🍋🥰ถ้าจิตใจคุณเข้มแข็งพอ คุณจะก้าวข้ามทุกปัญหา...👇

ถ้าโลกข้างในของคุณเข้มแข็งพอ

ไม่ว่าสถานการณ์เลวร้ายแค่ไหนก็ตาม

คุณก็ยังยิ้มรับและยืนหยัดได้เสมอ

เริ่มจากการเห็นคุณค่าของตัวเองก่อน

เชื่อสุดใจว่าคุณแข็งแรงพอที่จะก้าวข้าม

ทุกปัญหาที่เข้ามาด้วยสติและพลังใจ

แม้คุณจะสูญเสียอะไรมากมายก็ตาม

แต่สิ่งสำคัญที่ต้องรักษาไว้ให้มั่น คือ ใจ

และพลังบวกที่หล่อเลี้ยงการก้าวต่อไป

อย่าให้ใครมาลดทอนสิ่งดีงามในตัวคุณ

อย่าให้ใครมีอำนาจเหนือความรู้สึกคุณ

คุณค่าของคุณไม่ได้ลดลงเพราะใครเลย

พาตัวเองไปอยู่ในพื้นที่ที่รักตัวเองจริงๆ

ปล่อยเรื่องที่ควรปล่อยและยึดใจให้มั่น

แล้วคุณจะไม่พัง เพราะคุณนั้นดีพอแล้ว

เครดิต : ขอบคุณข้อความจาก Ramet Tanawangsre

เครดิต : ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของภาพจากช่อง Deanna Tubb-Sedillo ใน Pinterest

#จิตใจเข้มแข็ง #ความเข้มแข็งทางใจ #ติดเทรนด์ #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #ข้อคิดดีๆ

1/4 แก้ไขเป็น

17 ความคิดเห็น

รูปภาพของ นครินทร์ ชงโค
นครินทร์ ชงโค

🍋สวยงามมากครับผม🥰🥰

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ บุญเรือนรักธรรมชาติดอกไม้😊😍
บุญเรือนรักธรรมชาติดอกไม้😊😍

สวัสดีนะคะ🥰

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

PICK A CARD : "อะไรที่กำลัง Block คุณจากความรัก?"
PICK A CARD Choose the one that pops! 🌟 🌿 หยุดหายใจสักนิด แล้วลองฟังเสียงหัวใจของตัวเอง…ในความเงียบดูนะ 🎴 เลือกไพ่ที่คุณรู้สึก บางอย่าง กับมัน ไม่ต้องมีเหตุผลมากมาย แค่ใจบอกว่า “มันคือใบนี้” ก็พอ 💞 ไพ่ใบหนึ่ง อาจไม่ใช่ของคุณ หรืออาจไม่พูดถึงใครเลยก็ได้ แต่มันก็ยังเดินทางมาถึงตรงนี้ เผ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 41 ครั้ง

มือถือหนังสือปกดำชื่อ “Stop Lying to Yourself” พร้อมข้อความภาษาไทยว่า “หนังสือพัฒนาชีวิต VERSION ไม่มีปลอบใจ (เตือนแล้วนะ)” วางอยู่ท่ามกลางต้นไม้สีเขียว
หน้ากระดาษในหนังสือ “Stop Lying to Yourself” เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยว่า “ก็ถึงว่าสิ...เราก็ไม่ยอมเข้าใจซักที” และเนื้อหาเกี่ยวกับชีวิตที่สอนบทเรียนเดิมซ้ำๆ
หน้ากระดาษในหนังสือ “Stop Lying to Yourself” เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยว่า “ฉันต้องเข้มแข็งขึ้น หยุดสงสัยตัวเองได้ละ” และเนื้อหาเกี่ยวกับคุณค่าของตัวเอง
รีวิวหนังสือ 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที 🔪❤️
Stop Lying To Your Self 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที หนังสือพัฒนาชีวิต Ver.ไม่มีปลอบใจ (เล่มนี้ไม่มีฮีลใจ เตือนแล้วนะ) กลับมาอีกครั้งกับหนังสือจากสำนักพิมพ์ we learn สารภาพว่าโดนตกจากชื่อหนังสือเลย พอลองเปิดไป 2 หน้าเท่านั้นแหละ สรุปกับตัวเองได้ทันทีว่าเล่มนี้ต้องซื้อ อ่านเล่มนี้ต้องม
Junymelody

Junymelody

ถูกใจ 124 ครั้ง

หยุดกล่าวโทษตัวเองว่า “ขี้เกียจ” หากความจริงแล้ว “ระบบประสาทของคุณกำลังร้องขอการซ่อมแซม” 🧠⚠️
ในโลกของการทำงานระดับ High Performance ผู้นำที่ประสบความสำเร็จมักผลักดันตัวเองไปจนถึงขีดจำกัดสูงสุดของศักยภาพมนุษย์ แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งที่ตื่นขึ้นมาแล้วพบว่าร่างกายหนักอึ้ง ไม่อยากลุกไปเผชิญหน้ากับปัญหา หรือมองเป้าหมายที่เคยหลงใหลแล้วรู้สึกว่างเปล่า หลายคนมักจะตัดสินตัวเองว่ากำลังอ่อนแอและสูญเสียคว
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 7 ครั้ง

⚠️ 4 สัญญาณว่าคุณกำลังฝืนความรู้สึกตัวเอง
(💬 เราจะรู้ได้ยังไงว่าเรากำลังเข้มแข็ง หรือแค่กำลังฝืนใจตัวเอง?) ถ้าคุณต้องกดความรู้สึกซ้ำ ๆ เพื่อให้ทุกอย่าง “ดูโอเค” นั่นไม่ใช่ความเข้มแข็ง แต่มันคือการฝืน 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่คุณเริ่มไม่แน่ใจในความรู้สึกตัวเอง 📲 แชร์ต่อ → ให้ใครบางคนกล้าฟังใจตัวเองมากขึ้น 🔗 กดติดตาม → ถ้าคุณกำลังฝ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 25 ครั้ง

🫂ทำไมคุณถึงรู้สึกว่า...ตัวเองต้องเก่งตลอดเวลา
🌿 ตัวเลือกที่ 1 : ยางลบที่ใช้จนสึก คุณอาจเป็นคนที่โตมากับความรู้สึกว่า “ฉันต้องไม่พลาด” ไม่ใช่เพราะคุณอยากเก่งกว่าใคร แต่เพราะลึกๆ คุณกลัวว่าถ้าพลาดแล้ว... จะไม่มีใครอยู่ข้างคุณ คุณเลยกลายเป็นคนที่คิดรอบคอบเกินไป รับผิดชอบเกินไป กดดันตัวเองเกินไป 🌿เวลาทำผิดเรื่องเล็กๆ คุณอาจให้อภัยคนอื่นได้ง่าย
diary_payakorn19

diary_payakorn19

ถูกใจ 15 ครั้ง

🔮 Pick a Card
“สภาพจิตใจของคุณช่วงนี้เป็นอย่างไร?” 🌙✨

🫧 บางคนกำลังเหนื่อยเงียบ ๆ บางคนกำลังเริ่มฮีลใจตัวเอง และบางคน…กำลังค้นหาคำตอบของชีวิตอยู่ 💜 เลือกไพ่ที่ดึงดูดคุณมากที่สุด 1 ใบ แล้วไปอ่านคำทำนายกันได้เลย ✨ ขอให้ข้อความนี้ ช่วยโอบกอดหัวใจคุณไม่มากก็น้อยนะ 🤍 #PickACard #ดูดวง #ไพ่ทาโรต์ #สายมู #มูเตลู #ฮีลใจ #พลังงานบวก
แอมอ่านไพ่ 🧺🧸

แอมอ่านไพ่ 🧺🧸

ถูกใจ 119 ครั้ง

5ลักษณะของคนที่จิตใจเข้มแข็ง✨🔥
1️⃣ ควบคุม “ตัวเอง” มากกว่าควบคุม “สิ่งภายนอก” 🧠 เขารู้ว่าอะไรควบคุมได้ (ความคิด / การกระทำ) และอะไรควบคุมไม่ได้ (คนอื่น / โชคชะตา) 👉 เลยไม่เสียพลังกับสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้ 2️⃣ ไม่หนีความรู้สึก แต่จัดการมันเป็น 💭 เขาไม่ได้ไม่เศร้าหรือไม่ท้อ แต่เขา “รับรู้” แล้วไม่ปล่อยให้อารมณ์พาไป 👉 เช่น โ
Chat_arong.

Chat_arong.

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 7 สัญญาณของคนจิตใจเข้มแข็ง ได้แก่ ไม่เสียเวลากับการสงสารตัวเอง, ไม่กลัวการเปลี่ยนแปลง, กล้ากำหนดขอบเขต, ยินดีกับความสำเร็จผู้อื่น, กล้าเผชิญความเสี่ยง, ไม่ยึดติดอดีต และอดทนรอความสำเร็จ พร้อมไอคอนประกอบแต่ละข้อ
🔥 7 สัญญาณ ที่บอกว่า "คุณเป็นคนจิตใจเข้มแข็ง"
ความเข้มแข็งที่แท้จริง ไม่ได้วัดกันที่การ "ไม่ร้องไห้" แต่วัดกันที่ความสามารถในการ "จัดการกับความรู้สึก" แล้วก้าวต่อ ในโลกที่เต็มไปด้วยความผันผวน คนที่ยืนระยะได้นานที่สุด คือคนที่มี "จิตใจเข้มแข็ง" ลองสำรวจตัวเองดูครับว่า คุณมี 7 สัญญาณเหล่านี้หรือไม่? 1. คุณไม่เสียเว
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 7 ครั้ง

หลวงตาย้ำเมื่อโลกกำลังอ่อนแอ…จิตใจเราต้องเข้มแข็งกว่าเดิม
#ไม่บังเอิญที่เจอโพสต์นี้ ฝึกใจให้อยู่กะบบทสวดจักรพรรดิ หลวงตาย้ำเมื่อโลกกำลังอ่อนแอ…จิตใจเราต้องเข้มแข็งกว่าเดิม ทุกวันนี้… คนไทยไม่ได้เหนื่อยเพราะงานอย่างเดียว แต่เหนื่อยเพราะความคาดหวัง เหนื่อยเพราะการแข่งขัน เหนื่อยเพราะการเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่น และเหนื่อยเพราะต้องใช้ช
ขนมผิง1994

ขนมผิง1994

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 10 ข้อคิดดูแลใจจากหนังสือ "ปลดล็อกอารมณ์กับหมอเวช" โดย นพ.ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล แต่ละข้อเสนอแนวทางจัดการอารมณ์ เช่น อารมณ์คือสัญญาณเตือน, หยุดคิดก่อนตอบสนอง, และเลิกเปรียบเทียบ เพื่อนำไปสู่ความสุขที่ยั่งยืน.
🌸 10 ข้อคิดปลดล็อกอารมณ์ และจิตใจ
เคล็ดลับจาก นพ.ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล 1. อารมณ์คือ "ข้อมูล" ไม่ใช่ "ศัตรู" ทุกอารมณ์ที่เกิดขึ้นมีเหตุผล และซ่อนประโยชน์ไว้เสมอ ความโกรธบอกว่าเราถูกล้ำเส้น ความกลัวบอกให้เราระวังภัย หน้าที่ของเราคือการ "รับฟัง" สัญญาณเหล่านี้ ไม่ใช่การวิ่งหนีหรือมองว่ามันเป็นสิ่งเลวร้าย
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 7 ครั้ง

เอา#ชนะ ความ #ขี้เกียจ ว้าวุ่น และจิตใจ #อ่อนล้า
#Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #เลิกขี้เกียจ #อิสลาม #zidny ilm
zidny_ilm

zidny_ilm

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน แสดงข้อความภาษาไทยว่า "15 ประโยค ปกป้องจิตใจ ให้แคล้วคลาด–ปลอดภัย ในทุกสถานการณ์" พร้อมสัญลักษณ์มือไหว้และหัวใจสีแดง และโลโก้ Lemon8 @krunizznoi
ภาพแสดงข้อความจากผู้เขียน ครูนิดหน่อย เป็นประโยคปกป้องจิตใจข้อที่ 1-5 เช่น "ขอให้ทุกย่างก้าวของคุณมีแสงปกป้องนำหน้าเสมอ" และ "ขอ�ให้พลังงานดีคุ้มครองคุณตั้งแต่หัวใจ...จนถึงบ้านทั้งหลัง"
ภาพแสดงข้อความจากผู้เขียน ครูนิดหน่อย เป็นประโยคปกป้องจิตใจข้อที่ 6-10 เช่น "ทุกเส้นทางที่คุณเดิน ขอให้เป็นเส้นทางที่ปลอดภัย" และ "คุณมีผู้คุ้มครองที่มองไม่เห็น แต่ทำงานหนักเพื่อคุณเสมอ"
15 ประโยค ปกป้องจิตใจ ให้แคล้วคลาด–ปลอดภัยในทุกสถานการณ์
15 ประโยค ปกป้องจิตใจ ให้แคล้วคลาด–ปลอดภัยในทุกสถานการณ์ 🙏🏻❤️ #ปลอดภัยทุกสถานการณ์ #จิตใจ #ติดเทรนด์ #ครูนิดหน่อย #แคล้วคลาด
ครูนิดหน่อย

ครูนิดหน่อย

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแบบทดสอบจิตวิทยา “คุณชอบดอกไม้ดอกไหนที่สุด” แสดงภาพวาดดอกไม้ 6 ชนิด ได้แก่ ทานตะวัน ดอกเหมย ลาเวนเดอร์ บัว แดนดิไลออน และซากุระ พร้อมตัวเลือก A-F
ภาพดอกทานตะวันพร้อมคำอธิบายลักษณะนิสัยของ “ผู้เหนื่อยจากการไล่ตามแสงแดด” ซึ่งเป็นคนชอบแบกรับความคาดหวังและไม่กล้าปฏิเสธ พร้อมคำแนะนำในการฝ��ึกฝน
ภาพดอกเหมยพร้อมคำอธิบายลักษณะนิสัยของ “ผู้มีอาการขาดอากาศในเรือนกระจก” ซึ่งเป็นคนถูกควบคุมและลังเลในการตัดสินใจ พร้อมคำแนะนำในการฝึกฝน
จิตวิทยาทายใจ คุณคือดอกไม้อะไร 🌸🌷🌻✨
คุณเคยสงสัยมั้ยว่า… 🌸 ถ้าจิตใจของเราเปรียบเหมือน “ดอกไม้” แต่ละคนก็คงบานไม่เหมือนกัน 🌷 บางคนซ่อนความเหนื่อยล้าไว้ใต้รอยยิ้ม 😊 บางคนดูเข้มแข็งแต่จริง ๆ เปราะบาง 🍃 บางคนเหมือนพร้อมลอยไปไกล แต่หัวใจกลับโหยหาความมั่นคง 🌍 แบบทดสอบนี้ไม่ได้บอกเพียงแค่ “คุณเป็นดอกไม้อะไร” เท่านั้นนะ 💐 แต่มันเหมือนเป็นก
นันนันนันนั่นอะไร!

นันนันนันนั่นอะไร!

ถูกใจ 554 ครั้ง

✨ 6 วิธีฝึกใจให้เข้มแข็งขึ้น ❤️
1. อยู่กับ “วันนี้” อย่าจมกับอดีต อย่ากังวลอนาคตเกินไป ให้ถามตัวเองว่า “วันนี้ทำอะไรได้ดีที่สุด?” แล้วโฟกัสแค่สิ่งตรงหน้า ⸻ 2. ยอมรับความจริง หลายครั้งที่ทุกข์ ไม่ใช่เพราะปัญหา แต่เพราะเรา “ไม่ยอมรับมัน” พอยอมรับได้ ใจจะนิ่งขึ้น และเริ่มคิดแก้ปัญหาได้จริง ⸻ 3. ใช้ “ข้อเท็จจริง
แจงให้ใจเติมสุข

แจงให้ใจเติมสุข

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีเยียวยาและพาคุณก้าวผ่านความมืดมนในจิตใจได้อย่างมั่นคง ✅🩷❤️😊
🩷วิธีทางจิตวิทยา🩷 ที่จะช่วยเยียวยาและพาคุณ ก้าวผ่านจุดที่มืดมนที่สุดไปได้อย่างมั่นคง ✅1. ยอมรับว่าสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ใช่ความผิดของคุณ เหยื่อความรุนแรงมักติดลูปโทษตัวเอง (Self-blame) จำไว้ว่าพฤติกรรมทำร้ายคนอื่นเป็นปัญหาของผู้กระทำ 100% ไม่ว่าคุณจะทำอะไรหรือเป็นแบบไหน คุณก็ไม่ ควรถูกทำร้าย ✅2.
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 21 ครั้ง

Wheel of Life, ประเมิน 8 ด้านของชีวิตคุณ
สวัสดีค่ะ 😊 วันนี้เบนซ์มีเครื่องมือที่ทำแล้วเปลี่ยนมุมมองชีวิตมาเล่าให้ฟัง... สิ่งนี้ เบ๊นซ์ได้มาจาก Personal Development session ของ MBA ค่ะ โดยอาจารย์ให้ระบาย/ให้คะแนนเจ้า Wheel of Life หรือ "วงล้อชีวิต" อันนี้ แล้วก็ให้ลองแชร์กับเพื่อนในโต๊ะเดียวกัน ว่าแต่ละคนให้คะแนนมากน้อยในส่วนไหนและเ
Benz ขอแชร์ ⏳️🚀

Benz ขอแชร์ ⏳️🚀

ถูกใจ 46 ครั้ง

EP.36 ช่วงเวลาที่ยากลำบาก สร้างจิตใจที่แข็งแกร่ง
🖤 ไม่มีใครอยากอยู่ในวันที่ชีวิตหนักหนา วันที่ทุกอย่างดูผิดพลาด วันที่พยายามเท่าไร…ก็เหมือนไม่พอ แต่ความจริงคือ จิตใจที่แข็งแกร่ง ไม่ได้เกิดในวันที่สบาย ความลำบาก คือสนามฝึกของจิตใจ 🦅 อินทรีไม่ได้แข็งแรงเพราะท้องฟ้านิ่ง แต่มันแกร่งเพราะต้องบินฝ่าลมต้าน ต้องเผชิญพายุ ต้องเรียนรู้การทรงตั
Boombim

Boombim

ถูกใจ 11 ครั้ง

เด็กจิตใจเข้มแข็งเกิดจากอะไร
เด็กจิตใจเข้มแข็งเกิดจากอะไร #มหัศจรรย์ยามเช้า #จรัญเอี่ยมชัย #หนึ่งนักออกแบบชีวิต #เลี้ยงลูกเชิงบวก #พัฒนาตัวเอง
มหัศจรรย์ยามเช้า

มหัศจรรย์ยามเช้า

ถูกใจ 40 ครั้ง

การสวดมนต์ก่อนนอนไม่ใช่แค่การขอพรครับ แต่คือการ "รีเซ็ต" จิตใจให้สงบ ทิ้งความวุ่นวายของวัน
การสวดมนต์ก่อนนอนไม่ใช่แค่การขอพรครับ แต่คือการ "รีเซ็ต" จิตใจให้สงบ ทิ้งความวุ่นวายของวันไว้ข้างหลัง และเริ่มสะสมบุญบารมีจากภายใน ถ้าคุณอยากให้ชีวิตดีขึ้นแบบเห็นผลชัดเจน ผมขอแนะนำลำดับบทสวดที่ครอบคลุมทั้งการบูชาพระรัตนตรัย การขอขมา และการแผ่เมตตาครับ 1. คำบูชาพระรัตนตรัย และ นมัสการพระพ
Moutain

Moutain

ถูกใจ 351 ครั้ง

ถ้าช่วงนี้คุณกำลังเหนื่อย อยากให้คุณรู้ไว้ว่า…คุณไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลาก็ได้ 🤍พักได้ เหนื่อยได้
ถ้าช่วงนี้คุณกำลังเหนื่อย อยากให้คุณรู้ไว้ว่า… คุณไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลาก็ได้ 🤍 พักได้ เหนื่อยได้ และค่อยเริ่มใหม่เมื่อพร้อมนะคะ ✨ ส่งคลิปนี้ให้ใครสักคนที่อาจกำลังต้องการฟังข้อความนี้ 🌷 #CreateAura #SelfLove #Mindset #กำลังใจ #LifestyleTok
Create Aura Beauty Lifestyle

Create Aura Beauty Lifestyle

ถูกใจ 1 ครั้ง

💎✨สิ่งที่คนจิตใจเข้มแข็งไม่ทำกัน
1. เขาไม่เสียเวลาสงสารตัวเอง ทุกคนโดนชีวิตตบหน้ากันทั้งนั้น แต่คนใจแข็งไม่เอาเวลามานั่งถามว่า “ทำไมต้องเป็นกู” เขาจะถามว่า “แล้วกูจะเอาเรื่องนี้มาสอนอะไรตัวเองได้บ้าง” เพราะการจมอยู่กับความน่าสงสาร ไม่เคยพาใครไปข้างหน้า ───────── 2. เขาไม่ยกรีโมตอารมณ์ให้คนอื่นถือ คนพูดไม่ดีใส่มึง ไม่ได้แปล
แจงให้ใจเติมสุข

แจงให้ใจเติมสุข

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพประกอบแนวคิดเรื่องจักระและสุขภาพ แสดงบุคคลนั่งสมาธิท่ามกลางพลังงานเรืองแสงและจักรวาล พร้อมข้อความว่า "รากของ “โรค” ที่คุณเป็น อาจมาจาก “จักระ” ที่ติดขัด พารู้จัก “ปม” ในแต่ละจักระ สัมพันธ์กับโรคอะไรได้บ้าง" และชื่อผู้ใช้ Lemon8 @alystiatravel
รากของ “โรค” ที่คุณเป็น อาจมาจาก “จักระ” ที่ฝุ่นจับ
พารู้จัก “ปม” ในแต่ละจักระ และ อาการของโรคที่มีโอกาสเกิดขึ้นเมื่อ…แต่ละจักระติดขัด จักระของเราทั้งเจ็ดคือเหมือนสถานีส่งพลังงานที่หมุนอยู่ใต้ผิวหนัง ถ้าสถานีไหนสะดุดเพราะแผลในใจ ความคิดเก่าๆ หรือ อารมณ์ที่ไม่เคยได้รับการยอมรับ “โรคบางอย่าง” ก็จะค่อย ๆ ปรากฏออกมา เหมือนจดหมายเตือนว่า “เธอต้อ
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 85 ครั้ง

พลังงานวันนี้ของคุณเป็นเช่นไร??
พลังงานจากสถานการณ์ประจำวันนี้ .... อะไรๆอาจไม่ได้ดังใจ เพราะงั้น #ช่างมัน เถอะนะ ..สบายๆ หาอะไรฮีลใจตัวเองดีกว่า .... ​🔮 พลังงานและสถานการณ์ประจำวันของคุณ .... ​ใบที่ 1 ตัวตน ความรู้สึก อารมณ์ ไพ่6 ดาบ (Six of Swords) อารมณ์และความรู้สึกของคุณในวันนี้อยู่ในช่วงของการ "ปล่อยวางและก
Jokee Tarocchi

Jokee Tarocchi

ถูกใจ 1 ครั้ง

ศิลปะแห่งการฟื้นฟูจิตใจ: โอบกอดความแตกสลาย ด้วยศาสตร์แห่งการเยียวยา
The Art of Healing the Heart 🌳💚 ในค่ำคืนที่มืดมิดที่สุดของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นความหม่นหมองจากโรคซึมเศร้า พายุอารมณ์ที่แปรปรวนของไบโพลาร์ หรือความโศกเศร้าจากการสูญเสียครั้งใหญ่ หลายครั้งเรารู้สึกเหมือนว่ากำลังจมดิ่งอยู่ในมหาสมุทรที่กว้างใหญ่ ไร้แสงสว่าง และมองไม่เห็นแม้แต่เส้นขอบฟ้า ความรู้สึกเหล่า
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 5 ครั้ง

ก้าวข้ามภูผาในใจคุณ
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น หนังสือเล่มนี้ถูกใจเรามาก ตอบคำถามในใจเราได้หลายข้อเลย คือช่วงนี้ประสบปัญหาเรื่องความกลัว เพิ่งรู้ตัวว่าเราเป็นคนชอบเลี่ยงปัญหา กลัวปัญหา ต่างๆนาๆจนทำให้เราไม่สามารถพัฒนาความสามารถได้เท่าที่ควร หลังอ่านจบ ไม่ได้กลัวน้อยลง แต่เข้าใจความกลัวของตัวเองและพร้อมจะก้ามข้าม
Peachy_C

Peachy_C

ถูกใจ 10 ครั้ง

การสร้างจิตใจที่เข้มแข็ง: การล้มแล้วลุกและก้าวต่อไป
ในโลกที่เต็มไปด้วยความเปลี่ยนแปลงและคาดเดาไม่ได้ การเผชิญหน้ากับความผิดหวัง ความเครียด หรืออุปสรรคเป็นเรื่องปกติที่เราทุกคนต้องพบเจอ สิ่งที่สร้างความแตกต่างระหว่างคนที่ยอมแพ้กับคนที่สามารถก้าวต่อไปได้ คือสิ่งที่เรียกว่า "จิตใจที่เข้มแข็ง" (Mental Resilience) การมีจิตใจที่เข้มแข็งไม่ได้หม
Poohja2469

Poohja2469

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 สิ่งที่ครีเอเตอร์ จิตใจเข้มแข็งเค้าไม่ทำกัน
👇🏻นี่คือ 5 อย่างที่ครีเอเตอร์จิตแข็ง เค้าไมทำกัน . 1) เค้าไม่ทำคลิปเพื่อเอาใจคนดูทุกคน ไม่กลัวขัดใจใคร . 2) ไม่คาดหวังผลลัพธ์ระยะสั้น . 3) ไม่ยึดติดกับความสำเร็จในอดีต . 4) ไม่ใส่ใจในสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ เช่น ยอดวิว ยอดผู้ติดตาม . 5) ไม่ขุ่นเคืองความสำเร็จของช่องอื่น พูดง่ายๆไม่เอาตัวเรา
ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ถูกใจ 40 ครั้ง

เมื่อคุณรู้สึกเหนื่อยล้าทางจิตใจ
เมื่อคุณรู้สึกเหนื่อยล้าทางจิตใจ ห้องใดจะช่วยฟื้นฟูคุณได้ดีที่สุด A – ห้องทำงานวินเทจ อบอุ่น มีโต๊ะหนังสือ คุณฟื้นพลังด้วย “ความเป็นระเบียบและการได้อยู่กับตัวเอง” เป็นคนที่ต้องการพื้นที่เงียบ ๆ เพื่อจัดความคิด การเขียน อ่าน หรือทบทวนสิ่งที่ผ่านมา ทำให้คุณกลับมาเข้มแข็ง ความมั่นคงทางความคิดสำ
แม่หมอRainy

แม่หมอRainy

ถูกใจ 91 ครั้ง

ทายใจเรื่องความรัก ❤️ จากเครื่องสำอางที่คุณเลือก
📌 คำถาม : ถ้าคุณเลือกเครื่องสำอางชิ้นโปรดติดโต๊ะเครื่องแป้งได้เพียงชิ้นเดียว คุณจะเลือกอะไร? A) ลิปสติก B) อายไลเนอร์ C) บลัชออน D) รองพื้น 📌 เฉลย : ทายใจความรักจากเครื่องสำอางที่เลือก 💄 A) ลิปสติก >> คุณเป็นคนเข้มแข็ง มั่นคง และหากมีความรักจะสร้างความมั่นใจให้กับคู่ของคุณได้
Kulda pa learn

Kulda pa learn

ถูกใจ 48 ครั้ง

🌺 พระแม่อุมาเทวี 🌺 ผู้คุ้มครองหัวใจที่เข้มแข็งและผู้ประทานความรัก
🌺 พระแม่อุมาเทวี 🌺 ผู้คุ้มครองหัวใจที่เข้มแข็ง และผู้ประทานความรักอันบริสุทธิ์ ในตำนานฮินดู พระแม่อุมา (ปารวตี) คือพระชายาของพระศิวะ เป็นสัญลักษณ์ของ พลังแห่งความรัก ความอุดมสมบูรณ์ และความกล้าหาญของผู้หญิง พระแม่ไม่ได้เป็นเพียงเทพแห่งความงาม แต่คือพลังของผู้หญิงที่ อ่อนโยนแต่ทรงพลัง ผ
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 32 ครั้ง

เหนื่อยกาย เหนื่อยใจ หรือหมดหวัง? พระเยซูทรงเชื้อเชิญว่า "จงมาหาเรา" แล้วคุณจะได้พัก | SDA
สรุปเนื้อหา (MH 71.2–72.3) ข้อมูลสนับสนุน ข้อพระคัมภีร์สรุปใจความ "ท่านทั้งหลายจะได้พัก" มัทธิว 11:28-30 | อิสยาห์ 53:6 | สดุดี 147:3-4 | ฮีบรู 4:15 | อิสยาห์ 54:10 ใจความสำคัญ พระเยซูคริสต์ทรงเชื้อเชิญทุกคนที่เหน็ดเหนื่อยและแบกภาระหนักให้มาหาพระองค์ เพราะพระองค์ทรงรับภาระค
ความเชื่อเล็กๆที่จะเติบโต

ความเชื่อเล็กๆที่จะเติบโต

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม