👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 วันนี้มาแชร์วิธีทำไก่บาร์บีคิวแบบง่ายมาก วัตถุดิบไม่เยอะ ทำเองได้ที่หอหรือที่บ้านก็ได้! แค่หมักไก่ด้วยซอสที่มีอยู่ในครัว ทิ้งไว้สักพักแล้วเอาไปย่างหรืออบ กลิ่นหอมคือฟินมากกก 🤤 #howtoกับlemon8 #ไก่บาร์บีคิว #ทํากินเองที่บ้านง่ายๆ #เด็กหอ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น

ผลไม้ที่เรากินแทนขนมหวานเป็นประจำแล้วรู้สึกตัวเบา กินแล้วไม่รู้สึกผิดเหมือนขนมหวาน ✌🏻✌🏻 🍎 1. แอปเปิ้ล ราชาผลไม้ลดน้ำหนัก แคลอรีต่ำ กากใยสูงอุดมไปด้วยไฟเบอร์ช่วยดูดซับน้ำและไขมัน ทำให้อิ่มท้องได้นานขึ้น ไม่หิวบ่อย 🍍 2. สับปะรด ช่วยย่อยโปรตีนและเนื้อสัตว์ได้ดีขึ้น ลดอาการท้องอืด และช่วยขับสารพิ

มือใหม่ก็เลี้ยงได้ ใครขี้ลืมรดน้ำคือเหมาะมาก เพราะไม้เลี้ยงน้ำนี้ไม่จำเป็นต้องรดน้ำไม่จำเป็นต้องปลูกในดิน วางตรงไหนก็ดูดี 🥰🥰🥰 #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #ต้นไม้น้ำ #ไม้เลี้ยงน้ำ #แต่งห้อง #ปลูกต้นไม้

ทำง่ายด้วยวัตถุดิบนิดเดียว 🧄🧄 🍳 ส่วนผสม • เส้นอุด้ง • ซอสโคชูจัง • นมสด / นมจืด • เบค่อน • ชีส อร่อยยยยยยยยยยยยยยยยยยยนยยนยยยยยยยยยยยยย #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #ซอสโคชูจัง #อุด้ง #อุด้งผัดซอสโคชูจัง #เมนูง่ายๆ

แค่เปลี่ยนพรมผืนเดียว หน้าห้องน้ำก็ดูมีคาแรกเตอร์ขึ้นจริง 😭 #พรมหน้าห้องน้ำ #ของแต่งบ้านน่ารัก #ของใช้ในบ้าน #พรมน่ารัก #ป้ายยากับlemon8

ช่วงนี้พยายามกลับมาดูแลตัวเองแบบจริงจัง แต่ก็อดกินไม่ได่ เราเลือกวิธีกินที่ทำได้ในทุกวันมากกว่า กินให้อิ่ม กินง่าย ๆ และไม่กดดันตัวเองเกินไป 🧃มื้อเช้า โอ๊ตมิลค์ช็อกโกแลต 1 กล่อง ไข่ลวก 1ฟอง ขนมปังโฮลวีต 2 แผ่น แอปเปิ้ลครึ่งลูก ✅ ส่วนตัวตอนเช้าชอบกินอะไรที่ไม่หนักมาก แต่ต้องอยู่ท้อง

ผมเสียจากการทำสีและใช้ความร้อนบ่อย จนแห้งฟูและดูไม่มีน้ำหนัก 🥹 พอได้ลอง Dove Peptide Intense Repair Damage Therapy คือรู้สึกได้เลยว่าผมดีขึ้นจริงแม่ 🥰🥰 ทั้งแชมพูและครีมนวดช่วยให้ผมนุ่มลื่นขึ้นตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้เลย ฟองนุ่ม หวีง่ายขึ้น ผมดูไม่แห้งเสียเหมือนเมื่อก่อน แถมยังรู้สึกแข็งแรงขึ้นด้วย

มา มา ป้ายยาของน่ารักอีกกก ตอนแรกกะซื้อมาเพราะลายคิตตี้เฉยๆ สรุปกลายเป็นของที่ทำให้โต๊ะดูน่านั่งขึ้นมาก 😭😭💗 #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #แผ่นรองเม้าส์น่ารัก #แผ่นรองเม้าส์ #ป้ายยาช้อปปิ้ง #อุปกรณ์คอมพิวเตอร์

เซรั่มตัวนี้คือดีจริง! ใช้เอง รีวิวเอง ผิวใส ฉ่ำ เด้งขึ้นแบบเห็นได้ชัด 👀 ตื่นมาหน้าดูเฟรชเหมือนได้นอนครบ 8 ชม. ใครอยากผิวดีแบบธรรมชาติ ต้องลองแล้ว 💆🏻‍♀️✨ #Centella #ป้ายยาสกินแคร์ #ป้ายยากับlemon8 #centellaampoule #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น