ทิ้งไปเถอะ!!!!!

จะเก็บไว้ทำไม?

4/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงการทิ้งสิ่งของ หลายคนอาจรู้สึกว่ามันเป็นเรื่องยาก หรือรู้สึกผูกพันกับสิ่งต่าง ๆ ที่สะสมมา ทั้งที่บางครั้งสิ่งเหล่านี้ก็ไม่ได้มีประโยชน์หรือใช้งานจริงๆ การทิ้งไปเถอะจึงเป็นการแนะให้เราลองมองดูสิ่งของและไลฟ์สไตล์ของตัวเองใหม่ว่า อะไรคือสิ่งที่จำเป็นจริง ๆ และสิ่งใดที่แค่เก็บไว้เพราะความเคยชินหรือความรู้สึกที่ติดค้างในใจ ผมเองเคยประสบปัญหาที่คล้าย ๆ กันกับการเก็บของที่ไม่ใช้มาตลอดหลายปี จนทำให้ที่บ้านรก และทำให้ความรู้สึกไม่สบายใจ การตัดสินใจทิ้งสิ่งของที่ไม่ได้ใช้ช่วยให้ได้พื้นที่และความสงบในบ้านมากขึ้น และยังทำให้ชีวิตประจำวันสะดวกขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เทคนิคที่ผมแนะนำคือการตั้งคำถามกับตัวเองก่อนเก็บหรือทิ้งว่าของชิ้นนี้มีประโยชน์หรือความสุขให้กับเราจริงหรือไม่ หากไม่มี ก็ถึงเวลาทิ้งไปเถอะ เพราะการปล่อยวางสิ่งของที่ไม่จำเป็น ไม่เพียงแค่ช่วยให้เราได้พื้นที่ทั้งทางกายและทางใจ แต่ยังช่วยลดความซับซ้อนในชีวิตและนำไปสู่ความสุขที่แท้จริงในระยะยาว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจหญิงสาวในชุดสีเหลืองสดใส ถือดอกคูนสีเหลืองอร่าม โพสท่าหลากหลาย ทั้งหน้ากำแพงกระเบื้องแดงพร้อมโปสเตอร์สงกรานต์และกำแพงภาพวาดสีสันสดใส
หญิงสาวผมยาวสีน้ำตาลในชุดสีเหลืองสดใส ถือดอกคูนสีเหลืองช่อใหญ่ มือเสยผม มองต่ำเล็กน้อย ยืนหน้ากำแพงกระเบื้องสีแดงพ�ร้อมโปสเตอร์เทศกาลสงกรานต์
หญิงสาวผมยาวในชุดสีเหลือง เดินหันหลังเล็กน้อย ถือดอกคูนสีเหลืองช่อใหญ่ ยืนอยู่หน้ากำแพงภาพวาดสีสันสดใส แสดงให้เห็นด้านหลังของชุดและผมที่พลิ้วไหว
ดอกบัวก็ดอกบัวเถอะ เจอดอกคูนหน่อยไหม 🌼✨
แจก Prompt 👇🏻🥰 Cr. #Promptbymikomood 🌟 วิธีเจนภาพ Ai 🔥 1. เข้า Google ค้นหา Gemini / หรือ เปิด Gemini 2. อัปโหลด ภาพตัวเราเอง ให้เห็นใบหน้าเราชัดๆ 3. อัปโหลดชุดที่ต้องการ 4. วาง Prompt ตามนี้เลย (เขียนไว้ใต้ภาพนะคะ) 📌***ใช้Gemini 3Pro***📌 ❗️❗️แนบชุดด้วยนะคะ/เปลี่ยนชุดตามใจชอบได้เล
Fah Suttida

Fah Suttida

ถูกใจ 413 ครั้ง

❌ทิ้งเถอะ! ถ้าอยากรวย 9 ของอัปมงคล ขวางโชคลาภ💸
💰 กลุ่มที่ 1: เคลียร์ของเรียกทรัพย์ เพิ่มสภาพคล่อง -กระเป๋าสตางค์เก่า/ขาด: รอยรั่วของกระเป๋า = รอยรั่วทางการเงิน เก็บเงินไม่อยู่ -จาน/ชาม/แก้วที่ร้าว: สื่อถึงความสัมพันธ์ที่แตกหักและพลังงานที่ไม่ราบรื่น -กระจกที่แตกร้าว: ตัวขัดขวางโชคลาภ สะท้อนภาพลักษณ์ที่หม่นหมอง 🚀 กลุ่มที่ 2: ขจัดอุปสรรค
Dr.Niinew BOKtor✨

Dr.Niinew BOKtor✨

ถูกใจ 140 ครั้ง

เข้าจวนอู่อันโหวกันเถอะเจ้าค่ะ 🎋
2️⃣สร้างภาพโดยใช้แบบต้นฉบับที่แนบไปให้ ใบหน้าเหมือนภาพที่อัพโหลด 100% เอฟเฟกต์กล้อง: 85mm, f/1.8, DOF เบาบาง, photorealistic ภาพคมชัด8k อัตราส่วน: 9:16 (แนวตั้ง)สำหรับโพสในมือถือ สร้างภาพเป็นชายหนุ่ม (ขวา): ตามไฟล์ที่แนบไป คมคาย ผมยาวสีดำรวบสูงครึ่งศีรษะประดับด้วยผ้าผูกผมสีแดง เขาสวมชุดคลุมต
ถ่ายไปเรื่อยยย.

ถ่ายไปเรื่อยยย.

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคนกำลังกวาดขยะจากถังขยะปี 2568 ไปยังประตูปี 2569 สื่อถึงการทำ Big Cleaning จิตใจ เพื่อเคลียร์พื้นที่ความสุขต้อนรับสิ่งดีๆ ในปีใหม่.
ภาพประกอบผู้หญิงถือหน้ากากยิ้มแย้มปิดหน้า แต่ยกมือห้าม แสดงถึงการทิ้งนิสัย 'Say Yes ทั้งที่ใจอยาก Say No' เพื่อเรียนรู้การปฏิเสธและรักษาความสุขของตนเอง.
ภาพประกอบชายหนุ่มกระโดดข้ามรั้ว ทิ้งเสื้อผ้าและรองเท้าที่เขียนว่า '100% PERFECT' ไว้เบื้องหลัง สื่อถึงการทิ้งนิสัย Perfectionism และมุ่งเน้นที่ความก้าวหน้า.
มาทำ Big Cleaning ทิ้ง 9 นิสัยก่อนปีใหม่ 2569 กัน
🗓️ ใกล้ปี 2569 แล้ว... มาทำ Big Cleaning ทิ้ง 9 นิสัย "ขยะใจ" ให้เกลี้ยงกันเถอะ! 🧹 ​เคยสงสัยไหมคะ? ทำไมเราตั้งเป้าหมายปีใหม่ (New Year's Resolution) ทีไร ก็ทำไม่สำเร็จ หรือทำแล้วไม่มีความสุขสักที? ...บางทีอาจไม่ใช่เพราะเรา "พยายามไม่พอ" แต่เป็นเพราะเรา "แบกของหนัก"
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 438 ครั้ง

🌟PICK A CARD🌟| สิ่งที่คุณปล่อยทิ้งไปเพื่อเยียวยาหัวใจ
🌟PICK A CARD🌟 ปล่อยใจจอยๆ แล้วเลือกไพ่ที่ดึงดูดคุณที่สุด 🤍 กอง A B C ใบไหนที่ดึงดูดสายตาที่สุด? 🌙 👇 เฉลยคำทำนายอยู่ในคอมเม้นต์นะครับ (การดูดวงนี้เป็นพลังงานรวม อาจมีตรงบ้างไม่ตรงไปบ้างนะ) กอง A สิ่งที่คุณควรทิ้งไปด่วนๆ คือความพยายามที่จะทวงคืนความยุติธรรมหรือการรอให้ใครมาขอโทษในสิ่งที่ไม่แฟร
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 16 ครั้ง

🥟 มาทำข้าวเกรียบปากหม้อโฮมเมดแสนอร่อยกันเถอะ
การทำข้าวเกรียบปากหม้อทานเองที่บ้านสามารถทำได้ง่ายๆ โดยหัวใจสำคัญคือการเตรียม แป้งที่นุ่มเด้ง และ ไส้ที่รสชาติเข้มข้น ซึ่งคุณสามารถใช้หม้อแกงธรรมดาที่บ้านประยุกต์ทำได้คนะ 1. การเตรียมไส้ (สูตรมาตรฐาน)ไส้ข้าวเกรียบปากหม้อมักจะผัดให้มีรสชาติเค็มนำตามด้วยหวาน เพื่อให้ทานคู่กับแป้งและน้ำกะทิได้พอดีส่ว
meawsuchaya

meawsuchaya

ถูกใจ 4 ครั้ง

ขวดเปล่าทิ้งไปก็เสียดาย เอาไปแลกเงินดีกว่า!
ชาวหออย่างเราๆ ซื้อน้ำขวดเข้าห้องไม่ใช่น้อย บางทีจะทิ้งขวดไปเฉยๆ ก็เสียดาย ลองดูคับทุกคนน เอาขยะไปเปลี่ยนให้กลายเป็นเงินกันเถอะ ได้มาก ได้น้อย แต่ยังไงก็ยังได้ค่าขนมนะ 🫶🏻🌱 #ชาวหอ #ชาวหอพัก #ขายขยะ #howtoเก็บเงิน #หาเงินวัยเรียน
MoonnieVun

MoonnieVun

ถูกใจ 242 ครั้ง

ให้ศิลปะฮีลใจ : มาเล่นกระดาษขูดสีกันเถอะ🌈
ทุกคนนน ฉันไปเจอของเล่นใหม่ที่ #ไดโซะ อีกแล้ว เป็นกระดาษขูดสี ที่จะซ่อนสีรุ้งไว้ข้างใน เมื่อขีดลากเส้นตามรูปภาพ ก็จะได้ลวดลายพร้อมสีสัน โดยไม่ต้องหยิบสีเปลี่ยนเลย สานฝันคนไม่ชอบระบายสีอย่างฉันมาก เป็นอีกกิจกรรมที่ดี ที่ได้ใช้เวลากับตัวเองอย่างเต็มที่ และฝึกสมาธิได้ดีเลยค่ะ ข้อมูลสินค้า ✨เก
วันนี้ฉันจะทำอะไรดี

วันนี้ฉันจะทำอะไรดี

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทิ้งเงินเดือน 70k แบกหนี้หลายล้านไม่มีงาน ได้ยาจิตเวชเป็นรางวัล
เราทำงานในบริษัท Start up แห่งนึงในไทย มีพนักงานเกือบ 200 คน เป็นบริษัทเกี่ยวกับ Tech + Finance ตำแหน่งที่ได้รับคือ Graphic Designer team lead ดูแลทุก unit ขององค์กร และคุมน้องในทีมอีก 3 คน ภายใต้งาน Production ได้รับเงินเดือน 70k+ พร้อม WFH 70% ก่อนหน้านี้เกือบ 100% นานๆเข้าออฟฟิศบ้าง เอาจริง prof
mmuu

mmuu

ถูกใจ 394 ครั้ง

ภาพแสดงผลลัพธ์การลดสัดส่วนใน 7 วัน โดยเอวลดจาก 26.3 เหลือ 25.2 นิ้ว สะโพกลดจาก 38.5 เหลือ 37.8 นิ้ว และต้นขาลดจาก 21.5 เหลือ 21.1 นิ้ว
ภาพแสดงเมนูอาหารในหนึ่งวัน ได้แก่ มัทฉะ ข้าวผัดไข่ต้ม และสลัดพาร์มาแฮม พร้อมกิจกรรมออกกำลังกาย 45 นาที โดยเน้นการเลือกกินและการออกกำลังกาย
ภาพแสดงอาหารที่ช่วยควบคุมแคลอรี่ เช่น ผักสลัด อกไก่นุ่ม ไข่ยางมะตูม และน้ำพริกข่า โดยระบุประเภทอาหารและราคาที่เห็นในภาพ
DAY 7/60✨: 7 วันแล้วนะ ! มาดูผลลัพธ์ระยะสั้นกันเถอะ 😎
วันที่ 7 จนได้ เก่งมากเจ้าลี่ //ลูบหัวๆ 🙂‍↕️😂 ผลลัพธ์ที่ได้มา ลี่ค่อนข้างจะพอใจ เพราะช่วงนี้งานเยอะ ของล่อตาเต็มไปหมด ถือว่าอดทนได้เยี่ยม ! ลี่สรุปเป็นโพสต์สั้นๆให้ทุกคนดูน้า ว่าเปลี่ยนกิจวัตรไปยังไงบ้าง จริงๆรูปก็มาจากโพสต์วันก่อนๆที่ลี่เคยลงไว้ทั้งหมด ลี่ฝากติดตาม กดไลค์ กดเซฟ ไปดูโพสต์เ
อู๋ลี่จะสวยขึ้นในปี 69 🍀

อู๋ลี่จะสวยขึ้นในปี 69 🍀

ถูกใจ 1029 ครั้ง

How to ทิ้งลงไปในไดอารี่!
เคยไหม...เวลาไปเจออะไรสวย ๆ อย่างซองชาในต่างประเทศ แล้วอยากเก็บเอาไว้ แต่กลัวคนหาว่าบ้า (555) เราลองเอาสิ่งของที่ได้จากการเดินทางเหล่านี้มาเก็บเป็นความทรงจำในไดอารี่กันเถอะ ไม่ว่าจะเป็นตั๋วรถ ใบเสร็จร้านสะดวกซื้อ ใบไม้สวย ๆ และอื่น ๆ ที่ใคร ๆ อาจมองว่าไร้สาระ แต่สำหรับเราแล้ว มันคือความทรง
เสี่ยวชิงถิง

เสี่ยวชิงถิง

ถูกใจ 17 ครั้ง

ใช้เหตุการณ์จริงมาเป็นฉากกันเถอะ
ใช้เหตุการณ์จริงมาเป็นฉากกันเถอะ #นักเขียน #นิยาย #พัฒนาตัวเอง #พีเรียด #อยากเป็นนักเขียน
เอิร์นไปวันๆ

เอิร์นไปวันๆ

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นแท่งทองคำจำนวนมาก มีข้อความ "ออมทอง 1 ปี กำไร 40,000+" และกราฟแสดงกำไร 45% พร้อมโลโก้แอปพลิเคชันสำหรับออมทอง.
ภาพพื้นหลังเป็นแท่งทองคำ มีข้อความ "เชื่อถือได้ 100%" และโลโก้แอปพลิเคชันออมทอง พร้อมข้อความแนะนำให้ฝากเงินที่ไม่ได้ใช้ไว้ในแอปพลิเคชัน.
ภาพพื้นหลังเป็นแท่งทองคำ แสดงรายละเอียดการลงทุนหลายรายการพร้อมกำไรขาดทุน และข้อความ "ทิ้งไว้ยาวๆ 1 ปี กำไรพุ่ง 45% มี 1,000 ก็ลงทุนได้!".
มาออมทองกันเถอะ! 💸
ปีที่แล้วเราอายุ 22 มีความสนใจเรื่องเงินมากขึ้นมากกก เลยเห็นแอพ GOLD NOW ก็เลยออมทองไว้ในแอพ (ขั้นต่ำแค่ 1,000 ก็ออมได้แล้ว) ส่วนตัวเราออมทิ้งไว้ 90,000 ปีนึงได้กำไรมา 40,000+ เลยค่า (กำไร+45%เลย) เคยชวนคนรอบตัวออมทองตั้งแต่ราคา 36k หลายคนบอกรอราคาลงก่อน แต่ตอนนี้ราคาพุ่งไปจะแตะ 70k แล้ว รู้สึกโ
SeaSar

SeaSar

ถูกใจ 119 ครั้ง

เอาเถอะ​ วนไปวนมาเป็นวงกลมกก็จะดู!!
เอาใจสายพระเอกตัวท็อปหน่อย มีหลายคนเลยนะที่ดูเหมือนว่า​ MELOLO เขาเริ่มจะเอามาเป็นลูกรักของแอปแล้วน่ะ งานดีมาก Chen tianxiang พี่แกก็เอาเข้ามาอย่างไวเลยนะเรื่องใหม่นี่อ่ะ แล้วหน้าใหม่ที่เราพึ่งรู้จักอย่าง Zhang yuntao พี่แกก็เอาเข้ามาให้ดูหลายเรื่องอยู่นะเนี่ย ส่วนของเหยาเกอ Yaoguanyou ก็มาไม่เคย
Chanita_ty

Chanita_ty

ถูกใจ 22 ครั้ง

🔥10 กฎเหล็ก "ช่างแม่งเถอะ" เพื่อความสำเร็จของชีวิต
สรุปหนังสือ "ช่างแม่งเถอะ" 1. เลิกคาดหวัง = เลิกเจ็บ หยุดเอาความสุขไปผูกติดกับคนที่ไม่เห็นค่าเรา การ "ช่างแม่ง" กับความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ แล้วหันกลับมาโฟกัสเป้าหมายของตัวเอง คือจุดเริ่มต้นของความสำเร็จ 2. ตื่นมาพร้อมกับคำว่า YES! เปิดรับทุกโอกาสที่เข้ามาในชีวิต ความมั่นค
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 73 ครั้ง

เลือกเสพแต่สิ่งที่ทำให้ใจคุณยิ้มได้กันเถอะนะ🥰
นอกจากกำลังทำ challenge เก็บขยะในบ้านทิ้ง 10 ชิ้น / 7 วัน / เดือนแล้ว ยังอินกับการบล็อกคอนเท้นท์ขยะมากเลยช่วงนี้ บางคนไม่กล้าบล็อก เพราะกลัวตกข่าว กลัวพลาดอะไรไป แต่...ของที่ไม่จำเป็น ก็คือไม่จำเป็น ทิ้งไปเถอะค่ะ ใจจะโล่ง หัวจะเบา ชีวิตก็สบายขึ้นเยอะเลย 👉จะขยะจริงในบ้าน หรือขยะออนไลน์ รก
🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม