หิวรอบดึก

2 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเวลาที่รู้สึก "หิวรอบดึก" หลายคนน่าจะเคยเจออาการท้องร้องอย่างที่หยุดไม่ได้ ข้าวซอยไก่เป็นหนึ่งในอาหารที่ผมชื่นชอบมาก เพราะนอกจากความอร่อยแบบเข้มข้นของน้ำซุปที่พริกแกงเคี่ยวกับเครื่องเทศและน้ำกะทิแล้ว ยังทำให้ผมรู้สึกอิ่มและอบอุ่นใจในยามดึกด้วย สำหรับใครที่กำลังลังเลว่าจะกินอะไรดีตอนหิวขณะดึก ผมแนะนำให้ลองทำข้าวซอยไก่ง่าย ๆ ด้วยตัวเองที่บ้าน จะประหยัดและสามารถปรับรสชาติให้ถูกปากได้ เช่น เติมพริกเผาเพิ่มความเผ็ด หรือใส่ผักสดเพิ่มความสดชื่น ผมเคยลองสูตรใส่เครื่องเทศครบเครื่องแบบต้นตำรับ พร้อมกับเส้นบะหมี่ทอดกรอบและไก่นุ่ม ๆ ที่ตุ๋นจนเปื่อยนุ่ม การได้ลิ้มรสสัมผัสของน้ำซุปเข้มข้นและไก่ชิ้นโต ยิ่งทำให้รู้สึกอิ่มท้องและนอนหลับสบายขึ้นมาก ช่วยแก้ความหิวยามดึกได้จริง ๆ อีกข้อดีของข้าวซอยไก่คือสามารถทำได้ง่าย และหาวัตถุดิบไม่ยาก จึงเป็นทางเลือกยอดนิยมสำหรับคนที่หิวรอบดึกในช่วงที่ร้านอาหารปิดหมดแล้ว หากใครอยากได้ไอเดียสำหรับทำกินเองหรือหาซื้อได้ใกล้บ้าน ลองหาข้าวซอยไก่รสเด็ดมาเติมเต็มมื้อดึกดูนะครับ รับรองไม่ผิดหวังแน่นอน!

ค้นหา ·
หิวกลางดึกสายคลีน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กลัวอ้วน แต่หิวตอนดึก กินอะไรดี!!
ใครเคยหิวตอนดึกๆ กันบ้าง? แล้วเราจะกินอะไรดีที่สะดวกและไม่หนักเกินไป … วันนี้เลยเอาข้อมูลดีๆ จากเพจ Doctor Top Longevity มาฝากกัน คุณหมอบอกว่า…ถ้าหิวรอบดึกอย่าฝืนทนจนเครียด เพราะฮอร์โมนเครียด (Cortisol) จะพุ่งแล้วสังเก็บไขมันทันที! ทางออกคือ "กินให้ฉลาด" ตัดแป้งตัดน้ำตาล แล้
Oil Oh Lun La

Oil Oh Lun La

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารว่างยามดึกที่กินแล้วไม่รู้สึกผิด ประกอบด้วยโยเกิร์ตผสมมัทฉะ กล้วย แอปเปิล และเครื่องดื่มช็อกโกแลต พร้อมข้อความกระตุ้นให้เติมคาเฟอีนและเตรียมอาหารง่ายๆ โดยไม่ต้องตั้งกระทะ
ภาพระยะใกล้ของกรีกโยเกิร์ตผสมผงมัทฉะในถ้วย พร้อมช้อนและผงมัทฉะอีกกระปุก แสดงถึงการเติมคาเฟอีนย�ามดึกด้วยเมนูที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ โดยมีแล็ปท็อปอยู่ด้านหลัง
ภาพแสดงขั้นตอนการทำไข่ไมโครเวฟ โดยมีภาพไข่ดิบที่กำลังใช้ส้อมจิ้มไข่แดง และภาพไข่ที่ปรุงสุกแล้วในชาม พร้อมคำแนะนำให้จิ้มไข่แดงก่อนนำเข้าไมโครเวฟเพื่อป้องกันการระเบิด
ดึกแล้ว กินอะไรไม่รู้สึกผิด!💤🍴
ขอพื้นที่อวยกรีกโยเกิร์ต+มัทฉะดังๆค่ะ อร่อยตะโกน ทางนี้ใช้มัทฉะของไร่พระจันทร์นะคะ(ไม่เข้มมาก) ใครชอบเข้มๆอาจจะต้องลองยี่ห้ออื่นแฮะๆ ส่วนโยเกิร์ตเป็นของโยลิดา แบรนด์นี้ที่1ในใจ🍴💤 . #ไม่อ้วน #หิวตอนดึก #กินไม่อ้วน #Lemon8BoxChallenge #พูดคุยเรื่องอาหาร
ctrls.review

ctrls.review

ถูกใจ 1691 ครั้ง

กินดึกไม่ได้ทำให้อ้วน
ใครว่ากินดึกแล้วจะอ้วน… นี่กินตลอด 5555 🌙😂 ความจริงคือมันไม่ได้อยู่ที่เวลา แต่อยู่ที่ “กินอะไร + กินแค่ไหน”คุมแคลดี เลือกของกินฉลาด หุ่นก็ยังรอดเหมือนเดิม ✨🥗 #กินมื้อดึก #ดึกแล้วกินได้ #ออกกํา ลังกาย รับปรึกษาลดนํ้าหนักนะคะ🔥อาหารเพื่อสุขภาพใต้โพสต์ค่ะ
Ilovebanana

Ilovebanana

ถูกใจ 770 ครั้ง

หิวรอบดึก
ทำกับข้าว #แม่บ้าน #แม่บ้านมือโปร #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
50บวก แล้วไง สำราญใจ

50บวก แล้วไง สำราญใจ

ถูกใจ 16 ครั้ง

เมนูคนหิวยามดึก ฉบับเจนิส!
ดึกๆแบบนี้ มาป้ายยาเมนูเริ่ดๆดีกว่า!!!🥢🥣 ใครนอนดึกบอกเลยว่า เห็นแล้วเตรียมลุกไป 7-11ได้เลย 555555 ไอ่เพื่อนรักกก แกกดsave แล้วไปหาซื้อได้เลยชั้นแปะให้แล้วเอามาคลึกๆรวมกันบแกเลยว่าเริ่ดดด อร่อยแบบแสงออกปากม๊ากกกก คนหิวยามดึกต้องถูกใจสิ่งนี้! 🐰✨️ ใครลองแล้วมาบอกกันบ้างนะรออ่านอยู่อย่าปล่อยให้รอเ
JANISTAR

JANISTAR

ถูกใจ 683 ครั้ง

หิว! ตอนดึก ทานอะไรดี
หิว! ตอนดึก ทานอะไรดี น้ำหนักไม่ขึ้น! 🖐️💕เคยมั้ย หิวตอนดึก แต่ยังคิดไม่ออกว่าจะทานไรที่ดีต่อน้ำหนัก ต้องดูนี่เลย! . #WatsonsTH #WatsonsBeautytips #ASWatson185 #watsonshealthytips
WatsonsTH

WatsonsTH

ถูกใจ 17 ครั้ง

👅 หิวตอนดึก
#Prompt #Prompt ; สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่เปลี่ยนแปลง ภายถ่ายใกล้ใบหน้า ภาพถ่ายหญิงสาววัยรุ่น หน้าตาน่ารักจิ้มลิ้ม ผิวขาวมากๆเนียน รูปร่างดีสมส่วน เอวคอดกิ่ว เน้นสัดส่วน ผมประป่า สีน้ำตาลซอยสไลด์มีหน้าม้าซีทรู(Layered haircut with bangs) ปล่อยผมตามธรรมชาติ ลักษณะใบหน้า: ดว
Mookmeiko

Mookmeiko

ถูกใจ 560 ครั้ง

หิวรอบดึกจะไม่ให้อ้วนได้ไง😅
#หิวตลอดเวลา #กินๆนอนๆตื่นมาผอม #ติดเทรนด์ #Gemini #prompt
เ บ บี้ อ อ ย_1 9 9 0

เ บ บี้ อ อ ย_1 9 9 0

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมแดงยืนโชว์หน้าท้อง มีข้อความว่า "หิวกลางดึก ทำไงให้หุ่นไม่พัง? หิวตอนดึกบ่อยๆ ต้องดู!" เป็นหัวข้อหลักของโพสต์เกี่ยวกับการจัดการความหิวตอนกลางคืน.
ภาพอาหารจานหลักและเครื่องเคียง มีข้อความ "Step 1: เช็กก่อน 'หิวจริง' หรือ 'อยากหาอะไรเข้าปาก'" พร้อมคำแนะนำให้ถามตัวเองว่าถ้��ามีอาหารธรรมดาจะกินไหม เพื่อแยกแยะความหิวจริงกับความอยาก.
ภาพอาหารจานเดิม มีข้อความ "Step 2: ถ้าหิวจริง -> กินได้ ไม่ต้องรู้สึกผิด" และแนะนำอาหารที่ย่อยง่าย ไม่หนักท้อง มีโปรตีน/ไฟเบอร์ เช่น ไข่ต้ม โยเกิร์ต กล้วย นมอุ่น ซุปใส หรือข้าวต้มถ้วยเล็ก.
⁉️หิวกลางดึก ทำไงดี กินยังไงไม่รู้สึกผิด หุ่นไม่พัง มาดู✅
💬เคยไหม…กำลังจะนอนแล้ว แต่ท้องกลับร้องเบา ๆ แล้วในหัวก็เริ่มตีกันว่า “กินดีไหม” “กินแล้วจะอ้วนไหม” “ควรอดไหม” 🍽️ความจริงคือ หิวกลางดึกเป็นเรื่องปกติมาก บางครั้งเกิดจากร่างกาย บางครั้งเกิดจากความเครียด หรือการกินไม่พอทั้งวัน 💖โพสต์นี้ไม่ได้เขียนมาเพื่อบอกว่า “ห้ามกิน” แต่จะช่วยแยกให้ชัดว
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 63 ครั้ง

หิวรอบดึก ⏰
คนนครปฐม หิวหลังเที่ยงคืนไปที่ไหนกันส่วนเราไป หน้าพระร่วง จัด 2 ร้านนี้ 😍 เอาจริงๆนครปฐม มีแต่ของอร่อย ตรงนี้มีหลายร้านมาก ๆ ทั้งก๋วยเตี๋ยว ข้าวเหนียวหมู 📌 #ร้านอร่อยนครปฐม #นครปฐม #หาของกินนครปฐมตอนกลางคืน #องพระปฐมเจดีย์ #ร้านนมปิดดึกนครปฐม
ออมสินพากิน

ออมสินพากิน

ถูกใจ 0 ครั้ง

หิวรอบดึก
ก่อนนอนขอจัดหอยหน่อยล่ะกัน😋
โอ๋.สมหมาย.2519🥰

โอ๋.สมหมาย.2519🥰

ถูกใจ 4 ครั้ง

หิวตอนดึก...🍙🍣🍠🍣🍘🍚
#หิวตอนดึก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #สาวเชียงใหม่
mookkie

mookkie

ถูกใจ 44 ครั้ง

หมี่กระเฉดกุ้งในกล่องพลาสติกใส เส้นหมี่ผัดกับกุ้งตัวโต ไข่ และผักกระเฉดสีเขียว ดูน่ารับประทาน
หิวรอบดึก
หมี่กระเฉดกุ้ง & กะเพราหมูกรอบ+ไข่ดาว #ยามค่ำคืน หิวก็ต้องจัดอ่ะครับ อิ่มๆเลย ^^~ แง่บๆ #หมี่กระเฉด #กะเพราหมูกรอบ #ไข่ดาว #หิวรอบดึก
Kitti Poprisut

Kitti Poprisut

ถูกใจ 0 ครั้ง

หิวตอนดึก
aor_aor3246

aor_aor3246

ถูกใจ 11 ครั้ง

หิวรอบดึก
(。•̀ᴗ-)✧ oops

(。•̀ᴗ-)✧ oops

ถูกใจ 1 ครั้ง

หิวตอนดึกกินอะไรดี 😋🥬🍜🌶️
กินมาม่าตามหน้าซอง 😋🥬 วัตถุดิบ 📌 - มาม่าผัดฉ่าหอยลาย - เครื่องปรุงในซอง - พริกไทยสด - ข้าวโพดอ่อน - ใบมะกรูด - กระชาย - น้ำเปล่า ———————————————————————😋🥬 #มาม่าผัดฉ่า #หิวตอนดึก #มื้อดึก #ป้ายยากับlemon8 #อร่อยบอกต่อ
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 32 ครั้ง

“หิวดึกไม่ต้องกลัวอ้วน กลัวแค่ ‘กินไม่ถูก’ มากกว่า! เลือกของย่อยง่าย โปรตีนสูง ไขมันดี—ร่างกายไม่พัง แถมหุ่นไม่พุ่ง ✨” #กอรส #น้ำพริกคีโต #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ําพริกคลีน #น้ําพริกคีโต
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 25 ครั้ง

🌙หนุ่ม ๆ สาว ๆ คนไหนหิวดึกไม่ต้องกังวลอีกต่อไป
แนะนำของกินรองท้องง่าย ๆ ในเซเว่น-อีเลเว้นที่กินดึกแค่ไหนก็ไม่รู้สึกผิด . หนุ่ม ๆ คนไหนที่ดูแลหุ่นก็ทานได้เพราะขนมทุกชิ้นมีโปรตีนแถมยังอร่อย ทานง่าน . 🥜Grainey granola ขนมขบเคี้ยวที่กินได้โดยไม่ต้องรู้สึกผิด มีให้เลือกหลากหลายรสชาติ หวานนิด ๆ แต่รสชาติเข้มข้น มีโปรตีนด้วยนะ มิติใหม่ของการกินขน
nubbT.

nubbT.

ถูกใจ 164 ครั้ง

หิวข้าวรอบดึก
ใกล้จะนอนแล้วแต่หิว
แอร์ชวนกินของอร่อยง่ายๆ

แอร์ชวนกินของอร่อยง่ายๆ

ถูกใจ 2 ครั้ง

❤️ หิวดึก นึกถึง 7-11
#Prompt ; สร้างภาพให้หน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ห้ามเปลี่ยนแปลง ถ่ายภาพระยะใกล้ครึ่งตัว ใกล้ใบหน้า หญิงสาวกำลังเดินเล่นในร้าน 7-11 ตรงชั้นวางขนม รูปร่างดีสมส่วน อวบ สูง 165 หนัก 52 (หน้าอกใหญ่มาก) ลักษณะตัวนางแบบ (Subject): ผิวขาวอมชมพูขาวสว่าง ไฮท์ไลท์หน้าเงาฉ่ำวาว ผมยาวมากถึงอกสีน้ำตาลเข
Mookmeiko

Mookmeiko

ถูกใจ 384 ครั้ง

หิวกลางดึก🛵🥨🍟🧋🧃
ฝากกดติดตาม กดหัวใจให้หน่อยคราฟ
🌸krunupu1419🌸

🌸krunupu1419🌸

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพตำเส้นเล็กในชามพร้อมเครื่องเคียง เช่น มะนาวและหมูยอ มีซองตำเส้นเล็กวางอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความระบุชื่อเมนูและข้อมูลราคา
มือถือซองตำเส้นเล็กพร้อมปลาร้าและหมูยอแท่ง มีข้อความระบุข้อมูลราคาของตำเส้นเล็กและหมูยอที่ซื้อเพิ่ม
ภาพแสดงสิ่งที่อยู่ภายในซองตำเส้นเล็ก ประกอบด้วยเส้นเล็กและซองน้ำซอสพร้อมแคบกระจกที่อยู่ในมือ
กินต่อไม่รอแล้วน้า Ep.56: ตำเส้นเล็กแบบซองออกใหม่ใน 7-11🌶️🍋‍🟩
เข้าเซเว่นแล้วเจอจองแซ่บแบบซองค่า เห็นเขาว่าเพิ่งออกใหม่ เลยอยากลองตามกระแสนิดนุง✨ 🌶️🍋‍🟩เอาจริงไม่ได้คาดหวัง แต่ถ้าให้เรื่องปลาร้าคือเขาทำถึง นัวดี กลิ่นแรงถูกต้องมาก แต่นี่ว่าแอบเผ็ดไปนิดสำหรับคนกินเผ็ดไม่เก่ง รสชาติอื่นคือครบอยู่นะ เปรี้ยวเค็มหวานนัว แอดหมูยอเพิ่มสักครึ่งดุ้น บีบมะนาวอีกนิด คื
Pokkyworld

Pokkyworld

ถูกใจ 1510 ครั้ง

หิวรอบดึก
#ก่อนเสียเงินมาLemon8
นิ้วก้อย

นิ้วก้อย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพวัตถุดิบสำหรับมื้อดึก ประกอบด้วยผักสลัดคอสในชาม บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ไข่กุ้ง และเต้าหู้ไข่ พร้อมข้อความว่า "หิวตอนดึก...กินอะไรดี?"
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำเมนูมื้อดึก ได้แก่ ผักสลัดคอส บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ไข่กุ้ง และเต้าหู้ไข่ โดยมีข้อความระบุชื่อส่วนประกอบแต่ละชนิด
ภาพบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปในชาม ราดด้วยเต้าหู้ไข่หั่นชิ้นและไข่กุ้งสีส้มสดใส พร้อมประกายระยิบระยับตกแต่ง
หิวตอนดึก…กินอะไรดี?
แนะนำเมนูสำหรับคนหิวตอนดึก… บอกเลยว่าเมนูอร่อยมากกกก 🫶✨🤎 #อร่อยบอกต่อ😋 #มาม่า #มื้อดึก #หิวตอนดึก #เมนูง่ายๆ
มุกแว่นเอง 🎀💐✨

มุกแว่นเอง 🎀💐✨

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม