6/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเคยลองไข่ต้มรสผลไม้กันไหมครับ? เมนูนี้เป็นการผสมผสานระหว่างไข่ต้มแบบดั้งเดิมกับกลิ่นรสของผลไม้ที่ช่วยให้รสชาติสดชื่นและแปลกใหม่มากขึ้น การทำก็ไม่ยุ่งยากมากนัก เพียงแค่เตรียมผลไม้ที่ชอบอย่างเช่น สับปะรด แคนตาลูป หรือแม้แต่สตรอว์เบอร์รีมาปั่นผสมกับน้ำเล็กน้อย หลังจากต้มไข่จนถึงระดับสุกตามต้องการแล้ว สามารถแช่ไข่ในน้ำผลไม้ที่เตรียมไว้เพื่อให้น้ำซึมเข้ามาในไข่ ทำให้ไข่มีรสชาติหวาน เปรี้ยว หรืออมเปรี้ยวตามชนิดของผลไม้ที่เลือก ใช้เวลาหมักในตู้เย็นประมาณ 1-2 ชั่วโมง รสชาติจะซึมซาบเข้าถึงเนื้อไข่อย่างเต็มที่ ส่วนตัวผมพบว่าเมนูนี้เหมาะมากสำหรับคนที่อยากเพิ่มความหลากหลายให้ไข่ต้มที่มักจะทานซ้ำ ๆ กันทุกวัน โดยเฉพาะเมื่อรวมกับกับข้าวไทยที่มีรสจัด ถือเป็นของว่างหรือเครื่องเคียงที่ช่วยกระตุ้นรสชาติมื้ออาหารได้ดีเลยทีเดียว ใครที่ชอบทดลองทำอาหารจึงไม่ควรพลาดเมนูนี้ครับ นอกจากนี้ หากต้องการเพิ่มความน่าสนใจ อาจเสิร์ฟควบคู่กับน้ำจิ้มสูตรหวาน เปรี้ยว หรือเผ็ดเล็กน้อย หรือจะใช้เป็นไอเดียของขวัญทำมือเพื่อมอบให้เพื่อน ๆ ที่ชอบอาหารแปลกใหม่ก็ได้นะครับ นับเป็นไอเดียที่สนุกและง่ายสำหรับคนที่รักการทำอาหารและหวังว่าจะได้รับความประทับใจจากรสชาติที่ไม่เหมือนใครนี้แน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ยำไข่ต้ม Honey Lemon
ยำไข่ต้ม Honey Lemon 🍯🍋 หวานนิด เปรี้ยวหน่อย อร่อยจนหยุดไม่ได้จริงๆค่ะ ยิ่งทานคู่กับ Honey Lemon Soda คือเข้ากันสุดๆ สดชื่นมาก ใครยังไม่ลองต้องลองแล้วค่ะ #น้ำผึ้ง #น้ำผึ้งแท้ #น้ำผึ้งเวชพงศ์ #Vejpong #น้ำผึ้งเวชพงศ์น้ำผึ้งคุณภาพ ฉลากสีน้ำเงิน
พ่อลูกเข้าครัว

พ่อลูกเข้าครัว

ถูกใจ 16 ครั้ง

#ไข่ต้มยางมะตูม
ตลาดเช้า ตลาดเช้า by.ครัวคุณยาย
Tik&Nice

Tik&Nice

ถูกใจ 3 ครั้ง

D.I.Y.ไข่ต้ม
#ไข่ต้ม
Young

Young

ถูกใจ 136 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไข่ต้มยางมะตูมหลายฟองที่มีไข่แดงสีส้มสดใสและไข่ขาวนุ่มนวล บางภาพจัดวางบนจานเปล่า บางภาพเสิร์ฟพร้อมข้าวและน้ำจิ้มรสเผ็ด มีข้อความ “ไข่ต้ม” และไอคอนไข่ประกอบอยู่ด้วย
ไข่ต้ม🥚
วันใหม่ ณัชปภา 🧿🧿🧿🧿

วันใหม่ ณัชปภา 🧿🧿🧿🧿

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไข่ต้ม..ประโยชน์สูงมากชอบตรงอิ่มนานช่วยคุมน้ำหนัก
#ไขมันดี #อิ่มนานไม่หิวจุกจิก #เหมาะกับคนควบคุมน้ำหนัก #ราคาถูกหาง่าย เมื่อก่อนเรามีปัญหาหิวบ่อย กินข้าวเช้าแล้วก็ยังรู้สึกอยากหาของจุกจิกอยู่เรื่อย บางวันทำงานหนัก ๆ ร่างกายก็ล้า สมาธิไม่อยู่กับที่ เหนื่อยง่ายจนหมดแรง จนได้ลองหันมากินไข่ต้มทุกเช้า ชีวิตเปลี่ยนไปเลย เราอิ่มนานข
Ÿũî289..❣️

Ÿũî289..❣️

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบไข่ต้มทั้งฟองกับไข่ขาว แสดงไข่ต้มผ่าครึ่งบนจานแดง พร้อมข้อมูลโภชนาการและประโยชน์ เช่น ไข่ทั้งฟองมีโปรตีน 6.3 กรัม มี Omega-3 ส่วนไข่ขาวมีโปรตีน 3.5 กรัม ไม่มีคอเลสเตอรอล และแคลอรีต่ำ.
กินไข่ต้มแบบไหนดี
#ไข่ต้ม #ป้ายยากับlemon8 #พี่หนิงรีวิว #ไข่ต้มสุขภาพ #สุขภาพดี
พี่หนิงรีวิว พากินพาทัวร์

พี่หนิงรีวิว พากินพาทัวร์

ถูกใจ 29 ครั้ง

อยากลองกินไข่ต้มเกาหลี แต่ช้าแต่ ‼️
หยิบไข่ผิด ชีวิตเปลี่ยน😫 กะว่าจะลองไข่ต้มที่มีรสชาดออกเค็มๆ ตามที่แม่ตุ๊ก little monster รีวิวไว้ แต่มาร์ทนั้นดันไม่มีตัวเลือกอื่นให้เราหยิบ สุดท้ายเราเลยได้ไข่ต้มที่มีสีเข้ม ส่วนรสชาดลืมแล้ว 5555 ตอนนั้นหิวมาก เลยยัดๆเข้าปากพร้อมกับ ทันมูจิ (หัวไชเท้าดองสีเหลือง เครื่องเคียงของเกาหลี) และซดน้ำร้อ
จูนหนิม

จูนหนิม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไข่ต้มเจลลี่ในAirfryer 150องศา 8 นาที พร้อมเสริฟ🥚🍳⏲️🍽️
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #gymgirlsoflemon8 #cleanfood #cookingathome
⭐ Fit Journey 40+ by Packy

⭐ Fit Journey 40+ by Packy

ถูกใจ 1 ครั้ง

สลัดฝักทองไข่ต้ม ความนัว X10
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 73 ครั้ง

แจกสูตร "ไข่ลูกเขย" น้ำซอส 3 รสฉ่ำๆ
เย็นนี้ไม่รู้จะกินอะไร จัดเมนูเปลืองข้าวอย่าง "ไข่ลูกเขย" กันดีกว่าค่ะทุกคน! เคล็ดลับคือทอดไข่ต้มให้ผิวเหลืองกรอบสวย แล้วราดด้วยน้ำซอสเคี่ยวจนข้น รสชาติเปรี้ยว หวาน เค็ม กำลังดี โรยหอมเจียวกรอบๆ กับพริกทอดคือฟินมากกก ทำง่ายแต่อร่อยตะโกน! วัตถุดิบ: ไข่ไก่หรือไข่เป็ด (ต้มสุกปอกเปลือก) 5-6
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 100 ครั้ง

ภาพหม้อต้มไข่กับใบหม่อนสดบนเตาถ่านแบบโบราณ แสดงถึงภูมิปัญญาชาวบ้านในการทำ “ไข่ต้มใบหม่อน” เพื่อสุขภาพที่ดี มีข้อความว่า "Happy Moment" และ "ประโยชน์จาก ไข่ต้มใบหม่อน"
ประโยชน์จาก “ไข่ต้มใบหม่อน”
ไข่ต้มใบหม่อน เป็นภูมิปัญญาพื้นบ้านที่นำ ใบหม่อนสด มาต้มกับน้ำจนหอม แล้วใส่ไข่ลงไปต้มพร้อมกัน ทำให้ไข่ต้มซึมซับรสชาติและกลิ่นของสมุนไพรเบา ๆ ได้คุณประโยชน์เพิ่มขึ้นจากทั้งไข่และใบหม่อน สรรพคุณของใบหม่อน • บำรุงสายตา มีวิตามินเอและลูทีน ช่วยลดอาการตาพร่ามัว • ลดระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยชะลอก
Nathan vadee 📸

Nathan vadee 📸

ถูกใจ 97 ครั้ง

ภาพแสดงไข่ต้มในชามพร้อมคำถามว่า "เราจะกินไข่ต้มคู่กับอะไรดี?" มีเด็กชายกำลังคิดและเครื่องหมายคำถาม เพื่อนำเสนอไอเดียการจับคู่ไข่ต้มกับอาหารอื่น.
ภาพไข่ต้ม (โปรตีน) คู่กับขนมปังโฮลวีต (คาร์บเชิงซ้อน) พร้อมข้อความ "ช่วยให้อิ่มนาน พลังงานคงที่ และไม่หิวบ่อย" เพื่อเป็นตัวเลือกอาหารเช้าท��ี่รวดเร็วและมีประโยชน์.
ภาพไข่ต้ม (โปรตีน) คู่กับอะโวคาโด (ไขมันดี, ไฟเบอร์) พร้อมข้อความ "ช่วยบำรุงสมอง ผิวพรรณ และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด" สำหรับมื้ออาหารที่เน้นสุขภาพดี.
ไข่ต้มกินคู่กับอะไรดีนะ ถึงจะปัง‼️มาดูกัน
💬 “ช่วงนี้ทรายกินไข่ต้มแทบทุกเช้าเลย แล้วรู้สึกว่า ถ้าเลือกกินคู่กับอาหารอื่นๆ ให้บาลานซ์ มันช่วยให้อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิกด้วยนะ • ถ้าวันไหนรีบๆ ทรายจะกิน ไข่ต้มกับขนมปังโฮลวีต ไม่ก็นมโปรตีน ทำให้อิ่มนาน แถมพลังงานไม่พุ่งเร็ว ไม่ง่วงตอนสายๆ ด้วย • ถ้าอยากได้ฟีลเฮลท์ตี้หน่อย กินกับ อะโวคาโดหรือผัก
⋆. 𐙚 ̊𝙏𝙞𝙣𝙮𝙎𝙖𝙣𝙙𝙮 ᵕ̈

⋆. 𐙚 ̊𝙏𝙞𝙣𝙮𝙎𝙖𝙣𝙙𝙮 ᵕ̈

ถูกใจ 232 ครั้ง

เปลี่ยนเมนูไข่ต้มธรรมดาให้เป็นเมนูอร่อยง่ายๆ ตามมาดูกัน!🥰
#อร่อยบอกต่อ #เมนูไข่ #ไชโป้วตราชฎา #เมนูไข่ต้ม #เข้าครัว
Nuanfah:นวลฟ้า

Nuanfah:นวลฟ้า

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรลดน้ำหนักเร่งด่วนด้วยไข่ต้มใน 7 วัน โดยมีผู้หญิงกำลังวัดรอบเอวและจานไข่ต้ม พร้อมคำเตือนว่าสูตรนี้เหมาะสำหรับใช้ระยะสั้นเท่านั้น
ภาพแสดงเมนูอาหารสำหรับลดน้ำหนักวันที่ 1 ประกอบด้วยไข่ต้ม สลัดผัก อกไก่ย่าง และผักลวก พร้อมระบุพลังงานรวมประมาณ 575 kcal และคำเตือนการใช้งาน
ภาพแสดงเมนูอาหารสำหรับลดน้ำหนักวันที่ 2 ประกอบด้วยไข่ต้ม แอปเปิ้ล ปลาย่าง และสลัดผัก พร้อมระบุพลังงานรวมประมาณ 580 kcal และคำเตือนการใช้งาน
ลดน้ำหนักเร่งด่วน ด้วยไข่ต้ม! 🥚
งานเร่ง งานด่วน! เหลือเวลาแค่ 7 วัน เอวต้องเล็ก พุงต้องยุบ! สูตรลดหุ่นด้วย ไข่ต้มเร่งด่วน ทำง่าย เห็นผลเร็ว 🥚⚡ ใครกำลังรีบลดพุง รีบปรับเอวให้เข้ารูป เซฟโพสต์นี้ไว้! เรามี เมนูไข่ต้มแบบ 7 วัน ที่ทำตามได้จริง วัตถุดิบง่าย หาได้ทุกบ้าน แถมไม่ต้องพึ่งอาหารเสริมหรือวิธีเสี่ยง ๆ 💡 คำแนะนำเพิ่มเต
Meal by Meal

Meal by Meal

ถูกใจ 2354 ครั้ง

ภาพสลัดผลไม้ไข่ต้มในถ้วย ประกอบด้วยไข่ต้มผ่าครึ่งโรยงาขาวดำ ข้าวโพด แอปเปิ้ล สับปะรด แก้วมังกร และผักใบเขียวหลากหลายชนิด จัดวางอย่างสวยงามน่ารับประทาน
สลัดผลไม้ไข่ต้ม
จะทำเป็นอาชีพเสริมหรืออาชีพหลักก็ได้ค่ะ
พี่แดงราชบุรี(ช่องหลัก)

พี่แดงราชบุรี(ช่องหลัก)

ถูกใจ 37 ครั้ง

เมนูลดน้ำหนัก
เปลี่ยนเมนูไปเรื่อยๆ ค่า นึกอะไรไม่ออก มีเมนูไข่ไว้ก่อน โปรตีนเนื้อสัตว์ และผักต้ม
mii Dew

mii Dew

ถูกใจ 575 ครั้ง

สลัดผัก ผลไม้อกไก่นุ่ม ไข่ต้ม
#อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารโลว์คาร์ป #ifแบบไม่เครียด #อาหารลดน้ําหนัก #เมนูลดน้ําหนัก #lemon8ไดอารี่ #ดูแลสุขภาพตามช่วงวัย #สุขภาพผู้หญิง #แชร์ความรู้สุขภาพ #howtoกินคลีน
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 2 ครั้ง

คู่หูลดน้ำหนัก
ช่วงก่อนเราลองเปลี่ยนวิธีลดน้ำหนักแบบไม่เครียดดู แล้วบังเอิ๊นบังเอิญไปเจอคู่หูที่ถูกใจมาก 🥰 ก็คือ “น้ำฟักทองเย็น ๆ จับคู่กับไข่ต้ม” นี่แหละ 🎃🥚 อร่อยง่าย อิ่มนาน ไม่ต้องอดอาหารให้ทรมานใจเลย 🍳 ไข่ต้ม โปรตีนแน่น ๆ กินแล้วอยู่ท้อง ลดความอยากกินของจุกจิกระหว่างวันได้เยอะ เราว่ามันดีตรงที่ทำให้พลังงานน
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 50 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม