1 คนบันทึกแล้ว
2025/12/11 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



13 เช็คลิสต์ทำในวันว่าง ชำระล้างจิตใจครั้งใหญ่ ตัดพลังงานลบ เปิดรับสิ่งดีๆ ทุ กช่องทาง
#ครูนิดหน่อย #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #mindset #manifestation
ครูนิดหน่อย
ถูกใจ 3 ครั้ง

📚หนังสือ ศิลปะแห่งการล่อลวงจิตใจคน Robert greene
หนังสือ ศิลปะแห่งการล่อลวงจิตใจคน (The Art of Seduction) Robert Greene 🔥 10 แนวคิดสำคัญของ “The Art of Seduction” 1. 🎭 การยั่วยวนคือ “เกมของจิตวิทยา” ไม่ใช่แค่หน้าตา แต่คือการควบคุมอารมณ์ ความต้องการ และความคาดหวังของอีกฝ่าย 2. 🧠 เข้าใจ “จุดอ่อน” ของมนุษย์ คนเรามีความต้อง การลึก ๆ เช่น
MalibluesKreation
ถูกใจ 0 ครั้ง



Gaslighting…ผิดจริงหรือแค่ทริคทางจิตใจ?
‘Gaslighting’ อาจเป็นคำศัพท์ที่ฟังดูคุ้นหูสำหรับใครหลา ย ๆ คนที่เคยได้รับชมภาพยนต์เรื่อง Gaslight ในปี ค.ศ. 1944 ซึ่งเป็นเรื่องราวของสามีที่ต้องการครอบครองสมบัติของภรรยาโดยการหลอกลวงให้เธอเชื่อว่าเธอมีอาการทางจิตด้วยทริคทางจิตใจที่แยบยล การหลอกลวงด้วยการโกหกโดยทั่วไปอาจไม่ส่งผลกับจิตใจของคนเราได้เท่
Psychology Chula
ถูกใจ 1 ครั้ง

EP.36 ช่วงเวลาที่ยากลำบาก สร้างจิตใจที่แข็งแกร่ง
🖤 ไม่มีใครอยากอยู่ในวันที่ชีวิตหนักหนา วันที่ทุกอย่างดูผิดพลาด วันที่พยายามเท่าไร…ก็เหมือนไม่พอ แต่ความจริงคือ จิตใจที่แข็งแกร่ง ไม่ได้เกิดในวันที่สบาย ความลำบาก คือสนามฝึกของจิตใจ 🦅 อินทรีไม่ได้แข็งแรงเพราะท้องฟ้านิ่ง แต่มันแกร่งเพราะต้องบินฝ่าลมต้าน ต้องเผชิญพายุ ต้องเรียนรู้การทรงตั
Boombim
ถูกใจ 11 ครั้ง



detox จิตใจสำหรับวัย 30+
#ฟื้นฟูจิตใจ #บำบัดจิตใจ #สุขภาพจิต #รักษาจิตใจ #ติดเทรนด์
biereyy
ถูกใจ 7 ครั้ง

💚💚"ต้อนรับวันพุธด้วยจิตใจที่สงบ เริ่มไม่ดีวางไว้ เรื่องดีๆเก็บไว้เป็นพลัง"💚💚
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ฝากกดติดตามกดถูกใจด้วยนะ 🩷Prompt🩷 สร้างภาพใบหน้าเหมือนต้นฉบับ 100% เธอสวย หุ่นดี ผิวขาวมาก ผิวกายและผิวหน้าฉ่ำวาวแลดูสุขภาพดี แต่งหน้าสวยสไตล์เกาหลี ขนตางอนยาว แก้มและปากสีชมพูพีช ผมยาวตรงถึงเอว สีน้ำตาล ทรงผมตรงยาวสลวยดูดีมีน้
pp_sky_
ถูกใจ 77 ครั้ง



💗จิตใจ คือรากฐานของทุกสิ่ง ✨☘️
หลายครั้งเรามักจะเผลอให้ความสำคัญกับสิ่งภายนอกก่อน ไม่ว่าจะเป็นการหาเงิน การทำให้คนรักเรามากขึ้น การเลี้ยงลูกที่เต็มไปด้วยความตึงเครียด หรือการสร้างความมั่นคงในชีวิต จนบางทีเราลืมมองสิ่งสำคัญที่สุด… คือ จิตใจของเราเอง ความจริงคือ ทุกสิ่งทุกอย่างเริ่มจากใจที่มีความสุขและสมดุล • ถ้าเรารั
Theenchanteddesk
ถูกใจ 301 ครั้ง



ผัดวันประกันพรุ่ง เป็นสัญญาณทางจิตใจที่ควรเข้าใจ
การผัดวันประกันพรุ่งไม่ได้แปล ว่าคุณไม่มีวินัย แต่บ่อยครั้งคือการหลีกเลี่ยงความรู้สึกบางอย่าง เช่น ความกดดัน ความกลัวความล้มเหลว หรือความไม่ชัดเจนในเป้าหมาย โพสต์นี้อธิบายแนวคิดพื้นฐานของ: -Procrastination คืออะไร และเกิดจากอะไร -ความแตกต่างระหว่าง “พัก” กับ “หนีงาน” -วิธีเริ่มลงมือโดยไม่ฝืนตั
leeaonglee
ถูกใจ 1 ครั้ง

พัฒนา ‘จิตใจ’ ยังไงในแต่ละช่วงวัย - Psychological Types
เคยไหม…บางช่วงของชีวิต เรารู้สึกว่า “ตัวเองเปลี่ยนไป” สิ่งที่เคยถนัดกลับเริ่มอึดอัด สิ่งที่ไม่เคยสนใจกลับดึงดูดขึ้นมาเฉย ๆ ทั้งที่บุคลิกพื้นฐานเหมือนเดิม แต่ความต้องการข้างในไม่เหมือนเดิมแล้ว ใน Psychological Types (1921) Jung ไม่ได้พูดแค่เรื่อง “เราเป็นคนแบบไหน” แต่เขาพูดลึกไปถึงคำถามสำคัญกว
NerdDailyDose
ถูกใจ 7 ครั้ง

ทดสอบระดับความเครียดทางจิตใจของคุณ!
สิ่งแรกที่คุณเห็นคืออะไร? 💚 A. หัวใจไม่ขยับ พื้นหลังขยับ คุณเหนื่อยเกินไป คุณมักจะนอนไม่หลับตอนกลางคืน คุณกังวลกับหลายสิ่งหล ายอย่าง ความวิตกกังวลส่วนใหญ่ของคุณมาจากชีวิตและครอบครัว คุณอ่อนไหวเกินไป ขี้ระแวง และขาดความมั่นใจ แม้แต่คำพูดที่ไม่ใส่ใจจากคนอื่นก็อาจทำให้คุณสงสัยในตัวเอง คุณมักจะรู้
Lemon8Family 🍋
ถูกใจ 1729 ครั้ง

🍋🥰ถ้าจิตใจคุณเข้มแข็งพอ คุณจะก้าวข้ามทุกปัญหา...👇
ถ้าโลกข้างในของคุณเข้มแข็งพอ ไม่ว่าสถานการณ์เลวร้ายแค่ไหนก็ตาม คุณก็ยังยิ้มรับและยืนหยัดได้เสมอ เริ่มจากการเห็นคุณค่าของตัวเองก่อน เชื่อสุดใจว่าคุณแข็งแรงพอที่จะก้าวข้าม ทุกปัญหาที่เข้ามาด้วยสติและพลังใจ แม้คุณจะสูญเสียอะไรมากมายก็ตาม แต่สิ่งสำคัญที่ต้องรักษาไว้ให้มั่น คือ ใจ และพลังบวกที่ห
แมว2473
ถูกใจ 48 ครั้ง



เบื้องหลังจิตใจของคนที่ถูกเรียกว่า "นาร์ซิซิส" ⏳️
ช่วงนี้คำว่า Narcissist (นาซิซิส) ถูกพูดถึงเยอะมาก ทั้งในโซเชียลและบทความจิตวิทยา แต่หลายครั้งก็ถูกใช้แบบกว้างเกินไป จนบางทีสับสนว่าคนแบบไหนถึงเรียกว่า "นาซิซิส" จริงๆ ที่มาของคำ คำว่า Narcissist มาจากตำนานกรีก “Narcissus” ชายหนุ่มที่ตกหลุมรักเงาตัวเองในน้ำ จนไม่สนใจใครเลย จ
พูดกับตัวเองเบาๆ
ถูกใจ 17 ครั้ง

ดูแลพ่อแม่..ดูแลจิตใจด้วย🙏😇
#ดูแลพ่อแม่ #ความสุข #ชีวิต #กำลังใจ #ข้อคิดดีๆ
JPL
ถูกใจ 9 ครั้ง

MBTI✨ฟังก์ชันทางจิตใจต่างกัน สมองเขาทำงานต่างกันไหม
เคยไหม…บางคนคิดเป็นภาพเร็วมาก บางคนต้องพูดออกมาถึงจะคิดได้ บางคนชอบวางระบบเงียบ ๆ ในหัว แต่บางคนต้องลงมือทำถึงจะเข้าใจ คำถามคือ—นี่เป็นนิสัยเฉย ๆ หรือสมองเราทำงานต่างกันจริง Neuroscience of Personality (2011) – Dario Nardi คือหนังสือที่พยายามพาแนวคิดบุคลิกภาพของ Jung ออกมาจากโลกทฤษฎี แล้ววางม
NerdDailyDose
ถูกใจ 4 ครั้ง

เมื่อคุณรู้สึกเหนื่อยล้าทางจิตใจ
เมื่อคุณรู้สึกเหนื่อยล้าทางจิตใจ ห้องใดจะช่วยฟื้นฟูคุณได้ดีที่สุด A – ห้องทำงานวินเทจ อบอุ่น มีโต๊ะหนังสือ คุณฟื้นพลังด้วย “ความเป็นระเบียบและการได้อยู่กับตัวเอง” เป็นคนที่ต้องการพื้นที่เงียบ ๆ เพื่อจัดความคิด การเขียน อ่าน หรือทบทวนสิ่งที่ผ่านมา ทำให้คุณกลับมาเข้มแข็ง ความมั่นคงทางความคิดสำ
แม่หมอRainy
ถูกใจ 84 ครั้ง

💕💖เมื่อผู้ใดทำทานด้วยจิตใจที่บริสุทธิ์ ผลกุศลย่อมเกิดแก่บุคคลนั้น
อานิสงส์การให้ทาน พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสถึงอานิสงส์ของการให้ทานไว้ใน "ทานานิสังสสูตร" ว่า ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย อานิสงส์แห่งการให้ทาน ๕ ประการนี้ คือ ๑. ผู้ให้ทานย่อมเป็นที่รักที่ชอบใจของชนหมู่มาก ๒. สัปบุรุษผู้สงบย่อมคบหาผู้ให้ทาน ๓. กิตติศัพท์อันงามของผู้ให้ทานย่อมขจรทั่ว

khun.WaRaa🤍💚🌿💎✨
ถูกใจ 1 ครั้ง

จงเตรียมจิตใจและร่างกาย ให้พร้อมเสมอ
ชีวิตของทุกคนมีช่วงเวลาแห่งการเติบโต ความก้าวหน้า และความสำเร็จที่ถูกกำหนดไว้แล้วตามจังหวะของตัวเอง ไม่เร็วเกินไป ไม่ช้าเกินไป แต่ “พอดี” กับระดับที่เราเติบโตถึง ความสำเร็จไม่ได้เกิดจากการเร่ง แต่เกิดจาก ✨ การเติบโตถูกจังหวะ ✨ การลงมือถูกเวลา ✨ และการเป็น “ตัวเราที่พร้อม” ก่อนโอกาสจะมา ⸻
โค้ชแพม channel
ถูกใจ 2 ครั้ง



มาดูแลสภาพกายและจิตใจก่อนจะเป็น
มาบอกการดูแลร่างกายให้ #ติดเทรนด์ ลดอาการ #แพนิค หลังผ่าตัดมา เจอโรคแฝงมาทำให้มีอาการ #หลับยาก หมอเชคว่ามีอาการแพนิค ตอนนี้รักษา ด้วยการทานยา และพยามเปลี่ยน #นาฬิกาชีวิต ให้ดีขึ้น ดูแลตัวเอง มากขึ้น ดูแลการกิน รอบนี้หนัก แต่ก็สู้ๆ #ขอบคุณทุกกําลังใจ❤️ขอบคุณทุกคอมเม้น🙏
🍌กล้วย🍌
ถูกใจ 1 ครั้ง

10 ข้อดี&ข้อเสียของการเป็นคนจิตใจดีเอื้อเฟื้อ
10 ข้อดีของการเป็นคนจิตใจดีเอื้อเฟื้อ 1. สุขภาพจิตดีขึ้น: การให้ช่วยลดฮอร์โมนความเครียดและเพิ่มสารความสุขอย่างโดพามีน ทำให้คุณรู้สึกสดชื่นจากภายใน 2. ได้รับโอกาสใหม่ๆ: คนที่มีทัศนคติเชิงบวกและชอบช่วยเหลือมักได้รับความไว้วางใจ ซึ่งมักจะนำไปสู่โอกาสดีๆ ในหน้าที่การงานและการดำเนินชีวิต 3. สร้างความ
Nada Sky Med
ถูกใจ 0 ครั้ง

แบบทดสอบ : พลังจิตใจของคุณอยู่ในระดับไหนใน 5 ชั้น ?
🌈 แบบทดสอบ: พลังจิตใจของคุณอยู่ระดับไหนใน 5 ชั้น? เลือกคำตอบที่ “ใช่คุณที่สุด” ในแต่ละข้อ ได้อักษรใดมากที่สุด แล้วมาพิมพ์ไว้ในคอมเมนท์ เดี๋ยวมาเฉลยให้ทุกคนค่ะ ——— ข้อที่ 1 ถ้าวันนี้เจอเรื่องปวดหัวตั้งแต่เช้า คุณจะ… A. อุ๊ย…ขอหายใจลึก ๆ 3 ที แล้วค่อยว่ากัน B. บ่นเบา ๆ แต่ก็ลุยต่อ C. ช่างม

magicalworldhere
ถูกใจ 586 ครั้ง



ยิ่งโตเท่าไหร่ สิ่งที่ต้องรักษาไว้ให้ดีคือ จิตใจ ของเราเอง
1.ไม่ว่าจะยากแค่ไหน .. ไม่ว่าจะกลัวแค่ไหน สุดท้ายเราก็ต้องก้าวผ่านไปอยู่ดี ✏️. เมื่อก่อนเราเป็นคนนึงที่กลัวสิ่งที่จะเกิดขึ้นในอนาคตมาก เป็นคนคิดมาก เช่น เจองานใหม่ เจอคนร่วมงานใหม่ๆ จะกังวล กลัวเจออุปสรรค กลัวโดนด่า กลัวงานมีปัญหา แล้วมันทำให้จิตใจเราแย่ จนเวลาผ่านมา ผ่าฟันเรื่องราวต่างๆ จนได้บทเ
Nan’n Thanatchaporn
ถูกใจ 2 ครั้ง


