ไข่เจียวสไตล์คีช
คลิกที่นี่เพื่อดูสูตร👇
ไข่เจียวสไตล์คีช
ไข่เจียวสไตล์คีชที่สามารถทําได้ด้วยการซักน้อยที่สุด🥚🩷
เพียงแค่ผสมและเลนติน→จบด้วยเครื่องปิ้งขนมปัง!
คุณสามารถทำได้แม้ในวันที่วุ่นวาย ♡
สีดีดังนั้นฉันขอแนะนําสําหรับคริสต์มาส🎄
[ส่วนผสม] (สำหรับ 2 คน)
★ไข่...2 ชิ้น
· ★ consomme..1 ช้อนชา
★มายองเนส.. ช้อนโต๊ะ 1
★เกลือและพริกไทย.. ทีละเล็กทีละน้อย
★ นม...60 มล.
ผสมผักโขมแช่แข็ง.. ปริมาณที่เหมาะสม
มะเขือเทศเชอร์รี่ค่ะ.. ประมาณห้า
ชีส...ทางเลือกของคุณ
[วิธีทำ]
▪ใส่★ในภาชนะทนความร้อนและผสม
▶เพิ่มผักโขมแช่แข็ง มะเขือเทศเชอร์รี่ และชีส แล้วผสมเบาๆ
▶ห่อและเลนตินที่ 600W เป็นเวลา 4 นาที
☑นำห่อออกแล้วอบในเครื่องปิ้งขนมปังจนเป็นสีน้ำตาลทอง✨
[จุด]
คราวนี้ฉันใช้ "ผักโขมผสมแช่แข็ง" (กับเบคอนและข้าวโพด) เพื่อประหยัดเวลา
แนะนำให้ใส่ชีส🥰
คราวนี้ฉันใช้ภาชนะเก็บแก้วทนความร้อนของ iwaki (1200ml)☺️
..
ขอบคุณที่รับชมจนจบ!
นี่คือสูตร☺️
ในบัญชีนี้
🍳ต้องการทําให้การทําอาหารง่ายขึ้น
⏰ต้องการเพิ่มเวลาของฉันแม้เพียงเล็กน้อย
เราจะส่ง "สูตรง่าย ๆ ของ Zubora" เพื่อช่วยแม่💛
ฉันจะมีความสุขถ้าคุณสามารถชอบบันทึกและติดตาม🫶
👉_สูตร
..
冷凍ほうれん草で作る“キッシュっぽい”オムレツって、難しそうに見えるけど、実は「混ぜて焼くだけ」でかなりラクでした。私は忙しい日に、ボウルを出したくなくて耐熱容器の中でそのまま完結させることが多いです。洗い物が最小限で済むのがいちばん助かるポイント。 【冷凍ほうれん草キッシュ風をおいしくするコツ】 ・冷凍ほうれん草は、入れる前に軽くほぐしておくと混ざりやすいです。水分が多いタイプなら、レンチン前にキッチンペーパーで軽く押さえるとベチャっとしにくい印象。 ・卵液は「塩・こしょう」は控えめにして、チーズを多めにすると失敗しにくいです（チーズの塩気で味が決まる）。 ・レンチン後は中心が少しゆるくてもOK。仕上げにトースターで“こんがり焼いたら”一気にキッシュ感が出ます。 【具材アレンジ（家にあるものでOK）】 冷凍ほうれん草×卵オムレツは相性がいいので、追加具材で飽きずに回せます。 ・ベーコン/ハム：コクが出て朝ごはん向き ・コーン：子どもウケが良く彩りも加えてくれる ・玉ねぎ：薄切りを少し入れると甘みが出る（気になるなら先にレンチン1分） ・きのこ：水分が出やすいので少なめがおすすめ 【よくある失敗と対策】 ・水っぽい：冷凍野菜の水分が原因になりがち。ほうれん草は軽く水気を切る／牛乳を少し減らすと安定します。 ・膨らんで割れる：レンチン中に膨らむので、ラップはふんわり。加熱後に一度軽く混ぜると均一になりやすいです。 ・焦げる：トースターは機種差が大きいので、最初は短め→様子見が安心。 冷凍ほうれん草があるだけで、オムレツレシピの幅が一気に広がりました。具材は好きなものでOKなので、冷蔵庫の残りもの整理にも便利です。
