Lemon8Komunitas gaya hidup

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Salin tautan

Dapatkan pengalaman lebih lengkap di aplikasi

Temukan lebih banyak postingan, hashtag, dan fitur di aplikasi.

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Jangan sekarang

Jangan sekarang

Jangan sekarang

Kategori
Versi aplikasi

Bantuan

Indonesia
Indonesia
日本
ไทย
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

Situs web resmi Kebijakan privasi Persyaratan Layanan Cookies Policy

untuk perempuan jgn takut berotot 🏋‍♂️🏋‍♂️ #workoutathome

9 suka

Bertahap ya beban nya ga usah ego #workoutathome

5 suka

Olahraga yg berhasil itubadalah mengulang gerakan yg sama #workoutathome

26 suka

Klo bisa beban nya bertahap ke beban berat,lakukan sampe failure /sampe tak kuat lg mengangkat #workoutathome

96 suka

Pelan² aja latih nya yg penting konsisten #workoutathome

54 suka

jgn lupa kencengin protein nya #homeworkouts

23 suka

Mau ramping itu butuh proses #homeworkouttips

14 suka

Target 49-50 dsri 55 malah naek ke 57 🫣 #homeworkouts

23 suka

dan jgn lupa pola makan di jaga #homeworkouts

11 suka

Aku olga di jam 3 sore,km olga jam brp? #homeworkouts

28 suka

Ayok gerak jangan malas‼️ #homeworkouts

8 suka

Makin tua,bootyy 🍑 makin kenceng 🏋‍♂️ #homeworkouts #pejuangsehat

110 suka

Aku sudah memulai nya,giliran km 🫵 #homeworkouts #workoutdaily

619 suka

Workout di rumah aja

#homeworkouts #olahragadirumah

141 suka

#homeworkouts

12 suka

olahraga dari rumah yuuk bisa #homeworkouts

172 suka

Untuk pemula beban boleh di sesuaikan

3 suka

setelah rehat 10hari karena hari raya

7 suka

Day 1

3 suka

0Mengikuti

442Pengikut

2511Suka dan simpan

✨️ Momoñreàl ✨️

Ibu rumah tangga,homeworkout