จากประสบการณ์ส่วนตัว การรู้ว่าจิตใต้สำนึกของเรานั้นมีอิทธิพลถึง 95% ต่อการตัดสินใจและพฤติกรรม ทำให้ผมเริ่มตระหนักถึงความสำคัญของการเขียนโปรแกรมจิตใจใหม่ การที่เรามีความเชื่อว่า "ตัวเองไม่คู่ควร" หรือมีพฤติกรรมซ้ำ ๆ ที่ไม่ดี อยู่ในจิตใต้สำนึกแต่เด็ก ส่งผลต่อการเงิน ความสัมพันธ์ และความสำเร็จในชีวิตอย่างมาก ผมจึงเริ่มฟังพอดแคสต์ที่เกี่ยวกับการพัฒนาตัวเองและจิตวิทยาเชิงบวก เพื่อช่วยเปลี่ยน mindset และติดตั้งโปรแกรมใหม่ในจิตใต้สำนึกอย่างค่อยเป็นค่อยไป เช่น ฝึกทำสมาธิ พูดคำยืนยันตัวเองในเชิงบวก รวมถึงตั้งเป้าหมายและสร้างนิสัยที่ดี สิ่งหนึ่งที่ผมพบว่ามีประสิทธิภาพคือ การตระหนักรู้ในแต่ละวันว่าเมื่อไหร่ที่พฤติกรรมเก่า ๆ หรือความคิดลบเกิดขึ้น เพื่อให้เราสามารถหยุดและเลือกตอบสนองอย่างมีสติ ซึ่งช่วยให้การเปลี่ยนแปลงภายในได้ผลจริงในระยะยาว โดยรวมแล้วการเข้าใจและปรับเปลี่ยนโปรแกรมในจิตใต้สำนึกเป็นจุดเริ่มต้นของการสร้างชีวิตที่ทั้งมีความสุขและประสบความสำเร็จสำหรับผม ขอแนะนำให้ทุกคนลองฟังพอดแคสต์แนวนี้ และทดลองใช้วิธีการต่าง ๆ เพื่อพัฒนาตัวเองและ mindset ของตัวเองดูนะครับ