何歳まで生きたいですか?

จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมคิดว่าการตั้งคำถามว่าอยากมีชีวิตอยู่ถึงอายุเท่าไรนั้น สำคัญกว่าจำนวนปีที่มีชีวิตอยู่ เพราะการมีชีวิตที่ยืนยาวแต่ไม่มีคุณภาพชีวิตที่ดี ก็อาจทำให้เป็นภาระทั้งตัวเองและคนรอบข้างได้จริงๆ ผมเคยเจอคุณตาคุณยายหลายคนที่ถึงแม้อายุจะเกิน 80 ปี แต่ต้องอยู่ในสภาพที่ต้องพึ่งพาใครตลอดเวลา และไม่ได้มีความสุขอย่างแท้จริง บางครั้งต้องทนเจ็บป่วยหรือหมดกำลังใจ ซึ่งมันทำให้ผมคิดว่าอายุแค่ 75 ปีที่ยังสามารถดูแลตัวเองได้ แบบที่บทความบอกว่าเป็นกำไรนั้นมีความหมายมาก นอกจากนี้ การมีชีวิตจนถึงอายุที่ต้องเจ็บป่วยหนักโดยที่ไม่สามารถทำอะไรได้ อาจกลายเป็นการสร้างความลำบากใจให้กับครอบครัวและคนรัก เพราะการดูแลผู้สูงอายุที่ป่วยเรื้อรังต้องใช้ทั้งกำลังใจ เวลา และค่าใช้จ่ายจำนวนมาก ผมจึงอยากแชร์วิธีคิดที่เปลี่ยนจากการนับจำนวนปีเป็นการตั้งเป้าหมายในการใช้ชีวิตว่าอยากให้ช่วงเวลาที่มีชีวิตอยู่นั้นเต็มไปด้วยความสุข ความสัมพันธ์ที่ดี และความอิสระในการใช้ชีวิต ซึ่งถ้าจะได้มีชีวิตยืนยาวขึ้นก็ควรแค่ในสภาพที่ยังมีคุณภาพชีวิตที่ดี ไม่เป็นภาระแก่ใคร ท้ายที่สุด ผมคิดว่าคุณภาพชีวิตสำคัญกว่าปริมาณปี คนที่รักและแคร์เราจะยินดีเห็นเราอยู่กับโลกในแบบที่มีความสุขและไม่ลำบาก แม้บางคนอาจอยากมีชีวิตยืนยาว แต่สิ่งที่สำคัญสุดคือการใช้เวลาที่เหลืออย่างมีความหมายและมีความสุขร่วมกับคนที่เรารัก