5/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชื่นชอบของหวานแบบธรรมชาติและสุขภาพดี มันม่วงถือเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจมาก เพราะนอกจากจะมีรสชาติหวานมันถูกใจแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น มีใยอาหารสูง ช่วยในการย่อยอาหาร และอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ผมชอบนำมันม่วงไปอบหรือปิ้งเพื่อเพิ่มความหวานและความหอม ซึ่งวิธีนี้ช่วยให้มันม่วงมีเนื้อสัมผัสที่นุ่มและกลิ่นหอมมากขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถนำไปทำขนมหวานต่าง ๆ ได้หลากหลาย เช่น เค้กมันม่วง หรือพุดดิ้ง มันม่วงก็ทำให้อร่อยและดูน่ากินมากขึ้น ถ้าจะซื้อมันม่วง ควรเลือกที่ผิวเรียบเนียน ไม่มีรอยช้ำ และมีน้ำหนักที่แน่นประมาณหนึ่ง เพื่อรับประกันว่ามันม่วงมีความสดและหวานกำลังดี สุดท้ายอยากแนะนำให้ลองค้นหาตามกลุ่มหรือแฮชแท็ก #TikTokพากิน เพราะจะมีรีวิวและแชร์พิกัดร้านมันม่วงเด็ด ๆ จากหลายๆ คนที่ช่วยให้คุณเลือกและลิ้มลองมันม่วงที่ดีที่สุดได้ง่ายขึ้นครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

โมจอมันม่วง 🍠
โมจิมันม่วง 🍠 ส่วนผสมแป้งโมจิ แป้งข้าวเหนียว 140g แป้งข้าวโพด 40g น้ำตาล 60g นม 320g น้ำมัน 40g สีม่วง 3-4 หยด ผงมันม่วง ส่วนผสมไส้ มันหวาน 1 กก. น้ำตาลตามชอบ เกลือตามชอบ #mochi #โมจิ #โมจิมันม่วง #ขนมปัณณ์สอนทําเบเกอรี่ #panjama .janya
ขนมปัณณ์

ขนมปัณณ์

ถูกใจ 129 ครั้ง

มันม่วงหนึบคลีนๆ
ขนมคลีนที่อร่อยดีต่อสุขภาพทำง่ายๆใช้วัตถุดิบแค่3อย่าง วัตถุดิบ-ส่วนผสม🥮 มันม่วงนึ่งสุก ข้าวโอ๊ตบด50ml นมอัลมอนด์50ml #ขนมคลีน #มันม่วง #อร่อยบอกต่อ #กินแล้วไม่อ้วน
Aoi

Aoi

ถูกใจ 256 ครั้ง

วิธีทำ บัวลอยมันม่วงมะพร้าวอ่อน
ส่วนประกอบ สำหรับ 3–4 ที่ ตัวบัวลอยมันม่วง * มันม่วงนึ่งสุกบดละเอียด 250 กรัม * แป้งข้าวเหนียว 180 กรัม * น้ำอุ่น 4–6 ช้อนโต๊ะ * แป้งข้าวเหนียวเล็กน้อย สำหรับโรยกันติด น้ำกะทิมะพร้าวอ่อน * กะทิ 500 มล. * น้ำตาลมะพร้าว 60 กรัม * น้ำตาลทราย 40 กรัม * เกลือ 1/2 ช้อนชา * ใบเตย 2 ใบ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 160 ครั้ง

ทาร์ตมันม่วงไส้มะพร้าวลูกชิด 💜🥥หอมมันม่วง บอกเลยชิ้นเดียวไม่พอ
🧾 ขนาดถาด • ถาดทาร์ต 8 นิ้ว (20 ซม.) ⸻ 🟣 ส่วนผสม 🥧 ฐานทาร์ตมันม่วง • แป้งอเนกประสงค์ 200 กรัม • มันม่วงนึ่งบด 150 กรัม • น้ำตาลไอซิ่ง 50 กรัม • เนยจืด 100 กรัม • ไข่แดง 1 ฟอง • น้ำเย็น 1–2 ช้อนโต๊ะ • เกลือ 1/4
🍁Mycorner🍁

🍁Mycorner🍁

ถูกใจ 182 ครั้ง

ไข่นกกระทามันม่วง อร่อย ทำง่าย
-เมนูนี้ เป็นขนมสุดโปรดของใครหลายๆ คน เพราะไม่ว่าจะยุคไหน ก็คงอร่อย ทานเล่นเพลินสุดดด!! ส่วนผสม : ⭐️ มันม่วง หรือมันเทศ 250 กรัม ⭐️ แป้งมัน 145 กรัม ⭐️ น้ำตาลทราย 75 กรัม ⭐️ เกลือ 1/4 ช้อนชา ⭐️ หัวกะทิ 65 กรัม (ใช้กะทิกล่องได้จ้) วิธีทำ 👉 นำมันไปเปลือกปลอก แช่เกลือ จากนั้น
planin

planin

ถูกใจ 171 ครั้ง

ทำรวมมิตรบัวลอยมันม่วง หนึบๆอร่อยดี
#บัวลอยมันม่วง #เชฟปิง
เชฟปิง

เชฟปิง

ถูกใจ 1694 ครั้ง

หม้อแกงมันม่วง🍠 Thai Purple Sweet Potato Custard
แจกสูตรนะค่า😊👩‍🍳 ส่วนผสม 1. มันม่วง 300 กรัม นึ่งสุก บดละเอียด🍠 2. น้ำตาลหล่อฮังก๊วย 1.5 ช้อนโต๊ะ 3. นมโอ๊ต 250 ml 🥛 ส่วนผสมหน้าหม้อแกง🫕 1. ไข่ไก่ 3 ฟอง 🥚🥚🥚 2. น้ำตาลหล่อฮังก๊วย 2 ช้อนโต๊ะ 3. กลิ่นวนิลา 1.5 ช้อนชา 4. นมโอ๊ต 90ml 🥛 อบหม้อทอดไร้มัน🔥🔥🔥180 องศา/10-12 นาที yummy yummy 😋
Beedar🌸🌸

Beedar🌸🌸

ถูกใจ 104 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม