หลายครั้งที่เราอาจรู้สึกว่าเป็น "ตัวตึง" หรือมีความเครียดสะสมในชีวิตประจำวัน ซึ่งเรื่องราวเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องไกลตัวของใครหลายคน สำหรับผม การเป็นตัวตึงไม่ใช่แค่การมีปัญหาหรือความเครียดเท่านั้น แต่ยังหมายถึงการที่เราต้องพยายามรักษาความแข็งแรงและควบคุมทุกอย่างให้ดี เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาตามมา แม้ว่าบางครั้งจะรู้สึกว่าทุกอย่างมันตึงเกินไปจนทำให้เหนื่อยล้า ภาพคำถาม "ว้าย...กี่ขวบนะ" ที่ผมเจอในชีวิตประจำวัน มันสะท้อนให้เห็นถึงบรรยากาศที่เราได้รับการติดต่อหรือถูกถามในแบบที่อาจทำให้รู้สึกกดดัน หรือรู้สึกว่าเวลาจะผ่านไปเร็วเพียงใด แต่ถ้าเรายอมรับตัวเองและเข้าใจว่าการเป็นตัวตึงนั้นเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโตในชีวิต ก็จะช่วยให้เรามีกำลังใจมากขึ้น สิ่งที่อยากแชร์ก็คือ การเปิดใจรับความรู้สึกต่างๆและไม่ต้องกลัวที่จะเป็นตัวตนของตัวเองอย่างแท้จริง เพราะเป็นเรื่องปกติที่ใครๆ ก็มีช่วงเวลาที่ตึงหรือเหนื่อยล้า แต่การยอมรับและข้ามผ่านช่วงเวลานั้นไปจะทำให้เรากลับมาแข็งแรงและพร้อมเผชิญโลกได้อีกครั้ง ดังนั้น ไม่ต้องกังวลถ้าวันนี้รู้สึกว่าตัวเอง "ตึงทุกวัน" เพราะมันคือสัญญาณที่เราได้เรียนรู้และเติบโตไปพร้อมกันในเส้นทางชีวิตนี้อย่างแท้จริง