สู้ๆ เจ้าเอื้อน้อย
ความพยายามไม่เคยทำร้ายใคร ครั้งแรกไม่ได้ ครั้งที่สองไม่ได้ … Finally he did it … great job
#euajourney #การเดินทางของเอื้อน้อย #เอื้อหน้าเดียว #เอื้อจังหวะซิทคอม #ตัวติ๊ดของแม่ #เอื้อมันร้าย #boulderplanet
2/4 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
อัพคะแนน TOEIC 2026 ฉบับคนมีเวลาน้อยรีบใช้
จริงๆ ตอนแรกเราตั้งเป้าคะแนนไว้ที่ 600+ แต่ผลลัพธ์ที่ได้คือเกินคาดมากเลยทุกคน🔥 วันนี้เราเลยอยากแชร์วิธีเล็กๆ น้อยๆ ที่ลองนำมาปรับใช้ควบคู่กัน ทั้งพาร์ทพื้นฐานความรู้ (ส่วนนี้ขอยกไปแชร์ใน EP.2 นะครับ) และพาร์ทเทคนิคเสริมที่ช่วยให้เราทำข้อสอบได้คล่องตัวขึ้น ซึ่งทั้งหมดนี้เราอาศัยช่วงเวลาเท่าที่พ
ถูกใจ 66 ครั้ง
แชร์ประสบการณ์คอนเสิร์ต PLAVE ที่เกาหลีครั้งแรกในชีวิต!
เนื่องจากน้อง PLAVE กำลังจ ะมี World Tour Concert ในปี 2026 นี้เลยถือโอกาสแชร์ประสบการณ์การไปคอนเสิร์ต Plave Dash Quantum Leap in Seoul 2025 ซึ่งเป็นประสบการณ์ในการไปคอนเสิร์ตต่างประเทศครั้งแรกของเราไว้ก่อน 🤣 จากการที่ไม่ได้ไปเกาหลีนานมาก เราเลยแอบกังวลเรื่องตม.นิดนึงค่ะ หลังจากยื่น k-eta ผ่าน (ใ
ถูกใจ 58 ครั้ง
เฉิงตู 4 วัน 3 คืน แบบพาผู้ใหญ่เที่ยวได้สบาย ๆ 🐼🚕เดินน้อย
ฉบับพาผู้ใหญ่ไปเที ่ยวได้แบบไม่เหนื่อยเกินไป ✨ ทริปนี้เราตั้งใจทำให้เป็นแพลนที่ เดินน้อย ไม่เน้นรถไฟ ใช้ DiDi เป็นหลัก 🚕 เหมาะมากสำหรับคนที่อยากพาคุณพ่อคุณแม่ ผู้ใหญ่ในบ้าน หรือคนที่ไม่อยากเที่ยวแบบเร่ง ๆ เดินทั้งวันจนหมดแรง แพลนจะเป็นฟีลชิล ๆ กินอร่อย เดินเล่น ถ่ายรูป ดูแพนด้า คาเฟ่ ช้อปปิ้ง
ถูกใจ 53 ครั้ง
ภีราภัส ชิดเอื้อ
ถูกใจ 2 ครั้ง
“เงินไม่ใช่ทุกอย่าง…แต่ทุกอย่างต้องใช้เงิน”
📉ในสังคมปัจจุบันที่ขับเคลื่อนด้วยระบบทุนนิยม… “วลีที่ว่า "เงินไม่ใช่ทุกอย่าง แต่ทุกอย่างต้องใช้เงิน" ได้กลายเป็นสัจธรรมที่ไม่มีใครปฏิเสธได้ลง ”เพราะตั้งแต่วินาทีที่ตื่นนอนจนถึงเข้านอน… “ทุกย่างก้าวของเราล้วนมีค่าใช้จ่ายผูกติดอยู่เสมอ ตั้งแต่ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าอาหาร ไปจนถึงค่ารักษาพยา
ถูกใจ 13 ครั้ง
ประเทศที่เจริญแล้วเขาทำแบบนี้ ✅
หัวใจสำคัญที่สุดที่ทำให้ประเทศเจริญแล้ว ทำสิ่งเหล่านี้ได้ คือ .. "การมองการณ์ไกล (Long-term Thinking)" ประเทศเจริญแล้วเขาจะไม่บริหารงานแบบแก้ปัญหาเฉพาะหน้าไปวันๆ แต่เขาออกแบบระบบที่ดักหน้าวิกฤตไว้ล่วงหน้า 5 ปี 10 ปี ไม่ฮั๊วไม่เอื้อนายทุน บริหารงานด้วยความโปร่งใส เคารพสิทธิผู้มีส่วนได้
ถูกใจ 5 ครั้ง
บุคลิกภาพที่เอื้อต่อการเกิด “แพนิค”
บุคลิกภาพบางแบบมีแนวโน้มที่จะ “เอื้อต่อการเกิดแพนิค” ได้มากกว่าคนทั่วไป แต่ไม่ได้หมายความว่าถ้าใครมีบุคลิกเหล่านี้ต้องเป็นแพนิคแน่นอน แต่เป็น “ปัจจัยเสี่ยง” ที่ทำให้สมองและร่างกายตอบสนองต่อความเครียดรุนแรงเกินไป บุคลิกภาพที่พบบ่อยในผู้มีอาการแพนิค 1. คนที่กังวลเกินเหตุ (Anxious perso
ถูกใจ 6 ครั้ง
9 ไอเดีย Self-Care Routine สำหรับสาวๆ
1. เริ่มต้นวันใหม่ด้วยความสงบ แทนที่จะรีบลุกจากเตียงแล้วคว้าโทรศัพท์ทันที ลองตื่นเช้ากว่าปกติ ประมาณ 15-20 นาที เพื่อทำกิจกรรมที่ช่วยให้จิตใจสงบ เช่น การนั่งสมาธิ การยืดเหยียดเบา ๆ หรือการจิบชา กิจกรรมเหล่านี้จะช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความผ่อนคลายและมีสมาธิมากขึ้น 2. สร้าง Morning Skincare R
ถูกใจ 2 ครั้ง
หยุดเดินหมากเป็นตัวๆ ✨
สวัสดีค่ะสหาย ♟️🌳 เคยรู้สึกไหมคะ… ตำแหน่งบนกระดานก็ดูไม่เสียเปรียบ จำนวนหมากก็เท่ากัน แต่ทำไมเวลาสู้จริง ๆ กลับรู้สึกเหมือนกำลังของเราน้อยกว่าคู่ต่อสู้เสมอ? เราเดิน Queen ออกไปลุย ส่ง Knight ไปบุก แต่สุดท้ายกลับรู้สึกเหมือนสู้เพียงลำพัง… 👉 ความจริงแล้วปัญหานี้อาจไม่ได้มาจากแผนการที่ผิดพลาด แต
ถูกใจ 3 ครั้ง
📈หุ้นที่ AI แนะนำให้ถือยาว!✨🚀
💬วันนี้ผมไปถาม AI มาว่าถ้าจะลงทุนระยะยาวมากกว่า 10 ปี ลงทุนหุ้นอะไรดีของสหรัฐฯ แล้วผมได้เอาข้อมูลมาแบ่งปันกับทุกคนผมอาจจะแก้ไข้ข้อมูลสักนิด..ถ้าพร้อมแล้วไปเข้าเนื้อหากันเลย! 🤖5 หุ้นนี้เป็นการวิเคราะห์จากหหุ้นกลุ่ม Growth จะเน้นไปที่บริษัทที่เป็นโครงสร้างพื้นฐานของเศรษฐกิจสมัยใหม่และเป็นตัวกำหนดท
ถูกใจ 19 ครั้ง
5 สัญญาณภูมิคุ้มกันพัง
เมื่อ "ระบบป้องกัน" กลายเป็น "ประตูเปิด" การที่คุณ "ติดเชื้อง่าย" หรือเป็นหวัดบ่อยผิดปกติ ไม่ใช่แค่เรื่องของอากาศเปลี่ยน แต่มันคือสัญญาณว่า ระบบภูมิคุ้มกัน (Immune System) กำลังล่มสลาย เมื่อร่างกายเกิดการ อักเสบสะสม นาน ๆ เข้า มันจะกลายเป็นสภาวะที่เอื้อต่อการที่ เซลล์โตผิดป
ถูกใจ 41 ครั้ง
โรงเรียนสุเหร่าใหม่ #อิสลาม เอื้อต่อการปฏิบัติศาสนกิจ
ติดตามและตรวจสอบโครงการปรับปรุง #โรงเรียนสุเหร่าใหม่ ตามงบประมาณรายจ่ายประจำปี 2569 . โรงเรียนสังกัด กทม. #เขตสวนหลวง ทั้งหมด จำนวน 8 แห่ง . โรงเรียนสุเหร่าใหม่ 1 แห่ง นักเรียนของครอบครัว ผู้นับถือศาสนาอิสลาม เกิน 80% . การจัดสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการปฏิบัติศาสนกิจ (Infrastruct
ถูกใจ 1 ครั้ง
#ติดเทรนด์ ปลูกพริก
ถูกใจ 2 ครั้ง
”สรุปครบ! วิธีเช็กอาการ-ปฐมพยาบาล-และไอเทมสู้ Heat Stroke ที่ต้องมีติดตัว 🆒🔥“
แดดเมืองไทยร้อนแรงขนาดนี้... ภัยที่น่ากลัวที่สุดไม่ใช่แค่ผิวไหม้ แต่คือ "Heat Stroke" หรือโรคลมแดดที่อาจอันตรายถึงชีวิตได้ในเวลาไม่กี่นาที! ☀️⚠️ Allinsure รวบรวมข้อมูลสำคัญที่คุณ "ต้องรู้" เพื่อดูแลตัวเองและคนที่คุณรักให้ปลอดภัยจากความร้อนจัดในฤดูกาลนี้ Key Points ✅ เช็กสัญญ
ถูกใจ 0 ครั้ง
เวทเทรนนิ่งสำหรับวัย40+ ฟรีเวท หรือ แมชชีนดีกว่ากั
✅ Keypoint1 ในคนที่เคยฝึกมาหลายปีก่อนช่วง40 และมีกล้ามเนื้อพอสมควรแล้ว การสลับไปท่าที่ใช้แมชชีน หรือ เครื่อง มากขึ้นบ้าง จะช่วยลดแรงกดที่ข้อต่อ และเป็นการลดภาระทางระบบประสาทสั่งการ cns (cns หรือ central nervous system = ระบบศูนย์กลางควบคุมการทำงานของร่างกาย ประกอบด้วย สมอง และ ไขสันหลัง)
ถูกใจ 23 ครั้ง
ภีราภัส ชิดเอื้อ
ถูกใจ 0 ครั้ง
#กระเป๋าใส่กุญแจ
ถูกใจ 2 ครั้ง
แนวทางการใช้ชีวิตของคนไทย ‘รับแรงกระแทกทางเศรษฐกิจ’
แนวทางการใช้ชีวิตของคนไทย ‘รับแรงกระแทกทางเศรษฐกิจ’ 1) ก่อนอื่นเลย ผมอยากให้ทุกคนเปิดใจก่อนว่า โพสต์ของผมไม่ได้จะมาด่ารัฐบาลทุกโพสต์นะครับ มันมีส่วนที่เราต้ องทำความเข้าใจเช่นกันว่า เราเองก็อยู่ท่ามกลางสถานการณ์โลกกันทุกชีวิต ไม่ว่าเราจะอยู่ประเทศไหน เราหนีวิกฤติไม่พ้น เพียงแต่ประชาชนจะรับแรงกระแ
ถูกใจ 10 ครั้ง
# พระอาทิตย์ทรงกลด
ถูกใจ 2 ครั้ง
🔥นรกที่คุ้นเคย หรือ สวรรค์ที่ไม่รู้จัก? // เจาะลึก 5 สิ่ง ทำไมเราถึงยอมให้คนรูปแบบเดิมๆ ทำร้ายเราซ้ำเล่า
ทำไมแฟนเก่าหรือคน ปัจจุบัน แม้หน้าตาจะเปลี่ยนไป ชื่อจะเปลี่ยนไป แต่พฤติกรรมแย่ๆ ที่เขาทำกับเรากลับเหมือน “ก๊อปปี้วาง” บางคนหนีคนเจ้าชู้ไม่เคยพ้น บางคนเจอแต่คนเห็นแก่ตัวซ้ำๆ และบางคนก็ติดอยู่ในลูปของคนที่ชอบละเลยความรู้สึกเรา ประหนึ่งว่าชีวิตนี้มีแรงดึงดูดพิเศษที่คอยหมุนเวียนเอา “คนtoxicรูปแบบเดิม
ถูกใจ 2 ครั้ง
#พวงกุญแจไหมพรม
ถูกใจ 1 ครั้ง
5 ดาวเคราะห์ที่นักวิทยาศาสตร์มองว่า “อาจเอื้อต่อสิ่งมีชีวิต“
นอกจากโลกแล้ว นักวิทยาศาสตร์ยังค้นพบดาวเคราะห์อีกหลายดวงที่มีสภาพแวดล้อมใกล้เคียงกับการดำรงอยู่ของสิ่งมีชีวิต ทั้งในด้านตำแหน่งที่ตั้งและระบบดาวฤกษ์ที่โคจรรอบอยู่ -ดาวอังคาร เป็นดาวเคราะห์ที่อยู่ใกล้โลกมากที่สุด โดยมีระยะห่างจากโลกประมาณ 56 ถึง 400 ล้านกิโลเมตร ขึ้นอยู่กับตำแหน่งการโคจร ดาวอั
ถูกใจ 12 ครั้ง
✧ ลูกที่อยากช่วยพ่อแม่…แต่ชีวิตยังไม่เอื้อ💞✨
✧ อยากช่วย…แต่บางครั้งก็ต้ องยอมปล่อย ไม่ใช่เพราะไม่รัก แต่เพราะการช่วยที่แท้จริง ไม่จำเป็นต้องฝืนจนใจเราเจ็บ 🤍 เราช่วยได้ในแบบที่เราช่วยไหว ในจังหวะที่ชีวิตเอื้อ และด้วยหัวใจที่ยังอ่อนโยนกับตัวเอง ⸻ ✧ ความปรารถนาดีที่เราอยากช่วยใครสักคน ไม่ได้หายไปไหน มันถูกส่งออกไปแล้ว ในระดับพลั
ถูกใจ 7 ครั้ง
🧶งานแฮนด์เมด♥️ ถักปลาวาฬ🐳🐋🐋🐋
ถูกใจ 1 ครั้ง
กฎแห่งกรรมที่น้อยคนนักจะรู้จัก
กรรมคือการกระทำที่บุคคลหนึ่งได้กระทำและผลที่ตามมาซึ่งกำหนดชะตากรรม ช่วยให้เราทบทวนชีวิตและเรียนรู้บทเรียนจากชีวิต “เราไม่อาจหลีกหนีจากผลของการกระทำของเราได้” คือรากฐานของกฎแห่งกรรม เพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น จงใส่ใจกฎแห่งกรรมทั้ง 12 ข้อนี้ ซึ่งเป็นกฎที่หล่อหลอมชะตากรรมของบุคคล: 1⃣ กฎอันยิ
ถูกใจ 3 ครั้ง
ปสก 001💼: ออกจากงาน โดยไม่มีแผนสำรอง จะทำยังไง ?!
เพื่อนๆมีใครเจอปสก แบบนี้มาแชร์ หรือแลกเปลี่ยนกันฟังได้นะคะ 📥 📌เหตุเกิดเมื่อปีที่แล้วนะคะ พึ่งจะมีไฟลงตอนนี้ เราออกจากงานประจำ(ตอนนี้เกือบ1ปีแล้วค่ะ) สาเหตุที่ออกคือ สุขภาพที่ไม่เอื้อต่อการทำงาน จึงตัดสินใจลาออก ออกโดยไม่มีแผนสำรอง ไม่มีเงินสำรอง+ต้องรักษาตัวด้วย เริ่ดไหมล่าาาา (เบญจเพศหรอใค
ถูกใจ 9 ครั้ง
ทุกคนรู้อยู่แล้วครับ วิธีลดไขมัน ลองมาคิดดูดีๆสิ
--- ### **ไม่ใช่แค่ความรู้ แต่คือ 'ความกล้า' ที่จะลงมือทำ: ถอดรหัสทำไมเราจึงล้มเหลวในการสร้างซิกแพค** โลกในยุคปัจจุบันเต็มไปด้วยข้อมูลความรู้ที่เข้าถึงง่าย เราทุกคนต่างรู้ดีว่าการจะลดความอ้วนและสร้างซิกแพคนั้นต้องทำอย่างไร: "กินอาหารที่มีประโยชน์, ควบคุมแคลอรี่, และออกกำลังกายให้สม่
ถูกใจ 0 ครั้ง
🏝 "ใช้ให้สุด" vs "เก็บให้มิด" 🤔
เกษียณก่อนวัย... เลือกฝั่งไหนดี? ระหว่าง "ใช้ให้สุด" vs "เก็บให้มิด" 🤔 เลือกยากเหมือนถามว่า "ไก่กับไข่อะไรเกิดก่อนกัน" เลยค่ะ! 🐣🥚 เรื่องการเงินตอนเกษียณ มักจะมี 2 ขั้วความคิดที่สู้กันตลอดเวลา: ✨ ฝั่ง A: "ใช้ไปเถอะความสุข!" ชีวิตคนเรามันสั้น ไม่รู้จะอยู่ถึง
ถูกใจ 3 ครั้ง
SWOT & TOWS Analysis คืออะไร?
วันนี้ผมจะลองเอาความรู้ที่ได้เรียนมา มาบอกเล่า เกี่ยวกับเรื่อง 🍋 SWOT & TOWS Analysis คืออะไร? เพื่อทบทวนความรู้ไม่ให้ลืม . เวลาเจ้าของธุรกิจเล็ก ๆ เจอปัญหาตลาดแข่งขันสูง มักถามตัวเองว่า… “เราจะไปทางไหนดี?” “จุดแข็งเราจะพอหรือเปล่า?” “คู่แข่งเยอะขนาดนี้จะรอดไหม?” คำตอบไม่ได้อยู่ที่กา
ถูกใจ 137 ครั้ง
สรุป อิตาลีตกรอบคัดเลือกไปบอลโลก 3 สมัยติด (12 ปี)
ความล้มเหลวที่เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าของทัพอัซซูรี่เปรียบเสมือนโศกนาฏกรรมลูกหนังที่ไม่มีใครอยากเชื่อว่าจะเกิดขึ้นจริงกับทีมที่มีดีกรีเป็นถึงแชมป์โลก 4 สมัย การหายไปจากหน้าประวัติศาสตร์ฟุตบอลโลกรอบสุดท้ายถึงสามครั้งติดต่อกัน ตั้งแต่ปี 2018, 2022 และล่าสุดในปี 2026 คือบาดแผลที่ฝังลึกและสร้างความผิดหวั
ถูกใจ 1 ครั้ง
มูฉบับช่องครอบครัวน้องเอื้อ
ไม่เคยเป็นภาระของใครเลย นอกจากสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ขอได้เป็นลูกรักเหมือนคนอื่นเขาสักที ขอสิ่งศักดิ์สิทธิ์เมตตาเอ็นดูว์.. #สายมู #หลวงพ่อสมหวัง #ท้าวเวสสุวรรณวัดบางชัน #ท้าวเวสสุวรรณ #ครอบครัวน้องเอื้อ ❤️ Tiktok : https://vt.tiktok.com/ZSxWwyqjP/
ถูกใจ 2 ครั้ง
คนมีศีลเสมอกัน ดูยังไง ในยุคปั่นป่วนสุดๆนี้ ?
" คนศีลเสมอกัน ดูยังไง ? ในยุคปั่นป่วนสุดๆนี้ " เวลาพูดถึงเรื่อง ศีล คนมีกจะนึกไปว่า ต้องเป็นคนเคร่งในข้อวัตร ออกไปในแนวไม่ยุ่งข้องทางโลก ในความเป็นจริง โลก และ ธรรม ล้วนคือ แหล่งเรียนรู้พัฒนาจิต มิได้ต่างกันเลย ข้อสำคัญ อยู่ที่ เรามองโล
ถูกใจ 4 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม