5/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการร่วมกิจกรรมเต้นแอโรบิกในเทศกาล Pride Month อย่างที่สวนลุมลานหน้าเซ็นทรัลเวิลด์ นับเป็นโอกาสดีที่ได้สัมผัสบรรยากาศความสนุกสนาน พร้อมแสดงออกถึงการสนับสนุนความหลากหลายทางเพศและสิทธิความเท่าเทียมกัน โดยครูตั้มสอนเต้นไม่ได้เป็นแค่ผู้สอนเท่านั้น แต่ยังเป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้เข้าร่วมงานทุกวัยด้วยความตั้งใจและพลังบวกจากการเคลื่อนไหวร่างกาย ด้วยการร่วมมือกับแบรนด์ Durex ที่ส่งเสริมความปลอดภัยและความเข้าใจในความสัมพันธ์ การเต้นแอโรบิกครั้งนี้จึงมีความหมายลึกซึ้งกว่าการออกกำลังกายธรรมดา มันเป็นการสร้างพื้นที่ปลอดภัยให้ทุกคนได้แสดงความเป็นตัวเองอย่างไม่ต้องกลัวถูกตัดสิน จากประสบการณ์ส่วนตัว การได้เข้าร่วมงานแบบนี้ทำให้รู้สึกเชื่อมโยงกับชุมชนและเรียนรู้ว่าการสนับสนุน Pride Month มีหลายรูปแบบ ไม่เพียงแค่การเดินขบวนประจำปี แต่ยังรวมถึงกิจกรรมที่สนุกสนานและส่งเสริมสุขภาพจิตดีไปพร้อมกัน การเต้นแอโรบิกที่สวนลุมฯ ทำให้ฉันรู้สึกได้รับพลังและกำลังใจมากขึ้นในการเป็นตัวเองและยอมรับผู้อื่น งาน CTWPride2026 ที่ Central World นอกจากจะเป็นพื้นที่สำหรับความสนุกสนานแล้ว ยังได้สร้างความตระหนักรู้และกระตุ้นให้เกิดการสนับสนุนจากสังคมวงกว้าง ฉันเชื่อว่ากิจกรรมแบบนี้ช่วยส่งเสริมความเข้าใจและลดอคติที่มีต่อชุมชน LGBTQ+ ได้อย่างแท้จริง สำหรับใครที่ยังลังเลว่าจะเข้าร่วมหรือไม่ ฉันแนะนำให้ลองเปิดใจมาร่วมการเต้นแอโรบิกที่เต็มไปด้วยความรักและความหลากหลายแห่งนี้ เพราะมันไม่เพียงแต่เป็นการออกกำลังกายที่ดีเท่านั้น แต่ยังเป็นโอกาสในการเชื่อมสายสัมพันธ์และเป็นส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในสังคมอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ep 14 ก่อนขึ้นเวที
☺️ระหว่างที่รอขึ้นแสดงมินิคอนเสิร์ตเปียโนครั้งแรกของมินะ เธอรู้สึกตื่นเต้นมาก เอเดนจะมีวิธียังไงทำให้เธอหายตื่นเต้นกันนะ!?🎹 #aiของฉันดันกลายเป็นคนไปซะแล้ว #มังงะญี่ปุ่น #แอนิเมชั่นฟีลกู๊ด #แนะนํามังฮวาวาย #ติดเทรนด์
AI ของฉันดันกลายเป็นคนไปซะแล้ว

AI ของฉันดันกลายเป็นคนไปซะแล้ว

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากขึ้นไปเป็น speaker บนเวที แต่ไม่รู้จะทำยังไงถึงได้เป็น speaker?
และถ้าเป็นแล้ว ต้องเตรียมตัวยังไง? โพสนี้มีคำตอบ เพราะเราเล่าประสบการณ์ส่วนตัวของเรา พร้อมชี้เป้าวิธีการต่าง ๆ ไว้ให้แล้ว ซึ่งทั้งหมดนั้นเป็นในวงการ software developer นะ . แน่นอนว่าเราเป็น speaker มาหลายงานแล้ว ก็จะมีหลายแบบ แต่หลัก ๆ พูดถึงงาน meetup หรือ conference ก็แล้วกัน ซึ่งก็หลั
มินซอ แอนดรอยด์เดฟ

มินซอ แอนดรอยด์เดฟ

ถูกใจ 4 ครั้ง

🎧 IELTS Speaking 2026 ต้องซ้อมอะไรบ้าง?
สำหรับคนทำงานที่อยากฝึกพูดภาษาอังกฤษให้มั่นใจขึ้น โดยเฉพาะสายงานที่ต้องคุยกับต่างชาติ ประสานงาน เอกสาร นำเข้า–ส่งออก หรือทำงานกับทีมต่างประเทศ 🌏✨ โพสต์นี้รวมคำถาม IELTS Speaking ที่ควรซ้อม แบ่งครบ 3 Parts 📌 Part 1: คำถามสั้น ๆ เกี่ยวกับตัวเรา เช่น งานที่ทำ บ้านเกิด การฝึกภาษาอังกฤษ เน้นตอบใ
ลิตเติ้ลพี❤️

ลิตเติ้ลพี❤️

ถูกใจ 23 ครั้ง

คู่บ่าวสาวกอดกันบนเวทีงานแต่งที่ตกแต่งอย่างสวยงามด้วยต้นซากุระสีชมพู ดอกไม้นานาชนิด และไฟประดับ ฉากหลังจอ LED แสดงห้องโถงคลาสสิกหรูหราพร้อมโคมระย้าและโลโก้ สร้างบรรยากาศโรแมนติก
ตกแต่งเวที ซีนขึ้นจอ
#ตกแต่งเวที #ตกแต่งจอ #งานแต่ง #ซีนขึ้นจอled
SeasonRay

SeasonRay

ถูกใจ 3 ครั้ง

💬 5 4 3 เทคนิคที่ทำให้คุณเลิกตื่นเวทีและพูดได้ดีขึ้น #ฝึกพูด #พัฒนาตัวเอง #timemachine
💬 5 4 3 เทคนิคที่ทำให้คุณเลิกตื่นเวทีและพูดได้ดีขึ้น #ฝึกพูด #พัฒนาตัวเอง #timemachine
Time Machine | ไทม์แมชชีน

Time Machine | ไทม์แมชชีน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ใครที่ขี้ลืม เวลาขึ้นพูดบนเวที แก้แบบนี้
คิดว่า มีหลายๆคนที่ตื่นเต้น ไม่มั่นใจ เตรียมข้อมูลที่จะพูด ลืมหมด
อ.ธัชช่า ธัชมาศ

อ.ธัชช่า ธัชมาศ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ข้าวโอ๊ตยืนอยู่หน้าอุปกรณ์ควบคุมเวที พร้อมข้อความแนะนำวิธีคลายความตื่นเต้นก่อนขึ้นโชว์
ข้าวโอ๊ตหันหลังกำลังวอร์มยืดร่างกายอยู่หน้าอุปกรณ์ควบคุมเวที ซึ่งเป็นขั้นตอนที่ 1 ในการเตรียมตัว
ข้าวโอ๊ตยิ้มและทำท่าทางสนุกสนานในฮอลล์คอนเสิร์ตว่างเปล่า พร้อมข้อความขั้นตอนที่ 2 คือการทวนท่าเต้นและเนื้อร้อง
How to คลายความตื่นเต้นก่อนขึ้นโชว์บนเวที🔥
ทุกคนเคยมีช่วงเวลาที่ตื่นเต้นตอนใกล้จะโชว์กันใช่ไหมครับ? วันนี้ข้าวโอ๊ตจะมาสอนวิธีคลายความตื่นเต้นก่อนขึ้นโชว์บนเวทีกันนะครับ 1. วอร์มยืดร่างกาย การวอร์มยืดร่างกายจะทำให้ร่างกายผ่อนคลายและป้องกันการบาดเจ็บของร่างกายด้วย 2. ทวนท่าเต้นและเนื้อร้อง ให้ลองทวนท่าเต้นกับเนื้อร้องเพื่อเช็คให้แน่ใจ
SHINEBOYS_KAOOAT

SHINEBOYS_KAOOAT

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ “4 วิธี ฝึกให้กล้าพูดมากขึ้น” พร้อมภาพประกอบกระต่ายและโบว์ บนพื้นหลังท้องฟ้าและต้นไม้
ภาพแสดงวิธีที่ 1: “เริ่มจากพูดกับตัวเองก่อน” แนะนำให้ฝึกพูดหน้ากระจกหรืออัดคลิป เพื่อปรับท่าทางและน้ำเสียง บนพื้นหลังท้องฟ้า
ภาพแสดงวิธีที่ 2: “เตรียมเนื้อหาก่อนพูดเสมอ” แนะนำให้สรุป 3 จุดสำคัญและซ้อมหลายรอบ เพื่อสร้างความมั่นใจ บนพื้นหลังท้องฟ้า
4 วิธี ฝึกให้กล้าพูดมากขึ้น 🎀⭐️🍥
“4 วิธีฝึกให้กล้าพูดมากขึ้น”❗️ ช่วยให้คนที่ขี้อาย พูดไม่คล่อง หรือกลัวคนมอง กล้าพูดมากขึ้น ทั้งในห้องเรียน ที่ทำงาน หรือบนเวที 📍1. เริ่มจากพูดกับตัวเองก่อน 🌷 ฝึกพูดหน้ากระจก หรืออัดคลิปสั้น ๆ ดูตัวเอง ช่วยให้เรารู้ว่าท่าทาง สีหน้า น้ำเสียงเป็นยังไง และค่อย ๆ ปรับได้ 📍 2. เตรียมเนื้อหาก่อนพู
คุนยอบอ🎀

คุนยอบอ🎀

ถูกใจ 6 ครั้ง

🏃‍♀️ 5 เทคนิคซ้อมวิ่งให้มีประสิทธิภาพ
หลายคนวิ่งมาสักพักแล้ว แต่รู้สึกว่า เหนื่อยเท่าเดิม / วิ่งไม่เร็วขึ้น / ระยะไม่เพิ่ม จริง ๆ แล้วอาจไม่ได้อยู่ที่ความขยัน แต่อยู่ที่ “วิธีซ้อม” มากกว่า วันนี้เลยมาแชร์เทคนิคง่าย ๆ ที่ช่วยให้การซ้อมวิ่งมีประสิทธิภาพขึ้นแบบเห็นผลจริงค่ะ 👇 1️⃣ วอร์มอัพก่อนวิ่งเสมอ เดินเร็ว + ขยับร่างกายก่อนวิ่ง
dailyfitwithnice

dailyfitwithnice

ถูกใจ 1369 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงสถานการณ์การพูดต่อหน้าผู้คนจำนวนมากในห้องประชุมและงานอีเวนต์ต่างๆ พร้อมข้อความว่า "เทคนิคพูดต่อหน้าคนเยอะๆ" เพื่อสื่อถึงการนำเสนอหรือการบรรยาย
ภาพข้อความบนพื้นหลังเบลอของผู้คนในห้องประชุม อธิบายถึงการเตรียมตัวพูดโดยเน้นการจำ Key Message และการฝึกซ้อมกับกระจกหรืออัดคลิป��เพื่อลดความตื่นเต้น
ภาพข้อความบนพื้นหลังเบลอของผู้คนในห้องประชุม อธิบายเทคนิคการสบตาผู้ฟังด้วยการกวาดสายตาเป็นรูปตัว M หรือ W และการมองหา "จุดปลอดภัย" เช่น หน้าผากหรือหว่างคิ้ว
🎤 How to Speak Like a Pro เทคนิคคุมเวทีให้อยู่หมัด
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน💗🗣️ เข้าใจเลยว่าการต้องออกไปยืนต่อหน้าคนเยอะๆ มันชวนให้มือสั่น ขาสั่น หน้ามืดเหมือนจะเป็นลมทุกที แต่เชื่อเถอะว่า "ทักษะการพูด" คืออาวุธลับของ That Girl ปี 2026 เลยนะ เพราะมันทำให้เราดูมีความมั่นใจและมีเสน่ห์ขึ้นแบบ 300% 1. เตรียมตัวดีมีชัยไปกว่าครึ่ง • อย่าท่องจำ แต่ให้จ
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ถูกใจ 65 ครั้ง

How to ซ้อม Hyrox เองที่บ้านแบบตัวท็อป 💪🏻 (Part 1 )
ยก Hyrox มาไว้ที่บ้าน! 🏃‍♀️💨 พร้อมแจกโพยซ้อมเองได้ง่ายๆ อีกไม่กี่เดือนก็จะถึงฤดูกาลแข่ง Hyrox กันแล้ว เพื่อนๆ พร้อมกันหรือยัง? 👀 นอกจากซ้อมที่ยิมแล้ว ที่บ้านก็เดือดได้เหมือนกัน! รอบนี้เราไปซ้อมที่ฟิตเนสของโครงการนาราสิริ วิคตัวร์ กรุงเทพกรีฑา บอกเลยว่าพื้นที่กำลังดี อุปกรณ์ครบ ฟีลเหมือนซ้อมก่
Tip.Trick.Track.

Tip.Trick.Track.

ถูกใจ 656 ครั้ง

ซ้อมก่อนวันจริง 🚗
เปิดท้ายขายขนมครั้งแรก #เปิดท้ายขายของ #เปิดท้ายขายขนม #พระราม3ของอร่อย
กอตอ :•)

กอตอ :•)

ถูกใจ 17 ครั้ง

65ป่วยก่อนขึ้นเวทีประกวด
สว.คนไหนยังไม่ฉีดวัคซีน 5 ตัวนี้รีบฉีดนะคะ นอน.รพ.มาคืนนึงละค่ะ ปอดอักเสบ จากโรคเคยฮิตตอนเด็กๆที่ตอนนี้มีการนำเข้าสายพันธุ์ใหม่จากต่างประเทศ😄 เพื่อนสามีเล่าค่ะ ว่าเค้าไปฉีดวัคซีนป้องกันปอดอักเสบมาค่ะ คุณหมอที่ฉีดให้บอกไหนๆก็ฉีดกันปอดอักเสบแล้ว ควรฉีดวัคซีนกันไอกรน, บาดทะยัก, ปอดบวม และ คอตีบ
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 36 ครั้ง

ใครอยากเป็นพิธีกรที่ขึ้นเวที มีคนชอบ ยิ้ม ตั้งใจฟีงบ้าง ดูคลิปนี้
อ.ธัชช่า ธัชมาศ

อ.ธัชช่า ธัชมาศ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพคอลลาจของผู้หญิงคนหนึ่งในชุดสูทสีกรมท่ากำลังพูดไมโครโฟนบนเวที พร้อมข้อความว่า "3 เคล็ดลับ ขึ้นเวทีพูดแบบมั่นใจ 🚀"
ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังพูดบนเวทีต่อหน้าผู้ชมจำนวนมาก โดยมีจอขนาดใหญ่ด้านหลังแสดงภาพดอกไม้และรูปเธอ พร้อมข้อความ "1. เริ่มต้นด้วย Story ของคุณเอง"
ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังพูดไมโครโฟนบนเวที โดยมีจอขนาดใหญ่ด้านหลังแสดงภาพผู้คนในตลาดและภาพผู้หญิงสวมแว่นตา พร้อมข้อความ "2. โฟกัสที่ “บทเรียน” ไม่ใช่แค่ “ความสำเร็จ”"
3 เคล็ดลับ ขึ้นเวทีพูดแบบมั่นใจ 🚀
🎤 How to Speak on Stage เรามีโอกาสได้ขึ้นแชร์ประสบการณ์ เรื่องราวของตัวเองในการทำงาน เมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมา เลยอยากมาแชร์เทคนิคเผื่อเพื่อนๆคนไหนจะเก็บไปใช้กันค่ะ หลายคนกลัวการขึ้นเวที เพราะคิดว่า…ต้องเก่ง ต้องเป๊ะ ต้องพูดแบบนักพูดมืออาชีพเท่านั้น 🤯 แต่จริง ๆ แล้ว สิ่งที่ผู้ฟังอยากได้มากที่สุด
The Life Planner

The Life Planner

ถูกใจ 6 ครั้ง

รู้ไหม? ก่อนขึ้นเวที พิธีกร🎤เตรียมตัวยังไง!!
#ปันพิธีกร 🎤งานเปิดตัวโครงการ“Noble Create”✨คอนโดมิเนียม พื้นที่สีเขียวกว่า 5 ไร่ ใจกลางเมือง ภายใต้ Concept “Forest Habitat” . 🎤สัมภาษณ์พูดคุยกับ •คุณกาญจน์ ธีระกุล ผู้อำนวยการอาวุโส กลุ่มงานบริหารโครงการ 3 . ✨ปันขอขอบคุณผู้ใหญ่ทุกท่าน คณะผู้จัดงาน ทีมงานทุกฝ่าย ที่ไว้วางใจให้ปัน ได้ทำหน
pun_prerama

pun_prerama

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตรวจเช็คความเรียบร้อยก่อนขึ้นเวที
#lamon8 #ผู้ใหญ่บ้านฟินแลนด์ #โตเกียวมิวสิค #คอนเสิร์ต
siriporn aoy shop

siriporn aoy shop

ถูกใจ 50 ครั้ง

สัมผัสเวทีเสียงที่กว้างขึ้น กับไดรเวอร์ 13 มม
📍พิกัดหน้าโปรไฟล์📍Edifier X1 Lite ให้รายละเอียดเสียงครบถ้วน ทั้งเสียงสูงที่ใสและเบสที่อิ่มหนำ รายละเอียดเครื่องดนตรีชัดเหมือนฟังสดผ่าน Driver ขนาดใหญ่พิเศษ พร้อมปรับแต่งผ่าน App ได้ตามใจชอบ 🎶 เปลี่ยนโลกการฟังเพลงของคุณให้สมจริงยิ่งขึ้น #EdifierThailand #Earbuds #MusicLover #ไดรเวอร์13มม
อยากเป็นนายหน้า

อยากเป็นนายหน้า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อกล้ามครอปสีขาวและกางเกงมวยไทยสีดำทองลาย "ฟีจั๊วย์" สวมถุงมือแบบเปิดนิ้ว ยืนผ่อนคลายในค่ายมวย มือหนึ่งเท้าสะเอว อีกมือแตะกระสอบทรายสีแดง มองตรงมาที่กล้อง ทรงผมรวบสูง แสงพื้นหลังอบอุ่นเหมือนยามพระอาทิตย์ตกดิน
ซ้อมเลยมั้ยคับ
สร้างภาพจากใบหน้าบุคคลในภาพรักษา ใบหน้าเดิม100% เธอใส่เสื้อกล้ามสีขาวครอป รูปร่างสูงเพียวบางผิวขาว เธอใส่กางเกงมวยไทยสีดำ ทอง มือเธอสวมถุงมือไม่คลุมข้อนิ้วบาง สีดำ ทำท่าทางยืนบนเวทีซ้อมมวยมองมาที่กล้อง อย่างผ่อนคราย มือนึงเท้าสะเอว อรก็มือนึง แตะที่กระสอบทรายสีแดง ทรงผมยาวรวบสูงดูหลวม มีเหงื่อออ
Ice Coffee

Ice Coffee

ถูกใจ 11 ครั้ง

เมื่อเธอขึ้นเวทีคู่นาง
#ดาราจีน #ติดเทรนด์ #จางหลิงเฮ่อ
เจ๊จีน สตอรี่ความรู้สึก

เจ๊จีน สตอรี่ความรู้สึก

ถูกใจ 20 ครั้ง

7 กีฬา ที่ถ้าไม่ซ้อมให้ดี มีโอกาส ข้อเสื่อมก่อนวัย
7 กีฬา ที่ถ้าไม่ซ้อมให้ดี มีโอกาส ข้อเสื่อมก่อนวัย #โค้ชยิม #ปรับพฤติกรรม #กีฬา #ข้อเสื่อม #ออกกําลังกาย
CoachYimChannel

CoachYimChannel

ถูกใจ 0 ครั้ง

เรามาซ้อมให้มากขึ้นแล้วกันนะลูก🥰
เรามาซ้อมให้มากขึ้นแล้วกันนะลูก🥰 #รำไทย #สอนรำไทย #ครูไผ่ #ครูไผ่สอนรำไทย #บุษบานาฏศิลป์
ครูไผ่ สอนรำไทย

ครูไผ่ สอนรำไทย

ถูกใจ 11 ครั้ง

เบื้องหลัง ก่อนขึ้นเวที
น้ำข้าวโพดบัณฑิต

น้ำข้าวโพดบัณฑิต

ถูกใจ 124 ครั้ง

ภาพแสดงคำแนะนำการกินอาหารก่อนและหลังออกกำลังกาย โดยมีชายหนุ่มถือเบอร์เกอร์สำหรับก่อนออกกำลังกาย และชายหนุ่มกำลังทำอาหารสำหรับหลังออกกำลังกาย พร้อมระบุช่วงเวลาและประเภทอาหารที่ควรกินเพื่อพลังงาน การฟื้นตัว และการสร้างกล้ามเนื้อ
กินให้ถูก ซ้อมให้แรง สร้างกล้ามได้จริง
ก่อน–หลังออกกำลังกาย กินอะไรสำคัญกว่าที่คิด . การออกกำลังกายจะได้ผลหรือไม่ ไม่ได้ขึ้นอยู่แค่ “ซ้อมหนัก” แต่ขึ้นอยู่กับว่า คุณกินถูกจังหวะหรือเปล่า . ก่อนซ้อม เติมพลัง ไม่หมดแรง หลังซ้อม ฟื้นตัวไว กล้ามพัฒนา . 📌 เซฟโพสต์นี้ไว้ใช้ทุกครั้งก่อน–หลังออกกำลังกาย 📌 แชร์ให้เพื่อนที่ซ้อมหนัก
Lewis Wood

Lewis Wood

ถูกใจ 36 ครั้ง

สรุป โตขึ้นจึงรู้ว่า การเป็น Speaker มันยาก
ตอนเด็กๆ เรามักจะมองภาพคนที่ยืนถือไมค์อยู่บนเวทีด้วยความชื่นชมและคิดว่ามันช่างเป็นบทบาทที่ดูเท่และทรงพลังเหลือเกิน แค่เดินขึ้นไป พูดในสิ่งที่เตรียมมา แล้วรับเสียงปรบมือ แต่พอโตขึ้นและต้องมาสวมบทบาทนั้นจริงๆ ถึงได้รู้ซึ้งว่าการเป็น Speaker นั้นเต็มไปด้วยความท้าทายที่มองไม่เห็นจากเบื้องล่างเวที ความย
Teeraphol Ambhai

Teeraphol Ambhai

ถูกใจ 2 ครั้ง

ก่อนขึ้นเวทีทำการแสดง
#ผู้ใหญ่บ้านฟินแลนด์ #โตเกียวมิวสิค
siriporn aoy shop

siriporn aoy shop

ถูกใจ 6 ครั้ง

ซ้อมพูดแทบตาย มีคำตอบ👇
สรุปเทคนิค 5P Confidence Loop เพื่อการพูดอย่างมั่นใจ มีดังนี้ค่ะ... 1 Prove (การพิสูจน์) สร้าง "คลังความทรงจำ" ของความกล้า โดยจดบันทึกเหตุการณ์ที่คุณเอาชนะความอึดอัดได้ในแต่ละวัน (เช่น การทักทายคนแปลกหน้า) เพื่อใช้เป็นเกราะป้องกันความประหม่าเมื่อต้องขึ้นเวทีจริง 2 Practice (การฝึกซ้อ
krusorntv

krusorntv

ถูกใจ 1 ครั้ง

กำลังใจก่อนขึ้นเวทีใหญ่
ต้อนรับปีใหม่2569 ด้วยพรดีๆจากแม่และญาติผู้ใหญ่ที่บ้าน💗 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #shineboys #shineboysxjayo #shineboysxlemon8
SHINEBOYS_JAY.O

SHINEBOYS_JAY.O

ถูกใจ 3 ครั้ง

ซ้อมเที่ยวทะเลทิพย์ไปก่อนช่วงนี้ กับ ai gemini
ภาพถ่ายแฟชั่นแนว Ultra Photorealistic ความละเอียดสูงมาก 8K Ultra HD อัตราส่วนแนวตั้ง 3:4โฟกัสคมชัดสูง รายละเอียดผิวและเส้นผมสมจริง ใช้ใบหน้าจากภาพอ้างอิงหลัก คงโครงหน้า ดวงตา คิ้ว จมูก ริมฝีปาก และสัดส่วนเดิม 100% ห้ามเปลี่ยนรูปหน้าโดยเด็ดขาด ผิวขาวอมชมพู เนียนใส ฉ่ำโกลว์แบบ glass skin อย่างเป็นธรร
🌿NuuyUiNaja🍃

🌿NuuyUiNaja🍃

ถูกใจ 3 ครั้ง

ความรัก: ห้องเรียนที่ไม่มีวันซ้อม
ความรักคือบทเรียนเดียวในชีวิตที่ไม่มีบทให้ท่องก่อน เรารัก พลาด เจ็บ และเรียนรู้ไปพร้อมกัน ทุกความสัมพันธ์คือครูที่สอนเราให้รู้จักใจตัวเองลึกขึ้น #สัทธรรมปุณฑริกสูตร #พุทธเจ้า #พุทธธรรมเท่ากับดำเนินชีวิต #โซคา #sgi
พุทธธรรม เท่ากับ ดำเนินชีวิต

พุทธธรรม เท่ากับ ดำเนินชีวิต

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม