับมาในโหมดพัฒนาตัวเองค่า แต่โพสต์นี้เหมาะกับคนที่อยากจะค่อยๆทำไปทีละนิด แบบนิดมากจริงๆ เราเองเป็นคนอาศัยแพชชั่นในกานจะทำสิ่งต่างๆ ทำให้มีช่วงหมดแพชชั่นอยู่บ่อยๆ ช่วงนั้นจะเป็นช่วงที่ขี้เกียจมากกกกก แต่หลังจากได้ลองทำสิ่งเล็กๆน้อยๆ 2-3 อย่างต่อวัน สลับๆไปมา ทำให้รู้สึกเริ่มมีแรงใจที่จะทำเพิ
merriemooon🌙

merriemooon🌙

ถูกใจ 241 ครั้ง

👉 เรียนจีนวันละนิด ชีวิตดีขึ้นแน่นอน 💬
👉 เรียนจีนวันละนิด ชีวิตดีขึ้นแน่นอน 💬 👉 ไม่เก่งก็เริ่มได้ มาเรียนจีนด้วยกันนะ ถ้าผมพลาดตรงไหน ขอโทษด้วยนะ 🙏 ช่วยแนะนำกันได้เลย #ภาษาจีน #เรียนจีน #HSK3 #HSK4 #อ่านจีน #ฝึกภาษา #เรียนภาษาจีน
ฝึกอ่านจีน汉语阅读

ฝึกอ่านจีน汉语阅读

ถูกใจ 59 ครั้ง

ญี่ปุ่นวันละนิด
#คําศัพท์ภาษาญี่ปุ่น #มาเรียนภาษาญี่ปุ่นกันเถอะ #ภาษาญี่ปุ่น #ญี่ปุ่น #lemon8ไดอารี่
looon Marimo

looon Marimo

ถูกใจ 7 ครั้ง

ญี่ปุ่นวันละนิด 🇯🇵✨
* ごはん (gohan) = ข้าว / อาหาร * みず (mizu) = น้ำ * パン (pan) = ขนมปัง * にく (niku) = เนื้อ * さかな (sakana) = ปลา #ภาษาญี่ปุ่นในชีวิตประจำวัน #ภาษาญี่ปุ่น #มาเรียนภาษาญี่ปุ่นกันเถอะ #lemon8ไดอารี่ #ภาษาญี่ปุ่นวันละคํา
looon Marimo

looon Marimo

ถูกใจ 42 ครั้ง

🌟เติบโตวันละนิด ก็ถือว่าชนะตัวเองแล้ว 🌟
. . . 1. ไม่ต้องเก่งขึ้นทีเดียว แค่ดีกว่าเมื่อวานก็พอ การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ทุกวัน รวมกันแล้วมันพาเราไปไกลกว่าที่คิด 2. ทำสม่ำเสมอ ดีกว่าทำแรงแต่แป๊บเดียว ความต่อเนื่องคือพลังเงียบๆ ที่ทำให้ผลลัพธ์เกิดจริง 3. ยอมรับว่าบางวันทำได้น้อย ก็ยังดีกว่าไม่ทำเลย การไม่สม
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 9 ครั้ง

ฝึกภาษาอังกฤษด้วยการอ่านวันละนิดกันครับ 📚
• อ่านช้าไม่เป็นไรครับ แปลผิดไม่ใช่ความล้มเหลวนะ เพราะว่าทุกคำที่คุณอ่าน คือก้าวหนึ่งของความเก่งและความสำเร็จนะครับ 📚🙇✌️✌️ • ถ้าคุณคิดว่าเนื้อหานี้น่าสนใจฝากกดติดตามผมเอาไว้ด้วยนะครับ #English #ฝึกอ่านภาษาอังกฤษ #ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง
Moses smash

Moses smash

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพการ์ตูนแสดงหัวข้อ 'เกร็ดความรู้ภาษาไทย คำเป็น - คำตาย (ดูยังไง?)' โดยมีตัวละครเชฟยิ้มแย้มอยู่ในห้องครัว
ภาพการ์ตูนอธิบายหลักการสังเกต 'คำเป็น' คือพยางค์ท้ายเสียงยาว หรือสะกดด้วย น ม ย ว ง โดยมีตัวละครเชฟชี้ไปที่ข้อความ
ภาพการ์ตูนแสดงตัวอย่าง 'คำเป็น' ได้แก่ มา, ยืน, ราว, มอง โดยมีตัวละครเชฟชี้ไปที่คำศัพท์ต่างๆ ในห้องครัว
ภาษาไทยวันละนิด: "คำเป็น - คำตาย" สังเกตอย่างไร
✳️สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ วันนี้ครูโอ๋มีเกร็ดเล็ก ๆ มาฝากกันอีกแล้วนะคะ เรื่อง คำเป็น - คำตาย✏️✅️ ✳️"คำเป็น" หลักการสังเกต คือ → คำที่พยางค์ท้ายเป็น เสียงยาว → คำที่สะกดด้วยพยัญชนะท้าย น ม ย ว ง 🔔 ตัวอย่าง คือ มา, ยิน, นอน, มอง, วง, ราว ✳️"คำตาย" หลักการสังเกต คือ → คำที่พยางค์
Pasinee ao

Pasinee ao

ถูกใจ 25 ครั้ง

ญี่ปุ่นวันละนิด ✨🌸💫
1. 起きる (おきる / okiru) = ตื่น 👉 例: 6時に起きる (ตื่น 6 โมง) 2. 働く (はたらく / hataraku) = ทำงาน 👉 例: 会社で働く (ทำงานที่บริษัท) 3. 休む (やすむ / yasumu) = พัก / หยุด 👉 例: 明日休む (พรุ่งนี้หยุด) 4. 買う (かう / kau) = ซื้อ 👉 例: コンビニで買う (ซื้อที่ร้านสะดวกซื้อ) 5. 会う (あう / au) = เจอ / พบ 👉 例: 友達に会う (เจอเพื่อน)
looon Marimo

looon Marimo

ถูกใจ 29 ครั้ง

ญี่ปุ่นวันละนิด
#มาเรียนภาษาญี่ปุ่นกันเถอะ #ภาษาญี่ปุ่น #ศัพท์ญี่ปุ่น #ญี่ปุ่น #คําศัพท์ภาษาญี่ปุ่น
looon Marimo

looon Marimo

ถูกใจ 10 ครั้ง

ญี่ปุ่นวันละนิด
#ญี่ปุ่น #ประโยคภาษาญี่ปุ่น #ภาษาญี่ปุ่น #คําศัพท์ภาษาญี่ปุ่น #มาเรียนภาษาญี่ปุ่นกันเถอะ
looon Marimo

looon Marimo

ถูกใจ 3 ครั้ง

ญี่ปุ่นวันละนิด ✨
* がっこう (gakkou) = โรงเรียน * せんせい (sensei) = ครู * がくせい (gakusei) = นักเรียน * ほん (hon) = หนังสือ * えほん (ehon) = หนังสือภาพ * じしょ (jisho) = พจนานุกรม * まんが (manga) = การ์ตูน * アニメ (anime) = อนิเมะ * えいが (eiga) = ภาพยนตร์ * おんがく (ongaku) = เพลง #ญี่ปุ่น #ภาษาญี่ปุ่น #มาเรียนภาษาญี
looon Marimo

looon Marimo

ถูกใจ 21 ครั้ง

ญี่ปุ่นวันละนิด 🇯🇵🏝
1. いま (ima) = ตอนนี้ 2. なにしてる? = ทำอะไรอยู่ 3. まってる = กำลังรอ 💬 ประโยคใช้จริง 👉 今、何をしていますか? = ตอนนี้กำลังทำอะไรอยู่ 📌 ใช้ “~ている” = กำลังทำ ⸻ 1. 食べています = กำลังกิน 2. 勉強しています = กำลังเรียน 3. 働いています = กำลังทำงาน 4. 読んでいます = กำลังอ่าน 5. 見ています = กำลังดู 📝 ประโยค 👉 日本語
looon Marimo

looon Marimo

ถูกใจ 219 ครั้ง

เป็นคนที่เก่งขึ้นวันละนิด เดือนมีนา มาเช็คกัน
#โตขึ้นจึงรู้ว่า #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
Yok

Yok

ถูกใจ 1 ครั้ง

เวลาแค่วันละนิด แต่สิ่งที่เราเลือกต่างกัน ผลลัพธ์ชีวิตก็ต่างกันสิ้นเชิง
รับสมัคร Partner ที่อยากทำ Content Creator สาย Beauty Health Lifestyle เป็น Second Job Dm ออจอ nine.afternoon
Nicha 👄💪🏻

Nicha 👄💪🏻

ถูกใจ 11 ครั้ง

เรียนจีนวันละนิด
有什么区别?ต่างกันยังไง 这两句有什么区别?2 ประโยคนี้ต่างกันยังไง 这两个词有什么区别?2 คำนี้ต่างกันยังไง #เรียนจีนด้วยตัวเอง #ภาษาจีน #ประโยคภาษาจีน #เรียนจีนพื้นฐาน #เรียนจีนทุกวัน
N U N U

N U N U

ถูกใจ 57 ครั้ง

😊ลองกลับมาเริ่มดูแลตัวเองในวัย 60+.เริ่มจากโยคะเบาๆวันละนิด.. ใครอยากแข็งแรงไปด้วยกัน..มาค่ะ💕
#โยคะผู้สูงวัย #ดูแลสุขภาพตามวัย #ผู้หญิงดูแลตัวเอง
ป้าเตือนไงคะ!!

ป้าเตือนไงคะ!!

ถูกใจ 5 ครั้ง

ญี่ปุ่นวันละนิด ✨
* でんしゃ (densha) = รถไฟ * バス (basu) = รถบัส * くるま (kuruma) = รถยนต์ * じてんしゃ (jitensha) = จักรยาน * タクシー (takushii) = แท็กซี่ #ภาษาญี่ปุ่น #มาเรียนภาษาญี่ปุ่นกันเถอะ #ภาษาญี่ปุ่นในชีวิตประจำวัน #ภาษาญี่ปุ่นง่ายๆ #ภาษาญี่ปุ่นวันนี้
looon Marimo

looon Marimo

ถูกใจ 10 ครั้ง

ญี่ปุ่นวันละนิด ✨
* いえ (ie) = บ้าน * へや (heya) = ห้อง * つくえ (tsukue) = โต๊ะ * いす (isu) = เก้าอี้ #ภาษาญี่ปุ่นวันนี้ #ภาษาญี่ปุ่นในชีวิตประจำวัน #มาเรียนภาษาญี่ปุ่นกันเถอะ #ภาษาญี่ปุ่น #ญี่ปุ่น
looon Marimo

looon Marimo

ถูกใจ 23 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม