Lemon8Komuniti gaya hidup

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Salin pautan

Dapatkan pengalaman aplikasi yang penuh

Temui lebih banyak siaran, hashtag dan ciri pada aplikasi.

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Bukan sekarang

Bukan sekarang

Bukan sekarang

Kategori
Versi aplikasi

Bantuan

Malaysia
Malaysia
日本
ไทย
Indonesia
Việt Nam
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

Laman web rasmi Dasar privasi Terma Perkhidmatan Cookies Policy

untuk perempuan jgn takut berotot 🏋‍♂️🏋‍♂️ #workoutathome

9 suka

Bertahap ya beban nya ga usah ego #workoutathome

6 suka

Olahraga yg berhasil itubadalah mengulang gerakan yg sama #workoutathome

29 suka

Klo bisa beban nya bertahap ke beban berat,lakukan sampe failure /sampe tak kuat lg mengangkat #workoutathome

100 suka

Pelan² aja latih nya yg penting konsisten #workoutathome

57 suka

jgn lupa kencengin protein nya #homeworkouts

24 suka

Mau ramping itu butuh proses #homeworkouttips

16 suka

Target 49-50 dsri 55 malah naek ke 57 🫣 #homeworkouts

24 suka

dan jgn lupa pola makan di jaga #homeworkouts

12 suka

Aku olga di jam 3 sore,km olga jam brp? #homeworkouts

29 suka

Ayok gerak jangan malas‼️ #homeworkouts

9 suka

Makin tua,bootyy 🍑 makin kenceng 🏋‍♂️ #homeworkouts #pejuangsehat

113 suka

Aku sudah memulai nya,giliran km 🫵 #homeworkouts #workoutdaily

663 suka

Workout di rumah aja

#homeworkouts #olahragadirumah

143 suka

#homeworkouts

12 suka

olahraga dari rumah yuuk bisa #homeworkouts

176 suka

Untuk pemula beban boleh di sesuaikan

5 suka

setelah rehat 10hari karena hari raya

7 suka

Day 1

3 suka

0Mengikuti

453Pengikut

2661Suka dan simpanan

✨️ Momoñreàl ✨️

Ibu rumah tangga,homeworkout