5/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากที่ลองใช้เครื่องนวดเท้า Philips PPM6331 มาระยะหนึ่ง ผมประทับใจในฟังก์ชันนวดแบบ 3D ที่ช่วยคลายกล้ามเนื้อบริเวณเท้าได้ดีมาก และโหมดประคบอุ่นเพิ่มความผ่อนคลายให้เท้ามากขึ้น โดยเฉพาะในวันที่ยืนหรือเดินเยอะๆ หลังใช้งาน รู้สึกว่าเท้าสบายขึ้นและเลือดไหลเวียนดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด นอกจากจะมีความสะดวกเนื่องจากตัวเครื่องสามารถปรับความแรงได้ถึง 2 ระดับแล้ว ยังใช้งานง่าย เหมาะสำหรับทุกวัย เครื่องนี้ทำให้ผมรู้สึกเหมือนได้รับการนวดแบบมืออาชีพที่บ้านเลยทีเดียว สิ่งที่ชอบอีกอย่างคือฟังก์ชัน 2 in 1 ที่ทำได้หลากหลาย ไม่ใช่แค่นวดเท้าอย่างเดียว แต่ยังช่วยนวดส่วนอื่นๆ ได้ตามความเหมาะสม ความคุ้มค่าและการรับประกัน 2 ปีทำให้ผมมั่นใจได้ว่าการลงทุนครั้งนี้คุ้มค่าอย่างแน่นอน สำหรับใครที่มองหาเครื่องนวดเท้าคุณภาพสูง Philips PPM6331 เป็นตัวเลือกที่ไม่ควรมองข้ามเลยครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✅นวดกดจุดเท้าต้องรู้จุดเชื่อมไปยังอวัยวะต่างๆ
👣 จุดสำคัญบนฝ่าเท้า (นวดแล้วผ่อนคลาย) ✅ 1. บริเวณปลายเท้า / ใต้ปลายนิ้วเท้า 👉 ช่วยผ่อนคลาย สมอง ลดความเครียด นอนหลับดีขึ้น วิธีนวด: ใช้นิ้วโป้งกดวนเบา ๆ 10–15 วินาที ✅ 2. อุ้งเท้าด้านบน (กลางฝ่าเท้า) 👉 จุดที่เห็นในภาพ ช่วยเรื่อง ปอด หัวใจ ลดเหนื่อยล้า วิธีนวด: กดค้างแล้วคลึงเป็นวงกลม
Khongtee Chulee

Khongtee Chulee

ถูกใจ 336 ครั้ง

HowTo นวดเท้าแก้ตะคริว
เน้นนวดใต้ฝ้าเท้า หลังจากคลายกล้ามเน้อ ขา น่อง หลังเท้าแล้วก่อนหน้า ใช้เวลาปรัมาน 20-30 นาที 💥จุดต่างๆใต้ฝ่าเท้าเกี่ยวข้องกับอวัยวะภายใน 💥นวดเท้าใครควรต่องนวด 💯ยืนนาน เดินเยอะ 💯ออกกำลังกายหนัก อย่าลืมไปผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วยการนวดนะค่ะ เป็นการปลอบประโลมร่างกาย กล้ามเนื้อ เป็นการเรียกพลังคืนก
สวย เฟริมอ่อนวัย style marli

สวย เฟริมอ่อนวัย style marli

ถูกใจ 5 ครั้ง

นวดเท้า เทาเอ่อเร่อ
ไปนวดเท้ากันนน ร้านบรรยากาศจีนม๊ากกก ก้จากชื่อก็พอจะเดาได้ ชอบตรงที่มีน้ำร้อนให้แช่เท้า ตอนเอาเท้าลงครั้งแรกคือตกใจ ร้อนม๊ากแม่!! ระหว่างแช่เค้านวดคอบ่าไหล่ให้ด้วย นวดไปนวดมา จับบิดตัว เรียบร้อย ก้จะเริ่มนวดเท้าแล้วจ้า เค้าจะนวดตั้งแต่แข้งจนถึงเท้า สำหรับเรารู้สึกว่าดีนะ สบายจนจะหลับ หลังน
Gwang Napas

Gwang Napas

ถูกใจ 0 ครั้ง

มีเวลาแค่ 1 ชั่วโมง⏰ นวดเท้าได้สบายมาก✨🦶👣✨
นวดเท้าได้ครบเลยค่ะ 👣 ฝ่าเท้า → อวัยวะภายใน หน้าเท้า → หัวใจ ปอด อุ้งเท้า → ระบบย่อย ส้นเท้า → เอว หลัง ข้อเท้า–น่อง → ลดบวม คลายเมื่อย ✨เหมาะสำหรับ: คนยืนนาน เดินเยอะ นอนน้อย พักผ่อนน้อย 💵 ราคา: 300 บาท/ชม. สตาร์นวดเพื่อสุขภาพ, Star Massage 109
นวดสไตล์โฮมสปา 🏠สุขุมวิท109

นวดสไตล์โฮมสปา 🏠สุขุมวิท109

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแผนผังการนวดกดจุดเท้า แสดงอวัยวะภายในร่างกาย เช่น สมอง ตา คอ ปอด หัวใจ กระเพาะอาหาร ตับอ่อน ไต ลำไส้ และกระดูกสันหลัง ซ้อนทับอยู่บนเท้า เพื่อระบุจุดสะท้อนที่เชื่อมโยงกับอวัยวะต่างๆ
แผนผังการนวดกดจุดเท้า: จุดรักษาโรคใต้ฝ่าเท้า
ฝ่าเท้าของคุณเปรียบเสมือนแผนที่ในการฟื้นฟูร่างกาย ✨👣 การนวดกดจุดเท้าเชื่อมโยงจุดเฉพาะต่าง ๆ บนเท้าเข้ากับอวัยวะสำคัญ เช่น สมอง หัวใจ ตับ และลำไส้ การออกแรงกดอย่างนุ่มนวลลงบนจุดเหล่านี้อาจช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต และเสริมสร้างสุขภาพโดยรวมให้ดีขึ้นได้... ด้วยวิธีธรรมชาติ
มิสซี่แอน

มิสซี่แอน

ถูกใจ 169 ครั้ง

สุขภาพที่ดีเริ่มจากที่เท้า #นวดเท้าด้วยตัวเอง
เท้าเป็นอวัยวะสำคัญที่สุดในชีวิต แต่เป็นสิ่งสุดท้ายที่คนจะนึกถึงและดูแล นอกจากการขัดเท้า แช่เท้าในน้ำอุ่นเพื่อผ่อนคลายเส้นประสาทต่างๆแล้ว การนวดเท้าด้วยตัวเองถือว่าเป็นการบำบัดและคลายเส้นและระบบประสาททุกส่วนอีกด้วย ซื่งเท้าเป็นจุดศูนย์รวมของระบบร่างกายที่จำเป็นที่สุด ถ้าไม่รู้จะเริ่มยังไงขอแนะนำว่า
ผู้หญิงIndy

ผู้หญิงIndy

ถูกใจ 193 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงการนวดเท้าด้วยตนเองเพื่อบรรเทาอาการรองช้ำ โดยมี 3 ท่าหลัก: นวดตรงจากส้นเท้าไปปลายเท้า, นวดออกด้านข้างจากกลางฝ่าเท้า, และนวดหมุนวนเป็นวงกลมทั่วฝ่าเท้าด้วยนิ้วโป้ง
ตัวเองนวดเท้า ”แก้รองช้ำ“ ให้เขาหน่อยจิ….
ตัวเองนวดเท้า ”แก้รองช้ำ“ ให้เขาหน่อยจิ…. เจ้านายไม่ต้องไปร้านนวดก็ได้ แค่เรียกคุณแฟน คุณลูก หรือลองนวดตัวเองกัน… แต่ก่อนนวดอยากให้เจ้านาย แช่น้ำอุ่นก่อน 20-30 นาทีนะคร้าบ และจากนั้นลงมือนวดกัน 🙂 💡หลักสำคัญคือเราจะใช้ “นิ้วโป้ง“ เป็นหลักนะคร้าบบบ 1️⃣ “ตรง” ใช้นิ้วโป้งนวดไล่เส้นจาก “ส
นักสืบกล้ามเนื้อ

นักสืบกล้ามเนื้อ

ถูกใจ 158 ครั้ง

การนวดเท้ากดจุดฝ่าเท้าทำให้อวัยวะทุกส่วนในร่างกาย
#ข่าววันนี้
Onsiri Rintarak

Onsiri Rintarak

ถูกใจ 2 ครั้ง

นวดฝ่าเท้า หวีนวดเท้า 6 กรงเล็บ
ฝ่าเท้าดี ระบบทั้งตัวดี รีดเส้นถูกจุดช่วยไหล เวียนดี ลดตึงพังผืดสบายเท้า #หวีนวดเท้า #กัวซา #สุขภาพเท้า #หายเมื่อยเท้า #นวดเท้า
เฮียกฤต(ระวังสุขภาพ)

เฮียกฤต(ระวังสุขภาพ)

ถูกใจ 37 ครั้ง

นวดเท้าต้องรู้ประสาทสัมผัส
แผนที่จุดนวดฝ่าเท้า (โดยรวม) 1. ปลายนิ้วเท้า เชื่อมกับ สมองและศีรษะ ช่วยลดอาการปวดหัว ไมเกรน นอนไม่หลับ 2. โคนนิ้วเท้า เชื่อมกับ ตา หู จมูก และไซนัส ช่วยบรรเทาคัดจมูก ภูมิแพ้ 3. กลางฝ่าเท้าด้านบน เชื่อมกับ ปอดและหัวใจ ช่วยเรื่องหายใจและระบบไหลเวียนเลือด 4. กลางฝ่าเท้า เชื่อมกับ กระเพาะอา
Khongtee Chulee

Khongtee Chulee

ถูกใจ 2 ครั้ง

ก็เลยเดินมานวดเท้าย้อมใจไง
#รีวิวeternity
รีวิวไปเรื่อย🌻

รีวิวไปเรื่อย🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

#31จุดนวดสะท้อนเท้า
#31จุดนวดสะท้อนเท้า 👣 ศาสตร์แห่งการฟื้นฟู: เจาะลึก 31 จุดนวดสะท้อนเท้า เพื่อสุขภาพที่ดีจากภายใน เคยสงสัยไหมว่า... ทำไมการนวดเท้าเพียงไม่กี่นาทีถึงทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายไปทั้งตัว? นั่นเป็นเพราะ "ฝ่าเท้า" คือแผนที่จำลองของร่างกายมนุษย์ที่เชื่อมโยงกับอวัยวะสำคัญต่างๆ ผ่านจุดสะท้อนที่แ
Masrelax

Masrelax

ถูกใจ 1 ครั้ง

นวดเท้า 200 บาท/ชม.
นวดนวด นวดถูก นวดเชียงใหม่ #นวดใกล้ฉัน #นวดเชียงใหม่ #นวดแผนไทย
la_nisa

la_nisa

ถูกใจ 4 ครั้ง

นวดเท้าแบบจีน 45 นาที เขาทำอะไรกันบ้าง?
#ทรายเจี่ยไม่อยากแก่ #นวดแผนจีน #นวดเท้า #ดูแลตัวเอง
ทรายเจี่ยไม่อยากแก่✨

ทรายเจี่ยไม่อยากแก่✨

ถูกใจ 7 ครั้ง

เครื่องนวดเท้าที่โครตจะคุ้ม✅🍋
มี่ใช้เวลานานมากคิดแล้วคิดอีกก่อนที่จะสั่งซื้อเครื่องนวดเท้ามา สุดท้ายมี่ตัดสินใจซื้อมาลองขำๆเพราะราคาดีมาก‼️ มี่ทำงาน RD Food มี่จะต้องยืนอยู่เกือบตลอดเวลา มี่ต้องจ่ายค่านวดเท้าเกือบทุกวันเว้นวัน วันนึงมี่เลยตัดสินใจซื้อเครื่องนี้ มี่ทดลองใช้เองมา 3 เดือนเต็ม มันเปลี่ยนโลกมี่มากทุกคน มันจ
พูดไปเรื่อยอะ

พูดไปเรื่อยอะ

ถูกใจ 6 ครั้ง

รีวิวเครื่องนวดเท้าฉบับนักนวด ฟินมากกกตัวช่วยหลับสบาย
JOWSUA เครื่องนวดเท้า Foot massager ตั้งแต่มีเครื่องนี้ รู้สึกผ่อนคลายมาก🥰 เท้าเราได้รับการดูแล หลับสบายเป็นเครื่องนวดเท้าด้วยเทคโนโลยีการแพทย์แผนโบราณที่ทันสมัยกับเทคโนโลยีอิเล็กทรอนิกส์ทางการแพทย์ ทำให้เสริมสุขภาพ กระตุ้นการไหลเวียนเลือด นอกจากนี้ยังทำให้ร่างกายทำงานสมดุล ยิ่งกว่านี้เวลาเราทำงา
ของมันต้องลองป่ะ

ของมันต้องลองป่ะ

ถูกใจ 42 ครั้ง

นวดเท้าเปลี่ยนชีวิต
#ความสบายที่สัมผัสได้ด้วยใจและกาย #HowTo ออกกำลังกายหนัก #วิ่งเยอะ #ลงแข่งมาราธอนเท้าเป็นตระคิว -ปวดเท้าHowTo relax your feet นวดแก้ตะคริวเท้าHowToนวดเท้าลดบวม?Relax and Calm down ก่อนกลับเราจะแนะนำวิธีการดูแลตนเองที่บ้านเสมอ ❤️ ขับถ่ายยากนวดแก้อย่างไร? 🩷🩷facialface treatment and Ind
สวย เฟริมอ่อนวัย style marli

สวย เฟริมอ่อนวัย style marli

ถูกใจ 1 ครั้ง

นวดเท้าลดบวม -ลดขาบวม
ใครเท้าบวมเพราะยืนนาน- นั่งนาน ❤️คลายกล้ามเนื้อใต้ฝ่าเท้า หลังเท้า และที่ขาก่อนลงน้ำมันที่ขา ❤️นวดหลังเท้า คลายก่อน รีดตา ร่องนิ่วหลีงเท้า จากคอนื้วไปถึงข่อเท้า ❤️นวดคลายเส่นขาด้านใน และแนวขาด้านนอก สลับกับนวดเท้า ❤️นวดขาทั้ง 2ข้าง ใช้เวลาประมาณข้างละ 30นาที #นวดเท้าและขา #Lemon8ฮาวทู #น
สวย เฟริมอ่อนวัย style marli

สวย เฟริมอ่อนวัย style marli

ถูกใจ 0 ครั้ง

นวดเท้า “คลายเครียด” ได้จริงๆ ไหมน้าาา?
นวดเท้า “คลายเครียด” ได้จริงๆ ไหมน้าาา? หรือเราแค่คิดไปเอง… เชื่อเลยว่า…มีเจ้านายหลายคน เคยไปทำสปาเท้า หรือนวดเท้าเองใช่ไหมล่ะ และพอทำเสร็จเราก็จะสบายเท้า และบางครั้งที่น่าแปลกคือ เรากลับสบายใจขึ้นมาด้วย มันเป็นเพราะบรรยากาศ.. สิ่งแวดล้อม..การนวด.. หรือการได้พักกันน้าาา ผมในฐานะ ควอท กล้าม
นักสืบกล้ามเนื้อ

นักสืบกล้ามเนื้อ

ถูกใจ 14 ครั้ง

เครื่องนวดเท้าที่ควรมีไว้ติดบ้าน!
#เครื่องนวดเท้า #เครื่องนวด #massager #เต้ยรีวิว #สินค้าปังดันยอดขาย
Toey Nutchanon

Toey Nutchanon

ถูกใจ 3 ครั้ง

นวดเท้า
นวดตามจุดฝ่าเท้า 👍🏻 #ไม้นวดฝ่าเท้า #ไม้นวดเท้า #นวดฝ่าเท้า #นวด #นวดที่บ้าน
SENTA Cheng

SENTA Cheng

ถูกใจ 1 ครั้ง

เตือนคนซื้อแผ่นนวดกดจุด นวดฝ้าเท้า นวดกดจุด ผ่อนคลายฝ่าเท้า
เตือนคนซื้อแผ่นนวดกดจุด นวดฝ้าเท้า นวดกดจุด ผ่อนคลายฝ่าเท้า #แผ่นนวดกดจุดฝ่าเท้า #นวดฝ่าเท้า #แผ่นนวดฝ่าเท้า #สุขภาพเท้า
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 5 ครั้ง

นวดเท้าให้ภรรยา รับโชคก้อนใหญ่ #ชีวิตคู่ #ฮวงจุ้ยครอบครัว
ซานหยวนปุ๊ป้าย

ซานหยวนปุ๊ป้าย

ถูกใจ 13 ครั้ง

นวดเท้าจีนร้านดัง แบบคนจ่ายเอง
อยากลองต้องได้ลอง นวดเท้าแบบจีน 1 ชม 1080บาท รวมแช่เท้า คือเป็นคนชอบลองอยู่แล้ว จัดไปค่ะ จริงๆร้านนี้คนรีวิวเยอะมากในtt แต่ลูกค้าไปจริงจะมีกี่คน แต่หนึ่งในนั้นก็เอิร์ทเอง ที่เพิ่งจะจ่ายตังไป ภายนอกคือตึกแถวทั่วไปนี่ล่ะ แต่ภายในตกแต่งดีสไตล์คนจีนลงทุนอะ นึกไม่ออกนึกถึงร้านหม่าล่าที่ลงทุนกับการตกแต่ง
Earth  🦄

Earth 🦄

ถูกใจ 1 ครั้ง

นวดเท้าแก้ตระคิว
เมื่อเป็นตระคืวเท่าบ่อยๆ ทำไมน่องตึง → ดึงขาหลังตึง → ดึงหลังล่างให้ตึงตาม? 💯✅ 1) น่องเป็นส่วนหนึ่งของ “โซ่กล้ามเนื้อด้านหลัง” (Posterior Chain) เส้นกล้ามเนื้อที่เชื่อมตั้งแต่ ฝ่าเท้า → เอ็นร้อยหวาย → น่อง → หลังขา (Hamstring) → สะโพก → หลังล่าง → กล้ามเนื้อสันหลัง เหมือนเชือกเส้นเดียวต
สวย เฟริมอ่อนวัย style marli

สวย เฟริมอ่อนวัย style marli

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม