ลูกบอลข้อมือไจโร บริหารมือ

เนื่องจากเมื่อ 2 ปีที่แล้วเป็น stroke มือข้างขวาก็ไม่กลับมาเป็นเหมือนเดิมแล้ว แต่ก็ต้องหาวิธีบริหารต่อไป เพื่อให้ไม่อาการอ่อนแรงไปมากกว่าเดิม 😊

✔ของเล่นใหม่ของฉัน 😁

😅สนุกแต่แอบหนักแอบเมื่อยนะ

#ลูกบอลข้อมือไจโร

👌มืออ่อนแรง #stroke

#บอระเพ็ดรีวิว

https://s.shopee.co.th/5fheHP7APS

2025/12/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากประสบภาวะสโตรกแล้ว การฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของมือถือเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะช่วยลดภาวะอ่อนแรงและฟื้นฟูสมรรถภาพการใช้งานมือให้ใกล้เคียงปกติที่สุด ลูกบอลข้อมือไจโรเป็นอุปกรณ์ที่ออกแบบมาให้สามารถบริหารกล้ามเนื้อมือและข้อมือได้ง่ายๆ โดยใช้หลักการหมุนของลูกบอลที่สร้างแรงต้านและช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อในขณะที่หมุน สำหรับผู้ที่มีอาการมืออ่อนแรงจากโรคสโตรก การใช้ลูกบอลข้อมือไจโรจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อข้อมือและนิ้วมือได้ดี นอกจากนี้ยังช่วยเสริมสร้างพลังจับและประสานการทำงานของนิ้วมือให้ดีขึ้นอีกด้วย การบริหารด้วยลูกบอลข้อมือไจโรร่วมกับการทำกายภาพบำบัดหรือการฝึกประสาทสัมผัสในมือสามารถช่วยเร่งการฟื้นฟูและลดความอ่อนแรงของมือได้อย่างเห็นผล โดยควรเริ่มต้นใช้อย่างระมัดระวัง ไม่ควรใช้น้ำหนักหรือหมุนเร็วเกินไป เพื่อป้องกันการบาดเจ็บและความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อ นอกจากประโยชน์เรื่องการฟื้นฟูหลังสโตรกแล้ว ลูกบอลข้อมือไจโรยังเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อมือ นักกีฬา หรือผู้ที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เพื่อป้องกันอาการตึงเครียดและช่วยเพิ่มความคล่องตัวของมือได้อีกด้วย สุดท้ายนี้ ผู้ใช้ควรเลือกขนาดและความหนักของลูกบอลไจโรให้เหมาะสมกับสภาพมือของตนเอง พร้อมทั้งควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านกายภาพบำบัดเพื่อรับคำแนะนำที่ถูกต้องและเหมาะสมสำหรับการใช้งานอย่างปลอดภัยและได้ผลดีที่สุด การได้ทดลองใช้ลูกบอลข้อมือไจโรร่วมกับโปรแกรมฟื้นฟูต่างๆ จะช่วยให้ผู้มีมืออ่อนแรงจากโรคสโตรกกลับมาแข็งแรงและใช้งานมือได้ดีขึ้นในระยะยาวอย่างแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

GYRO BALL
ลูกบอลออกกำกาย ลูกบอลบริหารข้อมือ เครื่องออกกำลังกาย บริหารข้อมือ ลูกบอลบริหารข้อมือ gyro ball ของแท้ ไจโรบอล พิกัด BPR-MHF-ZRB #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #อุปกรณ์ออกกําลังกายที่บ้าน #gymlife
JIRAPAT

JIRAPAT

ถูกใจ 1 ครั้ง

กล้าแน่นๆกับเส้นเลือดปูดที่สาวหลงไหล
ลองดู ลูกบอลออกกำกาย ลูกบอลบริหารข้อมือ เครื่องออกกำลังกาย บริหารข้อมือ ลูกบอลบริหารข้อมือ gyro ball ของแท้ ไจโรบอล พิกัด BPR-MHF-ZRB #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ออกกําลังกาย #อุปกรณ์ออกกําลังกายง่ายๆ
JIRAPAT

JIRAPAT

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลูกบอลบริหารมือ bewell
✨ มือชา นิ้วล็อค ปวดข้อมือ? 💪 ลูกบอลบริหารมือ Bewell ตัวช่วยเพิ่มกำลังมือ ลดปวดง่าย ๆ แค่บีบทุกวัน #Bewell #ลูกบอลบริหารมือ #นิ้วล็อก #ดูแลสุขภาพมือ #รีวิวของใช้ดี #คุณเปี๊ยกแก้มยุ้ย
GhamYuiiZy

GhamYuiiZy

ถูกใจ 3 ครั้ง

ลูกบอลบริหารมือ
เล่นง่าย เล่นได้หลายท่า เสริมสร้างกล้ามเนื้อมือ #ลูกบอลบริหารมือ #bewell #ป้ายยากับlemon8 #มี๊หงส์xs
มี๊หงส์ xs

มี๊หงส์ xs

ถูกใจ 1 ครั้ง

บริหารกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรง ด้วยบอลยาง บริหารมือ ราคาหลักสิบ
บริหารกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรง ด้วยบอลยาง บริหารมือ ราคาหลักสิบ #บริหารกล้ามเนื้อมือ #บริหารมือ #กล้ามเนื้อมือ #บอลบริหารมือ
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 4 ครั้ง

Bewell ลูกบอลบริหารกล้ามเนื้อมือ
#ลูกบอล #ลูกบอลบริหารข้อมือ #bewell #นิ้วล็อค
🐣หญิงหญิ่ง🧸

🐣หญิงหญิ่ง🧸

ถูกใจ 0 ครั้ง

💪ลองจิลองให้แล้ว
 🫵 power ball Wrist Gyro Force Ball
พิกัด📍https://s.shopee.co.th/5VPZ2znIn0 ลูกบอลออกกำกาย ลูกบอลบริหารข้อมือ 🥰 จุดเด่น ข้อมือ : แข็งแรง ปลายแขน : เพิ่มกล้ามเนื้อด้านหน้าและด้านหลังแขนท่อนล่าง นิ้วมือและมือ : ช่วยเพิ่มแรงกำและแรงบีบ 😀 เหมาะสำหรับใคร - คนที่ทำงานใช้มือหนักหรือออฟฟิศซินโดรมเพื่อคลายเครียด 😭 ข้อสังเกตเล็กน
ลองจิ

ลองจิ

ถูกใจ 1 ครั้ง

บอลบีบมือ
บริหารง่ายๆ ด้วยลูกบอล 👍 #ลูกบอลบีบมือ #ลูกบอลบริหารข้อมือ #ลูกบอลบริหารมือ #รักบี้ #ลูกรักบี้
SENTA Cheng

SENTA Cheng

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨นิ้วล็อก มือชา ออฟฟิศซินโดรม?
ต้องลองตัวนี้ บีบแค่วันละ 15 นาทีพอ #ลูกบอลบริหารมือ #ลูกบอลบริหารข้อมือ #bewell #นิ้วล็อค #รีวิวของใช้ดีบอกต่อ
GhamYuiiZy

GhamYuiiZy

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลูดบอลบริหารมือ
มือชา นิ้วล็อค อ่อนแรง บริหารด้วยลูกบอลบริหารกล้ามเนื้อมือตัวนี้เลย #ลูกบอลบริหารมือ #มือชา #นิ้วล็อค #กายภาพบําบัด #ของมันต้องแชร์
แม่แอร์ป้ายยา

แม่แอร์ป้ายยา

ถูกใจ 1 ครั้ง

เครื่องบริหารข้อมือ
#คลิปนี้ต้องแชร์ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #หยงให้ #yonghaii
Yonghaii

Yonghaii

ถูกใจ 25 ครั้ง

#ลูกบอลบริหารมือ #ลูกบอลบริหารนิ้วมือ #บริหารกล้ามเนื้อมือ #bewell #นิ้วล็อค 📍 https://s.shopee.co.th/3LInYlfshT
เล่าไว้ก่อนกันลืม@Homduan

เล่าไว้ก่อนกันลืม@Homduan

ถูกใจ 2 ครั้ง

#ลูกบอลนวดมือ #บริหารมือ #คลายเครียด #กายภาพบำบัด #บีบเพลินๆ
Ya kor

Ya kor

ถูกใจ 0 ครั้ง

ให้แม่ลองใช้ลูกบอลบริหารมือ
#ลูกบอล #สุขภาพดีกับlemon8 #ออกกําลังกาย #reviewlemon8 #bewell 📍พิกัด:https://s.shopee.co.th/8pbnzeQzDb
แม่ลูกรีวิวตามประสา

แม่ลูกรีวิวตามประสา

ถูกใจ 0 ครั้ง

บริหารกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรง ด้วยบอลยาง บริหารมือ ราคาหลักสิบ
บริหารกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรง ด้วยบอลยาง บริหารมือ ราคาหลักสิบ #บริหารกล้ามเนื้อมือ #บริหารมือ #กล้ามเนื้อมือ #บอลบริหารมือ
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

บริหารกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรง ด้วยบอลยาง บริหารมือ ราคาหลักสิบ
บริหารกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรง ด้วยบอลยาง บริหารมือ ราคาหลักสิบ #บริหารกล้ามเนื้อมือ #บริหารมือ #กล้ามเนื้อมือ #บอลบริหารมือ
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

บอลบริหาร
บริหารมือง่ายๆด้วยบอลบีบมือ 👍🏻 #บอลบีบมือ #ลูกบอลบริหาร #บอลบริหาร #บริหารมือ #ฝึกกล้ามเนื้อมือ
SENTA Cheng

SENTA Cheng

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิว Hand Stress Ball 💜
ทำงานจนนิ้วล็อคเป็นเหตุสังเกตได้ ถอยลูกบอลบริหารมือเพื่อสุขภาพ ของ bewell ข้างในเหมือนเป็นลูกบอลยางหุ้มด้วยผ้าสีม่วงพาสเทลเหมาะกับเรา ⭐️คุณสมบัติที่แจ้งมา 1.ป้องกันและฟื้นฟูการบาดเจ็บจากอาการนิ้วล็อค 2.ช่วยเพิ่มกำลังและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมือ 3.ใช้เป็นประจำ เพื่อบรรเทาการปวดจากอาการออฟฟิศ
วันนี้คุณแม่

วันนี้คุณแม่

ถูกใจ 3 ครั้ง

ท่าบริหารนิ้วมือ
ป้องกันนิ้วล็อค คลายปวดเมื่อย เพิ่มกำลังมือ ใช้ได้ทุกวัน วัสดุสบายมือ 👍🏻 #บริหารนิ้วมือ #บริหารกล้ามเนื้อมือ #บริหารมือ #บริหารนิ้วล็อค #ท่าบริหารนิ้ว
SENTA Cheng

SENTA Cheng

ถูกใจ 0 ครั้ง

บริหารกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรง ด้วยบอลยาง บริหารมือ ราคาหลักสิบ
บริหารกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรง ด้วยบอลยาง บริหารมือ ราคาหลักสิบ  #บริหารกล้ามเนื้อมือ #บริหารมือ #กล้ามเนื้อมือ #บอลบริหารมือ #สินค้าปังอัพยอด
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 3 ครั้ง

#ประสบการณ์เจ็บป่วย อุปกรณ์บริหารมือ นิ้ว กล้ามเนื้อแขน #ออกกำลังกาย #อุปกรณ์ออกกำลังกาย #อุปกร์บริหารมือ #รีวิวดีรีวิวดัง
Review BokTor

Review BokTor

ถูกใจ 0 ครั้ง

มือข้างหนึ่งกำลังบีบลูกบอลบริหารมือสีฟ้ามีปุ่มนวดและห่วงคล้องนิ้ว โดยมีดัมเบลและผ้าสีเข้มวางอยู่ด้านหลังบนพื้นผิวไม้
✋💪รีวิว BEZ ลูกบอลบีบบริหารมือ💪✋
ซื้อมาลองใช้เพราะมีอาการปวดเมื่อยมือบ่อยๆ จากการทำงานหน้าคอม ใช้แล้วรู้สึกดีขึ้นจริง👍 -ลูกบอลยางนิ่ม แต่เด้งคืนรูปได้ดี -บีบแล้วช่วยคลายกล้ามเนื้อมือและนิ้ว -ใช้เวลาพักสั้นๆ ก็ช่วยลดอาการตึงมือได้ -พกง่าย น้ำหนักเบา ใช้ได้ทั้งที่บ้าน ที่ทำงาน หรือระหว่างเดินทาง เหมาะกับคนที่ทำงานใช้มือเยอะ เ
Kaem kn

Kaem kn

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลูกบอลบีบบริหารมือ
#ลูกบอล #นิ้วล็อค #มือชา #กายภาพบําบัด
Khunmaanicky

Khunmaanicky

ถูกใจ 0 ครั้ง

บริหารกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรง ด้วยบอลยาง บริหารมือ ราคาหลักสิบ
บริหารกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรง ด้วยบอลยาง บริหารมือ ราคาหลักสิบ #บริหารกล้ามเนื้อมือ #บริหารมือ #กล้ามเนื้อมือ #บอลบริหารมือ
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 3 ครั้ง

ลูกบอลนวดบริหารมือ✊🏻ไอเทมมนุษย์ออฟฟิศ
มนุษย์ออฟฟิศที่ใช้คีย์บอร์ดทั้งวัน มือเริ่มล้า นิ้วตึง ไม่รู้ตัวไหม? ลองให้ลูกบอลนวดบริหารนิ้วมือช่วยดูสิ ✨ ขอแนะนำไอเทมเล็ก ๆ สำหรับสาวออฟฟิศที่ต้องใช้มือทำงานทั้งวันนะคะ 🤍 ลูกบอลบีบบริหารนิ้วมือ ช่วยคลายความเมื่อยล้าจากการพิมพ์งานหรือจับเมาส์นาน ๆ เวลารู้สึกนิ้วตึงหรือมือเริ่มล้า เพียงหยิบ
Baitong’S Channel

Baitong’S Channel

ถูกใจ 0 ครั้ง

บริหารกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรง ด้วยบอลยาง บริหารมือ ราคาหลักสิบ
บริหารกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรง ด้วยบอลยาง บริหารมือ ราคาหลักสิบ #บริหารกล้ามเนื้อมือ #บริหารมือ #กล้ามเนื้อมือ #บอลบริหารมือ
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

บริหารกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรง ด้วยบอลยาง บริหารมือ ราคาหลักสิบ
บริหารกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรง ด้วยบอลยาง บริหารมือ ราคาหลักสิบ #บริหารกล้ามเนื้อมือ #บริหารมือ #กล้ามเนื้อมือ #บอลบริหารมือ
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

บริหารกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรง ด้วยบอลยาง บริหารมือ ราคาหลักสิบ
บริหารกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรง ด้วยบอลยาง บริหารมือ ราคาหลักสิบ #บริหารกล้ามเนื้อมือ #บริหารมือ #กล้ามเนื้อมือ #บอลบริหารมือ
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ลูกบอลนวดมือ #บริหารมือ #คลายเครียด #กายภาพบำบัด #บีบเพลินๆ
Ya kor

Ya kor

ถูกใจ 1 ครั้ง

เครื่องบริหารมือ ที่บริหารมือข้อมือ บริหารนิ้วมือ แฮนด์กริ๊ป

เครื่องบริหารมือ ที่บริหารมือข้อมือ บริหารนิ้วมือ แฮนด์กริ๊ป Hand Exerciser อุปกรณ์บริหารมือ ปรับระดับได้ 5-60KG #เครื่องบริหารมือ #นายเก้ามีของดีมาบอก #เครื่องออกกำลังกาย #บริหารกล้ามเนื้ออ่อนแรง
Nine9

Nine9

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม