คะ🏰 EP.12 | ทุกก้าวเหมือนเดินอยู่ในโลกของ Harry Potter

เลย

🇬🇧 OXFORD EP.12

🪄 ความทรงจำที่อยากเก็บไว้ตลอดชีวิต

ห้องนี้ชื่อ Ante Hall เป็นห้องที่ทุกคนต้องเดินผ่านก่อนเข้าสู่ Great Hall

แค่ก้าวเข้ามา หัวใจก็เต้นแรง ทุกคนหยุดถ่ายรูปกันหมด เพราะบรรยากาศเหมือนหลุดเข้าไปอยู่ในโลกของ Harry Potter จริง ๆ

โต๊ะ โคมไฟ กำแพงหิน และสถาปัตยกรรมโบราณ ทุกอย่างงดงามจนไม่รู้จะมองตรงไหนก่อน

จนถึงวันนี้…แค่ย้อนกลับมาดูภาพเหล่านี้ ก็ยังรู้สึกตื่นเต้นเหมือนวันแรก และเป็นความทรงจำที่พี่ปานอยากเก็บไว้ในหัวใจตลอดไป

หากวันหนึ่งมีโอกาส…พี่ปานอยากกลับมาที่นี่อีกครั้ง เพราะสถานที่แห่งนี้ไม่ได้มีแค่ความสวยงาม แต่เต็มไปด้วยความสุขของความฝันที่ได้เป็นจริง 💙🏰✨

#Oxford #ChristChurch #AnteHall #HarryPotter #OxfordUK #เที่ยวอังกฤษ

7/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อได้เข้าไปสัมผัส Ante Hall ที่ Christ Church ใน Oxford จะรู้สึกเหมือนหลุดเข้าไปในโลกของ Harry Potter จริงๆ เพราะความคลาสสิกของห้องนี้ไม่ได้สร้างแค่ความสวยงาม แต่ยังเต็มไปด้วยเรื่องราวและบรรยากาศของสถาปัตยกรรมยุคโบราณที่เหมือนย้อนไปในอดีต การเดินผ่านโถง Ante Hall ก่อนเข้าสู่ Great Hall เป็นประสบการณ์ที่ทุกคนต้องประทับใจ เพราะทุกจุดตั้งแต่โต๊ะไม้เก่าแก่ โคมไฟแขวนห้อยที่ส่องแสงสลัว ไปจนถึงกำแพงหินที่ดูทรงพลังนั้น ล้วนส่งเสริมให้ผู้มาเยือนได้สัมผัสถึงเวทมนตร์และความลึกลับราวกับโลกในนิยายแฟนตาซี ความประทับใจนี้ไม่เพียงแค่ภาพถ่ายที่สวยงามแต่ยังเป็นความรู้สึกตื้นตันใจที่ไม่มีวันลืม ทุกครั้งที่มองย้อนกลับไป ความทรงจำในวันนั้นก็กลับมาทำให้หัวใจเต้นแรงอีกครั้ง และทำให้รู้ว่าสถานที่แห่งนี้เป็นมากกว่าการเที่ยวชม แต่คือการสัมผัสความฝันที่เป็นจริง ถ้าใครมีโอกาสได้ไปเยือน Oxford อย่าลืมเก็บเวลาสำคัญนี้ไว้ในใจและฝึกเปิดตาเปิดใจรับความงดงามที่ซ่อนอยู่ในทุกซอกทุกมุมของ Ante Hall และ Christ Church โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับแฟนๆ ของ Harry Potter ที่จะได้สัมผัสบรรยากาศเสมือนจริงเหมือนเดินเล่นในปราสาทเวทมนตร์อย่างใกล้ชิด สุดท้าย บางทีการเดินทางนี้ไม่ใช่เพียงแค่การไปเยือนสถานที่สุดคลาสสิก แต่ได้พบกับความสุขและแรงบันดาลใจใหม่ๆ อย่างแท้จริง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ พี่ปานใช้ดีบอกต่อ
พี่ปานใช้ดีบอกต่อผู้สร้าง

บางสถานที่…ไม่ได้อยู่แค่ในรูปถ่าย แต่จะอยู่ในความทรงจำของเราตลอดไป 🥹✨

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

“เดินเฉยๆ หมาก็เห่า” : ปล่อยผ่านเสียงรอบข้าง แล้วก้าวต่อไปในทางของเรา 🚶‍♀️✨
​เคยไหม... อยู่ดีๆ ก็มีเสียงนินทาหรือสายตาไม่เป็นมิตรลอยมา ทั้งที่เราไม่เคยสร้างความเดือดร้อนให้ใคร? ​ถ้าเปรียบกับการเดินทาง “เดินเฉยๆ หมาก็เห่า” มันคือสัญชาตญาณของมันที่เราเปลี่ยนไม่ได้ และเราไม่จำเป็นต้องหยุดเดินเพื่อหันไปปาก้อนหินใส่ ​ความดีและความสุขของเรา อาจเป็นกระจกที่ทิ่มแทงใจเขา!
Chompoo Wow🤍✨

Chompoo Wow🤍✨

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นกันแดดถือโทรศัพท์มือถือแสดงหน้าจอแอปฟิตเนสที่บันทึกระยะทาง 12.59 กม. และ 19,729 ก้าว พร้อมข้อความโปรโมทกิจกรรม Lenskart 'วิ่งแลกแว่น' ที่ระบุว่า 'จ่ายแค่ 300 บาท!' และ 'แค่โชว์ก็ได้แว่นฟรี!!!'
ภาพแสดงกติกาการร่วมกิจกรรม 'วิ่งแลกแว่น' ของ Lenskart โดยแบ่งเป็น 3 ระดับตามระยะทางหรือจำนวนก้าวที่วิ่งได้ พร้อมรายละเอียดของรางวัลและค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม รวมถึงประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้รับแว่นสายตาและแว่นกันแดดลดราคา
ภาพแสดงหน้าจอแอป Fitness บน iPhone ที่บันทึกระยะทาง 12.59 กม. และ 19,729 ก้าว พร้อมข้อความอธิบายว่าสามารถใช้แอป Apple Health หรือแอปนับก้าวที่น่าเชื่อถืออื่น ๆ ในการแลกแว่นได้ โดยอ้างอิงจากข้อมูลการวิ่งในวันที่ 21 พฤษภาคม
🏃🏻‍♀️สายวิ่งต้องรู้!! วิ่งแลกแว่นฟรี 👓✨| 2 หมื่นก้าว = ได้แว่นฟรี ทำยังไงมาดู?! 🤩
📣 เราเพิ่งไปเจอกิจกรรม ‘วิ่งแลกแว่น‘ ของ Lenskart มา แค่วิ่งครบ 20,000 ก้าว หรือ 12 กิโลเมตร ก็ได้แว่นฟรีจริง ๆ 🤩แค่ทำตามกติกาตามนี้เลย👇🏻 📍กติกาง่ายมาก 1. วิ่งให้ครบ 20,000 ก้าว หรือ 12 กิโลเมตร แค่อย่างใดอย่างนึงก็ได้ (ของเราวิ่งครบ 12 กิโล แต่ไม่ครบ 20,000 ก้าว ก็แลกได้เหมือนกัน) 👓 รับไปเ
Sophie W.

Sophie W.

ถูกใจ 121 ครั้ง

หุ่นยนต์ Boston Dynamics: ก้าวที่เหมือนมนุษย์ 🤖🕺
เคยสงสัยไหมว่าทำไมหุ่นยนต์ของ Boston Dynamics ถึงทรงตัวได้เก่งขนาดนั้น? คำตอบคือ "การควบคุมการทรงตัวแบบไดนามิก" (Dynamic Balancing Control) 🤖🕺 🔬 หลักการทำงานง่ายๆ: 1️⃣ Perceive (รับรู้): ใช้เซ็นเซอร์มากมาย (เช่น กล้อง, IMU) เพื่อสแกนและทำความเข้าใจสภาพแวดล้อมรอบตัวแบบ 3 มิติ 2️⃣ Predic
Technology official 🌍🔬🧬

Technology official 🌍🔬🧬

ถูกใจ 17 ครั้ง

จำเป็นไหมต้องเดินวันละ 10,000 ก้าว ถึงจะแข็งแรง?
จำเป็นไหมต้องเดินวันละ 10,000 ก้าว ถึงจะแข็งแรง? #เดินหมื่นก้าว #แข็งแรง #ncds #longevity
หมอเล้ง Doc Around The Block

หมอเล้ง Doc Around The Block

ถูกใจ 29 ครั้ง

อธิษฐานยามเช้า "ทิ้ง..ไปแล้วก้าว"
🌅อธิษฐานยามเช้า 🔆“บางครั้งเราเอาแต่ ผูกติดกับปัญหาเก่าๆ เดิมๆ ซ้ำๆ จนลืมไปว่า ยังมี สิ่งใหม่ๆ จากพระเจ้า ให้เราลุกขึ้น แล้วเดินต่อบนเส้นทางที่มีพระเจ้านำ” เช้านี้ ขอบคุณพระเจ้าที่ประทานลมหายใจในวันใหม่ ให้เรา ได้ลุกขึ้นอีกครั้ง เพื่อเดินออกจากวังวนเดิมๆ ไม่ต้องจมอยู่กับปัญหาเก่า มาร่วมใจอธิษฐา
มหาชลคนรักพระเจ้า

มหาชลคนรักพระเจ้า

ถูกใจ 4 ครั้ง

คุณกำลังก้าวเข้าสู่โลกของ "เนื้อวัว"
คุณกำลังก้าวเข้าสู่โลกของ "เนื้อวัว" ที่มีรายละเอียดน่าสนใจมาก จากรูปภาพที่คุณให้มา ผมจะสรุปและอธิบายแบ่งเป็นหมวดหมู่เพื่อให้เข้าใจง่ายและนำไปใช้จริงได้ทันทีครับ 1. เจาะลึกชิ้นส่วนหลัก (Primal Cuts) และการปรุง เนื้อวัวแต่ละส่วนมีความนุ่มและไขมันต่างกัน ซึ่งกำหนดวิธีการปรุงที่เหมาะสมที่สุด
🇹🇭🇰🇷🇬🇪🇨🇦🇯🇵🇳🇪🇼🇸

🇹🇭🇰🇷🇬🇪🇨🇦🇯🇵🇳🇪🇼🇸

ถูกใจ 142 ครั้ง

"ถ้าคุณเลือกได้... อยากให้ใครจับมือคุณก้าวผ่านปัญหานี้ไป?"
ทางเดินชีวิตบางช่วงอาจจะดูยาวไกลและเหนื่อยล้า... แต่เชื่อเถอะค่ะว่า "เราไม่ได้เดินอยู่คนเดียวบนโลกใบนี้" ​ในภาพนี้ ทุกคนเห็นมือที่ยื่นมาจับไหมคะ? มือนี้เปรียบเหมือน "สติ" และ "ความรักตัวเอง" ที่คอยฉุดเราขึ้นมาจากความทุกข์ใจเสมอ ​👉 ครูจะคอยเป็นกำลังใจให้ในทุกก้าวเดินค่ะ! 😊
ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ถูกใจ 42 ครั้ง

ภาพเท้าของบุคคลที่สวมรองเท้า New Balance 530 สีงาช้างและกางเกงวอร์มสีเทา วางอยู่บนกระเป๋าเดินทางสีดำในสนามบิน พร้อมข้อความระบุจำนวนก้าวเดิน
ภาพหน้าจอเว็บไซต์แสดงรองเท้า New Balance 530 สีงาช้าง พร้อมรายละเอียดราคาและตัวเลือกการประมูล
ภาพบุคคลสวมรองเท้า New Balance 530 สีงาช้าง นั่งรอที่สนามบินข้างกระเป๋าเดินทางสีดำ พร้อมข้อความ 'Airport Look'
รองเท้าใส่เดินที่ญี่ปุ่น 20,000 ก้าว++ ใส่สบาย ไม่ปวดเท้า 💪🏻💖
แนะนำรองเท้าที่ใส่ไปญี่ปุ่น 2 รอบ ใส่สบายไม่ปวดเท้า ไม่กัดเท้าแต่กลับมาสภาพปกติ รุ่น New Balance 530 สี Ivory สีนี้ไม่ใช่สีฮิตแต่ใส่กับทุกลุคได้เยอะมาก แนะนำถ้าไปญี่ปุ่นควรพกไป 1 คู่ติดกระเป๋าหรือใครไปหาซื้อที่นู่นก็ได้ราคาถูกอาจจะหาไซส์กับสียากหน่อย #รองเท้าญี่ปุ่น #รองเท้าเที่ยวต่างป
Butter

Butter

ถูกใจ 761 ครั้ง

"ทรมานทุกครั้งที่ต้องก้าวเดิน... บอกลาอาการรองช้ำด้วยวิธีธรรมชา
"ทรมานทุกครั้งที่ต้องก้าวเดิน... บอกลาอาการรองช้ำด้วยวิธีธรรมชาติบำบัด 🛑 ให้การ ฝังเข็มและครอบแก้ว ช่วยคลายพังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบ สลายจุดปวดตึง และกระตุ้นเลือดลมให้ไหลเวียนคล่องตัว ยิ่งรักษาไว ยิ่งกลับมาเดินได้ปร๋อไวนะคะ #รองช้ำ #ฝังเข็มรองช้ำ #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #BodyBalan
ฝังเข็ม กัวซา

ฝังเข็ม กัวซา

ถูกใจ 0 ครั้ง

จงกล้าก้าวออกไปเจอสิ่งที่ดีกว่า
#กล้าก้าวต่อไป #ติดเทรน #สิ่งที่ดีกว่า
© คำอุ้มใจ

© คำอุ้มใจ

ถูกใจ 5 ครั้ง

หญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความถามว่าการเดินวันละ 10,000 ก้าวครบ 1 เดือน ทำให้ชีวิตเปลี่ยนไปอย่างไรบ้าง และกราฟแสดงจำนวนก้าว 20,545 ก้าว
หญิงสาวสวมเสื้อแจ็คเก็ตและผ้าพันคอสีแดง ยืนอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ พร้อมข้อความอธิบายว่าขาเฟิร์มขึ้นและต้นขาเล็กลงหลังจากเดินเยอะ
ภาพเปรียบเทียบเอวของหญิงสาวที่สวมกระโปรงตัวเดียวกัน แสดงให้เห็นว่าตัวลีนลงและเฟิร์มขึ้น แม้น้ำหนักจะลดลงเล็กน้อย
เดินหมื่นก้าว ครบ 1 เดือน ชีวิตเปลี่ยนยังไงบ้าง🚶🏻‍♀️‍➡️✨
สวัสดีค่ะทุกคน🎀 ในช่วงเดือนที่แล้วออมวาง Goal กับตัวเองไว้ว่าจะเดินและขยับตัวให้มากขึ้น ออมเลย Set goal ไว้ว่าจะเดินให้ครบ 10,000 ก้าวต่อวัน อาจจะมีพักบ้าง3-4วันในวันที่ไม่ออกจากบ้าน🫶🏻 มาดูกันว่าชีวิตออมเปลี่ยนไปยังไงบ้างนะคะ🥳🎊 1. ขาเฟิร์มขึ้นมาก : ขาออมเฟิร์มขึ้นอาจไม่ได้เล็กลงมากจนเห็นชัด แต่ท
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 52 ครั้ง

กางสารบัญ 30 ก้าวฮีลใจใน "ชีวิตอิหยังวะ!?"
ชีวิตอิหยังวะ!?(何この人生!?) มีก้าวไหน…ที่ตรงใจคุณบ้าง? หลายคนถามว่าในเล่มมีอะไรบ้าง วันนี้เรากางสารบัญครบทั้ง 30 ก้าวให้ดูเลยค่า 🐱🧶 เพราะบางวันชีวิตก็ “พัลวัน” (ぐちゃぐちゃな日もあるよね) ในเล่มนี้คุณจะได้เจอ… 🐾ก้าวที่ 2: ล้มได้ ลุกได้ ไม่เป็นไรเลย 🐾 ก้าวที่ 17: เดินช้า…ก็ไปถึงได้เหมือนกัน 🐾ก้าวที
Miyaokechannel

Miyaokechannel

ถูกใจ 1 ครั้ง

ก้าวไปแล้วล้ม ดีกว่าจมอยู่กับที่
. . บางคนไม่กล้าเริ่ม เพราะกลัวพลาด กลัวล้ม กลัวไม่สำเร็จ เลยเลือกยืนอยู่ที่เดิม คิดวนไปมา เหมือนปลอดภัย แต่จริงๆ คือไม่ได้ไปไหนเลย ความล้ม มันไม่ได้แย่อย่างที่คิด มันแค่สอนให้รู้ว่าอะไรไม่เวิร์ก แล้วพาคุณเข้าใกล้คำตอบมากขึ้น คนที่ไปถึง ไม่ใช่คนที่ไม่เคยล้ม แต่คือคนที่ล้มแล้วไม่หยุด
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 18 ครั้ง

รองเท้าบัลเล่ต์ Milooey ลายเสือดาวสีชมพู หัวมน ประดับโบว์และดีเทลผีเสื้อเพชร สายคาดไขว้ พื้นนุ่มสบาย วางอยู่บนพื้นไม้
รองเท้าบัลเล่ต์ Milooey หนังกลับสีน้ำตาลเข้ม หัวมน ประดับโบว์และดีเทลผีเสื้อเพชร สายคาดไขว้ พื้นนุ่มสบาย วางอยู่บนพื้นไม้
รองเท้าบัลเล่ต์ Milooey สีส้มเมทัลลิก หัวมน ประดับโบว์และดีเทลผีเสื้อเพชร สายคาดไขว้ พื้นนุ่มสบาย วางอยู่บนพื้นไม้
Brand: Milooey shoes ละมุนทุกก้าว ราวกับเดินอยู่ในฝัน💬💗🩰
Brand: Milooey shoes French Softness, Real Leather ละมุนทุกก้าว ราวกับเดินอยู่ในฝัน💬💗🩰 รองเท้าบัลเล่ต์หนังแท้ ดีไซน์กลีบดอกไม้ สัมผัสเบาเหมือนกลีบดอก หัวมนแบบวินเทจ ช่วยปรับรูปเท้าให้ดูเรียว พื้นนุ่ม ใส่สบายทั้งวัน ไม่กัดเท้า งานปัก+ดีเทลแบบแฮนด์เมด หรูหราแต่ไม่เว่อร์ พิกัด: IG: foerlovebra
อัพเดทเทรนด��์แฟชั่น

อัพเดทเทรนด์แฟชั่น

ถูกใจ 173 ครั้ง

รองเท้า On Cloud สีขาวคู่ใหม่ในกล่อง แสดงข้อความ 'Japan Haul Ep.1' และระบุสถานที่ซื้อที่ Takashimaya นัมบะ โอซาก้า พร้อมเปรียบเทียบราคาที่ญี่ปุ่นกับไทย
มือถือรองเท้า On Cloud สีเทาอ่อน โชว์โลโก้ 'OC' และพื้นรองเท้าดีไซน์เฉพาะ พร้อมข้อความเปรียบเทียบราคาที่ญี่ปุ่นกับไทย
รองเท้า On Cloud สีขาวในกล่องรองเท้า แสดงโลโก้ 'OC' ด้านข้างและพื้นรองเท้าที่มีช่องว่าง พร้อมข้อความเปรียบเทียบราคาที่ญี่ปุ่นกับไทย
รีวิว On เดินวันละ 20,000 ก้าวในญี่ปุ่น สบาย พร้อมพิกัดและราคา
ตอนไปเราใส่ new balance 530 ไป แค่ด้วยความที่รู้อยู่แล้วว่าไปญี่ปุ่นต้องเดินเยอะมาก และดูรีวิวรองเท้า on มาเยอะ เลยจัดมา 1 คู่ เราจัด on cloud 6 มาคู่นึง ส่วน oncloud tilt ของพี่สาวเรา และซื้อกลับไทยให้เเฟนหนึ่งคู่ 📍พิกัด: : เราซื้อที่ ห้าง Takashimaya at Namba, Osaka 💵 ราคา: ประมาณ 3,500 บาท (
Alasjung

Alasjung

ถูกใจ 97 ครั้ง

ก้าวไปทีละก้าว แม้จะเดินช้า ก็ยังดีกว่าไม่เดินไปข้างหน้าเลย.
ห้าสิบห้าทับสอง🏠

ห้าสิบห้าทับสอง🏠

ถูกใจ 86 ครั้ง

Items เดินหมื่นก้าว เท้าไม่ปวด 🇯🇵👟👍🏻
มาแจกไอเทมเดินเยอะ เที่ยวขนาดไหนก็ไม่ปวดเท้า ! ใครไปญี่ปุ่นเจอเจ้าแผ่นแปะหอบมาเลยนะคะ เอาไว้ใช้ลดปวดดีมากกกกก 👍🏻👍🏻👍🏻 ตื่นเช้ามาหายเลย ดีจน งง ! ราคาไม่แพงมากเทียบกับคุณภาพ ใครไปแล้วเคยลองใช้ตัวไหนอีกมาป้ายยาได้นะ หลักๆเราทำแบบนี้วันต่อไปเที่ยวได้ปกติไม่ยม #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #แผ่นแ
Butter

Butter

ถูกใจ 240 ครั้ง

เชื่อในก้าวของตัวเอง เชื่อในหัวใจของตัวเอง🦊✨☘️
เส้นทางที่คุณเลือก อาจไม่ได้โรยด้วยกลีบดอกไม้ 🌿 มันอาจทดสอบคุณ บีบคั้นหัวใจ พาคุณเผชิญทั้งความเจ็บปวด ความกลัว และความล้มเหลวครั้งแล้วครั้งเล่า แต่รู้ไหมคะ… ทุกก้าวที่คุณเดิน กำลังหล่อหลอมคุณ ให้แข็งแรงขึ้น ลึกซึ้งขึ้น จนวันหนึ่ง… ตัวคุณจะกลายเป็นหนึ่งเดียวกับเส้นทางนั้น ✨ อย่าเพิ่ง
The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

ถูกใจ 25 ครั้ง

พิกัดสถานที่ในกรุงเทพไปกี่รอบก็เดินหมื่นก้าว++
วันนี้มาบอกพิกัดสถานที่ ที่ไปกี่รอบก็หมื่นก้าวว เดินขาลากสุดๆๆๆกันค่าา 1.MRT สนามไชย เดินเยอะเดินแยะ ฟีลนักท่องเที่ยวต้องมาค่ะ สวยกว่าในรูปมากๆ 2.MRTสามยอด ถึงจะนั่งตุ๊กๆได้สนุกขนาดไหน แต่ก็เดินเยอะเช่นกันTT 3.ตลาดปัฐวิกรณ์ ขึ้นชื่อของมือสองมากๆ ตัวละ5บาทก็ยังมี เดินเหนื่อยเพราะมีของเยอะหลายล
manat

manat

ถูกใจ 5 ครั้ง

รองเท้าที่พาเราเดินเซี่ยงไฮ้วันละ 20,000 ก้าวแล้วรอด! 👟
ก่อนไปเซี่ยงไฮ้ กลัวปวดเท้ามากกว่าหลงทางอีก 😂 สุดท้าย MINX รุ่น Wynn Velvet พาเราเดินตั้งแต่เช้าจนดึกได้จนจบทริป 👟 เดินเยอะยังไงก็เมื่อย แต่ไม่กัดเท้า และพื้นนุ่มกว่าที่คิด #เที่ยวจีน #เซี่ยงไฮ้ #minxshoes #รองเท้าคู่โปรด
กิ๊ฟท์มนุษย์เป็ด 🦆

กิ๊ฟท์มนุษย์เป็ด 🦆

ถูกใจ 58 ครั้ง

🔥 จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณเดินให้ได้ "วันละ 10,000 ก้าว
🔥 จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณ? ถ้าคุณเดินให้ได้ "วันละ 10,000 ก้าว" ติดต่อกัน! (ไม่ใช่แค่ผอมลงนะ!) คุณเคยสงสัยไหมว่า ตัวเลข "หมื่นก้าว" ที่เขาฮิตกัน มันเปลี่ยนเราได้จริงเหรอ? วันนี้เรามาย่อยไทม์ไลน์ให้เห็นภาพชัดๆ ว่าถ้าคุณเริ่มวันนี้ ร่างกายคุณจะขอบคุณคุณยังไงบ้าง! 👇 มาดูกั
∞ Nuch ∞

∞ Nuch ∞

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม