ข้าวตุ๋นมันหวานญี่ปุ่น+ไข่แดง

เมนูข้าวตุ๋นมันหวานญี่ปุ่น+ไข่แดง

เครื่องเคียง : บล็อคโคลี่ต้ม 🥦 // แตงกวาญี่ปุ่น🥒 //

เบบี้แครอท🥕 // กีวี่สีทอง 🥝 // มันหวานญี่ปุ่น 🍠

เมนูเจ้าเด็ก 8 เดือน 👶

1/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเตรียมอาหารสำหรับเด็ก 8 เดือนเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องคำนึงถึงความปลอดภัยและสารอาหารที่ครบถ้วน เมนูข้าวตุ๋นมันหวานญี่ปุ่น+ไข่แดงนี้เป็นตัวอย่างที่ดี เพราะมันหวานญี่ปุ่นมีเส้นใยสูงและวิตามินบี รวมทั้งไข่แดงที่ให้โปรตีนคุณภาพสูงและไขมันดีที่จำเป็นสำหรับสมองและการเจริญเติบโตของเด็ก นอกจากนี้ เครื่องเคียงอย่างบล็อคโคลี่ต้ม แตงกวาญี่ปุ่น เบบี้แครอท และกีวี่สีทองไม่เพียงแต่เพิ่มความหลากหลายของสีสันและรสชาติ แต่ยังช่วยให้เด็กได้รับวิตามินและแร่ธาตุหลากหลายชนิด เช่น วิตามินซีจากกีวี่ซึ่งช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ขณะที่บล็อคโคลี่และแครอทเป็นแหล่งของวิตามินเอที่ดีมาก จากประสบการณ์ส่วนตัว การค่อยๆ แนะนำอาหารแต่ละชนิดทำให้ลูกน้อยเรียนรู้รสชาติและช่วยป้องกันการแพ้อาหารในอนาคต การเตรียมข้าวตุ๋นให้เนียนนุ่มโดยใช้หม้อหุงข้าวหรือหม้อหุงตุ๋นช่วยให้ข้าวสุกอย่างทั่วถึงและเหมาะกับเด็กเล็กมากขึ้น รวมถึงการนึ่งมันหวานและผักเพื่อรักษาคุณค่าทางโภชนาการให้ครบถ้วน ดังนั้น เมนูนี้จึงไม่เพียงแต่เป็นอาหารที่อร่อยและเป็นมิตรกับเด็กเล็กเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีที่ดีในการส่งเสริมให้เด็กได้สัมผัสอาหารที่มีประโยชน์หลากหลาย และเตรียมพร้อมสำหรับการทานอาหารที่หลากหลายยิ่งขึ้นในอนาคตด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🍠 เอาไปเลย 1000/100 มันหวานอบหอม ๆ ฟินสุด ๆ เนื้อนุ่มละลายในปาก อร่อยฉ่ำทุกคำ 👉 พลังงานดี คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ดูดซึมช้า น้ำตาลไม่พุ่งสูง 👉 ไฟเบอร์สูง → ระบบขับถ่ายดี กินแล้วอิ่มนานขึ้น ไม่ท้องผูก ⸻ 🛒 วัตถุดิบ • มันหวานญี่ปุ่น 1 ลูกใหญ่ (ต้องเบนิฮารุกะ หวานฉ่ำทุกคำ ไม่ต้องลุ้น)
Kintamjett

Kintamjett

ถูกใจ 245 ครั้ง

ข้าวตุ๋นไข่เค็มกุ้งอาหารเช้าทำง่าย😍✨
ข้าวตุ๋นไข่เค็มกุ้ง อุ่นท้องเบาๆตอนเช้า 😋 #homecooking #easyrecipes #food #breakfast #เข้าครัวกับLemon8
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 624 ครั้ง

“ข้าวตุ๋นมันหวานไข่แดง”
🥦 วัตถุดิบ : ข้าวสวย,มันหวาน,แครอท,บรอกโคลี,มะเขือเทศ,ไข่แดง 🍳 วิธีทำ 1. นึ่งมันหวานจนสุกนิ่ม แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ 2. ต้มไข่ไก่จนสุก แยกเอาเฉพาะไข่แดง 3. ใส่น้ำซุปหรือน้ำเปล่า ตามด้วยใส่ข้าวสวย + มันหวานลงไปตุ๋นกับผัก จนข้าวนิ่มและทุกอย่างเปื่อยนุ่ม 4. ตักใส่ถ้วย แล้วโรยไข่แดงบดละเอียดด้
Gelatin👀✨

Gelatin👀✨

ถูกใจ 12 ครั้ง

ข้าวตุ๋นเห็ดหอมหมูสับ
เปิดปีใหม่มาพึ่งจะได้ทำกิน เป็นเมนูเดียวที่ทำแล้วเพื่อนแย่งกันหมดหม้อทุกครั้ง🍚🥢 #fyp #เมนูเด็กหอ #ข้าวตุ๋น #partnershipwithmaggi #ข้าวตุ๋น
เด็กหอทำอะไร

เด็กหอทำอะไร

ถูกใจ 349 ครั้ง

มันหวานบดกล้วยน้ำว้าไข่แดง
เมนู มันหวาน + กล้วยน้ำว้า + ไข่แดง 🥔🍌🥚 เป็นเมนูทองของเด็กเล็กเลยนะคะ แม่เลือกมาดีมาก 💛 ประโยชน์เด่น ๆ • 🥔 มันหวาน : ให้พลังงาน ย่อยง่าย มีใยอาหาร ช่วยเรื่องขับถ่าย • 🍌 กล้วยน้ำว้า : ช่วยเคลือบกระเพาะ ลดท้องผูก มีโพแทสเซียม • 🥚 ไข่แดง : ไขมันดี + โคลีน บำรุงสมองและ
อันนาทำอาหารเด็ก

อันนาทำอาหารเด็ก

ถูกใจ 67 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารบดสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป แสดงอาหารบด 4 สูตรในภาชนะแก้ว แต่ละสูตรมีส่วนผสมและปริมาณระบุชัดเจน เช่น ข้าว อกไก่บด บร็อคโคลี่ แครอท มันฝรั่ง ตับไก่ ไข่แดงสุก ข้าวโพดหวาน ผักตำลึงหวาน หอมหัวใหญ่ และน้ำสต๊อกหมู
อาหารบดสำหรับเด็กในภาชนะแก้ว ประกอบด้วย ข้าวหอมมะลิ 2 ช้อนโต๊ะ, อกไก่บด 30ml, บร็อคโคลี่ 30ml, แครอท 30ml, มันฝรั่ง 30ml และน้ำสต๊อกหมู 60ml
อาหารบดสำหรับเด็กในภาชนะแก้ว ประกอบด้วย ข้าว 2 ช้อนโต๊ะ, ตับไก่ 15ml, บร็อคโคลี่ 30ml, ข้าวโพดหวาน 60ml, มันฝรั่ง 30ml, น้ำสต๊อกหมู 60ml และผงกระเทียม
เมนูเบบี๋กินเกลี้ยง (สำหรับเด็ก 6 เดือน+)
บ้านนี้คุณหมอประเมินให้น้องเริ่มทานข้าวได้ตอน 5 เดือนครึ่ง แม่มือใหม่อย่างเราก็ว้าวุ่นเลย ทำแต่งาน ไม่เคยเข้าครัว แต่ต้องรับบทเป็นมาสเตอร์เชฟเพื่อลูกสาว 🍳✨ หลังจากที่ลองมาหลายสูตรจนจับทางลูกสาวได้แล้วว่าชอบแบบไหน ทีนี้หม่ามี้ก็สนุกเลยค่าาา 🥳 🥦วัตถุดิบ: อาหารสำหรับเด็กๆ วัยนี้ ยังไม่ต้องปรุ
หม่ามี้น้องเจล่าร์ 🤍

หม่ามี้น้องเจล่าร์ 🤍

ถูกใจ 775 ครั้ง

เมนูข้าวตุ๋นฟักทองไข่แดง🎃🥚🍳
เมนูเบบี๋วันนี้ 🍲ชื่อเมนู: ข้าวตุ๋ม ฟักทอง และไข่แดงครึ่งใบ 🥦วัตถุดิบ: ข้าว 1 ช้อนโต๊ะ ฟักทอง ไข่แดง 🍳ขั้นตอนการทำ: ต้มน้ำให้เดือดต้มฟักทองจนสุก และใส่ข้าวลงไปตุ๋นจนกว่าข้าวจะแตก เสร็จแล้วปั่นให้ละเอียด #ข้าวตุ๋นเด็ก #ติดเทรนด์
แอลแอล

แอลแอล

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูอาหารเด็ก 6-8 เดือน
(null)
Pattariyaporn

Pattariyaporn

ถูกใจ 3 ครั้ง

“ข้าวตุ๋นกุ้งผักรวม”
🍲วัตถุดิบ : กุ้ง,ฟักทอง,มันฝรั่ง แครอท เห็ดหอม,ผักกาดขาว,ข้าว ✅วิธีทำ 1.นึ่งฟักทองและมันฝรั่งให้สุกนิ่มแล้วนำไปบด 2.ใส่น้ำซุปหรือน้ำเปล่าลงไป พอเดือดใส่แครอทกับเห็ดหอม ต้มจนเริ่มนิ่ม 3.ใส่ข้าวสวย ฟักทองและมันฝรั่งนึ่งที่บด ลงไปเคี่ยวให้เนื้อเข้ากันดีจากนั้นใส่กุ้งลงไป 4.ตามด้วยใส่ผักกาดขา
Gelatin👀✨

Gelatin👀✨

ถูกใจ 37 ครั้ง

แจกสูตร | ข้าวตุ๋นแซลมอน✨
แจกสูตรข้าวตุ๋นปลาแซลมอนไข่เค็ม ทำตามง่าย อร่อยแบบเหมือนร้านดัง 🤍 และถ้าอยากได้รสชาติที่นัวพอดี ต้องมีกานาฉ่ายตราชฎา . 📍พิกัดกานาฉ่าย : @chadabrand.official #กานาฉ่าย #katiizชอบทำกับข้าว #เมนูประหยัด #กานาฉ่ายตราชฎา #ข้าวตุ๋น
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 57 ครั้ง

✨วันนี้มาแจกสูตรข้าวตุ๋นบด✨
วันนี้มาแจกสูตรข้าวตุ๋น ฉบับลูกต้องขอเพิ่ม ข้าวตุ๋นบดสำหรับลูก 6 เดือนขึ้นไป ไหนแม่ลองไปทำตามได้นะคะลูกบ้านนี้กินข้าวเก่งมาก กินไม่เคยเหลือแม่นี่มีกำลังใจทำให้กินเลยค่ะ #ข้าวตุ๋นเด็กหกเดือนขึ้นไป #lemon8ไดอารี่ #แม่และเด็ก #ติดเทรนด์ #ข้าวเด็ก6เดือน
Ooเรื่องของลูก แม่อยากเล่า💞❤️

Ooเรื่องของลูก แม่อยากเล่า💞❤️

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมนูข้าวตุ๋นกระหล่ำปลี 🌾🍈🥕🌽🍅🍗🍳
#กะหล่ำปลีตุ๋น #อาหารเด็ก6เดือนขึ้นไป #แม่มือใหม่
ม่าม๊าอยากทำ

ม่าม๊าอยากทำ

ถูกใจ 3 ครั้ง

🍚🐟เมนูวันนี้ข้าวตุ๋นปลานิล6m+🥕🥦
เมนูวันนี้ข้าวตุ๋นปลานิล อกไก่ ผักรวมครับ🥕🥦🐟🐔 #อาหารเด็ก6เดือนขึ้นไป #อาหารเด็ก6เดือน #เมนูเด็ก6เดือน #ข้าวตุ๋นเด็ก6เดือน #leonandmom
Leon and mom

Leon and mom

ถูกใจ 43 ครั้ง

🥕🐷ข้าวตุ๋นตับหมู ฟักทอง แครอท🎃✨6m+
✨ตับหมูครั้งแรก อร่อยสุดๆครับ✨ 🥕🎃🐷วันนี้แม่ลองทำข้าวตุ๋นตับหมู ใส่ฟักทองและแครอทเพิ่มความหวาน น้องชอบมากคะ แม่ๆลองทำตามได้นะคะ🥰 #อาหารเด็ก6เดือน #เมนูเด็ก6เดือน #เมนูลูกรัก #เมนูเด็ก #leonandmom
Leon and mom

Leon and mom

ถูกใจ 15 ครั้ง

👶🏻 เมนูข้าวเด็ก 6 เดือน : ข้าวตุ๋นปลากระพงผักรวม✨
วันนี้มามี้มาแชร์เมนูข้าวเจ้าลูกชาย วัย 6 เดือน เป็น เมนูข้าวตุ๋นปลากระพงแดงผักรวม👶🏻✨ 📍วัตถุดิบ 1. ข้าวหอมมะลิ 2 ถ้วยตวง (50% ของมื้อ) 2. ปลากระพงแดง : โปรตีนย่อยง่าย มีกรดไขมันดี ช่วยบำรุงสมอง 3. ผักกาดขาว : มีวิตามินและใยอาหาร ย่อยง่าย ช่วยในการขับถ่าย 4. แครอท : มีเบต้าแคโรทีน เป็นสาร
อายอายเป็นเซล

อายอายเป็นเซล

ถูกใจ 14 ครั้ง

เมนูข้าวตุ๋นแซลมอนบร็อคโคลี่ 🍚🥦🥔🥕🍎🍣🥚
#อาหารเด็ก8เดือนขึ้นไป #มี๊ยาทำอาหารเด็ก # #แม่มือใหม่ #Lemon8ฮาวทู #เปิดการมองเห็น 🍲ชื่อเมนู: เมนูข้าวตุ๋นแซลมอนบร็อคโคลี่ 🥦วัตถุดิบ: ข้าวสวย🍚 บร็อคโคลี่🥦 มันฝรั่ง 🥔แครอท🥕 แอปเปิ้ล🍎 ปลาแซลมอน🍣 ไข่แดง🍣 🥣ขั้นตอนการทำ: 1. ตั้งน้ำให้เดือน 2. ใส่ข้าวผักและเนื้อสัตว์ตุ๋นให้เดือด 3. ตักใส่ถ้วย
ม่าม๊าอยากทำ

ม่าม๊าอยากทำ

ถูกใจ 10 ครั้ง

เมนูข้าวตุ๋นผักกาดขาว 🍚🥬🍄‍🟫🥕🧅🌰🥚
ทำอาหารให้ลูกน้อย ข้าวตุ๋นผักกากขาว กลิ่นหอมมากก #อาหารเด็ก9เดือน #ทําอาหาร #ข้าวเด็ก #เปิดการมองเห็น #มี๊ยาทำอาหารเด็ก 🍲ชื่อเมนู: ข้างตุ๋นผักกาดขาว 🍄‍🟫วัตถุดิบ: ข้าวสวย🍚 ผักกาดขาว🥬 เห็ดหอม🍄‍🟫 แครอท🥕 หอมหัวใหญ่🧅 ตับไก่🌰 ไข่แดง🥚 🍜ขั้นตอนการทำ: 1.ตั้งน้ำให้เดือด 2.ใส่ข้าวสวยลงไปต้ม 3.
ม่าม๊าอยากทำ

ม่าม๊าอยากทำ

ถูกใจ 3 ครั้ง

✨🥕เมนูข้าวตุ๋นเด็ก6เดือนขึ้นไป✨
ข้าวตุ๋นอร่อยๆของเบบี๋มาเสิร์ฟแล้วคะแม่ๆ #เมนูเด็ก6เดือน #ข้าวตุ๋นเด็ก6เดือน #อาหารเด็ก7เดือน #อาหารเด็ก6เดือนขึ้นไป #leonandmom
Leon and mom

Leon and mom

ถูกใจ 7 ครั้ง

ข้าวตุ๋นหมูสับใบตำลึง
มาทำเมนูอร่อยง่าย ทำง่ายประโยชน์เยอะกันค่ะ ลูกบ้านนี้ชอบกินข้าวต้มแบบเละๆ สงสัยจะเคี้ยวง่ายมั้งคะ รอบนี้แม่ใช้เครื่องปรุงรสของ @jinny4kid ค่ะ #แม่จ๋าพาเพลิน #อาหารเด็ก #เมนูเด็ก1ปีขึ้นไป #เมนูลูกรัก
แม่จ๋าพาเพลิน

แม่จ๋าพาเพลิน

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมนูข้าวตุ๋นกุ้งมะเขือเทศ 🍚🍅🥬🥔🍠🦐🍳
#เมนูอาหารเด็ก8เดือน #ข้าวเด็ก #เปิดการมองเห็น #ติดเทรนด์ #มี๊ยาทำอาหารเด็ก 🍲ชื่อเมนู: ข้าวตุ๋นกุ้งมะเขือเทศ 🍅วัตถุดิบ: ข้าวสวย🍚 มะเขือเทศ🍅 กวางตุ้ง🥬 มันฝรั่ง🥔 มันเทศ🍠 กุ้ง🦐 ไข่ไก่🍳 🥗ขั้นตอนการทำ: 1.ตั้งน้ำให้เดือด 2.ใส่ข้าวสวยลงไปต้ม 3.นำผักเเละเนื้อสัตว์ไปปั่นพอหยาบๆ 4.นำเทใส่หม้อ
ม่าม๊าอยากทำ

ม่าม๊าอยากทำ

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมนูเด็กวัย 6 เดือน
🍲ชื่อเมนู: ข้าวตุ๋นผักรวมไข่แดง ✔️เมนูแนะนำ เมนูลูกน้อยวัย 6 เดือนขึ้นไป บดละเอียด บดหยาบ ตามช่วงวัยได้เลยคะ บ้านนี้คุณหมอแนะนำให้เริ่มทานได้ตั้งแต่สี่เดือนคะ #เมนูข้าวเด็ก6เดือน #เมนูอาหารเด็ก6เดือน #เมนูลูกวัย6เดือน #ติดเทรนด์
หม่ามี๊น้องมาวิน

หม่ามี๊น้องมาวิน

ถูกใจ 19 ครั้ง

📍เซ็ทเมนูข้าวญี่ปุ่น👶 เมนู 6 เดือน หรือหมอประเมินจ้า ไว้เป็นไอเดียสำหรับแม่ๆ ทำแล้วสามารถแช่ฟรีสไว้ทานหลายวันได้ ถ้าแพ้เนื้อสัตว์บางชนิด เปลี่ยนที่ลูกไม่แพ้ได้เลย นำทุกอย่างตุ๋นรวมกันแล้วปั่นตามวัย - ละเอียด (เนื้อโยเกิร์ต) 6 เดือนวัยเริ่มทาน - หยาบ (เนื้อหยาบ) 8-10 เดือน - ตุ๋นนิ่ม (ส
Pattariyaporn

Pattariyaporn

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมเมนูข้าวตุ๋นต้มจืดแห้งหมูสับเต้าหู้สำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป พร้อมวัตถุดิบและคุณประโยชน์ต่างๆ ที่ช่วยบำรุงร่างกายและเสริมภูมิคุ้มกัน
🥬🥬วิธีทำเมนูข้าวตุ๋นต้มจืดแห้งหมูสับเต้าหู้สำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป (ปรับความหยาบตามวัย)
วัตถุดิบ * ข้าวสวย 3 ช้อนโต๊ะ * หมูสับ 2 ช้อนโต๊ะ * เต้าหู้หลอด 2 ช้อนโต๊ะ * ผักกาดขาว 4 ช้อนโต๊ะ * ผักโขม 2 ช้อนโต๊ะ * ขึ้นฉ่าย 1 ช้อนชา * แครอท 1 ช้อนโต๊ะ * บัตเตอร์นัต 1 ช้อนโต๊ะ * ต้นหอม 1 ช้อนชา * เห็ดหอม 1 ช้อนโต๊ะ * หอมหัวใหญ่ 1 ช้อนโต๊ะ * มะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ * น้ำซุปผักหรือน
ความรู้เรื่องแม่และเด็ก

ความรู้เรื่องแม่และเด็ก

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับข้าวตุ๋นถั่วลันเตาสำหรับเด็ก 6 เดือน+ ประกอบด้วยข้าวสวย ถั่วลันเตา มะเขือเทศราชินี ข้าวโพดหวาน มันเทศ ตับไก่ และอกไก่ จัดวางบนจานสีขาว
ภาพแสดงส่วนผสมข้าว ผัก และเนื้อสัตว์ (อกไก่ ถั่วลันเตา) กำลังถูกต้มในหม้อ โดยมีข้อความระบุว่าใช้เวลาต้ม 15-20 นาที
ภาพแสดงส่วนผสมที่ต้มแล้วถูกตักใส่โถปั่น เตรียมพร้อมสำหรับการปั่นให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน
เมนูข้าวตุ๋นถั่วลันเตา 🌾🫛🍅🌽🥔🌰🍗
#ข้าวตุ๋นเด็กหกเดือนขึ้นไป #ข้าวตุ๋นเด็ก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อาหารเด็ก6เดือน 🫛วัตถุดิบ: ข้าวสวย🌾 ถั่วลันเตา🫛 มะเขือเทศราชินี🍅 ข้าวโพด🌽 มันเทศ🥔 ตับไก่🌰 อกไก่🍗 🥣ขั้นตอนการทำ: 1. ตั้งน้ำให้เดือน 2. ใส่ข้าวและผักรอให้เดือด 3. ตักใส่โถแล้วปั่นให้ละเอียดจนเป็นเนื้อโยเกิร์ต 4. พร้อมเสิร์
ม่าม๊าอยากทำ

ม่าม๊าอยากทำ

ถูกใจ 13 ครั้ง

30 เมนูข้าวตุ๋นเด็ก 6 เดือนขึ้นไป – อร่อยง่าย สุขภาพดี ครบทุกมื้อ
รวบรวม 30 เมนูข้าวตุ๋นสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป ที่ทั้งอร่อย ทำง่าย และเต็มไปด้วยสารอาหารครบถ้วนเพื่อการเจริญเติบโตของลูกน้อย ตั้งแต่ผักหลากสี ผลไม้สด และโปรตีนคุณภาพดี เพื่อช่วยพัฒนาระบบภูมิคุ้มกันและการทำงานของสมอง พร้อมวิธีทำที่เหมาะกับเด็กเล็ก ให้คุณแม่สามารถทำเองได้สบาย ๆ ที่บ้าน เปลี่ยนเวลามื้
Baby Care Tips

Baby Care Tips

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับเมนูข้าวตุ๋นมันหวานญี่ปุ่นสำหรับเด็ก 6 เดือน ประกอบด้วยข้าวสวย มันหวานญี่ปุ่น สันในไก่ แครอท ฟักทอง และดอกกะหล่ำ จัดวางบนจานสีขาว
ภาพแสดงข้าวตุ๋นกำลังเดือดในหม้อ พร้อมไข่แดง 1 ฟองในถ้วยเล็กๆ เตรียมใส่ลงไปในข้าวตุ๋นตามขั้นตอนการทำ
ภาพแสดงข้าวตุ๋นที่ถูกปั่นละเอียดจนเป็นเนื้อเนียนคล้ายโยเกิร์ตอยู่ในโถปั่น พร้อมสำหรับขั้นตอนต่อไป
เมนูข้าวตุ๋นมันหวานญี่ปุ่น 🍠🥕🍚🍗🎃
#เมนูข้าวตุ๋นมันหวานญี่ปุ่น #ข้าวตุ๋นเด็กหกเดือนขึ้นไป #เมนูข้าวเด็ก6เดือน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู 🍠 วัตถุดิบ: ข้าวสวย มันหวานญี่ปุ่น แครอท สันในไก่ ฟักทอง ดอกกะหล่ำ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ตั้งน้ำให้เดือน 2. ใส่ข้าวและผักรอให้เดือดและใส่ไข่แดง 3. ตักใส่โถแล้วปั่นให้ละเอียดจนเป็นเนื้อโยเกิร์ต
ม่าม๊าอยากทำ

ม่าม๊าอยากทำ

ถูกใจ 2 ครั้ง

🥦ข้าวตุ๋นบล็อกโคลี่ ฟักทอง หอมใหญ่🎃6m+
ข้าวตุ๋นบล็อกโคลี่ ฟักทอง หอมหัวใหญ่ ตับหมู ไก่ #ข้าวตุ๋นเด็กหกเดือนขึ้นไป #ข้าวเด็ก6เดือน #อาหารเด็ก6เดือนขึ้นไป #เมนูเด็ก #ป้อนข้าวเด็ก
Leon and mom

Leon and mom

ถูกใจ 9 ครั้ง

{ ข้าวตุ๋นอกไก่ผักรวม}🍗🥕🥚🥦
เมนูนี้ เหมาะสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป ✅ ประโยชน์ส่วนของเมนูนี้ 🍚 ข้าวสวย • เป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรต ให้พลังงานแก่ร่างกายและสมอง ช่วยการเจริญเติบโต • ย่อยง่าย ไม่ระคายเคืองกระเพาะ เหมาะกับระบบขับถ่ายที่ยังพัฒนา 🍲 น้ำสต๊อก • ได้สารอาหาร แร่ธาตุ และรสชาติจากผัก/เนื้อสัตว์ ช่วยเพิ่มความอยา
🌻คุณแม่ฟูลไทม์🌻

🌻คุณแม่ฟูลไทม์🌻

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍠มันหวานอบ สูตรนี้อร่อยมาก ✨✨ ….เนื้อนุ่มเนียน ละลายในปาก ฉ่ำทุกคำ ปล. : ขอโทดแม่หยิบ นมมาผิดรส จริงๆต้องใช้ดั้งเดิม ชีวิตเปลี่ยนทันที (รู้สึกผิด)🥹 แต่คราวหลังก็อยากกินอะไรที่มันง่ายๆหน่อยนะไอ้แสบ !!!! #มันหวานญี่ปุ่น #tiktok #อย่าปิดการมองเห็น #เมนูลูกรัก #หัวจะปวด
Marium

Marium

ถูกใจ 2 ครั้ง

เค้กโปรตีนสูง วัตถุดิบ3อย่าง
สูตรนี้จะทำไว้ทานแทนมื้ออาหารได้ค่ะ จะได้คุณประโยชน์โปรตีนสูง เพราะมีวัตถุดิบหลักคือผงโปรตีนและไข่ ได้คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ทำให้อิ่มนานจากมันหวาน ไขมันดีไข่แดง อร่อยง่ายไม่เติมน้ำตาล หวานพอดีพอดี สามารถใช้ไมโครเวฟได้ค่ะ 📌แต่เนื่องด้วยความร้อนของไมโครเวฟแต่ละบ้านจะแตกต่างกัน อาจจะเริ่มที่2นาทีก
ก้อยชอบเล่า

ก้อยชอบเล่า

ถูกใจ 60 ครั้ง

✨🍚 ข้าวตุ๋นเด็ก6เดือนขึ้นไป🥬🥕🥦
🔆🥕วันนี้แม่มาเสิร์ฟเมนูแสนอร่อยและมีประโยชน์ต่อลูกน้อยค่า✨🥬 🍚ข้าวตุ๋น อกไก่+ตับไก่และผักตำลึง มะเขือเทศ ฟักเขียว แครอท ฟักทอง 🫒เพิ่มไขมันดีและบำรุงสมองด้วย น้ำมันมะกอก สูตรทานเย็น หยด 1 ช้อนชา ลงบนข้าวที่เย็นแล้วนะคะ 🫘โรยด้วยควินัว ช่วยเรื่องระบบขับถ่ายมีกากใยสูงค่า 📍พิกัด ของใช้ในคลิปแม่รวบ
Leon and mom

Leon and mom

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมนูข้าวตุ๋นแครอท 🍚🥕🤍🍅🥔🍗🍳
#เมนูข้าวตุ๋นแครอท #ข้าวตุ๋นเด็กหกเดือนขึ้นไป #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #เมนูลูกน้อย 🥕วัตถุดิบ: ข้าวสวย🍚 แครอท🥕 ผักกาดขาว🤍 มะเขือเทศ🍅 มันฝรั่ง🥔 อกไก่🍗 ไข่แดง🍳 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ตั้งน้ำให้เดือน 2. ใส่ข้าวและผักรอให้เดือดและใส่ไข่แดง 3. ตักใส่โถแล้วปั่นให้ละเอียดจนเป็นเนื้อโยเกิร์ต 4. พร้อ
ม่าม๊าอยากทำ

ม่าม๊าอยากทำ

ถูกใจ 3 ครั้ง

🎁 แจกฟรี! ตารางอาหารลูก 7 วัน
ช่วยลูกกินง่ายขึ้น แบบไม่ต้องวิ่งไล่ป้อน 🍚👶🏻 แม่บ้านไหนกำลังเหนื่อยกับปัญหา ❌ ลูกอมข้าว ❌ ปัดช้อน ❌ กินได้ 2 คำแล้วหนี โพสต์นี้เซฟไว้เลย ❤️ เพราะบางครั้ง “แค่สลับสี + texture อาหาร” ก็ช่วยให้ลูกเปิดใจเรื่องกินได้มากขึ้นแบบไม่น่าเชื่อ! 📌 ตาราง 7 วัน ช่วยกระตุ้นการกินแบบธรรมชาติ 🧡 Day 1 ข้า
แม่อ้อยว่าดี🍋

แม่อ้อยว่าดี🍋

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับเมนูข้าวตุ๋นอกไก่แครอทสำหรับเด็ก 9 เดือนขึ้นไป ประกอบด้วยข้าวสวย อกไก่ แครอท ไข่แดง บรอกโคลี มะเขือเทศ และผักกวางตุ้ง จัดวางบนจานสีขาวอย่างเป็นระเบียบ
ภาพช้อนตักข้าวตุ๋นสีเขียวอ่อนที่มีส่วนผสมของข้าว ผัก และเนื้อไก่บดละเอียด พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการทำ เช่น การต�้มข้าว การปั่นวัตถุดิบ และการตุ๋น 15-20 นาที
ภาพหม้อข้าวตุ๋นสีเขียวอ่อนกำลังเดือดปุดๆ แสดงถึงขั้นตอนการตุ๋นอาหารเด็ก ข้อความระบุว่าแม่ใช้การบดแบบมือ ปั่นพอหยาบๆ และพร้อมเสิร์ฟ
เมนูข้าวตุ๋นอกไก่แครอท 🍚🥕🥬🍅🥦🐓🍳
ทำอาหารให้ลูกง่ายๆ ข้าวตุ๋นอกไก่แครอท อาหารเด็ก9เดือนขึ้นไป #ข้าวเด็ก #อาหารเด็ก9เดือน #แม่เเละเด็ก #เปิดการมองเห็น #มี๊ยาทำอาหารเด็ก 🍲ชื่อเมนู: ข้าวตุ๋นอกไก่แครอท 🥦วัตถุดิบ: ข้าวสวย🍚 แครอท🥕 ผักกวางตุ้ง🥬 มะเขือเทศ🍅 บร็อคโคลี่🥦 อกไก่🐓 ไข่แดง🍳 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.ตั้งน้ำให้เดือด 2.ใส่ข้
ม่าม๊าอยากทำ

ม่าม๊าอยากทำ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ข้าวตุ๋นกุ้ง ข้าว+ฮ่องเต้+แครอท+ข้าวโพด🧡🤍
สำหรับเด็กวัย 6 เดือนขึ้นไป (โดยต้องบดละเอียดหรือสับตามพัฒนาการ) มีประโยชน์ดังนี้ค่ะ:🌼 🍤1. กุ้ง (โปรตีน): ช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกายและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ กุ้งมีเนื้อสัมผัสนุ่มเด้งและให้โปรตีนสูง 🍚2. ข้าวสวย (คาร์โบไฮเดรต): เป็นแหล่งพลังงานหลักที่ช่วยให้ลูกน้อยมีแรงในการทำกิจกรรมและเสริม
🌻คุณแม่ฟูลไทม์🌻

🌻คุณแม่ฟูลไทม์🌻

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม