หลายครั้งที่ผมรู้สึกอยากกินขนม แต่ก็กลัวว่าจะทำให้น้ำหนักขึ้น หรือทำลายการเทรนนิ่งที่ตั้งใจไว้ ช่วงนั้นผมได้ลอง Meiji Yoghurt Double Zero รสเบอร์รี่ ที่มีจุดเด่นหลักเรื่องความนอยด์ 0% หรือแคลอรีต่ำสุด แม้จะเทรนหนักแต่ก็ไม่ต้องกลัวอ้วน ใช้เป็นตัวช่วยคลายความอยากขนมก็ได้ผลดีมาก รสชาติเบอร์รี่ออริจินัล ทำให้กินง่าย สดชื่น มีรสเปรี้ยวหวานตัดกันกำลังดี ที่สำคัญคือกินแล้วรู้สึกอร่อยแบบไม่ผิด เมื่อต้องควบคุมอาหาร นอกจากนี้ยังรู้สึกว่าสามารถกินได้บ่อยโดยไม่รู้สึกผิด นี่จึงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่อยากรักษาหุ่น แต่ก็ยังต้องการความอร่อยและความสุขจากการกินขนมบ้าง การแอบกินเวลาที่เทรนเนอร์ดูอยู่ ก็กลายเป็นเรื่องสนุกที่ช่วยคลายความเครียด บางทีการมีตัวเลือกขนมที่แคลอรีต่ำอย่าง Meiji Yoghurt Double Zero ก็เหมือนเป็นการให้รางวัลตัวเองเล็กๆ ช่วยให้มีแรงใจที่จะฟิตร่างกายต่อไป ใครที่กำลังมองหาโยเกิร์ตสุขภาพรสชาติดีและไม่ทำให้นอยด์ ผมแนะนำลองดูตัวนี้เลยครับ ให้ความรู้สึกสดชื่นและอร่อยมากๆ