How are your kids lately?
When a friend asks, "How are you raising children lately?"
Answer briefly...
👉 All emotions are included in this picture. 😂
If you see it, "Eh... this is me."
Recommended having a lemur doll beside the body
To squeeze the stress before accidentally squeezing your own voice into your child 🤣
การเลี้ยงลูกนั้นเต็มไปด้วยอารมณ์หลากหลายอย่างที่แม่ทุกรายต้องเผชิญ ทั้งความสุข ความเหนื่อย ความท้อแท้ และความสนุกสนานที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว ทำให้บางครั้งแม่ก็อาจรู้สึกเครียดและกดดันจนหาทางระบายความรู้สึกไม่เจอ ฉันเองก็เคยผ่านช่วงเวลาที่รู้สึกว่าอยากจะระเบิดอารมณ์ออกมาเหมือนกัน แต่สิ่งที่ช่วยได้มากคือการมีของเล่นเล็กๆ อย่างตุ๊กตาลีเมอร์ไว้ข้างตัว เพื่อให้สามารถบีบคลายเครียดแทนการระเบิดอารมณ์ใส่ลูก เพราะเมื่อลูกอยู่ในวัยที่กำลังเรียนรู้และซน พ่อแม่ต้องการสติและความใจเย็นมากกว่าที่เคย นอกจากนี้ ฉันยังพบว่าการเปิดโซเชียลมีเดียหรือกลุ่มคุณแม่ที่ใช้ #เลี้ยงลูกเชิงบวก หรือ #ชีวิตแม่ไม่ง่ายแต่ก็ไม่ยอมแพ้ ช่วยให้รู้ว่าเราไม่ได้อยู่คนเดียวกับความรู้สึกนี้ การแชร์ประสบการณ์และอ่านเรื่องราวของแม่ท่านอื่นเป็นเหมือนการเติมพลังใจให้กลับมาเข้มแข็งอีกครั้ง การเลี้ยงลูกจึงไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็เป็นบทเรียนที่ทำให้เราเติบโตและเรียนรู้ที่จะจัดการกับทุกอารมณ์อย่างเหมาะสม เติมพลังให้ตัวเองด้วยของเล่นคลายเครียดหรือวิธีผ่อนคลายอื่นๆ แล้วคุณจะรู้สึกว่าการเป็นแม่ไม่ได้ยากเกินไปอย่างที่คิดจริงๆ
