ทิ้งไปเถอะ!!!!!

จะเก็บไว้ทำไม?

4/28 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงการทิ้งสิ่งของ หลายคนอาจรู้สึกว่ามันเป็นเรื่องยาก หรือรู้สึกผูกพันกับสิ่งต่าง ๆ ที่สะสมมา ทั้งที่บางครั้งสิ่งเหล่านี้ก็ไม่ได้มีประโยชน์หรือใช้งานจริงๆ การทิ้งไปเถอะจึงเป็นการแนะให้เราลองมองดูสิ่งของและไลฟ์สไตล์ของตัวเองใหม่ว่า อะไรคือสิ่งที่จำเป็นจริง ๆ และสิ่งใดที่แค่เก็บไว้เพราะความเคยชินหรือความรู้สึกที่ติดค้างในใจ ผมเองเคยประสบปัญหาที่คล้าย ๆ กันกับการเก็บของที่ไม่ใช้มาตลอดหลายปี จนทำให้ที่บ้านรก และทำให้ความรู้สึกไม่สบายใจ การตัดสินใจทิ้งสิ่งของที่ไม่ได้ใช้ช่วยให้ได้พื้นที่และความสงบในบ้านมากขึ้น และยังทำให้ชีวิตประจำวันสะดวกขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เทคนิคที่ผมแนะนำคือการตั้งคำถามกับตัวเองก่อนเก็บหรือทิ้งว่าของชิ้นนี้มีประโยชน์หรือความสุขให้กับเราจริงหรือไม่ หากไม่มี ก็ถึงเวลาทิ้งไปเถอะ เพราะการปล่อยวางสิ่งของที่ไม่จำเป็น ไม่เพียงแค่ช่วยให้เราได้พื้นที่ทั้งทางกายและทางใจ แต่ยังช่วยลดความซับซ้อนในชีวิตและนำไปสู่ความสุขที่แท้จริงในระยะยาว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทิ้งมันไปซะ Day 5
วันนี้ขยะอิเล็กทรอนิกส์เยอะหน่อย (หาจุดทิ้งขยะอิเล็กทรอนิกซ์ (e-waste) ใกล้บ้านกันนะคะ เพื่อนำไปคัดแยก / ทำลายอย่างถูกต้อง และเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ) 5 วันก็ 50 ชิ้นแล้ว จริงๆมันยังมีอะไรที่ควรทิ้งมากกว่านี้ แบบว่ายังตัดใจไม่ลง ทิ้งไม่ได้หมายถึงทิ้งขยะอย่างเดียวนะคะ เราว่าจะเก็บของเล่น ขอ
🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

ถูกใจ 7 ครั้ง

ทิ้งเถอะเธอ Day 2
การทิ้งของที่ไม่ใช้แล้ววันละ 10 ชิ้น มันคือการจัดชีวิตเบา ๆ สิ่งที่ได้จริง ๆ คือ… 💚 บ้านโล่งขึ้นแบบไม่รู้ตัว วันนึง 10 ชิ้น = 7 วัน 70 ชิ้น เดือนนึง = 300 ชิ้น บ้านโล่ง ห้องโล่ง สมองโล่ง อารมณ์เบา ของรก = ใจรก 💚 ทำให้เราตัดสินใจเก่งขึ้นด้วย เราได้ฝึกเลือกว่า“อันนี้ยังจำเป็นกับชีวิตเรามั้
🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

ถูกใจ 71 ครั้ง

ภาพมือคนบนพื้นหลังสีอ่อน มีข้อความว่า 'อะไรที่ไม่จำเป็นก็ทิ้งไป' และคำคม 'ชีวิตดีขึ้น ได้ง่ายๆ แค่ทิ้งสิ่งที่ไม่สำคัญไปซะ' พร้อมระบุแหล่งที่มาของข้อความและโลโก้ Lemon8
เคลียร์ชีวิต✍️
ในชีวิตคนเรา มีเรื่องราวมากมายเข้ามาในชีวิต อะไรที่ไม่จำเป็น ก็ทิ้งไปซะบ้าง อาจทำให้คุณรู้สึกว่าชีวิตดีขึ้น ได้แบบง่ายๆแค่คุณเคลียร์ทิ้งสิ่งไม่สำคัญออกไปจากชีวิต เพราะหากวันนี้คุณรู้สึกว่าชีวิตวุ่นวาย วันๆเวลาไม่เคยพอที่จะสะสางเรื่องราวต่างๆที่เข้ามา ลองหันกลับมาพิจารณาจัดลำดับความสำคัญของเรื่อง
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 27 ครั้ง

จงทิ้งมันไป
ถ้าความคิดหรือความเชื่อใดๆ ไม่ได้ช่วยส่งเสริมให้คุณดีขึ้น จงทิ้งมันไป… จำไว้ว่าไม่มีกฎใดบัญญัติไว้ว่า หากครั้งหนึ่งคุณเคยมีความเชื่ออะไรสักอย่างคุณก็ต้องเชื่อเช่นนั้นต่อไปตลอดชีวิต #ทิ้ง #เราจะผ่านมันไปด้วยกัน #ติดเทรนด์ #โตขึ้นจึงรู้ว่า #lemon8ไดอารี่
Waran🌹

Waran🌹

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงซองพลาสติกสีแดงจำนวนมากและใบรับประกันสินค้าทอง 96.5% หลายใบ ใบรับประกันระบุวันที่และรายละเอียดสินค้าทอง เช่น สร้อยคอ แหวน หรือทองคำแท่ง
ทิ้งไปเลย หรือ เก็บไว้ดู ดีน้อ 😆😆
เหลือเเค่ใบประกัน เเละซอง
ฟ้า☁️🌈

ฟ้า☁️🌈

ถูกใจ 5 ครั้ง

🧁 ทิ้งหมดเลย
Yak pung pung

Yak pung pung

ถูกใจ 31 ครั้ง

5 สิ่ง ทิ้งมันซะ!!!!
สวัสดีวันที่ 1 ธันวาคม !!! 31 วันสุดท้ายของปีนี้!! เชื่อว่า ปีนี้ ทุกๆคน ต่างพบเจออะไรมากมาย ทุกข์ สุข คลุกเคล้ากันไป !!! วันนี้จะมาชวนทุกคน!! “ ทิ้ง ” สิ่งเหล่านี้!!!! เพื่อเตรียมตัว ให้พร้อม สำหรับปีหน้า !!! 5 สิ่งที่ต้อง ทิ้ง ในเดือนนี้ เพื่อให้ชีวิตดีขึ้นแบบทันตา‼️ 1️⃣ ทิ้
อออ้อ ชวนแต่งตัว ใครๆก็สวยได้

อออ้อ ชวนแต่งตัว ใครๆก็สวยได้

ถูกใจ 30 ครั้ง

จงกล้าทิ้ง4 สิ่งนี้ ชีวิตดีขึ้นทันที
🌷 จงกล้าทิ้ง 4 สิ่งนี้ แล้วชีวิตจะเบาขึ้นกว่าเดิม บางครั้ง…สิ่งที่ทำให้เราเหนื่อยที่สุด อาจไม่ใช่ “ปัญหาในชีวิต” แต่เป็น “บางคน” และ “บางสิ่ง” ที่เรายังฝืนเก็บไว้ ชีวิตคนเรามีพื้นที่จำกัด ถ้าเอาแต่แบกสิ่งที่ทำร้ายหัวใจไว้ ก็จะไม่มีที่ว่างสำหรับความสุขใหม่ ๆ เข้ามาเลย วันนี้ลองถามตัวเอง
เก๋เก๋สาระวาไรตี้

เก๋เก๋สาระวาไรตี้

ถูกใจ 2 ครั้ง

📦 ทิ้งของวันละ 10 ชิ้น EP.2
หลังจากลงคอนเทนต์ “ทิ้งของวันละ 10 ชิ้น จนกว่าห้องมินิมาร์ต จะกลายเป็นห้องมินิมอล” ก็ได้รับความสนใจดีทีเดียว ขอบคุณที่ติดตามชมนะคะ EP.2 นี้ ฟาได้ค้นพบอะไรบางอย่างด้วยค่ะ เลยอยากจะชวนทุกคนมาพิจารณาสิ่งของรอบตัวอีกครั้ง และ “ทิ้ง” ของที่ไม่จำเป็น ส่งท้ายปีไปด้วยกัน 🎈🍃 #จัดบ้าน #พัฒนาตั
fakratik

fakratik

ถูกใจ 376 ครั้ง

ทิ้งก่อนชีวิตจะพัง
40 แล้วไง? 🥂 ปล่อยวาง 3 สิ่งนี้ แล้วชีวิตจะง่ายขึ้นเยอะ #Burnout #พัฒนาตนเอง #รักตัวเอง #mindset #ผู้หญิง40บวก
Queen Code By Tar

Queen Code By Tar

ถูกใจ 13 ครั้ง

เพราะความเกลียดมันเปลืองพลังงานชีวิตมาก!
เมื่อก่อนเป็นคนที่ถ้ามีใครที่เราไม่ชอบ ทำเรื่องแย่ๆไว้กับเรานี่จะเป็นคนที่เจ็บแล้วจำมาก แนวแบบโกรธ เกลียด เฝ้าดูรอวันที่สิ่งที่เค้าทำไว้กับเรามันย้อนกลับไปหาเค้าและสะใจที่เค้าโดนบ้าง ไม่ก็คอยมาพยายามพิสูจน์ อธิบายตัวเองให้เค้าเห็นว่าเราดีนะ เราเก่ง แต่ตอนนี้รู้แล้วว่า "ความเกลียดมันเปลืองพล
Lookked

Lookked

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปล่อย
เวลา..จะค่อยๆ สอนเรา ให้แยกออกว่า.."อะไรควรเก็บ" และ "อะไรควรปล่อย" . บางสิ่ง..อาจเจ็บในวันที่ต้องเสียไป แต่วันหนึ่งเราจะเข้าใจว่า... มันทำให้ใจเราเบาขึ้น🌿 สิ่งไหนที่ไม่เพิ่มคุณค่าให้ชีวิต "ปล่อยไป"…เพราะนั่นคือการดูแลตัวเองอย่างหนึ่ง 🍃 . #อะไรที่ไม่ใช่ #ปล่อยไป
Apple PooH

Apple PooH

ถูกใจ 172 ครั้ง

#เลิกพนันออนไลน์
หากคุณอยากเลิกลองใช้ทฤษฎีนี้ดูครับ สำคัญจิตใจต้องเข้มแข็งนะครับ สัปดาห์ที่ 1 (วัน 1-7): สู้กับอาการตัดขาด (Detox Phase) - ตัดช่องทางเงิน: เก็บเงินสดไว้ หรือจำกัดวงเงินในบัญชีเหลือไว้เฉพาะค่าใช้จ่ายรายวัน - ลบสิ่งกระตุ้น: ลบแอปพลิเคชันพนัน ออกจากกลุ่มไลน์/แชตที่เกี่ยวกับเว็บพนัน และบล็อกเว็บไซต
เตือนสติ

เตือนสติ

ถูกใจ 21 ครั้ง

6 วิธีตัดขาด“ความสัมพันธ์ที่แสนเจ็บปวด” 💔✅
6 วิธีตัดขาด "ความสัมพันธ์อันแสนเจ็บปวด" การ "ตัดขาดความสัมพันธ์ที่เจ็บปวด" ไม่ใช่แค่การเลิก คุย แต่มันคือการค่อย ๆ พาตัวเองออกจากสิ่งที่ทำร้ายใจ...แบบมีสติ และไม่ทำลายตัวเองไปพร้อมกัน ลองใช้วิธีนี้แบบค่อยเป็นค่อยไปนะ: 💔1. ยอมรับความจริง (แม้จะเจ็บ) บางความสัมพันธ์...ไม่ได้ถูกสร
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 32 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม