หลายครั้งที่ชีวิตประจำวันเต็มไปด้วยงานจนแทบไม่มีเวลาพักผ่อน แม้จะอยากมีเพื่อนใหม่หรือมีกิจกรรมสนุกๆ แต่ก็พบว่าเวลาส่วนมากหมดไปกับการทำงานและพักผ่อนอยู่บ้าน จากประสบการณ์จริง หลายคนมักจะรักษามิตรภาพกับเพื่อนเก่าแทนที่จะขยายวงสังคมใหม่ๆ เพราะความเหนื่อยล้าและไม่มีแรงอดทนที่จะเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่ อีกทั้งยังรู้สึกว่าการใช้ชีวิตกับเพื่อนเดิมทำให้รู้สึกสบายใจและเป็นตัวเองมากกว่า ในยุคสมัยที่โซเชียลมีเดียหล่อเลี้ยงความสัมพันธ์ หลายคนไม่ค่อยอยากโพสต์หรือแชร์ชีวิตประจำวันมากนัก เพราะรู้สึกเบื่อหรือไม่มีอะไรน่าสนใจจะนำเสนอ อีกทั้งการเที่ยวกับเพื่อนๆ มักจะเป็นกลุ่มเดิมๆ ที่คุ้นเคย ซึ่งทำให้ผู้คนรอบตัวเห็นภาพชีวิตจริงชัดเจนขึ้นแต่ก็อาจทำให้รู้สึกเหมือนไม่มีเพื่อนใหม่ในชีวิต สำหรับใครที่กำลังรู้สึกโดดเดี่ยวหรืออยากหาเพื่อนใหม่ แนะนำให้เริ่มจากการทำกิจกรรมที่ชอบหรือเข้าร่วมกลุ่มสังคมเล็กๆ ที่มีความสนใจร่วมกัน เพราะการแชร์ประสบการณ์และกิจกรรมทำให้เกิดความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งและยั่งยืนมากกว่าการใช้โซเชียลมีเดียเพียงอย่างเดียว สุดท้าย ความสัมพันธ์ที่ดีไม่จำเป็นต้องมีจำนวนมาก แค่มีคนที่เข้าใจและอยู่เคียงข้างในช่วงเวลาที่ต้องการก็เพียงพอแล้ว