เต้นแรง CEO จ๋า แจกจริง
KIO x ครูตั้มสอนเต้น "เต้นแลกโปรตีน" รับ KIO Protein ณ สวนสมเด็จพระศรีนครินทร์ นนทบุรี โดยมี ครูตั้ม เป็นผู้สอนเต้น ร่วมกับ พี่จ๋า ผู้บริหาร บริษัท คิโอ กรุ๊ป จํากัด
7/2 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
✨ แจก 5 ท่าบริหารหน้าท้ องส่วนล่าง ทำตามได้ที่บ้าน
ถ้าใครกำลังอยากเสริมความแข็งแรงของหน้าท้องส่วนล่าง ลองเซฟโพสต์นี้ไว้เลยค่ะ 🤍 หลายคนเข้าใจว่ามีท่าที่ช่วย “ลดพุงล่าง” ได้โดยตรง แต่จริง ๆ แล้วการลดไขมันเฉพาะจุดยังไม่มีหลักฐานว่าทำได้ค่ะ การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้อง ส่วนการลดไขมันต้องอาศัยการดูแลภาพรวม ทั้งการเคลื่อนไหวในแต่ละวั
ถูกใจ 3 ครั้ง
แจกท่า คาร์ดิโอแรงกระแทกต่ำ
ลองค่ะ อายุเท่าไหร่ก็ทำได้ ปวดเข่าก็เต้นได้ ร่างกายจะได้แข็งแรงนะคะ #คาร์ดิโอแบบแรงกระแทกต่ํา #การออกกําลังกายสําหรับผู้สูงวัย #คลิปนี้ต้องแชร์ #40บวกชอบรีวิว #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 6 ครั้ง
💖 ส่องความปัง "ลิซ่า" จากเด็กไทย สู่ CEO ตัวแม่ระดับโลก ❤️
นาทีนี้ไม่มีใครไม่รู้จักผู้หญิงคนนี้จริงๆ ค่ะ! "ลิซ่า-ลลิษา มโนบาล" เด็กไทยมากความสามารถที่ไปสร้างประวัติศาสตร์และเป็นแรงบันดาลใจให้คนทั่วโลก วันนี้เรามาชวนส่องเส้นทางความสำเร็จและเรื่องราวสุดทึ่งของเธอกัน บอกเลยว่าอ่านแล้วจะยิ่งรักผู้หญิงคนนี้มากขึ้นแน่นอน! 🥰 📌 โปรไฟล์ชิคๆ ของยัยหนูลิซ่า
ถูกใจ 10 ครั้ง
แจก Promp ดูโหงวเฮ้งจีน
แจก Promp ดูโหงวเฮ้งจากใบหน้า #Promp 👇🏻 ช่วยสร้างภาพอินโฟกราฟิกจากรูป ภาพหน้าตรงสวมบทบาท (ศาสตร์การดูโหงวเฮ้งจีน) ช่วยวิเคราะห์โหงวเฮ้งจากรูปภาพหน้าตรง เน้น การวิเคราะห์โครงสร้างใบหน้าความสมดุล จุด เด่นจุดด้อยตามหลักหยิน-หยางและจุดเด่น / จุดที่ควรระวัง ช่วงเวลาความรัก การเงิน งานที่เหมาะสม
ถูกใจ 1 ครั้ง
CEO มาแจกคูปองให้เองเลย ใครกดในคลิปนี้ ลดเลย 100.- ด่วนนน
CEO มาแจกคูปองให้เองเลย ใครกดในคลิปนี้ ลดเลย 100.- ด่วนนน #รีวิวบิวตี้ #skinsista #tiktokบิวตี้มิชชั่น #ป้ายยาซัมเมอร์บิวตี้ #ครีมกันแดด
ถูกใจ 0 ครั้ง
แจกตารางไปยิมวันนี้จ๊ะ
#ตารางออกกำลังกาย #แจกตารางออกกำลังกาย #แอมมี่ที่ชอบออกกำลังกาย
ถูกใจ 96 ครั้ง
🔥แจกดีลแรง 5.5 แท็บเล็ต HUAWEI ราคาดีมาก🔥
ใครเล็งอยู่รีบกดเลย คุ้มสุดช่วงนี้! ✨ รุ่นฮิตลดจัดเต็ม ✨ 📱 MatePad SE 11” เหลือเพียง ฿3,517 📱 MatePad 11.5 (Standard) เหลือ ฿7,792 📱 MatePad 11.5 2025 (PaperMatte) เหลือ ฿9,360 📱 MatePad 11.5 S 2026 เหลือ ฿12,480 🔥 ได้ทั้งจอใหญ่ ทำงานก็ได้ เรียนก็ปัง ดูหนังก็ฟิน 🔥 ผ่อน 0% + โค้ดลดเพิ่มอี
ถูกใจ 1 ครั้ง
✨แจกทริก…หายใจช่วยผ่อนคลาย 💗
เคยไหมครับ… ใจเต้นแรง หายใจไม่ทัน เหมือนสมองสั่งให้ตื่นตระหนกโดยไม่มีเหตุผล 😮💨 หนึ่งในเทคนิคที่ใช้จริงในทางการแพทย์คือ “การหายใจ 4-7-8” หลักการคือทำให้ลมหายใจช้าลง เพื่อกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก (Parasympathetic) ซึ่งเป็นระบบที่สั่งให้ร่างกาย “ผ่อนคลายและฟื้นฟู” แทนโหมดฉุกเฉิน วิธีทำแบ
ถูกใจ 4 ครั้ง
แจก promptวิเคราะห์ตัวตน
เขียนprompt ใส่รูปตัวเอง เธอรู้จักฉันไหม ช่วยสรุปให้หน่อยว่า ฉันเป็นอย่างไร // จากที่เธอ รู้จักฉัน ฉันมาสำรวจประวัติในการคุยแชทกับเธอแล้วสรุปตัวตนของฉันออกมาเป็นภาพแบบ character sheet ใช้ทั้ง illustration ผสม chibi ให้เหมือนคนจริงๆให้ด้วย #ติดเทรนด์ #promptai #ai #promptในเม้นนะคะ #ch
ถูกใจ 333 ครั้ง
แจก19 แนว อีบุ๊ค (หนังสือออนไลน์) ที่ "ขายดีจริงจากสถิติโลก"ที่คุณก็เอาไปทำให้ผลิตเงินได้
แจก📌 19 แนว อีบุ๊ค (หนังสือออนไลน์) ที่ "ขายดีจริงจากสถิติโลก" อ้างอิงจาก Amazon Kindle / Audible / NYT Best Sellers ที่คุณก็เอาไปทำให้ผลิตเงินได้ #หนังสือดีบอกต่อ # #พัฒนาตัวเอง #ติดเทรนด์ #ครูนิดหน่อย
ถูกใจ 2 ครั้ง
🔥 การ์ดจอตัวไหนดี? อยากแรง ไม่กระตุก!
🔥 การ์ดจอตัวไหนดี? อยากแรง ไม่กระตุก! 🎮 เล่นเกมลื่น 🎬 ตัดต่อ / เรนเดอร์ไว 🚀 ทำงานหนักได้สบาย การ์ดจอที่น่าใช้ตอนนี้ เช่น RTX 4080 SUPER – แรงสุดระดับ 4K RTX 4070 SUPER – คุ ้มค่า เล่น 2K ลื่น RX 7900 XT – VRAM เยอะ เหมาะงานหนัก RTX 4060 Ti – งบกลางแต่แรง RTX 3060 – คุ้มค่าสายเริ่มต้น 💡 ถ้า
ถูกใจ 20 ครั้ง
แจก 5 สูตร วิธีเล่นกับใจให้เขาตกหลุมรักเรา
1. ทำให้ร่างกายตื่นเต้น ลองชวนกันไปทำกิจกรรมที่ทำให้อะดรีนาลีนพุ่ง เช่น ดูหนังสยองขวัญ หรือเล่นเครื่องเล่นสวนสนุก ความตื่นเต้นจะทำให้หัวใจเต้นแรง และสมองอาจเชื่อมโยงความรู้สึกนั้นกับคนที่อยู่ข้าง ๆ 2. การสบตา การสบตาสั้น ๆ ประมาณ 2–3 วินาที สามารถสร้างความรู้สึกเชื่อมต่อได้มากกว่าที่คิด เป็นสั
ถูกใจ 99 ครั้ง
แจกทริคเสน่ห์ พูดไลฟ์สด
#ติดเทรนด์ #amicell #โบท็อกซ์ #เสน่ห์ไลฟ์สด
ถูกใจ 16 ครั้ง
📍แจกพิกัดแหล่งช้อปปิ้ง โฮจิมินห์ 🛍️🇻🇳
รวมพิกัดช้อปปิ้งใน Ho Chi Minh 🇻🇳 บอกเลยอัน นี้คือคัดมาแล้วจริงๆ 🛍️✨ เดินเพลินมาก แล้วคือได้ของกลับทุกร้านแบบงงๆ 📍 LIBÉ — สายลูกคุณ มินิมอล น่ารักคลีนๆ ใส่ได้ทุกวัน 📍 White On Denim — ผ้าดีมาก โทนเรียบดูแพง กางเกงยีนส์คือสวยจริง แนะนำเลย 📍 Rue Miche Boutique — ร้านรวมหลายแบรนด์ ฟีลแฟชั่นจ๋าๆ +
ถูกใจ 42 ครั้ง
แจกโพยจัดหน้านิยาย2025 ปรับตามความเหมาะสม
#เขียนนิยาย #แต่งนิยาย #นักเขียน
ถูกใจ 924 ครั้ง
😩แจกคำคมในวันที่หมดแรง😮💨
วันนี้มีคำคม (หรือจะเรียกว่าคำบ่นก็ได้นะ) มาฝากทุ กคนจ้า 😮💨 บางวันก็เหนื่อยงาน 😑 บางวันก็เหนื่อยคน 🤦 บางวันยังไม่ทันได้พัก เรื่องใหม่ก็เข้ามาอีกแล้ว จะเอาไว้บ่น เอาไว้ประชด เอาไว้ระบาย จะเซฟเก็บไว้ จะโพสต์ลอย ๆ ให้บางคนสะดุ้ง หรือจะลงสตอรี่แบบไม่ต้องอธิบายอะไรเพิ่ม ประโยคไหนโดน
ถูกใจ 55 ครั้ง
หัวใจเต้นแรงทุกครั้งงง กับความหอมที่มาพร้อม
กับความนุ่มของผิว❤️🧸
โลชั่นผิวหอมน้ำหอมพรีเมี่ยมระดับยุโรป เพิ่มเสน่ย์เพิ่มความมั่นใจให้ตลอดทั้งวันไปเลย 📍หาซื้อได้แล้วใน 7-11 ทุกสาขา อยากหอมสเหน่ห์แรงแกินต้านแค่เข้า 7-11 เลย #เลิฟสตอรี่ครีมตัวหอม #เลิฟสตอรี่โลชั่นตัวหอม #เลิฟสตอรี่หอมโดนใจใครก็หลง #ป้ายยาเซเว่น #pananchita
ถูกใจ 1 ครั้ง
แจกพิกัด!! ตัวแม่เดอะซิมส์4 (สาวก The Sims4 ห้ามพลาด!!) 🫶🏻✨
มาค่ะ ต่อไปนี้จะเป็นขั้น ตอนการป้ายยาของดิฉัน เป็นสองช่องที่ชอบดู ดูไปเยอะมากกกก ไอเลิฟสุด ๆ 🥰🥰 ✅ คุณคัพเค้ก จากช่อง Cupcake Sims 🧁 สายหวาน ละมุน ฟังสบาย 💗 • คุณคัพเค้กค่อนข้างจะเล่นเป็นซีรีส์หลายตอน มีหลายเรื่องให้คุณได้เลือกสรร ดูแล้วมีความผูกพันกับตัวละคร มีรุ่นแม่ รุ่นลูก ปั้นดินสู่ดาว จา
ถูกใจ 35 ครั้ง
แจกท่าคนไปยิม วันนี้
#ยิมออกกำลังกาย #มาออกกำลังกายกันนะทุกคน #แอมมี่ที่ชอบออกกำลังกาย
ถูกใจ 35 ครั้ง
ความคิดเห็นจาก พี่โจ CEO Taodang กับ กีต้าร์ไฟฟ้าหัวตัด Mooer MHL100
ความคิดเห็นจาก พี่โจ CEO Taodang กับ กีต้าร์ไฟฟ้าหัวตัด Mooer MHL100 . “เป็นกีต้าร์ไฟฟ้าหัวตัดที่เท่ที่สุด” เวลาตัด Coil เสียงค่อนข้างบาลานช์ ไม่รู้สึกว่ามีอาการเสียงวูบ ที่ตั้งสายใหญ่หมุนง่ายไม่ต้องออกแรงเยอะ Contour คอมาเหมือนรุ่นแพงๆเลย สามารถเล่นจนถึงเฟรต 24 ได้ง่ายๆเลย ถ้าอยากได้กีต้าร์ไฟฟ้า
ถูกใจ 1 ครั้ง
IG เลิกกั๊ก! กฎใหม่ 2026 ส่งตรงจาก CEO 😱✨
ใครที่กำลังติด "กับดัก" นั่งตัดต่อคลิปจนตาแตก แต่ยอดนิ่งสนิท... ฟังทางนี้ค่ะ! ล่าสุด Instagram เขาเปลี่ยนวิธีนับยอดวิวใหม่แล้วนะ เน้น "ความตั้งใจดู" มากกว่าแค่ไถผ่าน Janet สรุป 5 จุดเปลี่ยนสำคัญมาให้แบบเนื้อๆ ✅ เลิกคลุมเครือ: วิธีเช็คว่า AI ดันเราไปหาใคร ✅ สูตร 60-20-20: ส
ถูกใจ 5 ครั้ง
เมื่อ CEO บอกว่า"ขอแรงๆ อยากเทสต์ระบบ" น้องหุ่นจัดให้ตามคำขอ
นี่ไม่ใช่ฉากในหนัง แต่เป็นการทดสอบหุ่นยนต์ที่ "เจ็บจริง จุกจริง" เพื่อพิสูจน์ว่าระบบการทรงตัวและแรงส่งนั้นของแทร่! ยอมใจ CEO เลยงานนี้ 😂 #AI #หุ่นยนต์ #Technology #CEOสู้ชีวิต #TechNews
ถูกใจ 5 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม