รู้ทันเขาไปซะหมด✨✅

2025/10/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการรู้ทันและสังเกตพฤติกรรมของผู้อื่นอย่างชาญฉลาดเป็นทักษะที่ช่วยส่งเสริมการสื่อสารและความเข้าใจในชีวิตประจำวันอย่างมาก โดยใน Motivation Podcast ได้นำเสนอเนื้อหาที่ช่วยเสริม ‘‘พลังบวก’’ และวิธีการ ‘‘ฮีลใจ’’ ผ่านการฟังเรื่องราวต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับจิตวิทยาและพฤติกรรมมนุษย์ จากคำว่า "สังเกตเก่ง" ที่ปรากฏใน OCR เราสามารถเข้าใจได้ว่า การฝึกสังเกตสัญญาณจากคำพูดและท่าทางช่วยให้เราเข้าใจความตั้งใจหรือความรู้สึกที่ซ่อนอยู่ของคนอื่น เช่น การมองตา การแสดงออกทางสีหน้า หรือการเลือกใช้คำพูด สิ่งเหล่านี้เป็นข้อมูลสำคัญที่ช่วยคาดเดาใจและจังหวะการตอบสนองได้ดีขึ้น นอกจากนี้ การเชื่อมโยงสิ่งที่ได้รับฟังจาก podcast ไปประยุกต์ใช้ในชีวิตจริงจะช่วยให้เราเสริมสมองและทักษะทางอารมณ์ เช่น เรียนรู้การจัดการกับความเครียด เข้าใจอารมณ์ตัวเองและผู้อื่น และสร้างมุมมองที่บวกขึ้นในทุกสถานการณ์ การฟังเพลงหรือพอดแคสต์ที่ให้พลังบวกยังสามารถเป็นวิธีง่ายๆ ในการเติมพลังใจและทำให้สมองได้รับ ‘‘อาหาร’’ ที่ดี เพื่อความสดชื่นและพร้อมรับกับความท้าทายต่างๆ ท้ายที่สุด ความสามารถที่จะรู้ทันและสังเกตผู้อื่นอย่างลึกซึ้ง เป็นทักษะที่ควรได้รับการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง ด้วยเนื้อหาจาก Motivation Podcast ที่เน้นเรื่องการฟังอย่างตั้งใจและการเข้าใจสัญญาณที่ไม่มีคำพูด จะช่วยให้ผู้ฟังมีความพร้อมทางจิตใจและเพิ่มความมั่นใจในการเผชิญกับความสัมพันธ์และสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิตประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📌 รู้ทันอัลไซเมอร์ก่อนสายเกินไป!แชร์ให้คนที่คุณรัก
#อัลไซเมอร์ #สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #lemon8boxchallenege #feelgreat
kajongbetterhealth

kajongbetterhealth

ถูกใจ 604 ครั้ง

😊🥰 คนที่โดนเอาเปรียบ แต่เค้าเลือกที่จะนิ่ง และไม่โวยวาย อย่าคิดว่าเค้าไม่รู้ทันนะ
#โดนเอาเปรียบ #ติดเทรนด์ #ข้อคิดดีๆในการใช้ชีวิต #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #คําคมชีวิตต้องสู้ เครดิต : ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของภาพจาก Pinterest และแม่แบบจาก CapCut
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 12 ครั้ง

EP.73 กระชากหน้ากาก รู้ทันคนตอแหล อ่านเกม อ่านคนให้ออก
ในโลกนี้ “ศัตรูที่อันตรายที่สุด” ไม่ใช่คนที่ด่าเราตรง ๆ แต่คือคนที่ยิ้มให้…แล้วแทงข้างหลังเงียบ ๆ ถ้าไม่อยากเป็นเหยื่อ คุณต้องเลิกดูแค่คำพูด แล้วเริ่มอ่าน “สัญญาณจริง” 👁 วิชาตาทิพย์: ร่างกายโกหกไม่เป็น คำพูดอาจโกหกได้ แต่ “ร่างกาย” มักหลุดความจริงออกมาเสมอ สังเกตให้ดี 👇 👣 ปลายเท้า
Boombim

Boombim

ถูกใจ 94 ครั้ง

รู้ทัน แต่ไม่พูดออกไป
ชีวิตสอนให้เราดูคนเงียบ ๆ ไม่ใช่ทุกทางที่ควรเข้าไปยืน บางเรื่องรู้แล้ว ก็พอแค่นั้น เดินต่อ โดยไม่ต้องมีใครเห็น #มองคน #เงียบไว้ #ทางชีวิต #อยู่กับวันนี้ #มุมลึก
Wolf NightLone

Wolf NightLone

ถูกใจ 8 ครั้ง

#มั่นฝึกจิตรู้ทันความคิดของตนเองอย่างสม่ำเสมอ
มั่นฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ
ธรรมะเพื่อดำรงชีวิตในปัจจุบัน

ธรรมะเพื่อดำรงชีวิตในปัจจุบัน

ถูกใจ 11 ครั้ง

เเพนิคภาวะตื่นตระหนกที่ควรรู้ทัน
แพนิค (Panic) หรือที่เรียกว่า Panic disorder คือภาวะที่คน ๆ หนึ่งเกิดอาการตื่นตระหนกอย่างรุนแรงแบบฉับพลัน ทั้งที่จริง ๆ แล้วไม่ได้มีอันตรายตรงหน้า อาการตอนแพนิคกำเริบ มันจะมาเร็วมาก ภายในไม่กี่นาที แล้วร่างกายจะเหมือนเปิดโหมดฉุกเฉิน เช่น ใจสั่นแรงมาก หายใจไม่อิ่ม เหมือนอากาศไม่พอ มือสั่น ตัว
Just Ching

Just Ching

ถูกใจ 19 ครั้ง

รู้ทันเกมมือที่สาม #ครูเมแกน
Chakriya ครูเมแกน

Chakriya ครูเมแกน

ถูกใจ 23 ครั้ง

สุขก็รู้ทัน ทุกข์ก็รู้ปล่อย..😌😊🥰
#คิดดีมีสุข💚💚 #ปล่อย #ชีวิต #กําลังใจในทุกวัน #ข้อคิดดีๆ
JPL

JPL

ถูกใจ 2 ครั้ง

ประหยัดค่าหมึกปริ้นแบบคนรู้ทัน!
📍แต่ก่อนเราใช้หมึกแท้ตรงรุ่นมาตลอด ปริ้นแปบเดียว หมึกจะหมดอีกแล้ว เราเลยลองหาหมึกเทียบ เอ้า มีคนรีวิวไว้อยู่ ว่าใช้กับรุ่นนี้ได้ เลยจัดมาเลย 1 ขวด ได้ขวดใหญ่มาก omg 😳 📍ใช้ไซริงค์ ดูดน้ำหมึกมา ประมาณ 6 cc ได้ เปลี่ยนละหมึกชัดแจ๋ว 🥹ข้อเสียที่เจอคือ เครื่องไม่รีเซ็ตค่าน้ำหมึกให้ 😅 ⭐รีว
เผือกผ่อง

เผือกผ่อง

ถูกใจ 31 ครั้ง

วิธีรู้ทันคนด้วยภาษากาย
วิธีรู้ทันคนด้วยภาษากาย คำพูดอาจใช้หลอกกันได้ แต่ภาษากายที่หลุดออกมาจากจิตใต้สำนึกนั้นโกหกยากที่สุดครับ เพราะกว่า 55\% ของการสื่อสารมาจากท่าทาง ร่างกายจึงมักจะเฉลยความจริงในใจออกมาก่อนที่ปากจะพูดเสียอีก คีย์ลับจิตวิทยาอ่านภาษากาย รู้ทันคนได้ในพริบตา 1. ​อ่านใจจาก "ทิศทางของเท้า" (The F
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 694 ครั้ง

ความดันโลหิตสูง รู้ทันก่อนดูแลได้ 💗
ความดันสูงคืออะไร? เช็กตัวเลขก่อนสาย 🩺 ดูแลความดันง่ายๆ เริ่มได้ทุกวัน 🌿 ความดันสูง ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม ❤️ ลดเค็ม ขยับตัว ดูแลหัวใจให้แฮปปี้ ✨ คำอธิบายสั้นๆ สำหรับโพสต์ Lemon8 ความดันโลหิตสูงอาจไม่มีอาการชัดเจน แต่ส่งผลต่อหัวใจ หลอดเลือด สมอง ไต และสายตาได้ 🩺 โพสต์นี้สรุปแบบน่ารัก เข
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 65 ครั้ง

รู้ทันคน… “คบหวังเงิน” 🤑
รู้ทันคน… “คบหวังเงิน” 🤑 ดูให้ดี !ก่อนเงินที่หามาอย่างลำบาก บินจากไป💸 #จิตวิทยาความรัก #ยืมเงิน #ยืมเงินไม่คืน #หลอก #มิจฉาชีพในไลน์
uptowei

uptowei

ถูกใจ 9 ครั้ง

รู้ทัน ก็ไปต่อได้
ชีวิตไม่เคยหยุดเปลี่ยน คนที่ไปต่อได้ คือ คนที่ไม่ยึดรูปเดิม รู้ว่าเมื่อไหร่ควรถอย เมื่อไหร่ควรปรับ และ ไม่ฝืนอยู่กับสิ่งที่ไม่เหมือนเดิมแล้ว #การเปลี่ยนแปลง #ผ่านปัญหา #รู้จักปรับ #ด้านมืดของชีวิต #ไปต่อ
BlackStorm Phoenix

BlackStorm Phoenix

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงชายคนหนึ่งกำลังกังวล ถือโทรศัพท์มือถือที่แสดงรายการเดินบัญชีมีการโอนเงินเข้า 1 บาท พร้อมข้อความเตือนว่า 'ทริคสกปรก? เจ้าหนี้แอบโอน 1 บาท ต่ออายุความ! (ความจริงที่ต้องรู้)' ซึ่งเกี่ยวข้องกับกลโกงการทวงหนี้ที่ไม่มีผลทางกฎหมาย.
อย่าเพิ่งช็อก! ถ้าจู่ๆ มีเงินเข้าบัญชี 1 บาทจากเจ้าหนี้ นี่คือเล่ห์เหลี่ยมที่ "ไม่มีผลทางกฎหมาย" (ถ้าคุณรู้ทัน)
ข่าวลือเรื่องเจ้าหนี้แอบโอนเงิน 1 บาทเข้าบัญชี เพื่อ "ต่ออายุความ" หนี้... ฟังแล้วดูเป็นทริคที่โคตรหัวหมอใช่มั้ยครับ? ​หลายคนแพนิกไปแล้ว "เฮ้ย แบบนี้ฉันก็เป็นหนี้ตลอดชาติสิ!" "แอบทำแบบนี้มันถูกกฎหมายเหรอ?" ​ความจริงคือ... เรื่องนี้มีบริษัททวงหนี้ทำจริง แต่มัน &#3
Tee Storynine

Tee Storynine

ถูกใจ 16 ครั้ง

อ่านให้จบ รู้ทันคนโกง!
shersher

shersher

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงทำหน้าตกใจพร้อมข้อความ “6 พฤติกรรม ที่ทำให้ ผิวแก่ เร็วขึ้น” บนพื้นหลังสีเขียวอ่อน มีไอคอนพระอาทิตย์และกากบาท
ภาพการ์ตูนผู้หญิงประกอบ 3 พฤติกรรมแรกที่ทำให้ผิวแก่เร็ว: ไม่ล้างเมคอัพก่อนนอน, ขาดการบำรุงผิวกลางคืน และจับหน้าบ่อยเกินไป พร้อมคำอธิบายสั้นๆ
ภาพการ์ตูนผู้หญิงประกอบ 3 พฤติกรรมสุดท้ายที่ทำให้ผิวแก่เร็ว: ทานน้ำตาลมากเกินไป, สกินแคร์ไม่เหมาะกับผิว และขาดการออกกำลังกาย พร้อมคำอธิบายสั้นๆ
6 พฤติกรรมที่ทำให้ผิวแก่เร็ว รู้ทันก่อนผิวพัง แก้ได้ทันเวลา 🚨 ✨💆‍♀️
อย่าเพิ่งโทษอายุ เพราะความจริงคือ พฤติกรรมเล็กๆ ที่ทำทุกวัน กำลังทำร้ายผิวแบบไม่รู้ตัว 😱 มาดู 6 พฤติกรรมที่ทำให้ผิวแก่เร็ว รู้ทันก่อนผิวพัง แก้ได้ทันเวลา 🚨 ✨💆‍♀️ 1️⃣ ไม่ล้างเมคอัพก่อนนอน การปล่อยเครื่องสำอางทิ้งไว้ทำให้ผิวอุดตัน ส่งผลให้เกิดสิว และริ้วรอยตามมา 2️⃣ ขาดการบำรุงผิวกลางคืน การ
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 12 ครั้ง

📍รู้ทัน ”น้ำตาล“ ก่อนจะเสี่ยงสุขภาพเสีย 🍬⚠️
📌① น้ำตาลคืออะไร? -คาร์โบไฮเดรตให้พลังงานเร็ว ร่างกายใช้ได้ทันที แต่ถ้ามากเกินไปจะสะสมเป็นไขมัน 📌② น้ำตาลอยู่ในอะไรบ้าง? -เครื่องดื่มหวาน เช่น ชานม ไอศกรีม น้ำอัดลม ขนมอบ เบเกอรี ขนมปัง ขนมขบเคี้ยว 📌③ กินน้ำตาลมาก ทำให้เกิดปัญหาอะไร? -น้ำหนักขึ้นง่าย ฟันผุ เสี่ยงโรคเบาหวาน อ่อนเพลีย ไม่มีแรง
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 21 ครั้ง

จิตวิทยาสายมืด รู้ทันมือที่ 3 แล้วคุณจะเหนือกว่า
ครูคม ปลดล็อกอก

ครูคม ปลดล็อกอก

ถูกใจ 0 ครั้ง

👀 4 วิธีดูคนให้ลึกซึ้ง รู้ทันนิสัยได้มากกว่าที่คิด
การดูคนไม่จำเป็นต้องใช้เวลาหลายปีเสมอไป บางครั้งแค่สังเกต “ช่วงเวลาสำคัญ” ก็เห็นตัวตนจริงได้ชัดขึ้น 1. ดูเวลาเขาโกรธหรือไม่ได้ดั่งใจ ตอนอารมณ์เสีย คนเรามักเผลอแสดงนิสัยจริงออกมา จะเห็นว่าเขาควบคุมอารมณ์ได้ไหม และเคารพคนอื่นแค่ไหน 2. ดูเวลาที่เขาพูดถึงคนอื่น คำพูดสะท้อนความคิดได้ดีมาก
luckyvickyforme

luckyvickyforme

ถูกใจ 34 ครั้ง

รู้ทันจิตวิทยา ชีวิตไม่หลงทาง: จิตวิเคราะห์ในมุมมองของพุทธปรัชญา
เคยสงสัยไหม? ทฤษฎีจิตวิทยาระดับโลกของ Freud แท้จริงแล้วอาจคล้ายกับหลักธรรมที่เราคุ้นเคยกว่าที่คิด! 🧠✨ วันนี้ลองมาจับคู่เทียบ "โครงสร้างจิตใจ" กับ "หลักธรรม" ให้เห็นภาพชัดๆ กันครับ 🔥 1. Id (อิด) = ตัณหา คือ "เด็กดื้อ" ในตัวเรา • จิตวิทยา: สัญชาตญาณดิบ อยากได้ อยากกิน
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 13 ครั้ง

โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) รู้ทัน 3 ชนิดอันตราย
โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) รู้ทัน 3 ชนิดอันตราย พร้อมสัญญาณเตือน ลักษณะของโรค โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) เป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตและความพิการระยะยาวทั่วโลก หลายคนยังเข้าใจว่าโรคนี้เกิดขึ้นเฉพาะในผู้สูงอายุ แต่ในความเป็นจริง Stroke สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย และพบในคนวัยทำงานมากขึ้นเ
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 3 ครั้ง

"รู้ทันโรคไตในแมว ก่อนสายเกินไป”
*การป้องกัน ให้น้ำสะอาดตลอดเวลา ให้อาหารคุณภาพ ตรวจสุขภาพทุกปี (แมวแก่ทุก 6 เดือน) ดูแลฟัน หลีกเลี่ยงอาหารเค็ม #แมวป่วยไต #ทาสแมว #สัตว์เลี้ยง #pawดีpetfood #ติดเทรนด์
PAWดีPetFood

PAWดีPetFood

ถูกใจ 14 ครั้ง

📌 3 จิตวิทยา สำหรับคนที่ “รู้ทัน” แต
1. 🧠 นิ่งให้เกินคาด คนโกหกจะเริ่มสับสนเอง เมื่อเกมไม่ได้เป็นไปตามที่เขาคิด 2. 👂 ฟังให้หมด พูดให้น้อย ความจริงมักหลุดออกมาเอง โดยที่ไม่ต้องซัก 3. 😏 ทำเหมือนไม่รู้…แต่เก็บทุกคำพูด การรู้แล้วนิ่ง คือจิตวิทยาที่ทรงพลังที่สุด เพราะเขาจะคิดว่า “เขายังควบคุมเกมได้” ทั้งที่จริงไม่ใช่เลย Cr.mua
ความสุขเล็กๆ❤️

ความสุขเล็กๆ❤️

ถูกใจ 3 ครั้ง

รู้ทัน..สันดานมนุษย์
anusornsirichart

anusornsirichart

ถูกใจ 4 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ “ใครรู้ทัน คนนั้นรอด” โดย ดร.ตฤณห์ โพธิ์รักษา นักอาชญาวิทยา ซึ่งเป็นหนังสือขายดีและผู้เขียนเป็นที่รู้จักจากรายการโหนกระแส
หน้ากระดาษในหนังสือที่อธิบายเรื่อง “สมองทำงานผิดปกติ” โดยกล่าวถึงสมอง 3 ส่วนที่เกี่ยวข้องกับการเกิดอาชญากรรม โดยเฉพาะอะมิกดาลาที่ส่งผลต่อการควบคุมอารมณ์
หน้ากระดาษในหนังสือแสดงบทที่ 3 เรื่อง “เอาตัวรอดจากมิจฉาชีพออนไลน์” พร้อมตัวอย่างสถานการณ์หลอกลวง และข้อมูล Story Podcast ของ ดร.ตฤณห์
ใครรู้ทันคนนั้นรอด✨
ผลงานเล่มแรกของ “ดร. ตฤณห์ โพธิ์รักษา”   ผู้เชี่ยวชาญด้านการวิเคราะห์อาชญากรรมและพฤติกรรมมนุษย์ วิชาพื้นฐานที่จะพาคุณเอาตัวรอดจากภัยคุกคาม ตั้งแต่กลโกงไซเบอร์ อาชญากรรมซึ่งหน้า ไปจนถึงฆาตกรในคราบคนไว้ใจ เพราะเรื่องน่ากลัวที่สุดไม่ใช่อันตรายชนิดพบได้ทั่วไป แต่คือภัยใกล้ตัวที่ไม่เตรียมรับมือ
miumiubook shop

miumiubook shop

ถูกใจ 5 ครั้ง

ยิ่งคุณ ”อธิบาย“ คุณยิ่ง ”แพ้“ ...จงเงียบปากซะถ้าอยากชนะเกมนี้ 👁️เงียบ
หลายครั้งที่เราพยายามอธิบายเพราะอยากให้เขาเข้าใจ แต่ในโลกของจิตวิทยา 0.1%... การอธิบายคือการ "แบไต๋" ให้คนปั่นประสาทเห็นว่าคุณกำลัง 'กลัว' หรือ 'แคร์' เขามากแค่ไหน "คนปั่นหัวคุณเกลียดที่สุด... คือคนที่เขาทายใจไม่ได้" และความเงียบ คือกำแพงที่หนาที่สุดที่คุณจะสร้าง
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ \"อัปเดตคำด่ายอดฮิต ปี 2025\" พร้อมวิธีสู้กลับ 3 โหมด ได้แก่ สุภาพแบบผู้ดี, กวน ๆ แบบรู้ทัน และรุนแรงพร้อมหยุมหัว
ภาพสรุป 10 คำด่า/คำพูดไม่ดีภาษาญี่ปุ่นยอดฮิตที่ควรรู้ทันในปี 2025 พร้อมความหมายและระดับความรุนแรง เช่น バカ (baka) ไอ้โง่ และ 死ね (shine) ไปตายซะ
ภาพแสดงวิธีตอบกลับคำด่าในโหมดสุภาพ 3 ประโยคภาษาญี่ปุ่น พร้อมคำอ่านและคำแปลภาษาไทย เพื่อใช้ควบคุมสถานการณ์ไม่ให้บานปลาย
รู้ทันคำด่าภาษาญี่ปุ่นปี 「2025」
ภาษาญี่ปุ่นไม่ได้มีแต่คำที่ฟังแล้วคาวาอี้ 💕 บางทีก็มีคำแรง ๆ ที่ต้องรู้ไว้จะได้ไม่โดนด่าแล้วงง 😅 พร้อมวิธีสู้กลับ 3 โหมด 1️⃣ สุภาพแบบผู้ดี 2️⃣ กวน ๆ แบบรู้ทัน 3️⃣ รุนแรง พร้อมหยุมหัว 🔥 ถ้าอยู่ในสังคม / คนเยอะ ควรใช้โหมดสุภาพ แต่ถ้าอยากกวน ๆ แบบโชว์ว่า “ฉันก็เก่งภาษาญี่ปุ่นนะเว้ย” ก็ใช้โหม
Miyaokechannel

Miyaokechannel

ถูกใจ 9 ครั้ง

7 กลยุทธ์จิตวิทยาพื้นฐานที่คุณต้องรู้ทัน
นี่คือบทสรุป 7 กลยุทธ์พื้นฐานที่นักปั่นประสาทใช้บ่อยที่สุด เพื่อเป็น "ภูมิคุ้มกัน" ทางความคิด ให้คุณ "รู้ทันเกม" และปฏิเสธที่จะเป็น 'เบี้ย' ในเกมของใครก็ตามที่จะเข้ามาทำร้ายคุณ 1.GASLIGHTING: บิดเบือนความจริง ทำลายความเชื่อมั่น 2.GUILT TRIPPING: ใช้ความรู้สึกผิดเป็นอาวุธควบคุม 3.LOVE BOMBIN
คุณธีร์

คุณธีร์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหลับตา มือวางบนหน้าผาก ดูเหนื่อยล้าหรือปวดหัว มีแก้วน้ำอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความว่า "ทางเลือก ทางรอดมะเร็ง" และ "รู้ทันก่อนเจ็บ 3 สัญญาณเตือน + ทางแก้ที่ทำได้จริง" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @kanlaya.healthy
รู้ทันก่อนเจ็บ: 3 สัญญาณเตือน + ทางแก้ที่ทำได้จริง
🧠 รู้ทันก่อนเจ็บ: 3 สัญญาณเตือน + ทางแก้ที่ทำได้จริง คุณรู้ไหม?... 90% ของโรคที่หมอเจอในห้องตรวจ เริ่มต้นจาก "สิ่งที่เราไม่รู้ " และไม่ทันสังเกต โรคหัวใจ เบาหวาน ความดัน หรือแม้แต่มะเร็ง! และโรค NCDs ไม่ได้เกิดขึ้นในวันเดียว แต่มันสะสมมาจาก สัญญาณเล็กๆ ที่เรามองข้าม 🧠 รู้ทันก่อนเ
ทางเลือกมะเร็ง

ทางเลือกมะเร็ง

ถูกใจ 7 ครั้ง

✨️จิตวิทยารู้ทันคน Ep.26🥇
📌ขออภัยสำหรับคนที่ไม่ชอบงานเขียนหรืออ่านตัวหนังสือของเราไม่ออกนะคะ เหตุผลที่เขียนแบบนี้เพราะเราชอบและมันช่วยคลายเครียดผ่อนคลายสมองจากซึมเศร้าและแพนิคให้เราได้ค่ะ เราจึงชอบเขียนบันทึกต่างๆเสมอ ยังไงก็ต้องขอบคุณทุกคนที่กดไลก์กดบันทึกและกดติดตามช่องเราด้วยนะคะ🙏🏻 #นักจิตวิทยากล่าวไว้ว่า #จิตวิทยาเข้า
Jellyfish 🪼

Jellyfish 🪼

ถูกใจ 22 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม