ตอบกลับ @คืนนี้มีแค่ดาว🌠

16 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงจักรวาลเรื่องผี “ข้างบ้าน” จาก The Ghost Radio ที่เล��่าต่อเนื่อง 4 ปี มี 4 เรื่อง ได้แก่ “ข้างบ้าน”, “กลับเข้าบ้าน”, “ปฐมบท บ้านผีเฮี้ยน” และ “ปัจฉิมบท บ้านผีเฮี้ยน” พร้อมยอดวิวหลักล้านและภาพคุณหนวดเดอะโกสท์
จักรวาลข้างบ้าน! ภาคต่อ 4 ภาค 4 เรื่อง จัดเต็มทั้งคืน คืนนี้นอนฟังยาวๆ👻
ตอบกลับ @มี๊เฟิร์นวันนี้รีวิวอะไรดี 65k จักรวาลข้างบ้าน! ภาคต่อ 4 ภาค 4 เรื่อง จัดเต็มทั้งคืน คืนนี้นอนฟังยาวๆ👻 “The Ghost” 4 เรื่องภาคต่อจาก #คุณหนวดเดอะโกสท์ กลับมาเขย่าขวัญอีกครั้ง หลอนหนักจนยอดวิวทะลุล้านทุกตอน ฟังแบบต่อเนื่องตั้งแต่ปฐมบทถึงปัจฉิมบท รับรองตาค้างยันเช้า! 🌙✨ . 🎧 แนะนำลำดับกา
มี๊เฟิร์นวันนี้รีวิวอะไ��รดี 65k

มี๊เฟิร์นวันนี้รีวิวอะไรดี 65k

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพแพทย์สองคนในชุดผ่าตัดกำลังทำหัตถการในห้องผ่าตัดที่มีไฟส่องสว่าง ข้อความบนภาพระบุว่า 'คืนนี้ทั้งคืน เพื่อยายคนเดียว' สื่อถึงการผ่าตัดฉุกเฉินของคุณยายวัย 90 ปี
คืนนี้ทั้งคืน เพื่อยายคนเดียว
วันก่อน คุณยาย 90 ปี มาหาหมอด้วยอาการปวดท้องรุนแรง โดยไม่ทราบสาเหตุ โรคประจำตัวก็ไม่ง่ายเลยครับ ปีก่อนเคยมีเลือดออกจากแผลในกระเพาะอาหาร มีโรคร่วมหลายอย่าง เคยผ่าตัดช่องท้องมาก่อน และยังต้องกินยาละลายลิ่มเลือดอีก พอทำ CT scan พบแค่ “มีลมในช่องท้อง” ซึ่งในทางการแพทย์ หมายความว่า มีอวัยวะใน
หมอโจอี้ นพ.ศิรสิทธิ์ เลาหทัย

หมอโจอี้ นพ.ศิรสิทธิ์ เลาหทัย

ถูกใจ 341 ครั้ง

ง้อแล้วบางคนอยากคืนดี..แต่บางคนกลับยิ่งถอยมันเป็นเพราะสิ่งนี้
บางคนง้อแล้วได้คืนดี แต่บางคนยิ่งง้อ…อีกฝ่ายยิ่งถอย ความต่างอาจไม่ได้อยู่ที่ “คำพูด” อย่างเดียว แต่อยู่ที่บางอย่างข้างใน ที่อีกฝ่ายรู้สึกได้ ก่อนที่เราจะพูดออกมาด้วยซ้ำ . คลิปนี้ผึ้งจะพาไปดูว่า ถ้าอยากง้อให้เขาอยากกลับมา ต้องเริ่มจากตรงไหนก่อน 5 ขั้นตอนง้อแฟนยังไงให้เขาอยากคืนดี จากประสบ
แม่ผึ้ง

แม่ผึ้ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

หากคืนนี้คุณมีพลังวิเศษ 1 ครั้ง คุณจะเลือกทำอะไร?
"หากคืนนี้คุณมีพลังวิเศษ 1 ครั้ง คุณจะเลือกทำอะไร?" หลายครั้ง...คำตอบแรกที่ผุดขึ้นมาในใจ ไม่ได้สะท้อนแค่สิ่งที่เราอยากได้ แต่กำลังสะท้อนสิ่งที่หัวใจเรากำลังโหยหาอยู่ในเวลานี้ ลองดูสิว่าคำตอบที่คุณเลือก กำลังบอกอะไรเกี่ยวกับตัวคุณบ้าง 💜 🌙✨ เฉลยคำถามจิตวิทยา🍀 ━━━━━━━━━━━━━━ ⏳ ข้อ 1 ย้อ
Good Mood Journal

Good Mood Journal

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดเดรสสีเหลืองและหมวกแก๊ป ยืนริมทะเลในร้านอาหาร มีข้อความว่า 'ถ้าแฟนเก่า ขอคืนดีแบบนี้ อย่ากลับไป' และโลโก้ Lemon8
ถ้าแฟนเก่า ขอคืนดีแบบนี้ อย่ากลับไป‼️
1. ยังไม่ขอโทษ หรือไม่ยอมรับผิด ถ้ายังโยนความผิดให้เรา หรือพูดแค่ “ลืม ๆ มันไปเหอะ” โดยไม่แสดงความรับผิดชอบอย่างจริงใจ แสดงว่าเขาไม่เปลี่ยน 2. ขอคืนดีเพราะเหงา หรือไม่มีใคร ถ้าเขากลับมาเฉพาะเวลาที่ชีวิตเขาแย่ ไม่มีใครอยู่ข้าง ๆ แล้วนึกถึงเรา แบบนี้เราแค่ "ตัวเลือกสำรอง" 3. เคยทำร้าย
Little bunny

Little bunny

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพหน้าจอแอป FunTV แสดงรายการซีรีส์ยอดนิยมและประวัติการถอนเงินที่ได้รับจากแอป พร้อมโลโก้ FunTV
ภาพหน้าจอการถอนเงินจากแอป แสดงจำนวนเหรียญที่สามารถถอนได้และตัวเลือกการถอนเงิน พร้อมหลักฐานการรับเงิน 200 บาทผ่าน TrueMoney
ภาพหน้าจอโปรไฟล์ผู้ใช้บน Lemon8 แสดงลิงก์สำหรับดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน FunTV พร้อมคำแนะนำในการดาวน์โหลดแอปเพื่อดูซีรีส์และสร้างรายได้
อยู่บ้านดูซีรีย์ยังไงให้ได้เงิน💸💸
แอปเดียวจบ ดูฟรีแถมยังได้เงินเข้ากระเป๋า ใครที่กำลังมองหาแอปพลิเคชันรวมซีรีส์สนุกๆ แถมยังเปิดโอกาสให้คุณสร้างรายได้ได้ง่ายๆ ห้ามพลาด เปลี่ยน "เวลาว่าง" ให้เป็น "รายได้": ดูซีรีส์แล้วได้เงิน: นี่คือจุดเด่นที่ทำให้ FunTV แตกต่าง! เพียงแค่คุณรับชมซีรีส์ที่คุณชื่นชอบภายในแอป คุณก็จะไ
Free credit

Free credit

ถูกใจ 150 ครั้ง

แค่เห็น Keywords เหล่านี้... กาคำตอบได้ใน 3 วินาที!
#ทดสอบภาษาอังกฤษ #ติวสอบ #ติวสอบภาษาอังกฤษ #englishpractice #ติดเทรนด์
Kru Mind ติวอังกฤษ

Kru Mind ติวอังกฤษ

ถูกใจ 12 ครั้ง

คืนนี้...ฝนตก ใจตกตาม🌧️
คืนนี้ฝนตกอีกแล้วค่ะ เสียงฝนดังเหมือนเสียงในหัวใจ ที่กำลังสับสน ผู้หญิงคนหนึ่งนั่งตากฝนในค่ำคืนมืดๆ สายตาจ้องมองฟ้าเหมือนกำลังถามอะไรบางอย่างที่ไม่มีคำตอบ... บางที "ฝน" อาจจะไม่ใช่แค่หยดน้ำจากฟ้า แต่เป็นช่วงเวลาที่ทำให้เราได้เจอความรู้สึกในใจตัวเอง🖤 ใครเคยรู้สึกแบบนี้บ้างไหมคะ? 📌 ถ้
bee168381

bee168381

ถูกใจ 3 ครั้ง

เหนื่อยไหมคะกับการวิ่งตามคำตอบที่ไม่มีใครบอกคุณได้
เหนื่อยไหมคะ... กับการวิ่งตามคำตอบที่ไม่มีใครบอกคุณได้ชัดเจน? ​บางครั้งการที่เรานิ่ง ไม่ได้แปลว่าเราแพ้ แต่มันคือการ "ตั้งหลัก" เพื่อกลับมาเป็นผู้ถือไพ่เหนือกว่าในทุกสถานการณ์ (The Empress Aura) 👑 ​คืนนี้แม่หมออยากให้คุณลองวางความกังวลทิ้งไว้ แล้วกลับมาสำรวจพลังในตัวเอง กงล้อแห่งโชคชะ
𝓘𝓷𝓷𝓮𝓻𝓢𝓮𝓷𝓼𝓮𝓣𝓪𝓻𝓸𝓽

𝓘𝓷𝓷𝓮𝓻𝓢𝓮𝓷𝓼𝓮𝓣𝓪𝓻𝓸𝓽

ถูกใจ 2 ครั้ง

Light Messages 45 | พักก่อนนะ…ไม่ต้องรีบหาคำตอบคืนนี้
Light Messages 45 | Night Blessing 🌙 พักก่อนนะ…ไม่ต้องรีบหาคำตอบคืนนี้ ”Rest for now… You don’t need to find the answers tonight.“ ไม่เป็นไรเลยนะ ถ้าเธอยังหาคำตอบไม่เจอ เธอไม่ต้องรีบ ไม่ต้องกังวลใจนะ คำตอบที่เธอตามหา และทุกเรื่องราวที่ค้างคา บางที…มันมีเวลาที่เหมาะสม เธอแค่พักก่อนนะ ทำหัว
Sweet.Thinks.Daily

Sweet.Thinks.Daily

ถูกใจ 2 ครั้ง

คืนนี้มีใครแอบคิดถึงคุณอยู่ไหม?
“คืนนี้มีใครแอบคิดถึงคุณอยู่ไหม” ได้ไพ่ออกมาเป็น * The Star * Ace of Pentacles * 8 of Wands ภาพรวมถือว่าเป็นชุดไพ่ที่ “ตอบว่ามี” ค่อนข้างชัดเลยค่ะ ✨ The Star = คนคนนั้นยังมองคุณในแง่ดี ยังมีความหวัง ความทรงจำดีๆ หรือยังรู้สึกผูกพันทางใจอยู่ แม้จะไม่ได้อยู่ใกล้กันหรือไม่ได้ติดต่อกันก็ตาม
Horo971

Horo971

ถูกใจ 0 ครั้ง

ยุคนี้ขายทัวร์ไม่ยาก..ยากตรงตอบคำถาม 😅
ยุคนี้ขายทัวร์ไม่ยาก...ยากตรงตอบคำถามลูกค้าว่า "พี่ไม่หลอกผมใช่ไหมครับ?" 🤣 กว่าจะได้ลูกค้าหนึ่งคน... ❌ ไม่ใช่แค่ส่งราคา ❌ ไม่ใช่แค่ส่งโปรแกรม ✅ ต้องผ่านด่าน FBI ก่อน "ขอเช็คบริษัทก่อนครับ" "ขอเช็ครีวิวก่อนครับ" "ขอเช็คเครดิตก่อนครับ" ผ่านครบทุกด่าน ถึงจ่า
HoaSen VNTravel

HoaSen VNTravel

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพด้านหลังของผู้หญิงผมยาวสะพายกระเป๋าผ้า ยืนหันหลังให้กำแพง มีข้อความว่า "แฟนเก่ามาขอคืนดี ควรให้โอกาสมั้ย?"
แฟนเก่ามาขอคืนดี ควรกลับไปมั้ยคะ?
เมื่อก่อนเคยคิดว่า ถ้าแฟนเก่ากลับมาขอคืนดี เราจะไม่ลังเลเลย แต่พอเกิดขึ้นจริงๆ กลับรู้สึกไม่มั่นใจขึ้นมาเฉยๆค่ะ ตอนที่เลิกกัน เราเสียใจมากนะคะ แต่ก็พยายามตัดใจและเดินออกมา พอเริ่มทำใจได้ เค้ากลับมาทัก บอกว่ายังรัก บอกว่าเสียดาย และบอกว่าอยากเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง มันเลยทำให้เราสับสนค่ะ ว่าเค้
k.pan

k.pan

ถูกใจ 24 ครั้ง

“คืนนี้… ให้อภัยตัวเองก่อนสักเรื่องหนึ่ง”
🌴บางครั้งชีวิตก็ไม่ได้วัดกันที่ว่า “วันนี้เราทำได้มากแค่ไหน” แต่กำลังวัดว่า 💞เรายังรักษาหัวใจให้สงบแค่ไหนท่ามกลางสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ เราไม่จำเป็นต้องรีบเติบโตทุกวัน🎊 และไม่จำเป็นต้องชนะทุกเรื่อง🌟 ✅เพราะบางช่วงของชีวิต บทเรียนสำคัญที่สุด… คือการ “อยู่กับตัวเองอย่างอ่อนโยน” ⌚แม้จ
Keng

Keng

ถูกใจ 9 ครั้ง

คืนนี้มีหนังสือเล่มหนึ่งค่อย ๆ พาเราเดินผ่านความเงียบ ผ่านคืนที่เหนื่อย และความรู้สึกที่อธิบายไม่ได้ 🌙
บางคืนเราไม่ได้ต้องการคำตอบอะไรเลย แค่อยากมีอะไรสักอย่างค่อย ๆ ปลอบใจเราเบา ๆ 🌙 เล่มนี้เหมือนชวนเดินผ่านคืนที่เหนื่อยไปด้วยกัน อ่านแล้วใจเงียบลงแบบไม่รู้ตัว บางประโยคก็เหมือนมีใครมากอดไว้เงียบ ๆ เป็นหนังสือที่อ่านช้า ๆ แล้วรู้สึกดีกับตัวเองขึ้นนิดนึง 🤍 #รีวิวหนังสือ #หนังสือฮี
สถานีหนังสือ

สถานีหนังสือ

ถูกใจ 187 ครั้ง

ตอนนี้คนทักมาจำนวนมาก จะตอบกลับทุกท่านนะคะขออภัยที่ตอบช้า👏
#ติดเทรนด์ #ตามกระแส #
โค๊ชเล็ก กัญญารัตน์

โค๊ชเล็ก กัญญารัตน์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพวาดกระต่ายน้อยสีขาวกำลังนั่งหลับตาพริ้มอยู่บนพื้นหญ้าสีเขียวใต้ท้องฟ้ายามค่ำคืนที่มีดวงจันทร์กลมโตสีเหลืองกำลังยิ้มอย่างอ่อนโยน มีดอกไม้เล็กๆ แซมอยู่รอบๆ กระต่ายน้อยดูสงบและมีความสุข
คืนนี้มาดึกค่ะ ฝันดีนะคะ
🌙 นิทานก่อนนอน: “กระต่ายน้อยกับแสงจันทร์” ค่ำคืนนี้...ลมเย็นพัดเบา ๆ กลิ่นดอกไม้หอมอ่อน ๆ ลอยอบอวลไปทั่วป่า กลางลานหญ้า “กระต่ายน้อยมะลิ” นั่งกอดเข่ามองพระจันทร์กลมโต “คืนนี้พระจันทร์สวยจังเลย” มะลิพูดกับตัวเอง แต่ในใจเธอกลับรู้สึกเหงานิด ๆ เพราะเพื่อน ๆ ต่างก็หลับกันหมดแล้ว จู่ ๆ แสงนวล
pulom

pulom

ถูกใจ 243 ครั้ง

ไปต่อหรือพอแค่นี้? มีแฟนเหมือนมีเพื่อน
**แชร์ปสก. จาก DM** คือเรากับแฟนคบกันมา 7 ปี แล้ว มันไม่ใช่ความรักที่หวือหวาอะไร ในช่วงหลังๆ คือเราเหมือนเป็นความคุ้นเคย เป็นชีวิตประจำวัน แฟนเราเฉยๆ ช่วงแรกๆ ก็ยังดีอยู่ ยังชวนไปกินข้าว ดูหนัง คุยกันทุกเรื่อง แต่พอเวลาผ่านไป ทุกอย่างเริ่มนิ่งแบบแปลกๆ เราจำได้เลยวันหนึ่ง เรานั่งกินข้าว
ถามลำไย สิจ้ะ

ถามลำไย สิจ้ะ

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพรวมแสดงผู้หญิงสวมชุดนอน 4 แบบ ได้แก่ ผ้าใยไผ่ ผ้าไหมน้ำแข็ง ผ้าฝ้าย และผ้าลินิน พร้อมหัวข้อ “บอกลาคืนเหงื่อตก! เปิดลิสต์ 4 เนื้อผ้าชุดนอนที่ 'คนขี้ร้อน' ต้องมีติดตู้”
ผู้หญิงสวมชุดนอนผ้าใยไผ่สีอ่อนนั่งบนเตียง พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติของผ้าใยไผ่ เช่น นุ่มลื่น ระบายอากาศดี เย็นสบาย ดู�ดซับเหงื่อ และต้านแบคทีเรีย
ผู้หญิงสวมชุดนอนผ้าไหมน้ำแข็งสีทองอ่อนนั่งบนเตียงในห้องพักโรงแรม พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติของผ้าไหมน้ำแข็งว่าสัมผัสเย็นสบาย ระบายอากาศเยี่ยม และหลับสบายในหน้าร้อน
บอกลาคืนเหงื่อตก! เปิดลิสต์ 4 เนื้อผ้าชุดนอนที่ "คนขี้ร้อน" ต้องมี
เคยไหมครับ? ปรับแอร์จนเย็นฉ่ำก็แล้ว พัดลมก็เป่าแล้ว แต่ดันต้องตื่นมากลางดึกเพราะเหงื่อซึมจนเหนียวตัวไปหมด ปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่อุณหภูมิห้อง แต่อยู่ที่ "ชุดนอน" ที่เรากำลังใส่อยู่ต่างหาก! สำหรับคนขี้ร้อน การเลือกเนื้อผ้าของชุดนอนถือเป็นเรื่องคอขาดบาดตาย เพราะมันส่งผลโดยตรงต่อการระบายความร้อ
สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งอยู่บนโขดหินริมทะเลสาบสีฟ้าเทอร์ควอยซ์ขนาดใหญ่ มีภูเขาหิมะเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความสรุปทริปคาซัคสถาน 6 วัน งบ 30,121 บาท
ภาพเครื่องบิน AirAsia จอดอยู่ที่สนามบิน และบอร์ดแสดงข้อมูลเที่ยวบิน XJ 864 ไปอัลมาตี พร้อมรายละเอียดค่าตั๋วเครื่องบิน 15,000 บาทต่อคน
ภาพห้องพัก Airbnb ที่สถานี Raiymbek มีห้องนอน ห้องครัว และภาพด้านนอกอาคาร พร้อมรายละเอียดค่าที่พัก 4 คืน รวม 3,184 บาทต่อคน
คาซัคสถาน 6 วัน 5 คืน วิวหลักล้าน จ่ายแค่ 30,121 บาท รวมอะไรบ้าง? 👇
💰 สรุปค่าใช้จ่ายจริง (เฉลี่ยต่อคน) ✈️ ค่าเครื่องบิน: 15,000 .- 🏨 ค่าที่พัก 5 คืน: 3,184 .- 🚗 ค่าทัวร์ + ค่ากิจกรรม: 8,536 .- 🍲 ค่าอาหาร: 1,952 .- 🚖 ค่าเดินทาง: 531 .- 📶 ค่า roaming (DTAC): 480 .- 🏥 ค่าประกันการเดินทาง: 438 .- 🔥 รวมค่าใช้จ่ายทั้งหมด = 30,121 บาท / คน (ไม่รวมค่าของฝาก) พาส
Meeploydiary

Meeploydiary

ถูกใจ 228 ครั้ง

ถ้ามีห้องว่างแต่มีคนตอบ"ห้ามเข้า"
ที่นี่คือห้องน้ำร้างประตูหมายเลข 08ไม่มีใครกล้าเปิดหลังหกโมงเย็นเพราะทุกคืน…จะมี“เด็กผู้หญิง”ยืนรอใครสักคนที่ไม่เคยกลับมาและคืนนี้…เธออาจกำลังมองคุณอยู่ 😨 👉ติดตามเรื่องเล่าใน“SURIYA NEWS” 👉https://leksuaysuriya.com/ #suriyanews #เล่าเรื่อง #เรื่องเล่าลึกลับ
เรื่องเล่าก่อนนอน

เรื่องเล่าก่อนนอน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวมองออกไปนอกหน้าต่างกระจก มีกรอบรูปบนผนังด้านซ้าย พร้อมข้อความว่า "ถ้าคนรัก..เก่า กลับมาทัก.. เราควรตอบไหม?" สื่อถึงความรู้สึกครุ่นคิดเกี่ยวกับการตอบกลับคนรักเก่า
💬 ถ้าคนรักเก่ากลับมาทัก เราควรตอบไหม?
💬 ถ้าคนรักเก่ากลับมาทัก เราควรตอบไหม? บางข้อความ…ไม่ได้อยากได้คำตอบ แต่อยากได้ “ความรู้สึกเก่า ๆ” กลับมาสักนิด 🥀 เขาอาจแค่เหงาในคืนหนึ่ง หรืออยากเช็กว่าเรายังอยู่ตรงนั้นไหม แต่ระหว่างทางที่เราพยายามจะตอบดี ๆ เราก็อาจเผลอย้อนกลับไปในที่ที่เคย “เจ็บ” อีกครั้ง อย่าลืมว่า คนที่เดินออกไปก่อ
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 18 ครั้ง

💫 คำย้ำจิต | คืนพลังกลับสู่หัวใจของตนเอง 🌿
วันนี้… เราทุกคนกำลังถูกเชิญให้ “หยุด” เพื่อมองกลับมาที่หัวใจของตัวเองอีกครั้ง ไม่ใช่เพื่อโทษใคร ไม่ใช่เพื่อหนีจากอะไร แต่เพื่อ “จำได้” ว่าแท้จริงแล้ว พลังของเรายังอยู่ตรงนี้เสมอ ✨ เราไม่จำเป็นต้องวิ่งหาการเติมเต็มจากใคร ✨ ไม่ต้องพึ่งการยืนยันค่าจากภายนอก ✨ ไม่ต้องแบ่งหัวใจเพื่อรักษาสายสัมพ
SoulOfLove193365

SoulOfLove193365

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไอซ์ รักชนก ออกมาตอบกลับด้วยประโยคสั้นแต่ชัดเจนว่า
ไอซ์ รักชนก ออกมาตอบกลับด้วยประโยคสั้นแต่ชัดเจนว่า “เพราะไม่อยากให้ทหารต้องมาคอยซักผ้าให้เจ้านาย อยากให้ได้เงินเต็ม12000 ไม่ใช่เพียง4000” คำพูดนี้สะท้อนมุมมองต่อระบบการจัดการทหารเกณฑ์ที่ถูกตั้งคำถามมายาวนาน ทั้งการนำแรงงานของทหารไปใช้ในเรื่องส่วนตัวของผู้บังคับบัญชา ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับภารกิจ
NPY NO.1

NPY NO.1

ถูกใจ 65 ครั้ง

ผมตื่นตี 3 ทุกคืน.. นักบำบัดการนอนให้ผมทำ 4 ข้อนี้
ผมตื่นตี 3 ทุกคืนมาเกือบปี จนเริ่มรู้สึกว่า เออ… มันไม่ปกติแล้ว เลยไปลองบำบัดการนอนแบบไม่ใช้ยา หรือที่เรียกว่า Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT-I) สิ่งที่นักจิตวิทยาให้ผมทำหลัก ๆ มีอยู่ 4 ข้อ คิดว่าน่าจะมีประโยชน์กับเพื่อน ๆ ที่มีปัญหาการนอนเหมือนกัน เลยนำมาแชร์ครับ . ก่อนจะลงร
มาโคโตะสตอรี่

มาโคโตะสตอรี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำไมตัวแทนประกันถึงขยันเรียนจัง? วันนี้มีคำตอบ! 🍋
สงสัยกันไหม? เห็นเพื่อนที่เป็นตัวแทนประกันโพสต์สตอรี่เข้าสัมมนา อบรม สอบใบอนุญาตกันทุกวีค! จะเรียนไปแข่งโอลิมปิกที่ไหน? 😂 อายขอมาแฉความจริง 3 ข้อ ที่ตัวแทนไม่เคยบอก (แต่เขาทำเพื่อเรานะ!) 1️⃣ เพราะโรคภัยมัน "ฉลาด" ขึ้นทุกวัน! 🦠เทคโนโลยีการแพทย์เปลี่ยนไวมาก ตัวแทนต้องเรียนอัปเดตแผ
อายชวนล้อมรั้ว

อายชวนล้อมรั้ว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม