คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

ปริมาณ Manten! คาเฟ่อาหารกลางวันกับผักสดมากมาย🥗

"ความงามและสุขภาพ" เป็นแนวคิดของคาเฟ่ผัก🥑♡

📍นายชาวนา

มีร้านค้าหลักในโอโมเตซานโดและมีร้านค้าทั้งหมดห้าแห่งในโตเกียวและชิบะ

คราวนี้ฉันไปที่ร้านโตเกียวมิดทาวน์ฮิบิยะ

เราไปเยี่ยมตอน 12 โมงในวันเสาร์กับผู้ใหญ่ 4 คน

แม้จะไม่มีการจองฉันก็ถูกชี้นําทันที แต่มันก็แออัดตั้งแต่ 12:30 น. และเต็มเวลา 13:00 น. ที่นั่งเป็นระบบสองชั่วโมง

เนื่องจากตั้งอยู่ในศูนย์อาหารบนชั้นใต้ดินชั้นแรกของมิดทาวน์จึงอาจมีเสียงดังเล็กน้อย แต่ขอแนะนำสำหรับมื้อกลางวันเบา ๆ นอกจากนี้ยังดีที่จะดื่มน้ำดีท็อกซ์ 4 ชนิดฟรี

สั่งสินค้า❗

ซีซาร์รายการเดียวเสมอ 1,490 เยน

รักผักชีรายการเดียว 1,790 เยน

📮ที่อยู่

ห้องโถงอาหาร HIBIYA โตเกียวมิดทาวน์ Hibiya B1 1-1-2 Yurakucho Chiyoda-ku โตเกียว

🚃การเข้าถึง

สถานีโตเกียวเมโทรฮิบิยะเชื่อมต่อโดยตรงสถานี JR Yurakucho เดิน 5 นาที

☎️หมายเลขโทรศัพท์

03-3519-3066

🏬ชั่วโมง

อาทิตย์-พฤหัสบดี 11:00-22:00 น. (L.O.21:30)

ศุกร์-เสาร์ 11:00-22:30 น. (L.O.22:00)

วันหยุดปกติ วันหยุดไม่ปกติ ● ตามสิ่งอำนวยความสะดวก

โตเกียวคาเฟ่ค่ะ อาหารกลางวันในโตเกียว #อาหารกลางวัน #สัตว์ครึ่งบกครึ่งน้ำ #สุขภาพดี_อาหารกลางวัน ไขมันปีใหม่ Mr.FARMER 東京ミッドタウン日比谷店

2/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม写真映えする“シーザーサラダの盛り付け”って、実は具材の置き方と色のバランスでかなり印象が変わるな…と、日比谷のMR.FARMERで改めて実感しました。私が頼んだ「オールウェイズシーザー」は、レタスをふんわり高めに盛ってあって、そこにマッシュルームやパプリカ、クルトン、チーズが散らされている感じ。平面的じゃなくて立体感があるので、“おしゃれ盛り付け”に見えるポイントはここだと思います。 家で真似するなら、①レタスは手でちぎって空気を含ませる ②具材は小さく散らしすぎず、2〜3か所に“かたまり”を作る ③仕上げにチーズやブラックペッパーを上から落としてコントラストを出す、がやりやすかったです。ドレッシングは最初から全部かけるより、半量だけ回しかけて、食べながら足すとベチャッとしにくいです。 もうひとつの「ラブコリアンダー」は、アボカド・えび・トマト・きゅうり・パクチーが入っていて色が強いので、サラダボウル単体でも十分映えます。写真を撮るときは、アボカドの断面やえびが手前に来るように軽く整えるだけでOKでした。テーブルが木目だとさらに雰囲気が出るので、席についたら最初に“光が入る向き”をチェックするのがおすすめ。 日比谷のサラダボウル目的で行くなら、混む前の11時台か、13時すぎの遅めランチが落ち着きやすい印象。私は土曜12時に予約なしで入れましたが、12時半以降は一気に埋まっていました。フードホール内で少し賑やかなので、ゆっくりおしゃべりしたい日は時間をずらすか、サクッと食べる前提で行くと満足度が高いです。 あと地味に嬉しかったのが、無料のデトックスウォーター。サラダって味がさっぱりだから、甘いドリンクよりお水系が合うんですよね。お腹いっぱい食べたいけど罪悪感は減らしたい日、MR.FARMERの日比谷店はちょうどいい“ヘルシーランチ”候補でした。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อาหารลดไขมัน
🍽️ อยากลดไขมัน แต่ไม่อยากอด ต้องเลือกกินให้เป็น ไม่ใช่อะไร “ห้ามกินทั้งหมด” แต่คือรู้ว่า อะไรควรกินบ่อย / กินได้ / กินแต่น้อย / ควรเลี่ยง วันนี้สรุปให้ครบ 4 หมวดหลัก โปรตีน • ผัก • ไขมัน • คาร์บ ดูรูปนี้รูปเดียว วางแผนกินได้ทั้งวันเลย 💚 🥚 โปรตีนลดไขมัน ช่วยอิ่มนาน รักษากล้ามเนื้อ เลือกเ
กอฝอ

กอฝอ

ถูกใจ 2173 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูปลาปลานิลลุยสวนสำหรับผู้ป่วยโรคไตระยะ 1-5 เน้นสมุนไพร โซเดียมต่ำ พร้อมวัตถุดิบ วิธีทำ และคุณค่าทางโภชนาการ (150 kcal, โปรตีน 18g, โซเดียมไม่เกิน 300mg) เพื่อไตที่แข็งแรงและอร่อยถูกใจ.
แจกไอเดียอาหารโรคไต ปลานิลลุยสวน
🥣วิธีทำ @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 #ครัวผู้ป่วยไต #อาหารโรคไต #โรคไตระยะที่5 #กินอย่างไรให้ไตฟื้น #โรคไต
🌸🌸 Lampoo🌸🌸

🌸🌸 Lampoo🌸🌸

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด ดีจริงหรือ? กินอย่างไรให้เหมาะกับร่างกาย
หลายคนอาจเคยได้ยินแนวคิด "การทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด" ซึ่งเชื่อว่ากรุ๊ปเลือดแต่ละประเภทมีความต้องการสารอาหารที่แตกต่างกัน การเลือกอาหารให้เหมาะสมอาจช่วยให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น และส่งเสริมสุขภาพโดยรวม อย่างไรก็ตาม แนวคิดนี้ยังมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับไม่มากนัก
ชอบกินชีส'ส

ชอบกินชีส'ส

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍽️ ทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด กินอย่างไรให้เหมาะกับตัวเอง?
🍽️ ทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด กินอย่างไรให้เหมาะกับตัวเอง? หลายคนอาจเคยได้ยินว่า “กรุ๊ปเลือด” สามารถบอกแนวทางการเลือกรับประทานอาหารได้ แม้ว่าจะยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยืนยันอย่างชัดเจน แต่ก็เป็นอีกหนึ่งแนวทางที่หลายคนนำมาปรับใช้ในการดูแลสุขภาพ ❤️ กรุ๊ป O สายโปรตีน คนกรุ๊ป O มักถูกมองว่าเหมาะกับอ
ชอบกินชีส'ส

ชอบกินชีส'ส

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌈 กินผักให้ครบสี ดีต่อสุขภาพกว่าที่คิด!
🌈 กินผักให้ครบสี ดีต่อสุขภาพกว่าที่คิด! 🥦🥕🍅 รวมประโยชน์ของผักแต่ละสี ที่ควรรู้ก่อนเข้าครัว เคยสังเกตไหมว่า ผักแต่ละสีไม่ได้มีดีแค่ความสวย แต่ยังมีสารอาหารและประโยชน์ที่แตกต่างกันด้วย! หากอยากดูแลสุขภาพแบบง่าย ๆ ลองเพิ่ม “สีสัน” ลงในจานอาหาร รับรองทั้งอร่อยและได้ประโยชน์ครบถ้วน 💚 ❤️ ผักสีแดง – บำ
ชอบกินชีส'ส

ชอบกินชีส'ส

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพกระต่ายสามตัวกำลังกินหญ้าแห้งจากภาชนะโลหะ พร้อมข้อความว่า "เปิดโพย อาหารกระต่าย ver. หญ้ากับผัก กินได้ & ห้ามกิน" ซึ่งเป็นภาพปกของบทความ
ภาพแสดงหญ้าแห้ง 4 ชนิด ได้แก่ หญ้าทิโมธี หญ้าออร์ชาร์ด หญ้าข้าวโอ๊ต และหญ้าทุ่งรวม พร้อมรายละเอียดคุณสมบัติ ปริมาณไฟเบอร์ และคำแนะนำในการให้กระต่ายกิ�น
ภาพแสดงหญ้าแห้ง 3 ชนิด ได้แก่ หญ้าอัลฟัลฟา หญ้าแพงโกลา และใบถั่ว พร้อมรายละเอียดคุณสมบัติ ปริมาณไฟเบอร์ และคำแนะนำในการให้ รวมถึงคำแนะนำเพิ่มเติมสำหรับกระต่ายเด็กและกระต่ายโต
✨ เปิดโพยอาหารกระต่าย ver. หญ้ากับผัก
อาหารหลักของกระต่ายคือหญ้าแห้งน้าา ส่วนผัก มีรายการเยอะกว่านี้ แต่อันนี้เน้นผักใบเขียวนะคะ ผักสดให้เป็นเสริม นานๆ ครั้งพอนะ เพราะถ้าล้างไม่สะอาด หรือให้ขณะผักเปียกน้ำ น้องจะเสี่ยงท้องเสียน้า #เลี้ยงกระต่าย #วิธีเลี้ยงกระต่าย #กระต่าย #สัตว์เลี้ยงแสนรัก #exoticpet
เบลพันปี

เบลพันปี

ถูกใจ 196 ครั้ง

วิธีทําปีกกลางไก่ผัดใบโหระพา
#ปีกกลางไก่ #ไก่ผัดใบโหระพา #อาหาร #วิธีทำปีกไก่ผัดใบโหระพา
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 13 ครั้ง

กรดไหลย้อนต้องรู้! กิน "ผักสด" หรือ "ผักต้ม"ดีกว่า
✨ กรดไหลย้อนต้องรู้! กิน "ผักสด" หรือ "ผักต้ม" ดีกว่ากัน? 🤔 คนที่เป็นกรดไหลย้อนต้องระวังเรื่องอาหารเป็นพิเศษเลยใช่ไหมคะ? หลายคนสงสัยว่า "ผัก" ที่ว่าดีต่อสุขภาพเนี่ย... สรุปแล้วเราควรกินแบบไหนกันแน่ วันนี้หมอยาอยากเล่ามีคำตอบค่ะ! 🥬 ทำไมต้องระวัง "ผักสด" แม้จะมีวิตา
หมอยา อยากเล่า

หมอยา อยากเล่า

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารและส่วนผสมต่างๆ ที่แนะนำสำหรับการลดน้ำหนัก เช่น ไข่ขาว เมล็ดเจีย เนยอัลมอนด์ น้ำมันมะกอก และชาฟักทอง พร้อมข้อความ “ตุนอาหารฉบับคนลดน้ำหนัก”
ภาพน้ำพริกคลีนกอรส ซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนสูง มีไขมันดี และไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับกินคู่กับไข่หรือผักลวกตามคำแนะนำ
ภาพเนยอัลมอนด์และสเปรดชาไทยไร้น้ำตาล เมล็ดเจียโปรตีนสูง และมายองเนสสูตรลดน้ำตาล เหมาะสำหรับมื้อว่างหรือเพิ่มรสชาติอาหาร
ตุนอาหารฉบับคนลดน้ำหนัก
ใครว่าลดน้ำหนักต้องอด? ✨ วันนี้เรามัดรวมไอเทมที่ต้องมีติดตู้ฉบับคนลดสะโพกจาก 44 นิ้ว เหลือ 41 นิ้ว มาฝากค่ะ บอกเลยว่าถ้าเรา "กินดีแบบไม่เครียด" ร่างกายเราก็จะไม่ต่อต้านอาหารดีๆ และทำได้ต่อเนื่องแน่นอน! 🛒 8 ไอเทมที่ต้องตุนติดบ้าน: 1. น้ำพริกคลีนกอรส: แหล่งโปรตีนชั้นดี อร่อยมาก! แนะนำสูตร
Summer

Summer

ถูกใจ 16 ครั้ง

ที่ดิน 1.5 ไร่ ทำคาเฟ่ + ฟาร์มปลา + โฮมสเตย์ได้
ที่ดินแค่ 1.5 ไร่ จะทำคาเฟ่ก็ได้ จะเลี้ยงปลาก็ได้ จะเปิดโฮมสเตย์ก็ได้ แล้วถ้าทำทั้งสามอย่างพร้อมกันล่ะ? 🌾 นี่คือ "Rice Field Café & Fish Farm Homestead" ที่ดินแคบยาว 1.5 ไร่ ทำเป็นฟาร์มคาเฟ่ + บ่อปลา + บ้านพัก เชื่อมเกษตรพอเพียงกับท่องเที่ยวเชิงนิเวศ 🐟 บ่อปลาธรรมชาติใจกลางที่
koknongna.com

koknongna.com

ถูกใจ 75 ครั้ง

มาดานังทั้งที ห้ามพลาดร้าน Bếp Cuốn 🌿 ร้านอาหารเวียดนามแท้ๆ
ร้าน Bếp Cuốn ที่ดานังคือดีมากกก 🌿 จุดเด่นคือเค้าจะเสิร์ฟวัตถุดิบมาให้ครบทั้งผักสด แผ่นแป้ง เนื้อ/หมูย่าง แล้วเราก็ห่อเองสนุก ๆ บอกเลยว่าเพลินสุดด 🎉 Bếp Cuốn Đà Nẵng 👉 เมนูที่เราสั่งคือ • Bánh Xèo Thập Cầm แป้งบางกรอบ กุ้ง-ปลาหมึก-หมู-เนื้อ กินคู่กับแผ่นแป้งเวียดนามพร้อมผักสดและน้
ปายฟ้าเมมโมรี่

ปายฟ้าเมมโมรี่

ถูกใจ 29 ครั้ง

"ผักเบี้ยใหญ่" 🌱 สมุนไพรริมทางที่ไม่ธรรมดา! แหล่งโอเมก้า 3 จากพืช
"ผักเบี้ยใหญ่" 🌱 สมุนไพรริมทางที่ไม่ธรรมดา! แหล่งโอเมก้า 3 จากพืช บำรุงผิว บำรุงหัวใจ และอุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ 🍀✨ หลายคนอาจเคยเห็น "ผักเบี้ยใหญ่" ขึ้นอยู่ตามพื้นดินและคิดว่าเป็นเพียงวัชพืชธรรมดา แต่แท้จริงแล้ว ผักพื้นบ้านชนิดนี้อัดแน่นไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการและสรรพคุณทางสมุน
Little Farmer Girl

Little Farmer Girl

ถูกใจ 34 ครั้ง

ร้านอาหาร บรรยากาศดี ที่เขาใหญ่⛰️
VEGGIE LAND “ Food & Cafe “ ร้านอาหารผักออร์แกนิค เปิดบริการ 10:00 - 20:00 น. เป็นร้านอาหารและคาเฟ่ แนวธรรมชาติ “ เขาใหญ่ “ บอกเลยว่าบรรยากาศดีมาก ธรรมชาติสุดๆ ไปกี่รอบก็รู้สึกดีทุกรอบ ร้านนี้ไปมา 4 รอบแล้วค่ะ ประทับใจทุกรอบ ไปเขาใหญ่ทีไรแวะทุกที อาหารอร่อย โดยเฉพาะส้มตำ ตำซั่วกินท
Nopnop

Nopnop

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพส้มตำปูปลาร้าสูตรลดน้ำหนัก เน้นผักสด เช่น มะละกอ กะหล่ำปลี และมะเขือเทศ เสิร์ฟบนจานลายดอกไม้ มีข้อความว่า “เมนูลดน้ำหนัก -งบประหยัด- สายแซ่บ ราคาถูก” แสดงถึงเมนูสุขภาพดีที่อร่อยและประหยัด
เมนูลดน้ำหนัก แต่ยังแซ่บอยู่ : ส้มตำปูปลาร้าสูตร Low Sodium เน้นผักสดจุกๆ 🥗✨
เมนูลดน้ำหนัก แต่ยังแซ่บอยู่ : ส้มตำปูปลาร้าสูตร Low Sodium เน้นผักสดจุกๆ 🥗✨ มื้อนี้จัดเต็มความแซ่บแบบสบายตัว 🫶 กับเมนู 'ส้มตำปูปลาร้า' ที่ปรับสูตรให้สุขภาพดีขึ้น เน้นวัตถุดิบคุณภาพเพื่อการคุมน้ำหนักที่ยั่งยืน ใครที่เบื่ออาหารคลีนรสจืด ลองมาเปลี่ยนบรรยากาศด้วยเมนูนี้กันค่ะ Nutritional Bre
Loseweight15kg.

Loseweight15kg.

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม