7/28 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เรียนยังไงให้เกรดดี !
อันนี้เป็นทริคที่เราทำจริงแล้วมันได้ผลอยากแชร์ให้ทุกคนลอง😉 1. ตั้งเป้าหมายให้ตัวเอง (เริ่มจากสิ่งเล็กๆ) เราเชื่อว่าการที่คนเราจะตั้งใจทำอะไรสักอย่างมันต้องเริ่มจากการมีเป้าหมายค่ะแต่บอกเลยว่าไม่จำเป็นต้องเป็น เป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ระดับโลกเลยแค่คิดกับตัวเองว่า "เอ้อ... พรุ่งนี้จะตั้งใจเรียนก
nucnhiiz

nucnhiiz

ถูกใจ 20 ครั้ง

how to นอนยังไงให้สวยปัง!
1. เวลานอนต้องตรงทุกวัน เข้านอนเวลาเดิม (เช่น 22:30–23:00) ร่างกายจะซ่อมผิวได้เต็มที่กว่าการนอนมั่วเวลา 2. ห้ามนอนทั้งที่หน้ายังสกปรก ล้างหน้าให้สะอาด + ซับให้แห้งก่อนนอนเสมอ ไม่งั้นสิวขึ้นง่ายและผิวหมอง 3. ลงสกินแคร์ “บางแต่ครบ” ไม่ต้องเยอะ แต่ต้องมี: เติมน้ำผิว (โทนเนอร์/เอสเซนส์) มอยส์เจอ
meimmmmmm

meimmmmmm

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทริคลับ ”โต้รุ่งยังไงให้ผิวไม่หมอง“ หน้าอิ่มฟู ไม่โทรม
รู้ตัวว่าต้องอยู่ยาวคืนนี้ใช่ไหมคะ? 😭 วันไหนที่มีโปรเจกต์เดือดหรือต้องอ่านหนังสือโต้รุ่ง สิ่งที่ตามมาหลังพระอาทิตย์ขึ้นคือ ส่องกระจกแล้วใจพังมาก หน้าหมองคล้ำเหมือนโดนของ ใต้ตาแพนด้า แถมผิวดูแห้งกร้านไม่มีออร่าเลย จริง ๆ แล้ว เวลาร่างกายอดนอน ผิวจะเกิดกระบวนการอักเสบและสูญเสียน้ำอย่างรวดเร็วค่ะ วัน
PureNe

PureNe

ถูกใจ 4 ครั้ง

✅แชร์วิธีรักษาหุ่นเมื่อเราสามารถลดได้แล้ว ทำยังไงให้ไม่กลับไปอ้วนอีก
🔺ลดว่ายากแล้ว คงไว้ยากกว่า #8ข้อรักษาหุ่นในแบบของเรา 1.เวทเทรนนิ่ง(แกนหลัก) 3-4 วัน/อาทิตย์ 45-60 นาที/วัน จะช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อ ยิ่งกล้ามเนื้อเพิ่มก็เหมือนมีเตาเผาไขมันเพิ่มกินอะไรก็เผาผลาญดีไม่ค่อยสะสม 2.คาร์ดิโอแบบพอดี 2-4 วัน/อาทิตย์ (ทำหลังจากเวทเสร็จก็ได้ถ้าไหว) เดินเร็ว/วิ่ง/ปั่น
Jinju💋

Jinju💋

ถูกใจ 149 ครั้ง

How to การเขียน CV ยังไง ให้ได้ทุนไปแลกเปลี่ยน!!!
🔥 How to เขียน CV ให้ได้ทุนไปแลกเปลี่ยน (ฉบับนักศึกษาปังๆ!) ใครอยากได้ “ทุนแลกเปลี่ยน” แต่ไม่รู้จะเขียน CV ยังไงให้โดดเด่น มาทางนี้เลย! 👇 ✨ 1. เริ่มด้วย Profile สั้นๆ แต่ต้องว้าว เขียนแนะนำตัว 2–3 บรรทัด 👉 ใคร + เรียนอะไร + สนใจด้านไหน + เป้าหมาย เช่น: “I am a 3rd-year Sports Scie
ยู้ญิ๋งงงงง

ยู้ญิ๋งงงงง

ถูกใจ 377 ครั้ง

วิ่งสวนเบญฝากของที่ไหนยังไง?? แค่ 30 บาท 🏃🏻‍♀️👜
หลายคนมาวิ่งหลังเลิกงานแล้วไม่รู้จะฝากของที่ไหนวันนี้เลยมาแชร์พิกัดที่ฝากของค่ะ 🏃🏻‍♀️💨 สามารถฝากของได้ที่ศูนย์สิริกิติ์เลย 1. หากมาจาก MRT เดินตรงเข้ามาที่ศูนย์สิริกิติ์ จะเจอบันไดเลื่อน ลงมาชั้น B1 (โซน Food) ลอคเกอร์จะอยู่หลังบันไดเลื่อน 2. หากมาจากสวนเบญฯ เข้าประตูศูนย์สิริกิติ์เลี้ยวขวาตร
เจ้าซาย

เจ้าซาย

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพรวมคู่มือการเป็นไกด์ท่องเที่ยวตัวจี๊ดบน Lemon8 แสดงตัวการ์ตูนสีเหลืองถือถ้วยรางวัลและกล้อง พร้อมหน้าจอโทรศัพท์ที่แสดงตัวอย่างโพสต์ท่องเที่ยวเกี่ยวกับปักกิ่งและคำแนะนำ 'อ่านด่วน! TRAVEL GUIDE โพสต์แบบนี้ >'
ภาพแสดงเคล็ดลับการทำหน้าปกโพสต์ Lemon8 ให้คนคลิก โดยเน้นขนาดภาพแนวตั้ง 3:4, การใช้ตัวเลข, ชื�่อสถานที่, หัวข้อที่น่าสนใจ, แคปชั่นละเอียด 150 คำ และแฮชแท็ก 5 อัน พร้อมตัวอย่างปกโพสต์เกี่ยวกับการเดินทาง
ภาพแสดงไอเดียโพสต์ง่ายแบบที่ 1: แจกไอเดียที่เที่ยวและแพลนท่องเที่ยว มีตัวอย่างโพสต์เกี่ยวกับที่เที่ยวในไทยและต่างประเทศ เช่น ถ้ำน้ำลอด เกาะกูด คามาคุระ พร้อมคำแนะนำการเขียนแคปชั่นและติดแฮชแท็กที่เกี่ยวข้อง
🏆 อยากเป็นไกด์เที่ยวตัวจี๊ด ต้องทำยังไง ไปดู!
🌊🍋 ทีมงานรวบรวมมาให้แล้วทุกทริคสำหรับสายท่องเที่ยว มือใหม่อ่านจบ ทำโพสต์ปังขึ้นแน่นอน 💯 ตัวอย่างไอเดียคอนเทนต์โพสต์ง่าย ใช้รูปเก่า/ทริปเก่าที่เคยไปก็ทำได้นะ 📈 ✅ แจกไอเดียที่เที่ยว /จุดแวะ / มุมที่ต้องไป 🌟 ป้ายยา ของฝาก/ที่ช้อป และ ทริคท่องเที่ยว 🫣 ถามตอบ หรือ แชร์ ปสก. และเล่าเรื่องเดินทาง
Lemon8_TH

Lemon8_TH

ถูกใจ 138 ครั้ง

ภาพแสดงผลคะแนนสอบ SAT Math ของนักเรียนคนหนึ่ง จาก 610 คะแนนในการสอบครั้งแรก (สิงหาคม 2025) เพิ่มขึ้นเป็น 770 คะแนนในการสอบครั้งสุดท้าย (ธันวาคม 2025) ภายในห้าเดือน
ภาพกลุ่มนักเรียนถือแท่งพลาสติกสีม่วงเขียนว่า "SAT1600" และ "SAT16" พร้อมข้อความชื่นชมสถาบัน Plusone Academy ที่ช่วยให้ได้คะแนน SAT ตามเป้าหมาย
ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมการเรียน SAT Math อย่างเข้มข้น ทั้งการเรียนในห้องเรียน การทำโจทย์บนแท็บเล็ต การทานอาหาร และการทบทวนบทเรียน
SAT MATH 101 ทำยังไงให้ได้คะแนนตามเป้าหมายภายใน 5 เดือน
📣 จากใจของเด็กสายศิลป์ที่ต้องมาสอบ SAT MATH วันนี้หมวยจะมาแชร์ how to มีแค่ 5 เดือนก็ได้คะแนน SAT ตามที่ต้องการกันน 1. ที่เรียนพิเศษ 👩‍🏫 เป็นปัจจัยสำคัญมากในการเข้ามหาลัย หมวยเรียนตามเพื่อนมาที่ Plusone ตั้งแต่ยังไม่มีพื้นฐานจนสอบได้ 770 ค่อนข้าง recommend เลยค่ะ คอร์สมีหลายแบบมากก 2. การฝึกวน
🥨uaq

🥨uaq

ถูกใจ 121 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถือกระเป๋าสีน้ำเงิน พร้อมข้อความหัวข้อว่า "คำว่า さ ซา แปลว่าอะไร ทำไมได้ยินคนญี่ปุ่นพูดลงท้ายบ่อยมาก" บนพื้นหลังสีน้ำเงินเข้ม
ข้อความอธิบายว่า "さ" คือคำลงท้ายประโยคที่ใส่อารมณ์ ทำให้ฟังดูกันเอง มีน้ำหนักขึ้น หรือกำลังจะเล่าเรื่องต่อ ไม่ได้แปลตรงตัว แต่เพิ่มฟีลภาษาพูด
ข้อความอธิบายการใช้ "さ" หลัง "けど" หรือ "だけど" เพื่อเตรียมเล่าเรื่องสำคัญหรือเมาท์มอย เหมือนเป็นตัวคั่นหายใจก่อนเล่าเรื่องยาวๆ
ทำไมได้ยินคนญี่ปุ่นพูดลงท้ายบ่อยๆ ถ้าเราเอาไปพูดบ้างจะเป็นยังไง
さ (ซา) คืออะไรในภาษาญี่ปุ่น ทำไมได้ยินคนญี่ปุ่นพูดลงท้ายบ่อยๆ ถ้าเราเอาไปพูดบ้างจะเป็นยังไง เวลาเพื่อนญี่ปุ่นพูดแล้วชอบลงท้ายด้วย 「〜さ」 เพื่อนๆ เคยงงมั้ยคะ ว่ามันคืออะไร ฟังดูเท่ๆ หน่อย แต่ไม่เคยมีในตำราเลย 😆 วันนี้ออยเซนเซจะมาช่วยแยกหมวดให้แบบชัดๆ เลย ว่า さ ที่อยู่ท้ายประโยคเนี่ย หมายความว่ายัง
ออยเซนเซ

ออยเซนเซ

ถูกใจ 338 ครั้ง

ห้ามเลี้ยว
ห้ามเลี้ยวขวาเข้าเซ็นทรัลนะ มีคนเลี้ยวไหม
คนขอนแก่น

คนขอนแก่น

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปกแสดงภายในเครื่องบินพร้อมข้อความ 'HOW TO นั่งรถเมย์ A2 (ดอนเมือง) > อนุสาวรีย์' สำหรับปี 2026
ภาพภายในอาคารผู้โดยสารสนามบินดอนเมือง ผู้คนกำลังเดิน โดยมีป้ายทางออก (Exit) และบันไดเลื่อน พร้อมคำแนะนำให้เลี้ยวขวาหลังลงบันไดเลื่อน
ภาพป้ายบอกทางภายในสนามบินดอนเมือง ชี้ไปทาง 'ผู้โดยสารขาเข้า International Arrivals' และป้าย 'Pattaya, บขส.' พร้อมคำแนะนำให้เดินตามป้าย
นั่งรถเมย์จากดอนเมืองมาอนุสาวรีย์ยังไง?
✈️ ก๊อก ๆ 🧚‍♀️⭐️ วันนี้จะมาบอก How to ขึ้นรถบัสงบประหยัดหลัก XX.- จากดอนเมืองไปอนุสาวรีย์สำหรับคนที่ไม่มีรถส่วนตัว 📍 . เราขึ้นเครื่องจากเชียงรายมาศาลายา ใครสะดวกจะไปบีแดงก็ได้นะคะแต่ครั้งนี่เราเลือกเปลี่ยนเส้นทางใหม่ เปลี่ยนมานั่งบัส A2 แทน >< (บีแดงลงบันไดเลื่อนมาไปทางซ้ายนะแต่เรามารถบัสเ
n.nxwynii

n.nxwynii

ถูกใจ 7 ครั้ง

2026นี้ฉันต้องไม่โสด :แชร์เทคนิกขอแฟนยังไงแบบไม่มู🤷🏻‍♀️🩵
วันนี้อยากมาแชร์เรื่อง Manifest แฟน แบบที่เราลองแล้ว รู้สึกว่าเออ…มันเวิร์กจริงนะ แค่ใช้ “ความคิด + การกระทำ” ของเราเอง Manifest คืออะไร แบบภาษาคน คือการตั้งใจคิด ตั้งใจเลือก และใช้ชีวิตให้สอดคล้องกับสิ่งที่เราอยากได้ หลายคนเรียกว่า กฎแรงดึงดูด แต่ขอเน้นเลยว่า คิดอย่างเดียวไม่พอ ต้องลงมือทำด
Paranbeauty

Paranbeauty

ถูกใจ 6 ครั้ง

:แชร์ประสบการณ์ไปขึ้นทะเบียนทหาร (สด.9) อายุ 17 ต้องทำยังไงบ้าง?
หนุ่มๆ อายุครบ 17 ปี (หรือปีที่ต้องไปขึ้นทะเบียนทหาร) มามุงด่วน! วันนี้มาแชร์ประสบการณ์ไปเอาใบ สด.9 (ใบสำคัญทหารกองเกิน) ที่อำเภอแบบละเอียดยิบ เอกสารต้องใช้อะไรบ้าง? ไปที่ไหน? สรุปมาให้ในโพสต์นี้แล้วครับ 👇✨ 🏢 ไปทำที่ไหน? ไปที่ ที่ว่าการอำเภอ หรือสำนักงานเขต ตามภูมิลำเนาทหาร (ดูจากทะเบียนบ้านของพ
Phu

Phu

ถูกใจ 2 ครั้ง

เรียนเช้าทุกวัน ทำยังไงให้ไม่อ่อม🥱🌤️
ต้องตื่นมาเรียนแต่เช้าทุกวัน เลิกก็ค่ำ เลยจะมาแชร์ทริคดีๆช่วยให้ไม่ง่วงไม่อ่อมระหว่างวัน รับรองเรียนรู้เรื่องทุกวิชา✨ 🤳ไม่เล่นมือถือก่อนนอน 🍲ไม่ข้ามมื้อเช้า 🌟ตื่นแล้วให้ลุกทันที ห้ามนอนต่อเด็ดขาด 🥤ระหว่างวันให้จิบน้ำเปล่าบ่อยๆ ช่วยให้หายง่วงได้ ☕️เติมคาเฟอีน(ในปริมาณที่พอดี) 😪ถ้าง่วงมากจริง
Pynna

Pynna

ถูกใจ 76 ครั้ง

😡 สิวแบบไหน รักษายังไงให้ตรงจุด
หลายคนรักษาสิวไม่หาย เพราะ “รักษาผิดประเภท” รู้จักชนิดของสิวก่อน = รักษาหายไวขึ้นจริง ✨ 🔍 1. สิวอุดตัน (Comedones) 🔸 ลักษณะเม็ดเล็ก ๆ ไม่มีหัวแดง มีทั้ง สิวหัวขาว / สิวหัวดำ 💥 สาเหตุ รูขุมขนอุดตัน น้ำมัน + สิ่งสกปรกสะสม ✅ วิธีรักษา ใช้ BHA (Salicylic Acid) ผลัดเซลล์ผิว (AHA / PHA) ล้างห
เตยกับตอง

เตยกับตอง

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตุ๊กตาลิง Curious George นั่งอยู่บนแล็ปท็อปบนโต๊ะไม้ในร้านกาแฟ พร้อมข้อความว่า "How to... เรียนยังไง ให้ได้เป็นที่ 1 ของรุ่น" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
สมุดจดสรุปวิชาภาษาเกาหลีที่เปิดอยู่ แสดงการจดไวยากรณ์และคำศัพท์ด้วยลายมือ ซึ่งสอดคล้องกับเทคนิคการสรุปเนื้อหาเพื่อทบทวนบทเรียน
สมุดจดสรุปวิชาภาษาญี่ปุ่นที่เปิดอยู่ แสดงการจดไวยากรณ์และคำศัพท์ด้วยลายมือ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวิธีการเรียนรู้และสรุปเนื้อหา
แชร์ทริค เรียนยังไงให้เป็นที่ 1 ของรุ่น
ไม่เคยคิดมาก่อนเหมือนกันครับว่าจะได้เป็นที่ 1 ของรุ่นถึงสองครั้งในชีวิต • ปริญญาตรีใบแรก – เอกภาษารัสเซีย เกียรตินิยมอันดับหนึ่งเหรียญทอง • ปริญญาตรีใบที่สอง – เอกภาษาเกาหลี เกรดเฉลี่ย 4.00 เต็ม ทั้ง ๆ ที่ตัวเองไม่ใช่คนที่เก่งที่สุดทุกอย่างในห้อง บางคนพูดไฟแล่บ บางคนฟังเทพมาก บางคนหัวไวสุด ๆ
BobiWentz🍁🍪🇰🇷🇯🇵

BobiWentz🍁🍪🇰🇷🇯🇵

ถูกใจ 12 ครั้ง

บรรยากาศร้านอาหารริมทะเลช่วงพระอาทิตย์ตกดิน มีผู้คนกำลังรับประทานอาหารใต้แสงไฟประดับและต้นไม้ใหญ่
ป้ายไม้บอกทางและข้อความต่างๆ เช่น "NO WIFI NO CRY NO OCEAN WE DIE" ตั้งอยู่บนหาดทราย มีโคมไฟสานแขวนประดับอยู่ด้านบน
บาร์ริมหาดสไตล์ทรอปิคอล มีหลังคามุงจาก เคาน์เตอร์สีขาวพร้อมเก้าอี้บาร์ และป้ายไฟนีออน
เกาะช้างเลี้ยวขวา🫸🚗
อำเภอ เกาะช้าง #เกาะช้างเลี้ยวขวา #เที่ยวเกาะช้าง #ที่เที่ยวเกาะช้าง #sunviewseafood #cococoffeeandbarkohchang เกาะช้าง
icicicicicicicicicice

icicicicicicicicicice

ถูกใจ 7 ครั้ง

อ่านยังไงไม่ให้เครียด
การสอบไม่ใช่สิ่งที่ตัดสินคุณค่าของเรา แต่เป็นเพียงหนึ่งในเส้นทางที่พิสูจน์ความพยายาม สิ่งสำคัญคือ เราได้ทุ่มเท เตรียมตัว และไม่ยอมแพ้ เหนื่อยได้แต่ห้ามถอย กังวลได้แต่ต้องก้าวต่อไป เป็นกำลังให้ทุกคนที่กำลังเตรียมตัวไม่ว่าจะสอบหรือเป็นเรื่องอื่นๆน่ะงับ #อ่านหนังสือไม่ให้ง่วง #วิธีคลายเครียด #
Sun🌟

Sun🌟

ถูกใจ 12 ครั้ง

ถ้ายังอยากเล่นหวย…แต่เลิกไม่ได้ ควรเล่นยังไงให้ไม่พังชีวิต 💸✨
ยอมรับก่อนเลยว่า “เลิกทันที” สำหรับบางคนมันยากมาก งั้นเรามาเล่นแบบ “มีสติ” ดีกว่า 🔹 1. ตั้งงบให้ชัด (สำคัญมาก!) กำหนดไปเลยว่างวดนี้จะใช้เงินเท่าไหร่ เช่น 100–300 บาท 👉 ห้ามเกินเด็ดขาด ไม่ว่ามั่นใจแค่ไหน 🔹 2. เล่นเพื่อความสนุก ไม่ใช่ความหวังรวย ถ้ายังคิดว่า “งวดนี้ต้องได้คืน” = เสี่ยงหมดตั
แม่บ้านพลัง100

แม่บ้านพลัง100

ถูกใจ 2 ครั้ง

”How to เรียนยังไงให้ไม่เหนื่อยแต่คะแนนปัง!“👀🥹📚
ทริคที่ 1 - Focus (Deep Work) • Headline: "สูตรลับ 25/5 (Pomodoro Technique) 🍅" • How-to: * ตั้งเวลา: อ่านหนังสือ/ปั่นงานแบบ 100% (ห้ามแตะมือถือ!) 25 นาที • พัก: ลุกไปยืดเส้นยืดสาย/ดื่มน้ำ 5 นาที • ทำซ้ำ: ครบ 4 รอบ ให้พักยาว 15-30 นาที • Tip: "ช่วง 25 นาทีที่โฟกัส ให้คว่ำหน้าจอมื
PHU. •^•

PHU. •^•

ถูกใจ 51 ครั้ง

ทำยังไงให้ถึงเป้าหมายเร็วขึ้น (สำหรับคนมีฝัน)🪄🌱✨
บางทีการที่เรายังไม่มีฝันก็ไม่ผิด บางคนอาจจะแค่ฝันว่าได้ตื่นมากินอาหารที่ชอบ อยู่กับคนที่รัก หรือสุขภาพแข็งแรง ฝันเล็กหรือฝันใหญ่ ทุกอย่างก็มีคุณค่าทั้งนั้น แต่ถ้าวันนี้คุณรู้ว่าคุณมีฝัน ขอให้คุณทำมันอย่างเต็มที่ อะไรที่คุณต้องการ สิ่งนั้นก็ต้องการคุณเช่นกัน 💜MEVATEMON 🦋 ทำเพื่อการไกด์ไลน์ ห้
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 48 ครั้ง

มูยังไงไม่ให้ตุ๊บ⁉️ 6 ข้อห้ามทำหน้าเทวรูป ที่คนส่วนใหญ่เผลอทำ❌
สายมูต้องเช็ก! 🙏✨ อยากขอพรให้ปัง พรสัมฤทธิ์ผล ต้องรู้กฎและกติกา "6 ข้อห้ามหน้าเทวรูป" ที่หลายคนอาจเผลอทำโดยไม่ตั้งใจ การเคารพสถานที่และองค์เทพด้วยกาย วาจา ใจ ที่บริสุทธิ์ คือหัวใจสำคัญของการรับพลังงานดีๆ 🕉️ #Lemon8ฮาวทู #สายมู #มูเตลู #สายมูห้ามพลาด🚫
พามู Daily

พามู Daily

ถูกใจ 55 ครั้ง

ราคาทองคำเป็นไงบ้างเพื่อนๆ
#ราคาทองคํา #การเงินการลงทุน #ฮั่วเซ่งเฮง #ทองคําแท่ง
ตุ่นคนเดินทาง

ตุ่นคนเดินทาง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือการ์ดที่มีข้อความว่า 'ยอมรับความจริงยังไงดี? -ตื่นดีกว่านะ หลับนานแล้ว-' พร้อมแผนภูมิ Destiny Matrix และโลโก้ Mevatemon
ภาพโฆษณาแพ็กเกจ Destiny Matrix 'INNER CHILD' ราคา 666 บาท พร้อมรายละเอียดการเยียวยาเด็กน้อยในตัวคุณ และสิ่งที่ได้รับ
ภาพโฆษณาแพ็กเกจ Destiny Matrix 'MANTRA MAGICIAN' ราคา 888 บาท พร้อมรายละเอียดการปลดปล่อยตัวเองสู่อิสระและสิ่งที่ได้รับ
ยอมรับความจริงยังไงดีนะ?💜🌍🦋
💜MEVATEMON 🦋 ทำเพื่อการไกด์ไลน์ ห้ามซีเรียสน้า เรียนรู้ในการใช้ชีวิตด้วยตัวเองนะคะ มนุษย์ที่แท้จริงมีหลายองค์ประกอบมากๆเลยค่ะ #ดูดวง #Mevatemon #รักตัวเอง #ค้นหาตัวเอง #destinymatrix
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 วิธีคุมเงินโดยไม่ต้องจดรายรับ-รายจ่าย ได้แก่ แยกเงินทันทีที่เข้า, ใช้แอปเดียวดูเงิน, ตั้งเพดานไม่ตั้งเป้า, หยุดทันทีเมื่อเงินเริ่มบาง, และไม่ต้องเป๊ะแต่ต้องรู้ตัว โดยมีข้อความหลักว่า 'ไม่จดรายรับรายจ่าย คุมเงินได้ยังไง' อยู่ตรงกลาง
ไม่จดรายรับ-รายจ่าย แต่คุมเงินได้ยังไง
ยอมรับก่อน ขี้เกียจจด = เรื่องจริง แต่ไม่อยากจน = เรื่องใหญ่กว่า วิธีที่ใช้จริง 👇 1️⃣ แยกเงินทันทีที่เงินเข้า เงินเข้า → แยกเลย 3 กอง • ใช้ประจำ • เก็บ • ฟุ่มเฟือย เหลือกองใช้เท่าไหร่ นั่นแหละคือชีวิตจริงของเดือนนั้น 2️⃣ ใช้แอปเดียวดูเงิน ไม่ต้องจด แต่ต้อ
napatson ༊*·˚

napatson ༊*·˚

ถูกใจ 2 ครั้ง

ติดน้ำหวานยังไง🍹ไม่ให้รูสึกผิด
ถ้าคุณ🍹 “ติดน้ำหวาน” แล้วรู้สึกผิดทุกครั้งที่กิน จริง ๆ ไม่จำเป็นต้องเลิกแบบหักดิบก็ได้ เราปรับวิธีคิดและวิธีกินให้บาลานซ์ขึ้นได้ 😊 ลองวิธีนี้ดู: 1)🩷 เปลี่ยนจาก “ห้ามกิน” เป็น “กินอย่างตั้งใจ” ยิ่งห้ามตัวเองมาก สมองจะยิ่งโหย ลองตั้งกติกาแทน เช่น สัปดาห์ละ 2–3 แก้ว หรือเฉพาะวันศุกร์–เสาร์ พอก
☘️💕"PIA💕☘️

☘️💕"PIA💕☘️

ถูกใจ 2 ครั้ง

✈️ แพ็กเครื่องสำอางยังไง? ไม่ให้โดนเททิ้งหน้าด่าน! 💄
เตรียมตัวบินทั้งที อย่าให้ทริปในฝันต้องสะดุดเพราะโดนยึดเครื่องสำอางลูกรักนะคะ! มาเช็ก "กฎเหล็ก" ที่สายบิวตี้ต้องรู้ก่อนจัดกระเป๋าขึ้นเครื่องกันค่ะ 🧴 กฎ 100ml ที่ต้องย้ำ! จำไว้เลยค่ะว่า ของเหลว เจล หรือสเปรย์ (ไม่ว่าจะเป็นโลชั่น เซรั่ม หรือแม้แต่ยาสีฟัน) ต้องมีขนาดบรรจุภัณฑ์ไม่เกิน 100ml เ
Travel with T

Travel with T

ถูกใจ 24 ครั้ง

ผิดปกติ! บัตรโดนเรียกเก็บเงิน ต้องทำยังไง ep.1
กำลังหลับ แต่เงินในบัตรถูกตัดแล้ว โดนรูดสมัคร openAI ทั้ง ๆ ที่ไม่เคยกดทดลองใช้ฟรี แต่ถูกเรียกทีเดียว 2 ยอด (ห่างกัน 1 ชั่วโมง) พอยอดที่ 2 เด้งแจ้งเตือนปุ๊บ สิ่งแรกที่ต้องทำเลยคือ เข้าแอพของบัตรเครดิต กดล็อกบัตร เพื่อที่จะไม่ให้บัตรใช้งานได้ หลังจากล็อคบัตรปุ๊บ ก็มีแจ้งเตือน ไม่สามารถอน
พลอย นักอ่านรักประกัน

พลอย นักอ่านรักประกัน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ถ้าแฟนเป็นซึมเศร้าเราควรพูดยังไง“สู้ๆ ห้ามพูดจริงไหม???”
ใครที่เป็นซึมเศร้าขอแค่รู้ว่า • คุณไม่ได้เผชิญมันคนเดียวนะคะ • ไม่ได้แปลว่าคุณอ่อนแอ • ไม่ได้แปลว่าไม่เอาไหน • ทุกปัญหามันมีวันจบและผ่านไป #โรคซึมเศร้า #ซึมเศร้า #ครอบครัว #ความสัมพันธ์ #ความรัก
Red88

Red88

ถูกใจ 14 ครั้ง

ชายสวมแว่นกันแดดและเสื้อเชิ้ตลายทาง ถ่ายเซลฟี่หน้าอาคาร 7 กองทะเบียนประวัติอาชญากร พร้อมข้อความระบุว่าต้องทำใบขับขี่สาธารณะสำหรับ Bolt และ Grab
ชายสวมแว่นกันแดดและเสื้อเชิ้ตลายทาง ถ่ายเซลฟี่บนสถานีรถไฟฟ้า พร้อมข้อความว่าเดินทางรถไฟฟ้าสะดวกดี
ชายสวมแว่นกันแดด ถ่ายเซลฟี่ในรถไฟฟ้า พร้อมข้อความระบุว่าให้นั่ง BTS ลงสถานีสยาม
เดินทางไปตรวจประวัติอาชญากรรมไปอย่างไง
หลังจากสอบใบขับขี่สาธารณะผ่านแล้ว ก็ต้องไปตรวจประวัติอาชญากรรมที่นี่ในกรุงเทพ แนะนำจองคิวออนไลน์ไปก่อนนะครับ​จะไวมากก่อนไป ไปตามวันเวลาสถานที่ในวันที่จองคิวออนไลน์ไป การเดินทางสามารถไปตามที่ลงรีวิวได้ในภาพที่ลงเลย ถ้าเดินทางไปรถไฟฟ้าbtsลงสถานีสยาม​ แล้วออก ทางออกที่6 จะมีป้ายบอกแล้วเดินย้อนสย
ชายโอ๊ตพากินพาเที่ยวรีวิว

ชายโอ๊ตพากินพาเที่ยวรีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำยังไงเมื่อเราเป็นคนวิตกกังวล?✨
💜MEVATEMON 🦋 ทำเพื่อการไกด์ไลน์ ห้ามซีเรียสน้า เรียนรู้ในการใช้ชีวิตด้วยตัวเองนะคะ มนุษย์ที่แท้จริงมีหลายองค์ประกอบมากๆเลยค่ะ #ดูดวง #Mevatemon #ดวงความรัก #พลังใจ #destinymatrix
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 12 ครั้ง

ผิวพังแบบนี้ แก้ยังไง!??
แต่ก่อนเราใช้วิตามินซีได้หน้าไม่แพ้ไม่อะไรเลย แต่พอเคยเป็น sebderm ก็ใช้ไม่ได้อีกเลย จนหายจากsebdermแล้ว อะลองใช้หน่อย2ครั้งจนกลับมาเป็นอีกรอบ เลยเลิกใช้เลย! จนล่าาาาสุดด้วยความอยากลองคิดว่าคงไม่แพ้แล้วแหละหยุดใช้ไปตั้งปีนึง เลยซื้อมาใช้ สรุป!!!! ผิวพังค่ะ ขึ้นผดที่แก้ม คาง วันต่อมาเริ่มมีหัวขาวๆ ข
atomatomatom

atomatomatom

ถูกใจ 2 ครั้ง

โพสต์ยังไงให้ได้รางวัลจาก Lemon8 🏆 เพิ่งเริ่มก็ทำได้ มาเล่าให้ฟังน้า👀🤍
ดีใจมากกกกก ไม่คิดว่าจะได้เลยย เพราะเพิ่งเริ่มโพสต์จริงจังในสัปดาห์นั้นนี่แหละ แต่ดันได้รับคัดเลือกเป็นคอนเทนต์ดีเด่น ได้วอลเชอร์ Lazada 250 บาทมา 🥹✨ เลยอยากมาเล่าให้ฟังว่าทำยังไง เผื่อเป็นประโยชน์กับทุกคนที่กำลังสงสัยอยู่น้า 📍 แคมเปญที่เราร่วมชื่อ Lemon8Club จะมีหลายคลับให้เลือกตามความสนใจ เรา
doremi 𝄞

doremi 𝄞

ถูกใจ 17 ครั้ง

จัดการอารมณ์ยังไง ไม่ให้toxic กับตัวเอง
Self love = Sitting with your feelings without running away. 🫶 การจัดการอารมณ์ ไม่ได้หมายถึงการ “ห้ามรู้สึก” แต่คือการ “อยู่กับความรู้สึกนั้น” อย่างอ่อนโยน โดยไม่ปล่อยให้มันกลืนเรา เพราะทุกอารมณ์ โกรธ เศร้า กลัว ผิดหวัง แท้จริงแล้วเป็นประตูที่พาเราเข้าไปเห็นตัวเองในมุมใหม่ ยิ่งเรากล้าอยู่กั
🌀

🌀

ถูกใจ 2 ครั้ง

มูยังไงให้ได้งาน เงิน ความรัก ครบที่เดียว🙏🏻
เทวาลัยพระพิฆเนศ ห้วยขวาง ตั้งอยู่บริเวณสี่แยกห้วยขวาง ถนนรัชดาภิเษก กรุงเทพฯ เป็นหนึ่งในแลนด์มาร์กสายมูที่โด่งดังที่สุดใจกลางเมือง ขึ้นชื่ออย่างมากในเรื่องการขอพรด้านความสำเร็จ การงาน การเงิน และการขจัดอุปสรรค โดยมีจุดเด่นคือเปิดให้ผู้ศรัทธาเข้าสักการะได้ตลอด 24 ชั่วโมง 🪷 สิ่งศักดิ์สิทธิ์ภายในเท
Annananan 🩵

Annananan 🩵

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงยืนยิ้ม โดยฝ่ายชายสวมชุดครุยรับปริญญาและฝ่ายหญิงสวมเสื้อสีม่วงอ่อนกับกางเกงสีขาว ด้านบนมีข้อความ “รีแคป 36 ปี ของการใช้ชีวิตคู่” และมีตัวเลข 52 กับ 55 ที่มุมล่าง แสดงถึงอายุปัจจุบันของทั้งคู่
ทริคความรักของคนวัยต่างกัน!...รอดได้ยังไง?
รู้จักและเป็นแฟนกัน ตอนนั้นเราอายุ 19 ปี ส่วนแฟน อายุ 16 ปี จนบัดนี้ เรา 55 ปี ส่วนแฟน 52 ปี ห่างกัน 3 ปีเต็ม เราเกิด วันที่ 5 มีนาคม แฟนเกิดวันที่ 16 มีนาคม ครบรอบวันแต่งงาน 7 มีนาคม เพราะฉะนั้นทุกปีจัดกินรวบงานเดียวได้ 3 โอกาส ประหยัดงบ💵💸🤑 การใช้ชีวิตไม่ต้องบอกว่าใครเป็นผู้นำ คนอายุมาก
เอ๋🌸ณัฐณิชา

เอ๋🌸ณัฐณิชา

ถูกใจ 20 ครั้ง

อ่านหนังสือ 10 ชม. สภาพจะเป็นยังไง?! กู้สมองพังด่วนน 🤯☠️
ไหนน!!!ใครรร!!! กำลังอยู่ในช่วงสอบ/เตรียบสอบจะเข้าใจดีเลยค่ะ! สภาพตอนอ่านหนังสือลากยาวเหมือนวิญญาณจะออกจากร่าง 🫠 อ่านไปอ่านมาเริ่มเบลอ ท่องศัพท์/จำสูตรเท่าไหร่ก็ไม่เข้าหัว ยิ่งอัดกาแฟหัวใจยิ่งสั่นแต่สมองตื้อสนิท! จนได้มาลองปรับรูทีนใหม่ หันมาบำรุงสมองแบบจริงจังด้วย คู่หู Fish Oil + Vit B Complex
A_learning

A_learning

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงกำลังถือหนังสือ 'ชีวิตที่ร่างเอง' ซ้อนทับบนหน้าจอโทรศัพท์ มีแก้วกาแฟและน้ำส้มวางอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความ 'ลองทำ No Buy Challenge คิดว่าจะรอดมั๊ย? 5 วิธีทำให้สนุกด้วย มีเงินเก็บด้วย'
ภาพอธิบาย No Buy Challenge คือการไม่ซื้อของไม่จำเป็นเพื่อจัดระเบียบการเงินและชีวิต พร้อมระบุข้อดี 5 ข้อ เช่น ม�ีเงินเก็บ รู้ทันอารมณ์ บ้านโล่ง รู้ว่าอะไรสำคัญ และลด FOMO
ภาพแสดงวิธีที่ 1 ในการทำ No Buy Challenge ให้สนุกและได้ผลจริง คือ 'ตั้งธีม/กติกาแบบเกม' เช่น 'No Buy 30 วัน ยกเว้นของกิน' หรือ 'ห้ามซื้อเสื้อผ้า แต่ซื้อหนังสือได้' เพื่อให้รู้สึกท้าทาย
ลอง No Buy Challenge 🤑 ทำยังไงให้สนุกแถมมีเงินเก็บ
#ต้อนรับ2026 ปีใหม่ชวนมาลองทำอะไรใหม่ๆกันค่ะ พาเพื่อนๆมารู้จักกับ No Buy Challenge คือ การท้าทายตัวเองว่า “ช่วงเวลาหนึ่งจะไม่ซื้อของที่ไม่จำเป็นเลย” เพื่อหยุดนิสัยช้อปเพลิน ๆ และจัดระเบียบการเงินกับชีวิตใหม่นิดนึง ✨ 💡 ข้อดีของการทำ No Buy Challenge 💰 ทำให้เราเงินเหลือเก็บได้จริง 🧠 รู
Chor PYM 🌈

Chor PYM 🌈

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม