3/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงที่ได้ลองเปลี่ยนสไตล์การแต่งตัวมาโทนสีธรรมชาติ เช่น ขาว ดำ ครีม และน้ำตาล ทำให้รู้สึกว่าลุคดูสวยขึ้นและเหมาะสมกับวัยมากขึ้น ซึ่งช่วยเพิ่มความมั่นใจในแต่ละวันได้มากจริงๆ นอกจากเรื่องเสื้อผ้าแล้ว การแต่งหน้าก็เป็นส่วนสำคัญที่จะช่วยเติมเต็มลุคให้ดูดีขึ้นได้ ผมแนะนำให้ลองใช้โทนสีแต่งหน้าแบบโทนอ่อนหรือโทน Neutral Tone ซึ่งจะช่วยให้หน้าดูเป็นธรรมชาติและไม่หนักจนเกินไป อีกทั้งยังควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ก่อนแต่งหน้าเพื่อช่วยให้ผิวหน้าดูชุ่มชื้นและเรียบเนียนมากขึ้น จากที่ลองใช้ครีมรีไวและเครื่องสำอางที่เข้ากับผิว ทำให้หน้าผิวดูแพงขึ้นจริงๆ สำหรับการทำผม ผมได้ลองใช้เจลแปรงผมคุณภาพดีจากญี่ปุ่นที่ช่วยเก็บทรงผมให้ดูเรียบร้อยและติดทนนาน ยิ่งทำให้ภาพลักษณ์โดยรวมดูสะอาดตาและมีสไตล์มากขึ้น ยังมีเทคนิคที่ช่วยเพิ่มมิติให้กับการแต่งตัว เช่น การเพิ่มเลเยอร์โดยใช้ผ้าผูกคอหรือคลุมไหล่ ช่วยให้ไม่รู้สึกจำเจและเพิ่มความสนุกในการแต่งตัวในแต่ละวัน ลองเลือกแบรนด์เสื้อผ้าที่มีดีไซน์เรียบง่ายแต่ดูแพง อย่าง Loonny, Urban Revivo และ Aliotte ที่ผมได้ลองใช้แล้วก็ให้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจ โดยรวมแล้ว การลดความฉูดฉาดในเสื้อผ้าร่วมกับการแต่งหน้าและดูแลตัวเองในโทนสีแบบธรรมชาติ จะช่วยทำให้ลุคของเราดูสมวัยและดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด อีกทั้งยังง่ายต่อการประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันอย่างไม่รู้สึกติดขัดหรือเครียดกับการแต่งตัวมากเกินไป

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ลดพุงจะยากมาก ถ้าลดผิด🥹
เจอวิธีที่ใช่และเวิร์คกับตัวเองในวัย 30 เป็นบุญมาก💝 ❌ เลิกออกกำลังกายหนักๆ เพราะเหนื่อย ❌ ไม่กินคลีน เพราะยังชอบของอร่อย แซ่บๆ อยู่ ❌ ไม่ if เพราะตื่นมาก็หิวแล้ว ขาดมื้อเช้าไม่ได้ ❌ ไม่คีโต เพราะชอบกินแป้ง ให้ตัดคงไม่ไหว ตอนนี้แฮปปี้มาก ได้ทั้งหุ่น ได้ทั้งสุขภาพ ค่าร่างกายดีขึ้น😍 📌ใครผ
aeaapu

aeaapu

ถูกใจ 4889 ครั้ง

ภาพแสดงหุ่นผู้ชาย 5 แบบ ได้แก่ ทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า, ทรงสามเหลี่ยมหงาย, ทรงวงรีรูปไข่, ทรงสี่เหลี่ยมคางหมู และทรงสามเหลี่ยมคว่ำ พร้อมคำแนะนำการแต่งกายที่เหมาะสมสำหรับแต่ละรูปร่างเพื่อเสริมจุดเด่นและพรางจุดด้อย
ภาพแสดงรูปร่างทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า พร้อมคำแนะนำเสื้อผ้าที่ควรเลือก เช่น เสื้อส��ูทเสริมไหล่ ลายทางแนวนอน และเสื้อคอกลม และสิ่งที่ไม่ควรทำ เช่น เสื้อคอวีและกางเกงขาตรง
ภาพแสดงรูปร่างทรงสามเหลี่ยมหงาย (ไหล่กว้าง เอวแคบ) พร้อมคำแนะนำเสื้อผ้าที่ควรเลือก เช่น เสื้อและแจ็คเก็ตเข้ารูป เสริมไหล่ และกางเกงทรงสลิม และสิ่งที่ไม่ควรทำ เช่น เสื้อผ้าหลวมและกางเกงเอวต่ำ
รูปร่างหุ่นผชเเต่ละคนควรใส่เสื้อผ้าเเบบไหน✅
1. หุ่นทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า (Rectangle Body Type) มีลักษณะสัดส่วนระหว่างความกว้างของไหล่ เอว และสะโพกเท่า ๆ กัน แต่ถ้าอยากทำให้ช่วงไหล่ดูกว้างขึ้น ในขณะที่ทำให้เอว และสะโพกดูแคบลง ดังนั้น เสื้อผ้าที่เหมาะกับหุ่นทรงสี่เหลี่ยม คือ เสื้อสูทหรือแจ็คเก็ตที่มีฟองน้ำเสริมไหล่ ในขณะเดียวกันก็เข้ารูปกับลำตั
วม.🌷🧚🏻‍♀️

วม.🌷🧚🏻‍♀️

ถูกใจ 57 ครั้ง

🎁 UPDATE โค้ดส่วนลดสายเที่ยว เที่ยวได้ทั้งปี 2569 🛌🏰🚊
ทั้งจองตั๋วเครื่องบิน โรงแรม กิจกรรม ที่เที่ยว สวนสนุก ตั๋วรถไฟ รถเช่า รถรับส่ง ได้ทั้งในไทย ต่างประเทศ และทั่วโลก! 😍 . ✨ AGODA จองโรงแรม ที่พัก ได้ทั่วโลก 🏨 จองโรงแรม/ที่พัก กรอกโค้ด "AGODAJIGAB" ส่วนลดสูงสุด 10% • ใช้ซ้ำได้ 5 ครั้ง | ใช้จ่ายขั้นต่ำ 850.- | ลดสูงสุด 3,400.- • จองและเดินทางได้
Jigab | จิแก๊บออกจากบ้านทุกวัน

Jigab | จิแก๊บออกจากบ้านทุกวัน

ถูกใจ 5 ครั้ง

🎁 UPDATE โค้ดส่วนลดสายเที่ยว เที่ยวได้ทั้งปี 2569 🛌🏰🚊
จองตั๋วเครื่องบิน โรงแรม กิจกรรม ที่เที่ยว สวนสนุก ตั๋วรถไฟ รถเช่า รถรับส่ง eSIM ใน agoda Trip.com Klook และ Airalo ได้ทั้งในไทย ต่างประเทศ และทั่วโลก! 😍 . ✨ #AGODA จองโรงแรม ที่พัก กิจกรรม สวนสนุก Disneyland / Universal Studios ทัวร์ 1 วัน การเดินทาง ตั๋วรถไฟ รถรับส่ง รถเช่า eSIM ได้ทั่วโลก 🏨
Jigab | จิแก๊บออกจากบ้านทุกวัน

Jigab | จิแก๊บออกจากบ้านทุกวัน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมแสดงเคล็ดลับ 6 ข้อเพื่อหุ่นดีทันปีใหม่ ประกอบด้วยภาพขาคน, สลัด, เสื่อโยคะ และผู้หญิงในชุดออกกำลังกาย พร้อมข้อความว่า "ลองทำแบบนี้ ถ้าอยากหุ่นดีทันปีใหม่"
ภาพมือวางบนเสื่อโยคะสีชมพู พร้อมข้อความเคล็ดลับข้อที่ 1: "ขยับตัวทุกวัน" โดยแนะนำให้ออกกำลังกาย 15-30 นาทีต่อวัน เช่น เดินเร็ว เต้น หรือเปิดคลิปออกกำลังกายที่บ้าน
ภาพขนมหวานสองถ้วยและเครื่องดื่ม พร้อมข้อความเคล็ดลับข้อที่ 2: "ลดหวาน-น้ำอัดลม และแอลกอฮอล์" โดยแนะนำให้ค่อยๆ ลดความถี่ในการบริโภคเครื่องดื่มหวานและแอลกอฮอล์
ลองทำแบบนี้✨ ถ้าอยากหุ่นดีทันปีใหม่🫧✅
ลองทำ 6 อย่างนี้ ถ้าอยากหุ่นดีทันปีใหม่✨ ไม่ต้องผอม ไม่ต้องเป๊ะเหมือนนางแบบ แค่หุ่นกระชับขึ้น ดูเฟิร์มขึ้น ใส่เสื้อผ้าแล้วมั่นใจขึ้น แค่นี้ก็ถือว่าดูดีขึ้นแล้วนะ 💕 เหลือเวลาไม่มาก แต่ก็ยังทัน ✅ นี่คือ 6 อย่างที่เราลองทำจริง แล้วรู้สึกว่าหุ่นเริ่มเปลี่ยนทีละนิดก่อนสิ้นปีแบบไม่ฝืน ไม่ทรมาน
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 122 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดสีดำสุภาพยืนอยู่หน้าพระที่นั่งดุสิตมหาปราสาท พร้อมข้อความระบุขั้นตอนการเข้ากราบสักการะพระบรมศพสมเด็จพระพันปีหลวง
ภาพแสดงจุดจอดรถที่ท้องสนามหลวง รถชัตเทิลบัส และเต็นท์ทางเข้าสำหรับผู้มาสักการะ พร้อมข้อความแนะนำการเดินทางและจุดเริ่มต้น
ภาพหญิงสาวในชุดสีดำยืนอยู่หน้าบันไดเลื่อนทางลงอุโมงค์หน้าพระลาน พร้อมข้อความแนะนำให้เลี้ยวซ้ายและจุดรับอาหารก่อนลงอุโมงค์
ขั้นตอนการเข้ากราบสักการะพระบรมศพ พระพันปีหลวง🙏🖤
มีโอกาสไปกราบสักการะพระบรมศพ สมเด็จพระพันปีหลวง เลยอยากนำมาแบ่งปันค่ะ สำหรับใครที่ยังไม่ได้มาและอยากจะมา จะบอกว่า งานจัดเป็นระบบดีมาก ไม่ยุ่งยาก และสะดวกสบายกว่าที่คิดมากๆ และใช้เวลาไม่นาน 1. การเดินทางสามารถนำรถยนต์มาจอดได้ที่ท้องสนามหลวง หรือจะนั่งรถโดยสารประจำทางมาก็ได้ รถเข้ามาส่งถึงบริเ
เอ๋🌸ณัฐณิชา

เอ๋🌸ณัฐณิชา

ถูกใจ 45 ครั้ง

ขอวิธี ลดหน้าท้องหน่อย
ออกกำลังกายมานาน แต่หน้าท้องไม่ค่อยลง แถมสิ้นปีกินเยอะ น้ำหนักขึ้น ตอนนี้ลงยากมากค่ะ ทำไงดี ใส่เสื้อผ้่อึดอัดมาก #อ้วนขึ้น #หน้าท้องแบนราบ #ลดน้ําหนัก #ลดไขมัน #สุขภาพ
MangMai Jung

MangMai Jung

ถูกใจ 5 ครั้ง

ลดความอ้วนมาได้หนึ่งปี✨
✅ น้ำหนักคงที่ ✅ ใส่อะไรก็สวย ✅ มั่นใจในตัวเองขึ้นเยอะ ✅ เลือกกินแต่ของที่มีประโยชน์ ✅ นานนานทีจะกินของไร้สาระ😂💕
june

june

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงในชุดเดรสสีขาวและรองเท้าส้นสูงสีขาว พร้อมข้อความ 'รองเท้าออกงาน เน้นสวยพร้อมสบาย!' และภาพรองเท้า LEWES ใกล้ๆ
ผู้หญิงสวมชุดเดรสสีขาวและรองเท้าส้นสูงสีขาว ยืนพิงกำแพงข้างประตูบานกระจก สะท้อนเงาในกระจก
ผู้หญิงสวมชุดเดรสสีขาวและรองเท้าส้นสูงสีขาว กำลังเดินอยู่บนถนนที่มีต้นไม้และอาคารเป็นฉากหลัง
รองเท้าส้นสูงที่ใส่สบายที่สุดสำหรับปีนี้
มิ้วได้รองเท้ามาจากแบรนด์ Lewes ปกติเป็นคนใส่ส้นสูงแต่ถ้าใส่ไปสักพักจะรู้สึกปวดฝ่าเท้ามากๆ แต่แบรนด์นี้คือมิ้วช้อคค เพราะใส่เดินไปประมาณ4ชั่วโมง ไม่เจ็บเลยย🥹 รุ่นที่มิ้วใส่เป็นรุ่น Vivenne สี Ivory สีเบสิคใส่ง่ายๆ เซฟโซนสำหรับมิ้วมากๆ ใครแต่งตัวไม่เก่งแนะนำสีเบสิคงี้ก่อนเยยค่าา555555 เอาจริง
chanamilkk

chanamilkk

ถูกใจ 482 ครั้ง

ประสบการณ์ลดน้ำหนัก14kg.
ตอนแรกเรารู้สึกว่าลดน้ำหนักมันยากมากๆ ต้องเลือกกิน ต้องมีเวลากิน ต้องออกกำลังกาย ซึ่งโดยพื้นฐานเป็นคนขี้เกียจขยับตัวมากๆ แต่เราก็อยากลดแหละ เพราะว่ามันใส่เสื้อผ้าอะไรก็ดูไม่สวย ไม่เข้ากับเราเลย แต่ก่อนเราใส่ได้แค่เสื้อยืดกางเกงขายาว เพราะว่าไม่กล้าแต่งตัว กลัวสายตาที่คนอื่นมอง ช่วงแรกๆนี่โหดมาก ไม่
โมเน่โมชิโมจิโมโม่🏕️

โมเน่โมชิโมจิโมโม่🏕️

ถูกใจ 44 ครั้ง

เสื้อแบบนี้ใส่บราอะไรดี ?
✨สวัสดีค่า วันนี้ปอยจะมาแชร์บราที่เหมาะกับเสื้อทรงนี้ ก่อนหน้านี้เป็นคนที่ใส่ปิดจุกมาตลอด เพราะเน้นความเรียบเนียนอย่างเดียว แต่ความหลากหลายของเสื้อผ้าของผู้หญิงเรา มันจะต้องมีบราที่นอกจากเรียบเนียน แล้วต้องใส่สบายและรู้สึก Safe 🛟 ด้วย และเพื่อให้เหมาะกับเสื้อทรงระบายแบบนี้ ปอยขอแนะนำ 🩷Silicone
poypious’

poypious’

ถูกใจ 15 ครั้ง

นางแบบสวมชุดราตรีสีเงินเมทัลลิกปักเลื่อมทอง มีคอวีลึก แขนและชายกระโปรงผ้าชีฟองสีฟ้าอ่อนพองฟู เดินบนรันเวย์แสดงถึงความหรูหราและวิสัยทัศน์ของแบรนด์
นางแบบสวมชุดราตรีผ้าโปร่งสีขาวประดับลวดลายปักและเลื่อมสีทองอร่าม มีคอวีลึก แขนพอง และชายกระโปรงยาวพลิ้วไหว เดินบนรันเวย์อย่างสง่างาม
นางแบบสวมชุดราตรีเกาะอกสีทองเมทัลลิกแวววาว มีคอวีลึกและผ้าคลุมโปร่งบาง เดินคู่กับนายแบบในชุดทักซิโด้สีดำคลาสสิกบนรันเวย์
Fashion showจำเป็นแค่ไหนสำหรับเจ้าของแบรนด์เสื้อผ้
✅ 1.1 สร้างตัวตนและภาพลักษณ์แบรนด์ แฟชั่นโชว์เป็น "เวทีแสดงวิสัยทัศน์" ที่ชัดเจนที่สุด สร้าง positioning ได้เลยว่าแบรนด์คุณอยู่ระดับไหน (หรูหรา / นำเทรนด์ / แฮนด์เมด ฯลฯ) ✅ 1.2 สร้าง Buzz และการมองเห็น สื่อมวลชน แฟชั่นบล็อกเกอร์ เซเลบ จะสนใจ ถ้าทำได้ดี จะเกิดการพูดถึงบนโซเชีย
`L.X.li  爱希   FASHION DESIGNER

`L.X.li 爱希 FASHION DESIGNER

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพการ์ตูนแสดงยาไขมันชนิดต่างๆ เช่น สแตติน, อีเซทิไมบ์, และ PCSK9 inhibitor กำลังต่อสู้กับไขมัน (ESTROL) โดยมีแพทย์หญิงเมธินี สุทธิไวยกิจ อายุรแพทย์โรคไต เป็นผู้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับยาไขมันกับโรคไต
ตารางแสดงขนาดยาสูงสุดของยากลุ่มสแตตินที่แนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังในระยะต่างๆ (GFR ≥ 60, 45-59, <45) และผู้ป่วยปลูกถ่ายไต โดยระบุขนาดยาเป็นมิลลิกรัมต่อวัน
ตารางแสดงขนาดยาสูงสุดของยากลุ่มไฟเบรต, อีเซทิไมบ์, ไนอะซิน และโอเมก้า-3 สำหรับผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังในระยะต่างๆ พร้อมระบุยาที่ไม่ควรใช้ในบางกรณี
“ยาไขมัน”…หนึ่งในยาที่ลดการเสียชีวิตจากโรคหัวใจ 🌏
รีวิวความป่วย 😷 เป็นอะไร: โรคไตเรื้อรังพบโรคหัวใจมาพร้อมกันเหมือนพี่น้องคลานตามกันมา ยิ่งการทำงานของไตลดลงก็จะเจอโรคหัวใจมากขึ้นในระหว่างทางมีผู้ป่วยโรคไตที่เสียชีวิตจากโรคหัวใจหนักไม่น้อย 🤒 อาการ: โรคหัวใจเป็นได้ตั้งแต่อาการเจ็บหน้าอกเล็กน้อยรวมถึงหัวใจวายน้ำท่วมปอด 🩺 การรักษา: การให้ยาไขมันซึ่
metinee

metinee

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพเสื้อกันยูวีแบบมีฮู้ดสีฟ้าอ่อนแขวนอยู่บนไม้แขวนเสื้อในร้านยูนิโคล่ พร้อมข้อความระบุว่าเสื้อกันยูวีลดราคาเหลือ 590 บาท
ภาพเสื้อกันยูวีแบบมีฮู้ดสีฟ้าอ่อนแขวนอยู่บนไม้แขวนเสื้อในร้านยูนิโคล่ มีป้ายราคาลดเหลือ 590 บาทวางอยู่ข้างๆ
ภาพเสื้อคาร์ดิแกนสีน้ำตาลแบบมีกระดุมที่กำลังถูกถืออยู่ มีข้อความระบุว่าเสื้อคาร์ดิแกนก็ลดราคาเช่นกัน
Uniqlo ลดราคาส่งท้ายปี
💌แบรนด์: uniqlo 💵 ราคา: เสื้อกันยูวี เหลือ 590 บาท!!!
ลองก่อนเล่า

ลองก่อนเล่า

ถูกใจ 20 ครั้ง

ใส่เป็นปีไม่ดำเลย มาซื้อใหม่เพราะอยากเปลี่ยนแบบ
ก็บอกว่าเครื่องประดับร้านเราใส่ลุยๆได้เลยไม่ต้องระวัง ไม่ลอกไม่ดำจริงๆค่ะ 🥰✨ #orachat_accessories #เครื่องประดับ #แหวน #เทรนวันนี้ #tiktokป้ายยา
Orachat Accessories

Orachat Accessories

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม