"Don't try to make anyone love."
I agree, because love that has to be "tried" by self-imposed is often unsustainable and tired in the long run.
This is why we should stop trying to make someone love and focus on ourselves instead:
Don't Lose Your Self: Changing Yourself to Please Others Will Make You Lose Your Pride and True Self
Love Is Not a Request: Trying to Seek Attention or Love from People Who Don't Appreciate It's a devaluation in themselves for nothing.
No End Fatigue: If he chooses to love you because of what you are trying to create, you will have to try to maintain that image forever, which will ultimately give you your heart.
Be yourself for the right person: When you are yourself, you attract people who really love who you are without trying.
Turn around and "love yourself" more, develop yourself to make yourself happy, and then good love will come to you at the right time. 🤗
Please click like and follow. Thank you very much. 😘🫶🏻
ถ้าคุณกำลังอยู่ในช่วงที่รู้สึกว่า “ทำเท่าไหร่เขาก็ไม่รัก” หรือเผลอพยายามปรับตัวจนไม่เป็นตัวเอง ขอให้หยุดหายใจลึกๆ ก่อนนะคะ เพราะความรักที่ต้องแลกด้วยการฝืนตัวตน มักทำให้เราเหนื่อยและหมดคุณค่าในสายตาตัวเองโดยไม่รู้ตัว สิ่งที่ฉันเคยเจอคือ ยิ่งพยายามเอาใจ ยิ่งกลัวเสียเขาไป สุดท้ายกลายเป็นคนที่คอยเช็กคำพูด เช็กการแต่งตัว เช็กทุกการกระทำว่า “เขาจะชอบไหม” แต่ความสัมพันธ์ที่ดีไม่ควรทำให้เราต้องเดินบนเปลือกไข่ตลอดเวลา สัญญาณว่าเรากำลัง “พยายามเพื่อให้ใครมารัก” มากเกินไป 1) ต้องเดาอารมณ์เขาตลอด และโทษตัวเองเมื่อเขาหายไป 2) ยอมลดมาตรฐาน/ขอบเขตของตัวเอง เช่น ยอมให้พูดจาไม่ดีหรือหายเงียบ 3) ทำอะไรให้เยอะ แต่ไม่ได้รับการเห็นค่า หรือได้รับแค่เศษความสนใจ 4) รู้สึกเหมือนตัวเองไม่พอ ต้องดีขึ้นเรื่อยๆ เพื่อ “แลก” ความรัก แล้วเราทำอะไรได้บ้างให้กลับมาอยู่กับตัวเอง - ตั้ง “ขอบเขต” แบบง่ายๆ: ถ้าเขาหายเงียบ/พูดแรง/ไม่ให้เกียรติ ให้สื่อสารตรงๆ ว่าเรารับไม่ได้ และดูการกระทำต่อจากนั้น ไม่ใช่คำพูด - กลับมาดูแลตัวเองเป็นกิจวัตร: นอนให้พอ ออกกำลัง ทำสกินแคร์ อ่านหนังสือ หรือทำงานอดิเรกที่ทำให้เราภูมิใจ ความมั่นคงในใจจะค่อยๆ กลับมา - เขียนรายการ “ฉันเป็นใคร” 10 ข้อ: คุณชอบอะไร เก่งอะไร ให้คุณค่าอะไรในความสัมพันธ์ วิธีนี้ช่วยให้เราจำตัวตนได้ และไม่เผลอเปลี่ยนตัวเองเพื่อคนอื่น - ฝึกพูดประโยคสั้นๆ ที่ชัดเจน: “เราต้องการความชัดเจน” “เราอยากได้ความสม่ำเสมอ” “ถ้าไม่พร้อมคุย เราขอถอยก่อน” สุดท้าย อยากย้ำประโยคนี้มากๆ: อย่าพยายามทำเพื่อให้ใครมารัก แต่ให้พยายามทำเพื่อให้ตัวเองรักตัวเองมากขึ้นค่ะ เพราะคนที่ใช่จะรักในสิ่งที่คุณเป็นจริงๆ ไม่ใช่ในเวอร์ชันที่คุณฝืนสร้างขึ้นมา
