เข้าหน้าหนาวแล้วอย่าลืมรักษาสุขภาพกันด้วยนะครับ
2025/11/27 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
💦“อาบน้ำเย็นหน้าหนาว… ระวังร่างกายรับไม่ไหว!”
❄️ ทำไมอาบน้ำเย็นหน้าหนาวอันตราย? • ❗ อุณหภูมิลดฮวบ ทำให้หลอดเลือดหดตัวเร็ว ร่างกายรับไม่ทัน • 💓 หัวใจเต้นแรงเฉียบพลัน เสี่ยงหน้ามืด วูบ หรือช็อกในผู้สูงวัย • 🥶 อุณหภูมิร่างกายตกเร็ว โดยเฉพาะเด็ก–ผู้สูงอายุ ผู้มีโรคประจำตัว ✔️ วิธีอาบน้ำให้ปลอดภัยในหน้าหนาว •&
ถูกใจ 683 ครั้ง
พิกัดเที่ยวโตเกียวหน้าหนาว ที่ห้ามพลาด! 🇯🇵🗻
สวัสดีครับ Lemon8 วันนี้มาแจกจุดเช็คอินเที่ยวโตเกียว และเมืองรอบๆ ในช่วงหน้าหนาว ใครมีแพลนจะไปเซฟโพสต์นี้เก็บไว้ได้เลย 🇯🇵🗻☃️ 1) Kawaguchiko 🗻 เมืองของฟูจิ ไปหน้าหนาวคือสวยมาก ถ่ายรูปได้ทุกมุมเลย 2) Lake Yamanaka 🌊ใครไปดูฟูจิ ต้องห้ามพลาดมุมนี้นะ จะเห็นฟูจิแบบมีเงาสะท้อนในน้ำสวยมากๆ และหนาวมา
ถูกใจ 56 ครั้ง
หนาวแล้วรักษาสุขภาพนะคะ
สร้างภาพโดยAi:สร้างภาพ(รูปที่แนบ) อ้างอิงหน้าตา100% ภาพถ่ายสมจริง ของหญิงสาวตัวจิ๋วหัวโต หน้าคนจริง ใส่ชุดกันหนาวสีชมพูเป็นเนื้อผ้าสำลีแบฟูฟรุ้งฟริ้งลายหมูน่ารัก นั่งอยู่บนเตียงนอน เกล้าผมมวยสองข้างเหมือนลูกซาลาเปายกสูงสีน้ำตาลยุ่งเหิยงบรรยากาศในห้องนอนมีแมวที่สวมชุดกันหนาวเช่นกันมีเตียงนอนมีหมอนมี
ถูกใจ 93 ครั้ง
เข้าหน้าหนาวแล้ว!รักษาสุขภาพกันด้วยนะครับ!
#คำคม #อย่าร้องขอสิ่งใดจากใคร?ถ้าเรายัง ไม่เคยเป็นผู้ให้!
ถูกใจ 0 ครั้ง
บรรยากาศหน้าหนาว ⛄️❄️🌨️
สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริงของหญิงสาว (ใบหน้า เหมือนต้นฉบับที่แนบรูป 100% ห้ามแก้ไข) เธอมีรูปร่างหุ่นดีสวยสง่าออร่าผิวขาวนวลผ่องเนียนละเอียด "ภาพถ่ายเหมือนจริง (Photorealistic photo) คุณภาพ 8K, ถ่ายในระยะ ครึ่งตัว (Half-body shot) โดยมีหญิงสาวชาวเอเชียอายุน้อย (young Asian woman) ยืนอยู่บนยอดเขาห
ถูกใจ 21 ครั้ง
แสดงความห่วงใยเป็นภาษาอังกฤษหน้าหนาวพูดอย่างไร
ฝึกพูดภาษาอังกฤษประโยคง่ายๆในชีวิตประจำวัน #ภาษาอังกฤษเพื่อการสื่อสาร #ภาษาอังกฤษพื้นฐาน #ภาษาอังกฤษวันละคำ #ภาษาอังกฤษง่ายๆ #englishforbeginner
ถูกใจ 7 ครั้ง
หน้าหนาว มาดูแลตัวเองกันดีๆ นะ! ❄️✨
หนาวนี้กอดใคร หนาวมั้ยมากอดกัน . วัตสันแชร์ทริค 6 ขั้นตอนง่ายๆ ตลอดฤดูหนาวนี้ ทานวิตามิน ล้างมือบ่อยๆ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ดูแลสุขภาพทั้งกายและใจให้แข็งแรงไปด้วยกันนะคะ 💙 . #ดูแลสุขภาพ #ฤดูหนาว #สุขภาพดี #watsonsth #winter #MoistureModeOn
ถูกใจ 9 ครั้ง
เปิดแอร์หน้าหนาว มีข้อดีและข้อเสียอย่างไร? ❄️
✅ข้อดีของการเปิดแอร์ในหน้าหนาว 1. ช่วยการควบคุมความชื้น แม้ว่าอุณหภูมิภายนอกในช่วงฤดูหนาวจะลดลง แต่ประเทศไทยยังคงมีระดับความชื้นค่อนข้างสูงอยู่เสมอ อากาศภายในอาจเกิดความอับชื้น มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ การเปิดแอร์จึงช่วยลดความชื้นภายในห้อง อีกทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดเชื้อราและจุ ลินทรีย์ที
ถูกใจ 36 ครั้ง
ดูแลปลาบอลลูนช่วงหน้าหนาวทำยังไง???🐟☃️
เตรียมตัวเมื่ออากาศเริ่มจะเข้าสู่ช่วงฤดูหนาว 🐠 💧 น้ำสะอาด = ปลาสุขใจ ❄️ หน้าหนาวก็ต้องอบอุ่น 🍽️ ให้อาหารน้อยแต่บ่อย 👀 สังเกตปลา นิดเดียวก็ร่าเริง! https://vt.tiktok.com/ZSHcFK5pEXY2D-xfYgW/ #ปลาบอลลูน #AquariumTips #หน้าหนาว #ช๊อปกันวันเงินออก
ถูกใจ 1 ครั้ง
หน้าหนาวเข้ามาแล้ว🥰ดูแลสุขภาพกันด้วยนะค่ะ
ถูกใจ 0 ครั้ง
มาในลุคเกาเหลา หน้าหนาวแล้วดูแลสุขภาพด้วยนะครับ
#Lemon8Club #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #แมวดำนำโชค #ติดตามมาติดตามกลับ
ถูกใจ 8 ครั้ง
หนาวแล้ว อย่าลืมดูแลสุขภาพกันด้วยนะ😍✨🥰
ถูกใจ 5 ครั้ง
6 โรคฮิตในเด็ก ที่มากับหน้าหนาว
#โรคฮิตในเด็กช่วงหน้าหนาวที่ต้องระวัง สรุป "6 โรคหน้าหนาว" ที่พบบ่อยในเด็กประจำเดือนนี้ พร้อมวิธีรับมือค่ะ 🌡️ 1. ไข้หวัดใหญ่ (Influenza) โรคยอดฮิตที่มากับอากาศเย็น อาการจะรุนแรงก ว่าหวัดธรรมดา อาการ: ไข้สูงลอย หนาวสั่น ปวดเมื่อยตามตัว อ่อนเพลีย ไอแห้งๆ ข้อควรระวัง: ในเด็กเล็ก
ถูกใจ 3 ครั้ง
อาบน้ำหน้าหนาวอย่างไร..ไม่เพิ่มภาระต่อ❤️
หน้าหนาวทีไร หลายคนอาบน้ำแบบไม่ระวัง เพราะคิดว่าแค่น้ำอุ่น ๆ คงไม่มีผลอะไร แต่จริง ๆ แล้ว “พฤติกรรมตอนอาบน้ำ” ส่งผลกับหัวใจโดยตรง ที่เส้นเลือดหดตัวง่าย หัวใจตอบสนองต่ออุณหภูมิไว และเสี่ ยงความดันเหวี่ยง การอาบน้ำผิดวิธีอาจทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น ความดันพุ่ง หรือเวียนหัวจนเป็นลมได้ วันนี้ผมเลยรวม 5 พฤ
ถูกใจ 17 ครั้ง
20 คำศัพท์ภาษาจีนที่ต้องรู้ ตอนเที่ยวจีนหน้าหนาว EP.2/2
คำศัพท์จีนเที่ยวหน้าหนาว (ตอนที่ 2) ถ้า EP.1 คือ “เอาตัวรอดจากความหนาว” EP.2 คือ “ออกไปใช้ชีวิตจริงข้างนอก” ❄️ เล่นหิมะ กินหม้อไฟ ดูวิวกลางคืน หน้าหนาวจีน ถ้าเข้าใจคำพวกนี้ จะสนุกขึ้นอีกหลายเท่า 🇨🇳✨ 11📍 火锅 huǒguō หั่ว-กัว = หม้อไฟ 🗣 冬天最适合吃火锅。 Dōngtiān zuì shìhé chī huǒguō. ตงเทียน
ถูกใจ 15 ครั้ง
บำรุงผิว ”แห้งกร้าน ช่วงหน้าหนาว“
คัดมาให้แล้ว 4 แบรนด์ดังที่บำรุงผิวโคตรดี หน้าห นาวบอกเลยต้องมีติดบ้าน เพราะบำรุงผิวดีมากก ชุ่มชื้นแบบ 10/10 ผิวแห้งง่ายไปหามาลองด่วน ! #ดูแลผิวหน้าหนาว #โลชั่นวาสลีน #โลชั่นยูเซอรีน #โลชั่นบํารุงผิว #ป้ายยาlemmon8
ถูกใจ 92 ครั้ง
ไอเท็มเด็ดหน้าหนาวที่ญี่ปุ่น สำหรับคนผิวแห้ง
🩵🛁 รีวิวจากใจคนผิวแห้งขั้นสุด! — ใช้มาหลายถุงแล้ว รักมากกก 💙✨ ใครที่ผิวแห้ง แสบ คัน โดยเฉพาะช่วงอากาศเย็นแบบตอนนี้ ❄️ ต้องลองเลย! 👉 Curél In-Shower Moisture Barrier Cream (キュレル 湿いバリアラッピング) หรือที่หลายคนเรียกกันว่า “ครีมล็อกความชุ่มชื้นหลังอาบน้ำ” 💧 ⸻ 🌸 ทำไมถึงหลงรักตัวนี้มากขนาดนี้ 🌸
ถูกใจ 113 ครั้ง
เครื่องดื่มและสูตรธรรมชาติสำหรับดูแลสุขภาพในหน้าหนาว”
🍯☕ “Healthy Winter – เครื่องดื่มและสูตรธรรมชาติสำหรับดูแลสุขภาพในหน้าหนาว” เหมาะสำหรับ คนที่อยากดูแลร่างกายให้แข็งแรง ไม่อยากป่วยง่ายช่วงอากาศเย็น ❄️👩⚕️ ⸻ 🍵 รวม 9 สูตรสุขภาพธรรมชาติในหน้าหนาว 1️⃣ Bone Broth – น้ำซุปกระดูก เสริมภูมิคุ้มกัน • ส่วนผสม: กระดูก, น้ำส้มสายชู, กระเท
ถูกใจ 1 ครั้ง
หน้าหนาวแล้วดูแลสุขภาพกันด้วยนะครับ
หาลุคที่ใช่ ฟรีๆ ด้วยการสร้างรูปกับ AI Photo Studio⚡️ ต้องลองแล้วปะ 💖 #photostudio
ถูกใจ 1 ครั้ง
7 ทริคดูแลแมวช่วงหน้าหนาว❄️✨หนาวนี้กอดใคร??
เริ่มใกล้เข้าสู่หน้าหนาว ปีนี้อาจหนาวช้ากว่าปีที่แล้ว ไม่ได้มีแค่คนเท่านั้นที่ต้องระวัง น้องแมวเองก็ต้องการความอบอุ่นเหมือนกันนะ 🐱❄️ วันนี้เราเลยอยากมาแชร์ 6 ทริคดูแลน้องแมวช่วงหน้าหนาว เพื่อให้น้องอบอุ่น มีความสุข และสุขภาพดีตลอดหนาวนี้ค่ะ💕 1. ปิดประตูหน้าต่างกันลม🪟 ลมหนาวแทรกเข้าบ้านได้ง่าย โ
ถูกใจ 24 ครั้ง
เข้าหน้าหนาวแล้ว อย่าลืมดูแลรักษาสุขภาพตัวเองนะคะ
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม