7/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเต้นเป็นวิธีออกกำลังกายที่สนุก และยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นได้ ผมเคยไปลองเรียนเต้นกับครูตั้มที่โลตัสพระราม 1 มาบ้าง ซึ่งประทับใจในบรรยากาศคลาสที่เป็นกันเองและครูสอนเข้าใจง่ายมาก คลาสเต้นแอโรบิกที่นี่ไม่ได้แค่สอนท่าเต้นแต่ยังเน้นให้เราได้เคลื่อนไหวร่างกายอย่างเต็มที่ ช่วยเผาผลาญพลังงานและเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อได้ดี เหมาะมากสำหรับคนที่อยากออกกำลังกายแต่ไม่ชอบการออกกำลังกายแบบจำเจ ที่นี่ยังมีโอกาสพบปะเพื่อนใหม่ที่มีความชอบเหมือนกัน ลองมาสัมผัสการเรียนเต้นกับครูตั้มดู คุณจะได้ทั้งสุขภาพที่ดีและความสนุกสนานในเวลาเดียวกัน แนะนำสำหรับคนที่กำลังมองหากิจกรรมใหม่ ๆ เพื่อดูแลสุขภาพและเพิ่มความสดชื่นในชีวิตประจำวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ครู ตั้ม

ครู ตั้ม

ถูกใจ 3 ครั้ง

แนะนำช่องสำหรับมือใหม่ที่กำลังฝึกเต้น 💃🕺
GlowDiary

GlowDiary

ถูกใจ 25 ครั้ง

ครู ตั้ม

ครู ตั้ม

ถูกใจ 3 ครั้ง

ครู ตั้ม

ครู ตั้ม

ถูกใจ 3 ครั้ง

ครู ตั้ม

ครู ตั้ม

ถูกใจ 3 ครั้ง

นกหงส์หยกสีเหลืองและเทาเกาะอยู่บนไม้ในกรง มีหัวสีเหลืองสดใส ลำตัวสีเขียวอมเทา และจมูกสีฟ้าอ่อน มองไปทางด้านข้างเล็กน้อย
ครู ตั้ม

ครู ตั้ม

ถูกใจ 3 ครั้ง

เพลงนี้ปล่อยนักเรียนเต้นกันเองได้แล้ว.. จบคลาสนี้เป็นครูได้ทุกคน 😆😅😅🔥🔥🔥 ..มาสุขภาพดีไปด้วยกันน๊า 💕 .. #คลาสเต้นออกกําลังกาย #ครูอูม #คลาสเต้น #สุราษฎร์ธานี #นครศรีธรรมราช
Tarastyle

Tarastyle

ถูกใจ 159 ครั้ง

ขอบคุณงานดีๆ จากน้องจ๋าค่ะ 🤍💙🙏🏻🔥🔥🔥 ..มาสุขภาพดีไปด้วยกันน๊า 💕 .. #คลาสเต้นออกกําลังกาย #ครูอูม #คลาสเต้น #สุราษฎร์ธานี #นครศรีธรรมราช
Tarastyle

Tarastyle

ถูกใจ 5 ครั้ง

#วาเลนไทน์เดย์ #valentine #ครูเอกกี้สอนเต้นบนส้นสูง #ครูเอกกี้
ครูเอกกี้สอนเต้นบนส้นสูง

ครูเอกกี้สอนเต้นบนส้นสูง

ถูกใจ 1 ครั้ง

10 ปี โรงเรียนสอนเต้นโครีอาร์ต🎉
💕 ตลอด 10 ปีที่ผ่านมา ด้วยหลักสูตรมาตรฐานสากลและความทุ่มเทการสอนของคุณครูทุกท่าน ทำให้โรงเรียนโครีอาร์ตมีนักเรียนที่ประสบความสำเร็จด้านการเต้นมากมาย อันได้แก่ การสอบ การแข่งขัน การแสดงในระดับเวทีมืออาชีพ การออดิชั่นศึกษาต่อในโรงเรียนสอนการเต้นและการแสดงระดับต้นๆ ของโลก ตลอดจนการได้ร่วมเต้นกับแดนซ์ท
Choreart BKK

Choreart BKK

ถูกใจ 1 ครั้ง

#CNOW #ครูแพทสอนเต้น KT Kratae - Bangkok City 7,12,13 ขวบ #danceclass #ครูสอนเต้น @ครูแพทสอนเต้น (สำรอง) @TEAM ADAMANT
pk.adamant

pk.adamant

ถูกใจ 0 ครั้ง

60+ สอนเต้นShuffle
คล้ายๆจะเต้นท่า Double Running Man 2 จังหวะค่ะ แต่มีการถอยหลังในจังหวะที่ 2 และเบี่ยงตัวออกทางด้านข้างด้วย ไม่ยาก อยากให้ลองค่ะ #howtoหัดเต้นshuffle #Lemon8ฮาวทู #Lemon8BoxChallenge #RoachStomper #ฉันในวัย60บวก
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 21 ครั้ง

@ครูฟิกไลน์แดนซ์ #คลิปเต้น #แตนขนมหวานพาเต้น
แตนขนมหวาน

แตนขนมหวาน

ถูกใจ 0 ครั้ง

มาจอยกันจ๊า💕🙏🏻 ..มาสุขภาพดีไปด้วยกันน๊า 💕 .. #คลาสเต้นออกกําลังกาย #ครูอูม #คลาสเต้น #สุราษฎร์ธานี #นครศรีธรรมราช
Tarastyle

Tarastyle

ถูกใจ 14 ครั้ง

💇‍♀️63สอนเต้นเพลงฮิต
#เต้น #lemon8ไดอารี่ #40บวกเล่นlemon8 #เรื่องราววันนี้ #สตอรี่ของฉัน
พี่บอยค่ะ

พี่บอยค่ะ

ถูกใจ 89 ครั้ง

..มาสุขภาพดีไปด้วยกันน๊า 💕 .. #คลาสเต้นออกกําลังกาย #ครูอูม #คลาสเต้น #สุราษฎร์ธานี #นครศรีธรรมราช
Tarastyle

Tarastyle

ถูกใจ 20 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม