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2025/11/3 に編集しました
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左右両方同じようにできる人は歪みは少ない🍋
日常にヨガとピラティスを💓 健康&キレイ✨ インストラクター : Maria シバヨガ #ヨガ #ピラティス #キレイも元気も少しずつ #本気の体改革 #真夏のヘルシー美活
シバヨガ
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まずは、あなたの「所得(税金の計算の元になる数字)」を確認しましょう。
職業によって見るべき書類が違います。 📍 【A:会社員・パートの方】 見る書類: 源泉徴収票 見る場所: 「給与所得控除後の金額」 📍 【B:年金受給者の方】 見る書類: 公的年金等の源泉徴収票(1月に届くハガキ) 見る場所: 支払金額から公的年金等控除額を引いた「所得金額」 (※計算が難しい場合は、年金月額が約17万円以下なら対象の可能性大です) 📍 【C:自営業・フリーランスの方】 見る書類: 確定申告書 見る場所: 売上から経費を引いた「合計所得金額」 ここで一つだ け、死ぬほど重要な注意点があります。 計算上は対象でも、「そもそも税金を払っていな
よっすー💰子の未来、自分の老後、両方叶えるお金の増やし方
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月51万円稼ぐと年金が減る?
知らないと数十万円損する「隠れルール」
「年金減るの!?」 動画で紹介した「ドキッとしたら要注意」項目に当てはまったあなたは必見! 年金には、働き方次第で数十万円も減ってしまう「隠れルール」があります。 ちなみにこの基準額、2026年からは月61万円に緩和されるんです。知らずにいると損しますよ! この「隠れルール」を知って、損しない働き方を見つけましょう。 動画で語りきれなかった詳細と、「損しない働き方」の裏ワザまとめました。 【年金減らない働き方マニュアル】 プレゼントするから見てね! 一緒に、あなたの未来の安心、掴みましょう! 【年金減らない働き方マニュアル】 本マニュアルは、多くの人が陥りがちな「
よっすー💰子の未来、自分の老後、両方叶えるお金の増やし方
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やさしいExcel🔰見やすい比較🔺🔻
←やさしいExcel時短ワザ (@oharu_work) ご覧いただきありがとうございます😊 🎙️音アリ推奨 【見やすい「前月比」の作り方】 「先月より増えた?減った?」 会議でパッと聞かれた時、数字だけの表だと焦りますよね💦 今回は、ただ計算するだけじゃない! 一目で状況が伝わる表作り方を解説します。 ポイントは2段構え。 ① マイナスを「赤字の()」にして見やすく。 ② さらに「矢印」を自動でつけて視覚化! これで、上司からも「お、見やすいね」と 褒められること間違いなしです👍 💡 補足ポイント 動画 後半の「条件付
オハル|事務職0年目🔰の攻略家
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【警告】会社はあなたの手取りを守ってくれません。iDeCoユーザーは「自爆」に注意して!
みんな。 昨日の投稿で「iDeCoと退職金の衝突事故」についてお話ししました。 今日はその「解決策」です。 会社(人事部)の仕事は、あくまで「退職金を払うこと」だけ。 あなたがiDeCoをやっているせいで税金が跳ね上がろうと、 それは「個人の自由でしょ(自己責任)」で片付けられてしまいます。 だから、自分で守るしかないんです。 【衝撃の試算結果:その差130万円】 (※モデルケース:退職金2500万+iDeCo1000万) ❌ 何も知らずに両方一括受け取り(衝突): 税金だけで約176万円も引かれます。 ⭕️ 「逃げ道」を使って賢く受け取り(分散): 税金を約
よっすー💰子の未来、自分の老後、両方叶えるお金の増やし方
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結局どれがいいの!?アイクリーム徹底比較👀🔥
20代後半から一気にくる、クマ・ハリ不足・小じわラッシュ💥 「え、昨日までこんなじゃなかったはずなんだが、、」って焦る人私だけじゃないよね?笑 そんな目元ケア迷子に向けて、今回はアイクリーム12種類をガチ検証🔥 まだ“自分に合う一本”見つけられてない人、 これ保存して冬の乾燥シーズン前にチェックして!! 今回韓国アイテムと国内アイテムの両方検証したんだけど、 韓国系は成分が豪華でマルチに効く感じ! ヒアルロン酸とかペプチドを何種類も入れていて、 目元全体を底上げしてくれる印象がある👀 国内系は、コスパは正直よくないけど即効性を感じるアイテムも! 塗った翌日から「あれ?
ナラ|毛穴ケアオタク🍓
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【9割が知らない】65歳以上が老齢年金と障害者年金の両方を受け取る裏ワザがあります!!
#年金 #障害年金 #お金の勉強

ユミ@お金の勉強
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iPadとswitch両方持ってる人必見!
AC08-0602 Lemorele Switch キャプチャーボード Switch2対応 Switch初代用 最高4K iPadとSwitch、両方持ってる人に試してほしい✨ 実はiPad、 Switchのモニターとして使えるんです🎮 接続してアプリを開くだけで、 大画面プレイが楽しめる👏 ✔️ iPadでSwitch ✔️ PCでSwitch ✔️ ゲーム録画 ✔️ ライブ配信 これ1台で全部対応。 Dockを持ち歩かなくていいので、 旅行や出張にもぴったり✈️ Switchをもっと快適に遊びたい人におすすめです😊 #Switch #Switch2
おかねほしい!
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【皮脂&毛穴 両方隠せる神アイテム⁈】
小鼻の毛穴落ちとか、汗で化粧崩れする人いない?🥹 「超毛穴レスになれる」って噂の部分用下地が話題になってて、 毛穴オタクとしては黙ってられなかったので2週間ガチで試してみた✌️ 使ったのは マジョマジョのアイテム! 乳液みたいに軽いのに、数秒でパウダーしたみたいにサラッサラになるんだよね。しかも塗った瞬間ひんやりして汗かきにくい感じもして、これは結構びっくり。 正直、毛穴隠しはそこまでじゃなかったけど、小鼻とか顎のテカリはめちゃくちゃ抑えられたし、化粧崩れにくいからそういう効果を求めるなら 「リピありだな〜」って思った👏 ただし!めっちゃサラサラになるから ✔︎ パウダーは控
ナラ|毛穴ケアオタク🍓
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【本気で貯金したい人だけ見て💰】知らないとやばい貯まりまくる銀行
31年生きてきて初めて 定期預金を使って見た うちらの時代って定期金利 低いイメージだったから 使ったことなかったけど 推しのあおぞら銀行が 定期金利上げたから 乗っかってみた🤣🫶 最後まで金利発表したいから 3年後もlemon8見ててね?🥺笑 高金利になったのは嬉しいけど 実はちょっとした条件あり⚠️ 👇 ☑︎BANKじゃないと適用しない →BANK口座で開設が前提条件 ☑︎定期預金を解約した場合は →金利適用されない(0.001%) ※普通預金の金利も対象外になる この2点気をつけなきゃだよ😵💫⚠️
みぃも︱マネして貯まるお金術
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【必見】運命の数字がわかる計算式!LPナンバー占い🔮
自分の誕生日で計算してみて! どんなタイプの人生を歩むか占い 1:開拓者タイプ 自分で道を切り開く才能。起業やフリーランスで頭角を現しやすい。 お金は「稼ぐ力>守る力」なので、投資や事業で伸ばすのが得意。 2:調整役タイプ 人脈や交渉でチャンスを掴む。営業・接客・仲介業に強い。 お金は“人との信頼”が増えるほど自然とついてくる。 3:クリエイタータイプ 発想力や表現力で稼ぐ。企画、デザイン、SNS発信などで花開く。 お金は「楽しいことから生まれる」がモットー。 4:堅実構築タイプ 計画性と実行力で資産を築 く。経理、管理職、不動産など安定分野に強い。
さちこ
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動物性タンパク質☝️植物性タンパク質☝️両方をバランスよく摂取したいですね🔆
#食事の栄養バランス #コメ欄でゆるっと話そう #腸活 #健康 #コメント大歓迎 🍀タンパク質のバランス🍀 タンパク質は筋肉や臓器、皮膚などを構成する重要な栄養素であり、動物性と植物性の両方から摂るのが理想的です🔆 ❶理想的な割合: 動物性タンパク質と植物性タンパク質の割合は1対1が理想とされます🔆 ❷動物性タンパク質の利点: 体に不可欠な必須アミノ酸をすべて含んでいます🔆また、調理による損失が少なく、消化も良いです🔆 ❸植物性タンパク質の利点: アミノ酸の量や質にムラがある場合がありますが、大豆などは高い栄養価を持ち、必須アミノ酸をバランス
こぶら
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【by365の日焼け止め比較】
by365の日焼け止めのクリームタイプとジェルタイプを実際に使って解説! 脂性肌には特におすすめの日焼け止めだからぜひ参考にしていってください! #美容 #正直コスメレビュー #スキンケア #日焼け止め #脂性肌
一般美容男子AO
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両方いける凄いやつ👀
プロフリンクから商品ページ飛べます✨ “シェード” って検索してね🔍 こんばんは🌛 2児ママの @mad.mum_ です👱🏼♀️ 彩光も遮光もいけるシェードが便利だった✨ 見た目もスッキリだし、 突っ張り式だから賃貸OKで壁に穴開かない🩷 カーテンもいいけど、 縦に開くから隙間があるとそこら光が入ったり お隣さんと目が合ったりすることがあったから そういう悩みが解消されて便利でした!🩷 いいなと思ったら“シェア”してね🛩️ 購入は、TOPのリンクで “シェード” って検索してね🔍 質問や、探し物ががあればDMしてねん💌 ┈
まどか|ママが選ぶ便利なもの
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「自分のデザインに自信が持てない…」
そんな時ほど“自分の気持ち”と“デザインの技術”の両方を整える
今日のリールでは、 ✔判断基準が曖昧だから、自信がなくなる ✔自信を持つためにチェックするべきこと ✔誰のためのデザインか思い出す視点 ✔自信のなさを責めないマインド をまとめました。 ______________________________ Instagramでは より初心者デザイナーに必要な “デザイン×マインド”の話、や Webデザイナーママの日常、を お届けします。 気になる方はInstagramもフォローしてね⸜🌷︎⸝ ______________________________ デザインは“ターゲットへの贈り物”だから、 お
よこさん⌇40代からのじぶん開花🌷Webデザイン
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似てる?比較してみた!
今回比較したのはこちら! ———-♡——————–♡——— SUQQU ブラーリング カラーブラッシュ 06 透重 -SUKEKASANE 6,600円(税込) ———-♡——————–♡——— ———-♡——————–♡——— キャンメイク グラデーションチークス 01 ベリーヨーグルト 990円(税込) ———-♡——————–♡——— ↑LIPSプレゼントキャンペーンで当選 両方ともハイライトとチークのグラデーションなのとお色も似てるかもと思い比較してみました! どっちがどっちか分かりますか? スウォッチしてみるとキャンメイクの方が可愛ら
☆ふくすけ☆
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switchとiPad両方持ってる人コレ絶対知らない
AC08-0617 Lemorele Switch キャプチャーボード Switch2対応 Switch初代用 最高4K iPadとSwitch、両方持ってる人、これ絶対試してみて!🔥 SwitchをiPadに繋ぐだけで、大画面でどこでもゲームプレイ可能に✨ しかも録画・配信もできちゃう♡ Dockいらずで旅行や出張にめっちゃ便利!快適さが全然違うから、Switchユーザーはぜひ試してほしい🎮 ▼やり方 1️⃣ SwitchとiPadを繋いで電源ON 2️⃣ 画面の指示でアプリをダウンロード 3️⃣ PCならOBS Studioを開いて簡単設定 これでもう、テレビがない場
おかねほしい!
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食パン1斤 vs 菓子パン1個 コスパ比較
菓子パン1個より、食パン1斤のほうが… 1食コストで見ると 食パン27円 vs 菓子パン140円。 差額113円が毎日積もると 1ヶ月で約3,400円差。 しかも菓子パンは カロリー・糖質・脂質が高め。 腹持ちは良いけど血糖値が乱高下しがち。 食パン+卵+チーズなら 1食50〜70円で完成。 たんぱく質もしっかり摂れる。 子供のおやつにも 菓子パンを食パンサンドに置き換えるだけで 家計と健康の両方が整う。 =自己紹介= はるです。 4人家族の食費を月2万円台まで下げた ズボラ飯の記録を出してます。 ここでは、 ・材料費200円前後
はる|ただいまから15分ごはん
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🤍ふわふわトップス×白ミニスカで甘さと清楚さ両方GET🫧
ふわっと質感のトップスでガーリーさUP💞 白ミニスカートで爽やかさと脚見せバランス◎✨ 足元はロングブーツやパンプスで大人っぽくしても可愛いし、スニーカーでカジュアルダウンもアリ💭 小さめバッグで全体をキュッとまとめてお出かけコーデ完成💖 #ふわふわトップス #白ミニスカート #ガーリーコーデ #清楚可愛い #秋コーデ
MEIAI
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三崎浜丼1550円(税込)鮪と、その日、その時、三崎の地魚の両方が食べれる丼!あなたの丼は海まかせ!
三浦市三崎と、いったら もちろん「鮪」ですが 三崎は港の海の町 新鮮な魚介が集まります 分厚く切られた鮪に地魚がのる丼 季節、海、天気、温度、旬 滅多に、おめにかかれないものまで その日、その時で丼の内容が 変わりますので いつ訪れても、ワクワク 今日の貴方の丼は海まかせ 農家直送の御飯の上に 秘伝、特製のダレが かかります。 #食道楽いちごいちえ #三崎浜丼 #三崎港 #海鮮 #観光地だけどリーズナブル 三浦市 いちごいちえ 花暮岸壁 三崎漁港 三崎港(バス ) 城ヶ島
三崎いちごいちえ
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[比較必須]個人年金保険の加入方法によっては、2.84マイルの節約が可能です...
#投資信託 #資産積立 #資産管理 #投資信託 #資産管理
まるっとマネー
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\ 8社、比較した結果… /
𖤣𖤥 𖠿 木のぬくもりの家づくり→@mia___home ハウスメーカー、工務店合わせて8社 比較検討した我が家🏡 それぞれ良さがあり 、とても悩みましたが 最後に決めたのはハウスメーカー「ポラス」でした😌 決め手は、どこよりも寄り添ってくれた「提案力と相性」 性能や価格も大事だけど、それ以上に 「自分たちの理想を、誰が一番理解して形にしてくれるか」という相性が、何よりも大切だと感じました🫶🏻 ハウスメーカーも工務店も それぞれの良さがあるので イメージだけで決めず、フラットに比較して 最高の家づくりをスタートしてみてください✨ ********
みあ|木のぬくもりの家づくり
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【アクセ作りと可愛いモールフラワー両方を楽しめる♡】
@date_match_osaka←失敗しないデートを知りたい!!! 【アクセ作りと可愛いモールフラワー両方を楽しめる♡】 春休みカップルに教えたい! 中崎町の Liko で ✅ 可愛すぎるモールフラワー買える ✅ アクセ作り体験できる(おそろい最高) しかも… モールフラワー+アクセ体験 どっちも買うと 片方¥500OFF ✨ アクセサリーは ・つけ放題:¥3,500 ・ブレスレット:一般¥2,500 / 学生¥2,000(パーツ3つまで無料、4つ目〜+¥200) パーツ盛りたい人ほど楽しいやつ😌 春休みの「何する?」問題、ここで一発解決。 行く人
はる|大阪デートの案内人
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switchとiPad両方持ってる人コレ絶対試して
AC08-0617 Lemorele Switch キャプチャーボード Switch2対応 Switch初代用 最高4K 🎮 これ、返品しようと思ってました。 でも理由は「悪いから」じゃないんです。 むしろ逆で、めっちゃ良いです。 Switchに挿して、iPadに繋ぐだけで すぐゲーム開始できます✨ しかも設定はほぼ不要。 初心者でもそのまま使えるレベル。 iPadでプレイすると画面が大きくて快適だし、 長時間録画もそのまま可能📹 録画した動画はSNSにすぐ投稿できるし、 PCがあれば配信もできる。 さらにテレビに繋げばドック代わりにも使える。 画質もかなりキレイで
おかねほしい!
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switchとiPad両方持ってる人必見!
AC08-0604 Lemorele Switch キャプチャーボード Switch2対応 Switch初代用 最高4K まだ旅行のたびにDock持ち歩いてる?🤔 実はこれ1台でかなり荷物が減る✨ Switchにつないで、 電源を入れるだけ。 iPad・PC・テレビ・モニターなど いろいろな画面でプレイ可能🎮 録画やライブ配信もできるので、 ゲーム好きにはかなり便利👏 旅行や出張が多い人には特におすすめ✈️ #Switch #Switch2 #NintendoSwitch #旅行グッズ #出張便利グッズ #ゲーム配信 #OBS #キャプチャー
おかねほしい!
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[比較必須]個人年金保険の加入方法によっては、2.84マイルの節約が可能です...
#投資信託 #資産積立 #資産管理 #投資信託 #資産管理
まるっとマネー
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#投資信託 #資産積立 #資産管理 #投資信託 #資産管理
まるっとマネー
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数字より大切な“ほんとの目的”
発信を続けていると いつの間にか目的が「フォロワー数」や 「まわりとの比較」になってしまうことってない? でも本当に大事なのは、 数字じゃなくて“届けたい人にちゃんと届くこと” 誰かと比べるのをやめて、 自分の言葉を必要としてくれる人に向けて発信するだけで、気持ちがラクになるし、続けやすくなる☺️ あなたが発信したい理由を、もう一度思い出してみてくださいね✨ #しあわせは勝ち #Lemon8の日 #SNSマーケティング #sns運用 #ママの働き方
ひなぽんꕤママの暮らし楽にする先生
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iPadとswitch両方持ってる人コレ絶対知らない
AC08-0611 Lemorele Switch キャプチャーボード Switch2対応 Switch初代用 最高4K 📱タブレットとSwitch、 両方持ってる人へ🎮 実はType-Cケーブルで直接つないでも、 Switchの画面は表示できません。 でもキャプチャーボードを使えば、 ✨ iPadがSwitchの大画面モニターに ✨ 長時間録画も可能 ✨ SNS投稿用の動画も簡単作成 接続方法もシンプル🙌 Switch → 電源 → iPad につなぐだけ。 画質もキレイで動作もスムーズ🎮 特にゲーム動画を投稿している人にはかなり便利です📹 Switch本体の録
おかねほしい!
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