🍗 āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ

🍗 āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ

👉 āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ

- āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļāļĨāļēāļ‡ 400 āļāļĢāļąāļĄ

- āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļšāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

- āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ›āđˆāļ™ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

- āļ‹āļ­āļŠāļāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

- āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

- āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

- āđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

- āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

- āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļˆāļąāļ” 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° (āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļāļĢāļ­āļšāđ€āļšāļē āđ„āļĄāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡)

- āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļ­āļ”

ðŸ‘Đ‍ðŸģ āļ§āļīāļ˜āļĩāļŦāļĄāļąāļ

1. āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆ āđāļĨāļ°āļ‹āļąāļšāđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡

2. āđƒāļŠāđˆāļŠāđ‰āļĄāļ­āļĄāļˆāļīāđ‰āļĄāļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§ (āđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļĄāļąāļāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­

3. āļ™āļģāļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļŦāļĄāļąāļāļāļąāļšāļ—āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ›āđˆāļ™ āļ‹āļ­āļŠāļāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ‡ āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ

āļŦāļĄāļąāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒ 30 āļ™āļēāļ—āļĩ (āļ–āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰ 1–2 āļŠāļĄ. āļˆāļ°āļĒāļīāđˆāļ‡āļ‰āđˆāļģ)

4. āļ™āļģāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” āđ€āļ•āļīāļĄ āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļˆāļąāļ”āļ™āļīāļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

5. āļ„āļĨāļļāļāđāļ›āđ‰āļ‡āļāļąāļšāđ„āļāđˆāđ€āļšāļē āđ† āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļ­āļ”

6. āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ„āļŸ āļāļĨāļēāļ‡āļ„āđˆāļ­āļ™āļ­āđˆāļ­āļ™ (160–170°C)

āļĨāļ‡āļ—āļ­āļ”āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆ āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆ 1

āļ—āļ­āļ”āļˆāļ™āđ„āļāđˆāļŠāļļāļāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 80%

āļ•āļąāļāļžāļąāļāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ 3–5 āļ™āļēāļ—āļĩ

āđ€āļĢāđˆāļ‡āđ„āļŸāđ€āļ›āđ‡āļ™ āļāļĨāļēāļ‡āļ„āđˆāļ­āļ™āđāļĢāļ‡

āļ—āļ­āļ”āļ‹āđ‰āļģ āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆ 2

āđāļ„āđˆāđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āļ™āļ­āļāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ‡āļāļĢāļ­āļš

āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰ āļāļĢāļ­āļšāđ€āļšāļē āđ„āļĄāđˆāļ­āļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™

#āđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ #āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ” #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #foods #āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ

1/27 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļāļēāļĢāļ—āļģāļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļŠāļđāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđāļĨāļ°āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ™āđ‰āļ­āļĒāđ† āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļāļĢāļ­āļšāđāļĨāļ°āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļˆāļąāļ”āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļœāļŠāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļšāļ™āļąāđ‰āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļāļĄāļēāļ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđāļ›āđ‰āļ‡āđ„āļĄāđˆāļˆāļąāļšāļ•āļąāļ§āļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļŠāļīāđ‰āļ™āđ„āļāđˆāļ—āļĩāđˆāļ—āļ­āļ”āļ­āļ­āļāļĄāļēāļĄāļĩāļœāļīāļ§āļāļĢāļ­āļšāđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āļˆāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļāļēāļĢāļ—āļ­āļ”āđ„āļāđˆ 2 āļĢāļ­āļš āļ—āļĩāđˆāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļ™āļŠāļđāļ•āļĢ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āļŠāđˆāļ§āļĒāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļ­āļšāļ—āļ™āđāļĨāļ°āļŠāļļāļāļ—āļąāđˆāļ§āļ–āļķāļ‡ āđ‚āļ”āļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļˆāļ°āļ—āļ­āļ”āļ—āļĩāđˆāđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡āļ„āđˆāļ­āļ™āļ­āđˆāļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ„āļāđˆāļŠāļļāļāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 80% āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđƒāļ™āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļžāļąāļāđ„āļāđˆāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļˆāļķāļ‡āđ€āļĢāđˆāļ‡āđ„āļŸāđƒāļŦāđ‰āđāļĢāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļ­āļ”āļ‹āđ‰āļģāļˆāļ™āļœāļīāļ§āļ”āđ‰āļēāļ™āļ™āļ­āļāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŦāļĄāļąāļāđ„āļāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāđāļĨāļ°āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļšāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāļĢāļŠāļŦāļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļ—āļąāđˆāļ§āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļāđˆ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļ‹āļķāļĄāļĨāļķāļāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ–āđ‰āļēāļŦāļĄāļąāļāđ„āļ§āđ‰āļ™āļēāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒ 30 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ–āđ‰āļēāđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļ­āļģāļ™āļ§āļĒ āļ„āļ§āļĢāļŦāļĄāļąāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āđˆāļģ 1-2 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļļāđˆāļĄāđāļĨāļ°āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§ āđ€āļĄāļ™āļđāļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļĄāļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ‡āļēāļ™āļ›āļēāļĢāđŒāļ•āļĩāđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āđāļĨāļ°āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļˆāļ°āļāļĢāļ­āļšāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļĨāđ‰āļ§āļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāļ‹āļ­āļŠāļˆāļīāđ‰āļĄāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļī āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ‹āļ­āļŠāļžāļĢāļīāļ āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļĄāđ‰āđāļ•āđˆāļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āđ€āļœāđ‡āļ”āļāđ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ”āļĩ āļ™āļąāļšāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļ—āļļāļāļ„āļ™āđƒāļ™āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļšāđāļĨāļ°āļ—āļģāļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļāđ€āļĨāļĒāļ—āļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄ āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļ­āļ” āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ–āđ‰āļēāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļāđˆāđ„āļŦāļĄāđ‰āļ”āđ‰āļēāļ™āļ™āļ­āļāđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļŠāļļāļāļ”āđ‰āļēāļ™āđƒāļ™ āđāļĨāļ°āļ–āđ‰āļēāđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļāđˆāļ”āļđāļ”āļ‹āļąāļšāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™ āļ„āļ§āļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ§āļąāļ”āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāđāļĨāļ°āļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ—āļ­āļ”āļŠāļ­āļ‡āļĢāļ­āļšāļ™āļĩāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”

āļ„āđ‰āļ™āļŦāļē ·
āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ” āđ‚āļĢāļĒāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡āļāļĢāļ­āļšāļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļāļĢāļ­āļšāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļāļēāļ™āļšāļēāļ‡āđ† āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™
āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡āļ��āļĢāļ­āļšāļ§āļēāļ‡āļ‹āđ‰āļ­āļ™āļāļąāļ™āļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ­āđˆāļ­āļ™ āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļāļĢāļ­āļšāļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļ āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ
āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāđ€āļ‚āđ‰āļĄ āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļāļĢāļ­āļšāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļāļēāļ™āļšāļēāļ‡āđ† āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™
āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ‚āļ”āļĒ AI #āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ
​āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒāļĒāļ­āļ”āļ™āļīāļĒāļĄāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļˆāļēāļāļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ™āļģāļĄāļēāļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāļāļąāļšāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš (āđāļĨāļ°āļĄāļąāļāļĄāļĩāļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ) āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđāļĨāļ°āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāđ‡āđƒāļŠāđˆāđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļ­āļš āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāđ„āļ›āļ—āļ­āļ”āđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āļˆāļ™āļĄāļĩāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļŦāļ™āļąāļ‡āļāļĢāļ­āļš āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđƒāļ™āļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģ āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļ—āļĩāđˆāđ‚
Shrimp_Shrimp

Shrimp_Shrimp

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļāļĢāļ­āļšāđ† āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļœāđ‰āļēāļ›āļđāđ‚āļ•āđŠāļ°āļĨāļēāļĒāļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļŦāļĄāļēāļāļĢāļļāļāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ”āļģ
āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ
Nui Wichada

Nui Wichada

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļ—āļ­āļ” āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§ āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē
ananya.su

ananya.su

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļē ”āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ„āļąāđˆāļ§āļžāļĢāļīāļāđ€āļāļĨāļ·āļ­â€œ āļˆāļ°āļāļīāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™āļāđ‡āļ”āļĩ āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ ðŸ˜‹ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš: * āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļāļĨāļēāļ‡ 500 āļāļĢāļąāļĄ * āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ›āđˆāļ™ 1/2 āļ‚āđ‰āļ­āļ™āļŠāļē * āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē * āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē * āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē * āļžāļĢāļīāļāļŠāļąāļš āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš * āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļĒ āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš * āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš * āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ: * āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāđ€āļ­āļēāļ›āļĩāļ
TaTar’s Table by āļ„āļĢāļąāļ§āļ­āļ°āđ„āļĢāļĨāđˆāļ°

TaTar’s Table by āļ„āļĢāļąāļ§āļ­āļ°āđ„āļĢāļĨāđˆāļ°

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 27 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸĨ°ðŸĨ° āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ
ananya.su

ananya.su

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļĩāļŠāļ” āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļœāļąāļāļāļēāļ”āļŦāļ­āļĄ
āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ
tiktok.com/@rumpungsaesue

tiktok.com/@rumpungsaesue

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē ðŸĨ°ðŸ—
🍗āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš: âœĻāļ›āļĩāļāđ„āļāđˆ âœĻāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē âœĻāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš âœĻāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ›āļēāļĨāđŒāļĄ ðŸ—āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģ: āļ™āļģāļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļĨāđ‰āļēāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļŦāļĄāļąāļāļāļąāļšāļ›āļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļŦāļĄāļąāļāđ„āļ§āđ‰ 15 āļ™āļēāļ—āļĩ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđƒāļŦāđ‰āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ€āļ›āļīāļ”āđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡ āđ€āļ•āļīāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļ™āļģāļĨāļ‡āļ—āļ­āļ”āđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāļāđ„āļ”āđ‰āļŠāļĩāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āļ•āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļžāļąāļ āđ‚āļĢāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ
Littlemhome

Littlemhome

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 540 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ‹āļ­āļŠāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļāļĢāļ­āļšāļŦāļ­āļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ!
āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ‹āļ­āļŠāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļāļĢāļ­āļšāļŦāļ­āļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ! 📝āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš - āđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš āļ•āļĢāļē āļĒāļđāđ€āļ­āļŸāđ€āļ­āđ‡āļĄ - āļ›āļĩāļāļāļĨāļēāļ‡āđ„āļāđˆ - āļœāļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ - āđ€āļāļĨāļ·āļ­ - āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ - āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļˆāļąāļ” ----------------------------- - āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ - āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§ - āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē ----------------------------- - āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§ ðŸĨĢāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ 1. āđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđƒāļŦāđ‰āļāļĢāļ­āļšāļŦāļ­āļĄ āđāļĨāđ‰
khruahuakhai

khruahuakhai

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 355 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļāļĢāļ­āļš āļœāļąāļ”āđ‚āļŦāļĢāļ°āļžāļē āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāđāļ„āđˆāļŠāļ­āļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡
#āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆ #āđ€āļŠāļŸāļ›āļīāļ‡
āđ€āļŠāļŸāļ›āļīāļ‡

āđ€āļŠāļŸāļ›āļīāļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 341 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāđƒāļ™āļāļĢāļ°āļŠāļ­āļ™āđ‚āļĨāļŦāļ° āļ§āļēāļ‡āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļˆāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļāļĢāļ­āļšāļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļ­āļ‡āļāļ­āļ‡āļžāļđāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļđāļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ
āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ
āđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ” āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļžāļĢāļ·āļāđ„āļ—āļĒ
bee bee blue

bee bee blue

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļˆāļąāļ”āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļ—āļ­āļ” + āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ
#CapCut #āļ•āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĨāļąāļāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ” #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ #āļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļĨāđˆāļ­āļ‡
ðŸĄāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļē āļšāđ‰āļēāļ™āđ„āļ­āļ”āļīāļ™ðŸē💕

ðŸĄāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļē āļšāđ‰āļēāļ™āđ„āļ­āļ”āļīāļ™ðŸē💕

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 213 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš
📝 āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš â€Ē āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆ 500 āļāļĢāļąāļĄ â€Ē āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° (āđ‚āļ‚āļĨāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļąāļš) â€Ē āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ›āđˆāļ™ Â― āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē â€Ē āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â€Ē āļ‹āļ­āļŠāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ Â― āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē â€Ē āđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš 3–4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â€Ē āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļˆāļąāļ” 2–3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļ­āļ” ðŸ‘Đ‍ðŸģ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ 1. āļŦāļĄāļąāļāđ„āļāđˆ āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļ‹āļąāļšāđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡
aom infinity

aom infinity

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”
ðŸēāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĄāļ™āļđ:āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ” #āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ” #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļē
âœĻKungnang ChotikaâœĻ

âœĻKungnang ChotikaâœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ