" ยิ่งห่างไกล ข้ามโพนทะเล ยิ่งใจใกล้กัน " ราวช่วงปี 2532 สมัยที่ผมเรียน ป. ตรี ที่มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ การจะโทรกลับไปหา คุณพ่อคุณแม่ ที่อยู่ กทม. เป็นเรื่องยาก ถึง ยากมาก เพราะ โทรศัพท์มือถือ ยังเพิ่งจะมีใหม่ๆ จำได้ว่า ต้องไปยืนรอต่อคิว เพื่อโทร โด

***ความสัมพันธ์แบบสำรองเผื่อเลือก*** เป็นรูปแบบความสัมพันธ์ ที่มักจะมีมา เพิ่มมากขึ้นๆๆ ในสังคมที่เปิดกว้างอิสระเช่นปัจจุบันนี้ ไม่ว่าจะเป็น วัยรุ่น Gen Z ,Millennium หรือ คนวัยทำงานก็ตาม ภาษาที่ใช้เรียก คือ คนคุย และคนคุย ก็มีหลากหลายคน ไม่ได้คุยก

" 4 S สัมพันธ์ที่ดูแล ความสุขละออใจ " เมื่อพูดถึง Relationship แต่ละคนจะคาดหวัง รูปแบบความสัมพันธ์ ไปในทางสุขรังสรรค์ต่อกัน แต่หลายๆครั้ง มักจะออกมาในทางตรงกันข้าม กระแทกแดกดั้น ไม่ไว้ใจ ใส่ร้าย จับผิด ใช้คำทิ่มแทงให้เจ็บ

" เรามองใคร อย่ารู้จักเพียงผิวเผิน " ถ้าเรารู้จักกับใคร ที่ไม่ใช่เพียงเดินผ่านๆ ตามที่สาธารณะท้องถนนแล้วล่ะก็ คนที่เราพบ คุย ร่วมมือกันทำสิ่งใดๆ มากเกินกว่า 3 เดือนขึ้นไป ย่อมจะกล่าวได้ว่า เคยมีเหตุแต่เก่าก่อน ที่มีด้วยกันมา และเมื

" อยู่เคียง เพียงอุ่นใจ ก็พอแล้ว " ในวันที่โลก หมุนไปด้วยความอลหม่าน ในวันที่แรงปะทะ ถาโถมจู่โจมมาที่เรา ในวันที่หลายสิ่ง มิได้เป็นดั่งคาดหวัง ในวันที่สายตาผู้คน มองแปลกๆที่เรา ในวันที่ชีวิตอาจต้องแบกรับเรื่องราว และในวันที่ มวลใจ อึนอึดอัดตกดิ่งใน

" ฉันก็หงุดหงิด อิจฉา บ้าน้ำลาย บางทีก็เอาแต่ใจ บางทีก็ตามใจคนอื่น " เสียงบ่น เสียดสีระรัว ใจเหวี่ยงวีน มันมีอยู่ในเราอยู่แล้วในทุกๆคน ซึ่งเราเรียกว่า " เสียงเงาในมุมมืด " Shadow in Dark Side หลายๆ

วันนี้ ชวนกันมาสำรวจพลังชีวิตของเรา ให้ชีวิตมีพลัง และมีกำลังที่จะก้าวต่อ ให้ชีวิตรับมือ กับสิ่งที่มาปะทะ ได้ดีพอ ให้ชีวิตตื่นรู้ ตระหนักในคุณค่าภายใน ให้ชีวิตมีเวลา เบิกบานสดชื่นมองสวยใส ให้ชีวิตยอมรับ กับทุกๆด้านที่มี มืด-สว่าง ให้ชีวิตมีเป้า รู้ว่าปลายทางเรา คืออะไร

" ข้าว 1 จาน มีโลกทั้งใบอยู่ในนั้น " สิ่งสำคัญทุกๆมื้อ เน้นย้ำว่า ทุกๆมื้อ ก่อนจะตักอาหารเข้าปาก คือ ผมจะขอบคุณ จากคลื่นจิตในใจ ขอบคุณ โอกาส ที่ผมยังมีลมหายใจ กายยังดำรงอยู่ได้ มานั่งกินอยู่ตรงนี้ ขอบคุณทุกๆอย่าง ที่เป็นข้าวมาอยู่ตรงนี้

" ทุกๆการจากลา มีร่องความทรงจำ ควรค่า ต่อการก้าวข้ามเสมอๆ " Until We Meet Again หนังญี่ปุ่น ที่เนืัอเรื่องดีมากๆๆๆ ระดับ 10 เต็ม ดัดแปลงมาจาก หนังสือนวนิยาย ระดับมาสเตอร์พีช เรื่องราวอันน่าสนใจนี้ พาเราไปพบ ชิมิซึ มิโซ

ข้อดี ของการทำกระบวนการภายในเรา เพื่อเชื่อมโยง Inner Child 1. เข้าไปค้นพบ สภาวะจิตเเรกเริ่ม ของการเกิดมาในภพชาติปัจจุบัน ที่มีเจตน์จำนงของการเกิดชัดเจน 2. เข้าไปพบ สิ่งขัดข้อง ภาพทรงจำ และปมติดขัด จากอดีตที่ส่งผล มาถึงปัจจุบัน และทำการคลี่คลาย 3. เข้าไป ทวนภาพส

" ข้างในเรา มี Inner Child จริงหรือ ? " หลายครั้ง เรารู้สึกได้ถึง ตัวตนลึกๆ ที่รู้สึก และ ส่งเสียง ให้เราได้ยิน มันไม่ใช่ การคิดเอง เออเอง หรือ มีสิ่งที่เป็น วิญญาณแปลกปลอมมาลง มันไม่ใช่ ทรงเจ้าเข้าผีใดๆเลย แต่เมื่อเรา อยู่กับตัวเองนิ่งๆ น

" Toxic Organization องค์กรเป็นพิษ ที่แผลงฤทธิ์ ให้คนทำงานเป็นทุกข์ " ทุกๆองค์กร ล้วนมีเรื่องราว ทุกๆเรื่องราว ล้วนมีคน อยู่ในภาพนั้น และทุกๆ การขับเคลื่อนองค์กร จะมีจุดปะทุ ให้เกิดหลุมดำภายใน หากเมื่อใดที่ โครงสร้างองค์กรนั้น ยึดรูปแบบ อ

"เราเป็นสิ่งมีชีวิตเดียว ในจักรวาลนี้หรือ? " สมัยเด็กๆ ผมชอบแหงนหน้ามองท้องฟ้า เห็นเมฆลอยหลากหลายรูปทรง คิดไปไกลว่า..มีใครแอบซ่อนในนั้นไหม? แถมยังคิดอีกว่า ร่างกายมนุษย์นี้ ใครออกแบบให้มี แขน 2 , ขา 2 , 1 หัว แล้วมันจะมีมนุษย์ที่อื่นอีกไหม ?

ข่าวชายวัย 63 ปี ใช้อาวุธปืน ยิงสามี และใช้มีด ฟันภรรยาสาหัส ของบ้าน หลังใกล้เคียงกัน ที่ลำปาง เป็นเรื่องที่น่าเห็นใจอย่างมากกับเหยื่อ และสามี ผู้ที่เสียชีวิตกระทันหัน ชายสูงอายุผู้ก่อเหตุคนนี้ เคยเป็น ผู้ใหญ่บ้านในละแวกนั้นมาก่อน แต

" ซิมเลขสวย ราคาแพงมาก " มันจะเปลี่ยนชีวิตเราได้จริงไหม ? โลกปัจจุบัน เขย่าสั่นคลอนใจเรา อยู่ตลอดเวลา ให้เราหวาดกลัว และทำให้ ใจเราหน่วงหนืดกังวล ด้วยคำว่า " ของ มันต้องมี " ยิ่งโทรศัพท์มือถือที่ถือเป็นของใกล้ตัว

มีคำถามหนึ่ง นำมาแบ่งปันกันครับ เราจะคิดถึงใครบ้างคนได้โดยไม่เป็นทุกข์ เพราะแฟนไปเป็นทหาร 1 ปีค่ะ ต้องทำอย่างไรบ้าง ? คำตอบ : ความคิดถึง เป็นคลื่นความถี่ที่เราส่งไป ยังบุคคลอันเป็นที่รัก ไม่ว่าเขาอยู่ไกล ขนาดไหน ในช่วงที่จิตเขาว่างจากกิจ ย่อมจะได้รับคลื่นความถี่นี้ได้อยู่แล

" มื้อที่กินข้าวกับแม่ มันมีความหมายจัง แต่ ถ้ามื้อนั้น คือ เวลานับถอยหลังล่ะ " ฮามิน หนุ่มผู้ชื่นชอบ รสมื้อแม่สุดใจ แต่ตอนอายุ 15 ปี กลับมองเห็นตัวเลข มันเป็นตัวเลขแปลก ที่อยู่ๆก็โผล่มา แถมตัวเลขนี้ มันค่อยๆนับถอยหลังลง จาก 365 364 363 ไปเรื่อยๆ ในทุกมื้อ

" อยู่ที่ไหนแล้ว แล้วมันไม่สบายตัว และรู้สึกไม่สบายใจเนืองๆ " ให้รู้เลยว่า ที่ที่นั่น มี Toxic Energy ซึ่งมักจะเป็นที่รวมของผู้คนที่ Toxic ที่มักปล่อยคลื่นพลังงานร้ายๆบ่อยๆ ไม่ว่า ที่ทำงาน บ้าน หรือ ในหมู่กลุ่ม ใน Social Media หลากช่องทาง ก็ล้ว