ทำสเต๊กหมู ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน🐷🔆

6/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการใช้หม้อทอดไร้น้ำมันทำให้การทำสเต๊กหมูเป็นเรื่องง่ายและรวดเร็วมากขึ้นโดยไม่ต้องใช้น้ำมันเยอะ ช่วยให้ลดปริมาณไขมันและแคลอรี่ในอาหาร รวมถึงยังคงความนุ่มและรสชาติของสเต๊กหมูได้อย่างดี การตั้งอุณหภูมิไฟที่ 180 องศาถือว่ากำลังดี เพราะช่วยให้เนื้อสุกทั่วถึงและเปลือกนอกมีความกรอบ สำหรับผักเคียงที่นำมาทอดพร้อมกันก็เป็นวิธีที่สะดวกและเพิ่มความหลากหลายให้จานเดียวกันนั้น การเลือกผักที่มีเส้นใยสูงและวิตามินมาก เช่น บร็อคโคลี แครอท หรือหน่อไม้ฝรั่ง จะยิ่งช่วยส่งเสริมสุขภาพเมื่อรับประทานร่วมกับสเต๊กหมู จากประสบการณ์จริง การพลิกสเต๊กหมูในหม้อทอดไร้น้ำมันครึ่งทางช่วยให้ความร้อนกระจายตัวดีและไม่ทำให้เนื้อไหม้ชั้นนอก นอกจากนี้ การทานคู่กับซอสลดน้ำตาลหรือน้ำจิ้มแจ่วทำให้ได้รสชาติที่กลมกล่อมและไม่เลี่ยน สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูปรุงง่าย ใช้เวลาไม่นานและยังดีต่อสุขภาพ เมนูนี้ถือว่าเป็นตัวเลือกที่เหมาะมากค่ะ เพราะไม่จำเป็นต้องเปิดเตาอบหรือทอดน้ำมันท่วมจาน เหมาะสำหรับคนที่รักสุขภาพหรือผู้ที่ควบคุมน้ำหนักอีกด้วย

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ SunShineDay
SunShineDay

ดูทำง่ายมากค่า

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงไข่ทรงเครื่องที่ทำเสร็จแล้ว ทั้งแบบอยู่ในเปลือกไข่ในหม้อทอดไร้น้ำมันและแบบผ่าครึ่งโชว์เนื้อเนียนละเอียด พร้อมข้อความว่า "ไข่ทรงเครื่อง ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน" และคะแนน 10/10
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการเตรียมไข่ทรงเครื่อง เริ่มจากการเจาะไข่และเทลงถ้วย ปรุงรสด้วยซอสฝาเขียว ผงปรุงรส และพริกไทยป่น ตามลำดับ
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำไข่ทรงเครื่องต่อจากการปรุงรส ได้แก่ การเติมน้ำเปล่า การเทส่วนผสมไข่กลับลงในเปลือกไข่ที่เจาะไว้ และการนำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมันที่อุณหภูมิ 120 องศา เป็นเวลา 25 นาที
ไข่ทรงเครื่องด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน🍳✨
วันนี้ลองทำไข่ทรงเครื่องด้วยหม้อทอดกันค่าา สูตรนี้เราปรับสูตรมาจากในบ้านฟ้าอีกที🙏🏻😍 สูตรนี้ทำง่ายมากแค่25นาที ที่สำคัญได้ทานแบบสบายใจเพราะมั่นใจในความสะอาดแน่นอน ส่วนรสชาติเป๊ะเหมือนซื้อทานที่ร้านเลย ใครที่เป็นสายดูแลสุขภาพหรืออยากทำให้เด็กๆทาน สามารถปรับลดเครื่องปรุงได้เลยน้า ส่วนเราเก็บเป็นลิ
YP🐰✨

YP🐰✨

ถูกใจ 1037 ครั้ง

ทำหมาล่าง่ายๆ ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน ✨🥰
มาทำหมาล่าทานที่บ้านง่ายๆ ใช้หม้อทอดไร้น้ำมันแทนการย่างกันค่า 😍 #อาหาร #เข้าครัวกับLemon8 #คลิปนี้ต้องฟีด #ห้องครัวlemon8 #เมนูทานเล่น
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 49 ครั้ง

บรูคกี้ที่ยังไม่ได้อบในถ้วยกระดาษ วางอยู่ในตะกร้าหม้อทอดไร้น้ำมัน แต่ละชิ้นมีชั้นบราวนี่ด้านล่างและชั้นคุกกี้ด้านบนพร้อมช็อกโกแลตชิป
บรูคกี้ที่อบเสร็จแล้วในถ้วยกระดาษ วางอยู่ในตะกร้าหม้อทอดไร้น้ำมัน มีสีน้ำตาลทองสวยงามและช็อกโกแลตชิปละลายอยู่ด้านบน
มือสองข้างกำลังถือบรูคกี้ที่อบเสร็จแล้วสองชิ้นในถ้วยกระดาษ แสดงให้เห็นชั้นคุกกี้สีน้ำตาลทองและช็อกโกแลตชิปด้านบน
Brookies ในหม้อทอดไร้น้ำมัน สูตรนี้อร่อยเลย 💕
ทำขนมกินเองที่บ้านด้วยหม้อทอด ใครชอบกินบราวนี่และคุกกี้แต่เลือกไม่ได้ ชอบทั้ง 2 อย่าง ต้องเมนูนี้เลยนะคะ บรูคกี้ อร่อยลงตัว 😋 💕ส่วนบราวนี่ (ชั้นล่าง) - ดาร์กช็อกโกแลต 120 กรัม - เนยเค็ม 80 กรัม - ไข่ไก่ เบอร์ 2 = 2 ฟอง - น้ำตาลทราย 80 กรัม - แป้งอเนกประสงค์ 60 กรัม - ผงโกโก้ 15 กรัม - เกล
tidastory

tidastory

ถูกใจ 1444 ครั้ง

ไส้อ่อนอบด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันเคล็ดลับไม่มีกลิ่นเหม็นคาวพร้อมน้ำจิ้มแจ่ว
#อาหารจากหม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูหม้อทอดไรน้ำมัน #ไส้อ่อนย่าง #อร่อยบอกต่อ😋
ทำเองกินเอง😋

ทำเองกินเอง😋

ถูกใจ 102 ครั้ง

แจกสูตร ปีกไก่ย่าง อบด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน
แจกสูตร ปีกไก่ย่าง อบด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน 🧑‍🍳🥣✨ เนื้อไก่นุ่มฉ่ำไม่ติดกระดูก หอม อร่อย กินเพลินสุดๆ ใช้วัตถุดิบน้อย ทำง่ายมากๆ ถ้าได้ลองทำกินซ้ำบ่อยแน่นอน 🥣 วัตถุดิบ : • ปีกไก่ (กลาง/15 ปีก) 600 กรัม • น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ • ซอสฝาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ • ซีอิ๊วดำ 1/2 ช้อนชา • น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อ
Kamyui Bakery

Kamyui Bakery

ถูกใจ 147 ครั้ง

ภาพปกแสดงหมูกรอบที่หั่นแล้วและยังไม่ได้หั่น พร้อมข้อความ 'HOW to หมูกรอบ ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน' เป็นการแนะนำวิธีการทำ
ภาพแสดงขั้นตอนการเตรียมหมูสามชั้น เริ่มจากการเลือก ล้าง ขูดหนัง ต้มหนัง 10 นาที และซับให้แห้ง
ภาพแสดงการเจาะหนังหมูด้วยส้อม แช่หนังในน้ำส้มสายชู 1 ชั่วโมง ทาเกลือที่หนัง และบั้งหมูตามชอบ
How to หมูกรอบ ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน 😉🥩🥓
ทำหมูกรอบไม่ยากอย่างที่คิด ขั้นตอนง่ายๆเลื่อนดูรูปเลย #หมูกรอบหม้อทอดไร้น้ำมัน #ติดเทรนด์ #อร่อยบอกต่อ #ทําเองกินเอง
jxne_0280

jxne_0280

ถูกใจ 177 ครั้ง

ทำไข่ปิ้งทรงเครื่องด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน🍳👩🏻‍🍳
ไข่ปิ้งทรงเครื่องไม่ง้อเตาถ่าน ทำง่ายๆในหม้อทอดไร้น้ำมัน|ไข่ชะอม ไข่ปิ้งใส่ผัก สูตร (5 ฟอง) ไข่ไก่ (เบอร์ 2) 5 ฟอง ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา (เพิ่ม - ลดได้) พริกไทยป่นตามชอบ Topping ต่าง ๆ ตามชอบ วิธีทำ 1. เจาะเปลือกไข่ให้เป็นรู เทไข่ใส่ชาม นำเปลือกไข่ไปล้าง 2. ปรุงรสไข่ด้วยซอสปรุงรส และพริกไท
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 791 ครั้ง

ภาพรวมแสดงสเต็กเนื้อริบอายที่ปรุงสุกแล้วหั่นเป็นชิ้น เสิร์ฟพร้อมหน่อไม้ฝรั่ง อะโวคาโด กีวี และมะเขือเทศอบ มีภาพซ้อนแสดงเนื้อดิบพร้อมเครื่องปรุงในหม้อทอดไร้น้ำมัน พร้อมข้อความระบุว่าทำสเต็กด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันแบบประหยัด
มือกำลังซับเนื้อริบอายดิบให้แห้งด้วยกระดาษทิชชูบนเขียง เพื่�อเตรียมพร้อมสำหรับการปรุงอาหาร โดยมีข้อความกำกับว่า 'ซับเนื้อให้แห้ง'
เนื้อริบอายดิบในหม้อทอดไร้น้ำมัน กำลังถูกโรยด้วยเครื่องปรุงรส เช่น โรสแมรี่ เกลือ พริกไทย พร้อมด้วยมะเขือเทศ กระเทียม และหน่อไม้ฝรั่ง โดยมีข้อความกำกับขั้นตอนการหมัก
ทำสเต็กเนื้อริบอายด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน ที่บ้านราคาประหยัด
เริ่มแรกเลยคือหาวัตถุดิบ คือผม หาเนื้อจากโลตัสตอนนั้นลดราคาเหลือ159฿ จากนั้นซื้อ หน่อไม้ฝรั่งป้ายเหลือ32฿ ซื้อมะเขือเทศราชินี6-7 ขีด 21฿ ใบโรสแมรี่ อันนี้ซื้อไว้ใช้ทำครั้งต่อๆไป ราคา40฿ ถ้าทำครั้งเดียวใส่นิดเดียว น่าจะตกครั้งละ 2฿ ใช้ไปนิดเดียว เกลือกับพริกไทยมีอยู่แล้ว กระเทียมซื้อจากตลาด10
.

.

ถูกใจ 9 ครั้ง

ซี่โครงหมูอบกระเทียมด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน😍
สามารถปรับเวลาในการปรุงอาหารได้ตามความเหมาะสมของหม้อทอดไร้น้ำมันของคุณ คุณสามารถเปิดดูได้ครึ่งทางเพื่อตรวจสอบความสุก เมื่อสุกได้ที่ตามที่คุณต้องการแล้วก็ถือว่าเสร็จแล้ว! #ซี่โครงหมูทอดกระเทียม #ทําง่ายขายง่าย #แชร์อาหาร #ป้ายยากับlemon8
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 88 ครั้ง

กล้วยอบหม้อทอดไร้น้ำมัน ของว่างแบบเฮลตี้🐒✨
🍌ของกินเล่นเพลินๆอร่อยแถมเฮลตี้ ทำง่ายๆแค่มีกล้วย 🧂ส่วนผสม - กล้วยน้ำว้า หรือกล้วยหอม (สุกห่ามกำลังดี ไม่เละ) - งาขาว/งาดำ 🔪 ขั้นตอนการทำ 1. ปอกกล้วย แล้วหั่นตามชอบ จะหั่นเป็นแว่นบาง ๆ (แบบกล้วยอบกรอบ) หรือผ่าครึ่งตามยาว (แบบกล้วยอบนิ่ม) ก็ได้ 2. ตั้งหม้อทอดไร้น้ำมัน อุ่นเครื่องก่อนที่อุณห
Jeetariss

Jeetariss

ถูกใจ 1140 ครั้ง

🍮คัสตาร์ดกล้วย ทำง่ายๆแค่15นาที !? ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน 3 ขั้นตอน
ทำคัสตาร์ดกล้วย ด้วยวัตถุดิบติดครัวง่ายๆกันค่ะ 🍮🍌 🥦วัตถุดิบ ไข่ไก่ 2 ฟอง นมสดจืด 200 ml น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ กล้วยหอม 1 ลูก 🍳ขั้นตอนการทำ 1.นมไข่ไก่ นม น้ำผึ้ง ผสมให้เข้ากันดี 2.จัดวางกล้วยลงภาชนะ 3.นำเข้าหม้ออบลมร้อน 140 องศา 15-20นาที แค่นี้ก็ได้กินคัสตาร์ดนุ่มๆหอมๆอร่อยๆแล้วค่า ✨🍴 👍🏻ค
ชิมป่ะแก

ชิมป่ะแก

ถูกใจ 20 ครั้ง

กล้วยปิ้งน้ำกะทิมะพร้าวอ่อนด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน ✨
กล้วยทับน้ำกะทิมะพร้าวอ่อน ย่างด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน สะดวก อร่อย 😋 วัตถุดิบ - กล้วยน้ำว้า - น้ำตาลมะพร้าว 100 g. - กะทิ 250 ml. - เกลือ 1/2 ช้อนชา - ใบเตย 2 ใบ - มะพร้าวอ่อน - เนยจืด 2 ชต. #กล้วยปิ้งน้ำกะทิสูตรโบราณ #แจกสูตรอาหาร #เมนูง่ายๆ #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อย
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 4953 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม