เพื่อนๆเคยกินมั้ยฝรั่งขี้นกก🤣🤣😋😋😋👍👍👍

2025/11/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมฝรั่งขึ้นกก เป็นคำที่หลายคนอาจไม่คุ้นเคย แต่จริงๆ แล้วเป็นคำท้องถิ่นหรือคำเล่นที่หมายถึงฝรั่งชนิดหนึ่งซึ่งมีลักษณะเฉพาะหรือช่วงเวลาการเก็บเกี่ยวที่น่าสนใจ การลองกินฝรั่งขึ้นกกเป็นประสบการณ์ที่สนุกและช่วยให้เราได้สัมผัสกับความหลากหลายของผลไม้ในบ้านเรา ฝรั่งเป็นผลไม้ที่ได้รับความนิยมในการรับประทานทั่วไทย และมีหลายสายพันธุ์ที่แตกต่างกันไปไม่ว่าจะจากรสชาติหรือเนื้อสัมผัส ฝรั่งขึ้นกกเองมีรสชาติหวานอมเปรี้ยวเหมาะสำหรับทานสด หรือจะนำไปทำเป็นของหวานและเครื่องดื่มต่างๆ ก็อร่อยไม่แพ้กัน นอกจากนี้ฝรั่งยังเต็มไปด้วยวิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อสุขภาพ สำหรับผู้ที่อยากลองทานฝรั่งขึ้นกก แนะนำให้เลือกฝรั่งที่สดใหม่และยังไม่สุกจนเกินไป เพื่อให้ได้รสชาติและความกรอบที่ดีที่สุด การเก็บรักษาควรทำในที่เย็นหรือแช่ในตู้เย็นเพื่อยืดอายุการเก็บรักษา รวมถึงสามารถนำฝรั่งขึ้นกกไปปรุงเมนูต่างๆ เช่น สลัดฝรั่ง ยำฝรั่ง หรือแม้แต่ซอสฝรั่งเพื่อเพิ่มความหลากหลายในการทาน ฝรั่งขึ้นกกจึงไม่เพียงแค่ผลไม้ที่อร่อยแต่ยังเป็นการเปิดมุมมองใหม่ๆ ในการรับประทานผลไม้ในชีวิตประจำวัน ที่สำคัญคือลองเปิดใจลองสิ่งใหม่ๆ ที่อาจกลายเป็นเมนูโปรดในอนาคตของคุณได้อย่างไม่น่าเชื่อ

50 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Vipa Gebbie
Vipa Gebbie

เคยกินตอนเด็กๆค่ะ หอมหวานอร่อยจ้างในสีชมพู

รูปภาพของ p
p

🍋หมากสีดา=หมากชมภู่

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงาน 70 เมนูที่เขียนด้วยลายมือในสมุด มีเมนูที่ 1-9 เช่น ลาบหมู ข้าวผัดไก่ และหมูย่างเกาหลี พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปหน้ายิ้มและดาวประดับ
ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงานที่เขียนด้วยลายมือในสมุดต่อจากภาพแรก มีเมนูที่ 10-18 เช่น ต้มยำไก่ ผัดผักปลากระป๋อง และกุ้งซอสมะขาม พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปดาวและดอกไม้ประดับ
ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงานที่เขียนด้วยลายมือในสมุดต่อจากภาพก่อนหน้า มีเมนูที่ 19-27 เช่น ไก่ต้มโค้ก ข้าวหมูแดง และแกงคั่วปลาดุก พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปดอกไม้และหัวใจประดับ
แบ่งปันเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงาน 70เมนู
สมุดเมนูอาหารของหมู่บ้านกินคน วันนี้ชญาดารวบรวมเมนูที่เคยทำ 70เมนู เราจะได้เลือกเมนูเขียนลงไวท์บอร์ดแพลนเมนูไว้1เดือน จากนั้นเขียนรายการวัตถุดิบหลักที่ต้องซื้อ ส่วนผักซื้อเป็นตามเมนูไม่ต้องเหลือเน่าเสียในตู้เย็น เครื่องปรุงอื่นๆถ้าเหลือก็ไม่ต้องซื้อเพิ่ม เมนูใหม่ ถ้าคิดออกค่อยใส่เพิ่ม555 #ข
ชญาดา พาเพลิน

ชญาดา พาเพลิน

ถูกใจ 1417 ครั้ง

จริงๆถามได้หลายแบบเลย ลองเอาไปใช้ดูน้า คุยกับฝอ เเบบฝอๆ5555
เพื่อนๆมีประโยคไหน ที่ใช้บ่อยมาเเชร์กันได้น้า #สปีคอิงแบบเลิศเลยล่ะ ไปด้วยกัน #EnglishTikTok #ภาษาอังกฤษง่ายๆ #ฝรั่งพูดแบบนี้ #บทสนทนาแฟนฝรั่ง #แชทอังกฤษทุกวัน #ภาษาอังกฤษในชีวิตจริง #เรียนอังกฤษจากคอนเทนต์ #stilllearningenglish #คุยกับฝรั่งยังไง
Still Learning Journey

Still Learning Journey

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงเครื่องดื่มสีชมพูมีแตงโมและมะนาวฝาน พร้อมใบสะระแหน่และประกายดาวเล็กๆ ลอยอยู่บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีข้อความ '8 เครื่องดื่ม ช่วยดีท็อกซ์' เป็นภาษาไทยเด่นชัด
ภาพแสดงเครื่องดื่มดีท็อกซ์ 3 ชนิดแรก ได้แก่ น้ำอุ่นมะนาว, ชาเขียวไม่หวาน และน้ำแตงกวาผสมเลมอน พร้อมคำอธิบายสรรพคุณและประโยชน์ของแต่ละชนิดในการช่วยขับถ่ายและดีท็อกซ์
ภาพแสดงเครื่องดื่มดีท็อกซ์ลำดับที่ 4-6 ได้แก่ น้ำขิงอุ่น, น้ำแกนสับปะรดปั่น และชาดอกไม้ (ชาคาโมมายล์/ชาดอกกุหลาบ) พร้อมคำอธิบายประโยชน์ในการช่วยย่อย ลดความเครียด และขับของเสีย
✅ 8 เครื่องดื่ม ช่วยให้ถ่ายคล่อง✨
อยากผิวใส ลำไส้ดี ขับถ่ายคล่อง 💩 ต้องเริ่มจาก "สิ่งที่ดื่ม" 💧 วันนี้รวมมาให้แล้ว 8 เครื่องดื่มดีท็อกซ์ ที่กินง่าย แถมเบิร์นเบาๆ ทุกวันก็ได้ผล! 📌 เหมาะมากสำหรับคนพุงป่อง ผิวหมอง และขับถ่ายไม่ปัง! #ขับถ่ายดี #ดีท็อกซ์ #สาระน่ารู้ #ถามตอบสุขภาพ #ป้ายยากับlemon8
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 684 ครั้ง

🍲🌶️ต้มแซ่บกระดูกอ่อนหมู🐷🔥
🌶️🍲 ต้มแซ่บกระดูกอ่อนหมู เมนูร้อนๆ แซ่บถึงใจ ซดเพลินทุกคำ เมนูยอดฮิตสำหรับคนชอบอาหารรสจัด กับ "ต้มแซ่บกระดูกอ่อนหมู" ที่โดดเด่นด้วยน้ำซุปรสเปรี้ยว เผ็ด เค็ม กลมกล่อม หอมสมุนไพรไทย ช่วยเพิ่มความสดชื่นและความอร่อยได้อย่างลงตัว 😋✨ กระดูกอ่อนหมูเคี่ยวจนนุ่มกำลังดี เคี้ยวเพลินทุกคำ ผสานกับ
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 119 ครั้ง

5 พฤติกรรม เปลี่ยนแล้วชีวิตดีขึ้น 1000%😎
✅1.ลดการกินของหวาน เป็นคนติดกินของหวานมาก แต่พวกน้ำหวาน น้ำอัดลม ไม่ค่อยกิน แต่จะชอบกินไอศรีมกับพวกเบเกอรี่มากสามารถกินไอศครีมได้ 3 มื้อต่อวัน เช้า เที่ยง เย็น ช่วงฝึกงานยิ่งกินสะบัด ✅2.ออกกำลังกายวันละนิด ไม่มีคำว่าไม่มีเวลา มีแต่ขี้เกียจเฉยๆ อย่างน้อยออกวันละ 30 นาที จะเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
Badzsu_noo

Badzsu_noo

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพรวม 4 แอปฝึกภาษาปี 2026 ได้แก่ ELSA Speak, Duolingo, ChatGPT และ Loora พร้อมธงชาติอังกฤษและข้อความ 'จาก 0 สู่โปร...ฉบับคนไม่มีเวลา!'
รายละเอียดแอป ELSA Speak (สายแก้สำเนียง) จุดเด่นคือ AI ตรวจการออกเสียงแม่นยำ เหมาะกับคนอยากลดสำเนียงไทย ความประทับใจคือเหมือนมีครูฝรั่งมาจ้องปาก
รายละเอียดแอป Loora (สายคุยกับ AI) จุดเด่นคือเน้น Roleplay สถานการณ์จริง เหมาะกับคนขี้อายอยากฝึกโต้ตอบ ความประทับใจคือคุยลื่นไหล ไม่เกร็ง พัฒนาไว
มัดรวมแอปฝึกภาษาปี 2026 ที่ต้องมีติดเครื่อง! 🇬🇧✨
ปีนี้ใครตั้งเป้าจะอัปสกิลภาษาอังกฤษมามุงด่วน! 🚀 เราคัดมาให้แล้ว 4 แอปตัวท็อปที่ช่วยให้เก่งขึ้นแบบเห็นผลจริง ไม่ต้องไปลงคอร์สแพงๆ ก็เก่งได้ถ้ามีวินัย! 📍 1. ELSA Speak: ใครโดนทักเรื่องสำเนียงบ่อยๆ ต้องตัวนี้ AI เค้าฉลาดมาก ตรวจละเอียดถึงขั้นว่าเราขยับลิ้นผิดตรงไหน! 👅 📍 2. Loora : แอปโปรดของเราเลย
missmissyouyou

missmissyouyou

ถูกใจ 42 ครั้ง

ภาพรวมของ 4 ช่อง Podcast บน YouTube ได้แก่ TONNARM, tmigirlies, IAMNIGHT และ Jib Jannapa พร้อมตัวอย่างวิดีโอและคำอธิบายสั้นๆ ของแต่ละช่อง โดยมีข้อความใหญ่ว่า "4 ช่อง Podcast ฟังเพลินๆ"
ภาพช่อง YouTube ของ TONNARM แสดงโปรไฟล์และวิดีโอพอดแคสต์เกี่ยวกับการพัฒนาตัวเองและปรับ Mindset เช่น 'วิธีรับมือกับความวิตกกังวล' และ 'ตามหาตัวตน' พร้อมคำบรรยายว่าเนื้อหาช่วยเตือนสติและให้พลังบวก
ภาพช่อง YouTube ของ tmigirlies แสดงโปรไฟล์และวิดีโอพอดแคสต์ที่นำเรื่องจาก Reddit มาพูดคุย มีหลายแนวทั้งซีเรียสและตลก เช่น 'เรื่องนี้ใคเพิด!' และ 'สรุปใคเพิด!'
Podcast ฟังเพลินๆ 🎧💻
#podcastน่าฟัง #podcast #พัฒนาตัวเอง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
m🤎chamousse

m🤎chamousse

ถูกใจ 72 ครั้ง

ผมสวย = เพิ่มเสน่ห์ได้แบบไม่ต้องพยายาม ✨
✨ ทรงผมก็เป็นอีกหนึ่งไอเทมลับ ที่ช่วยเปลี่ยนลุคให้เราดูดีขึ้นได้ 💜 เคยไหมคะ? เปลี่ยนทรงผมแล้วรู้สึกว่าหน้าดูเปลี่ยนไปเลย 🥰 วันนี้ The Little thing.studio รวมทริคเลือกทรงผมให้เข้ากับรูปหน้า พร้อมวิธีจัดผมง่าย ๆ ให้สวยขึ้นทุกวัน ✨ ไม่ว่าจะหน้ากลม หน้าเหลี่ยม หน้ายาว หรือหน้ารูปไข่ 💕 ลองเลือกทรงที
The Little thing.studio

The Little thing.studio

ถูกใจ 283 ครั้ง

ความเซนส์รักแรง ของคนทั้ง 7 วัน
♦️เซนส์รักแรง….. มักจะมาพร้อมกับสัญชาตญาณที่แม่นยำ….หนีไปมีชู้หรอ ต้องเจอนี่ ! ✡️👁️🔥 #มูแล้วรวย #มาสเตอร์เติ้ลตะวัน #ความรัก 🔮ปรึกษาดวงชะตา /จุดเทียน 📲 @tel789 ( มี @ นำหน้า )
มาสเตอร์เติ้ล ตะวัน

มาสเตอร์เติ้ล ตะวัน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงคู่มือสารไอโอดีนในอาหารสำหรับผู้ป่วยมะเร็งไทรอยด์ที่ต้องเตรียมตัวก่อนการรักษาด้วยไอโอดีนรังสี โดยมีข้อแนะนำการเตรียมตัว ผลข้างเคียงจากการหยุดยาฮอร์โมนไทรอยด์ และตัวอย่างอาหารที่มีไอโอดีนสูง เช่น อาหารทะเลและเกลือ
ภาพแสดงการเตรียมตัวก่อนรักษาด้วยไอโอดีนรังสี ผลข้างเคียง��จากการหยุดยาฮอร์โมนไทรอยด์ และตัวอย่างเมนูอาหารไอโอดีนต่ำสำหรับ 4 ท่าน ได้แก่ ต้มซุปไก่มะเขือเทศและข้าวผัดหมู พร้อมส่วนประกอบ ปริมาณไอโอดีน และวิธีทำ
ภาพตารางแสดงรายการอาหารที่มีไอโอดีนต่ำ โดยแบ่งเป็นหมวดหมู่เนื้อสัตว์และไข่ ผักและผลิตภัณฑ์ ธัญพืชและผลิตภัณฑ์ นมและผลิตภัณฑ์ พร้อมระบุปริมาณไอโอดีนต่อ 100 กรัม และต่อ 1 หน่วยบริโภค
💪🏻🥰คู่มือสารไอโอดีนในอาหาร🌸🍀
คู่มือสารอาหารไอโอดีน สำหรับผู้ป่วยมะเร็งไทรอยด์ เตรียมตัวก่อนการรักษาด้วยไอโอดีนรังสี เป็นอีกคนที่เป็นโรคนี้และผ่าตัดออกหมดแล้วค่ะ เป็นคู่มือสำหรับตัวเองและเพื่อนๆที่สนใจ ขอบคุณข้อมูลจาก คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล แผนกรังสีวิทยา #ไทรอยด์ #สารไอโอดีน #lemon8ไดอ
Knomphing🍀

Knomphing🍀

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพเซลฟี่คู่รักชายหญิง ชายชาวอังกฤษศีรษะล้านสวมเสื้อโปโลสีดำ หญิงสาวผมยาวสวมเสื้อสีดำ ทั้งคู่ยิ้มแย้ม มีข้อความว่า "รีวิวหนุ่มอังกฤษ 🇬🇧 จากประสบการณ์คบมาจะ3ปี" และโลโก้ Lemon8
ภาพคู่รักชายหญิงครึ่งตัว ชายสวมเสื้อโปโลสีดำ หญิงสวมเสื้อสีดำ มีข้อความบรรยายลักษณะนิสัยหนุ่มอังกฤษ 3 ข้อแรก ได้แก�่ ชอบหยอกล้อ ติดชา/กาแฟ/ผับ และดูสงบแต่ดื้อรั้น
ภาพคู่รักชายหญิงครึ่งตัว ชายสวมเสื้อโปโลสีดำ หญิงสวมเสื้อสีดำ มีข้อความบรรยายลักษณะนิสัยหนุ่มอังกฤษ ข้อ 4 และ 5 ได้แก่ ให้ความสำคัญกับพื้นที่ส่วนตัว และชอบคนที่มีความมั่นใจ
รีวิวหนุ่มอังกฤษ 🇬🇧จากประสบการณ์คบมาจะ3ปี
วันนี้มาพูดถึงแฟน หนุ่มอังกฤษ 🇬🇧 นิสัยส่วนใหญ่ที่สาวๆถ้าจะเดทหนุ่มประเทศนี้จะได้เจอกันนน (อิงจากแฟนเราน้าาอันนี้🤭) 1.เลย ชอบ teasing มากกกก ไม่ค่อยสายหวานโจ่งแจ้ง แต่ชอบ: แซว กวน ทำหน้าเอือมเล่น ๆ พูด sarcastic 2. ติดชา/กาแฟ/ผับ culture ชีวิตคือ: กาแฟเช้า กลางวันชา ผับเย็น social drinking เป
JinnyPx

JinnyPx

ถูกใจ 46 ครั้ง

จากเด็กขี้อายสู่วัยรุ่นสร้างตัว! ประสบการณ์ทำงานตั้งแต่อายุ 16
🌟 จากเด็กขี้อายสู่วัยรุ่นสร้างตัว! ประสบการณ์ทำงานตั้งแต่อายุ 16 💖 เคยเป็นไหม? ตอนเริ่มทำงานแรกๆ กลัวเขินเพื่อน กลัวคนรู้จักมาเห็น 🙈 แต่พอทำไปเรื่อยๆ จนมีเงินเก็บ เพื่อนกลับมาถามว่า "เห้ย! ทำงานที่ไหน ทำไมมีเงินใช้เยอะจัง?" 👣 Timeline การเติบโตฉบับสู้ชีวิต: 1. ☕ ร้านโกปี (นครศรีธรรมร
ส้มตำอร่อยนะ

ส้มตำอร่อยนะ

ถูกใจ 288 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์แต่งหน้าหลากหลายชนิดที่จัดวางอยู่บนพื้นผิว มีข้อความระบุว่าเป็นเครื่องสำอางชิ้นโปรดประจำปี 2025 พร้อมสัญลักษณ์ถ้วยรางวัล
ผลิตภัณฑ์ไพรเมอร์สามชนิด ได้แก่ ขวดใสแบบปั๊ม หลอดสีม่วง และกระปุกสีขาว จัดวางอยู่บนพื้นผิวสีขาว
ผลิตภัณฑ์โทนอัพและเบสสี่ชนิด ประกอบด้วยขวดปั๊ม หลอดสองแบบ และแท่งหนึ่งอัน วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว
เคาะ! favorite makeup 2025✨
เคาะแล้วว จัดมาให้แบบครบหมวดด #รีวิวบิวตี้ #favorite #favoritemakeup #makeup #tiktokป้ายยา
รีวิวเฉยๆ

รีวิวเฉยๆ

ถูกใจ 2068 ครั้ง

แชร์สูตรนํ้าผัก🥬✅ ฉบับคนท้องผูก😔
ถ่ายคล่อง อิ่มนาน ฉบับเตรียมไว้กินทั้งอาทิตย์ 🥬✨ ‎** ผักสามารถเปลี่ยนได้ตามสะดวก แต่หาข้อมูลด้วยน้า บางชนิทต้องลวกก่อน יִ **🐈💭 ♡ หลักๆมี6 อย่าง ♡ * เซเลอรี่ (ขึ้นฉ่ายฝรั่ง) * ผักเคล (ลวก 1 นาที + น็อคน้ำแข็ง) * ผักโขม (ใช้แบบแช่แข็ง Makro ไม่ต้องลวก ได้เยอะ) * มะเขือเทศ * แอปเปิ้ลเขียว (ป
เลม่อนคนขี้อาย🍋 ˶ˊᜊˋ˶

เลม่อนคนขี้อาย🍋 ˶ˊᜊˋ˶

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหญิงสาวกับแท็บเล็ตและเครื่องดื่ม สื่อถึงการเรียนภาษาอังกฤษแบบสบายๆ พร้อมข้อความ 'How to อัปเวลภาษาอังกฤษ 300%' และสมุดโน้ตเขียนว่า 'ไม่เครียด'
หญิงสาวนั่งอ่านหนังสือบนเตียงอย่างผ่อนคลาย พร้อมข้อความ 'STEP 1: ปรับ Mindset' เน้นการเปลี่ยนจากการเรียนเพื่อสอบเป็นการใช้เพื่อสื่อสาร
ภาพห้องนอนที่จัดบรรยากาศสบายๆ พร้อมข้อความ 'STEP 2: สร้างสภาพแวดล้อมอินเตอร์ 24 ชม.' แนะนำวิธีฝึกภาษาอังกฤษในชีวิตประจำวัน
✨สูตรโกง! อัปเวล ENG 300% ด้วยตัวเอง!
ใครเป็นบ้าง? 🙋‍♀️ ท่องศัพท์มาเป็นพันคำ เรียน Tense มาครบทุกชาติ แต่พอฝรั่งถามทาง ดันตอบได้แค่ “เอ่อ... ยูเทิร์น แอนด์ โกสเตรท” 🥲 พอที! เลิกท่องจำแบบเก่าๆ ได้แล้ว ปี 2025 นี้ เราจะมาเปลี่ยนวิธีคิดกันใหม่! ไม่ต้อง “เรียน” ภาษาอังกฤษ แต่จะ “ใช้ชีวิต” เป็นภาษาอังกฤษแทน! มาดูวิธีเปลี่ยนทุกไลฟ์สไตล์ของเร
Tanya

Tanya

ถูกใจ 442 ครั้ง

สูตรต้มอึ่งมาฝากกันค่ะ
#เมนูทำง่าย
ไฟแดงคนก้นครัว

ไฟแดงคนก้นครัว

ถูกใจ 0 ครั้ง

รีวิวละครพีเรียดที่ชอบ
#ละครไทย #พีเรียด #ละคร #drama
AstroBai (หมอดูที่ชื่อใบ)

AstroBai (หมอดูที่ชื่อใบ)

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกสูตรต้มแซ่บไข่ดาวหมูสับ แสดงชามต้มแซ่บพร้อมหมูสับ ไข่ดาว พริก และผักชีฝรั่งในน้ำซุปใสรสจัดจ้าน พร้อมรายละเอียดวัตถุดิบ สูตรน้ำซุป วิธีทำ 9 ขั้นตอน และเคล็ดลับความอร่อย ใช้เวลาทำ 20 นาที
🌶️🥚 ต้มแซ่บไข่ดาวหมูสับ เมนูง่ายๆ ที่อร่อยเกินคาด!
ใครกำลังมองหาเมนูทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แต่รสชาติแซ่บถึงใจ ต้องลองเมนูนี้เลยค่ะ ❤️ ✨ จุดเด่นของเมนูนี้ • โปรตีนสูงจากหมูสับและไข่ • ทำง่าย ใช้เวลาไม่ถึง 20 นาที • น้ำซุปรสเปรี้ยว เผ็ด เค็ม กลมกล่อม • กินคู่ข้าวสวยร้อนๆ ฟินมาก เคล็ดลับความอร่อย 🍋 👉 ใส่น้ำมะนาวหลังปิดไฟ 👉 ใช้พริกขี้หนู
JBdarawan

JBdarawan

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพรวมเนื้อหาวิชาชีวเคมีและโภชนศาสตร์สำหรับนักศึกษาพยาบาลปี 1 เทอม 2 แสดงแผนภาพเซลล์เมมเบรน, ผลของแปรรูปต่อโพแทสเซียมในอาหาร, ตัวอย่างอาหาร, และภาพประกอบภาวะทุพโภชนาการ เช่น Marasmus และ Kwashiorkor
ภาพแสดง 5 เหตุผลสำคัญที่ควรตั้งใจเรียนวิชาชีวเคมีและโภชนศาสตร์ ได้แก่ การเข้าใจพื้นฐานร่างกาย, โรค, การวาง�แผนอาหารผู้ป่วย, การดูแลผู้ป่วยอย่างมีเหตุผล และการต่อยอดวิชาอื่น ๆ โดยมีแผนภาพเมตาบอลิซึมเป็นพื้นหลัง
ภาพอธิบายความหมายของชีวเคมีว่าเป็นวิชาที่ศึกษาโครงสร้าง คุณสมบัติ และการเปลี่ยนแปลงของสารชีวโมเลกุล พร้อมระบุเนื้อหาบทที่ 1 เกี่ยวกับแนวคิด หลักการ และความสำคัญของชีวเคมีและโภชนาการ
ชีวเคมีสำหรับนศ.พยาบาลบรมปี1✌🏻✨ เนื้อหามีอะไรบ้างง #นักศึกษาพยาบาล #ติดเทรนด์ #พยาบาลบรม #ปี1
Milin

Milin

ถูกใจ 43 ครั้ง

แกงนี้ท่านได้มา
🍲 “แกงรัญจวน” เมนูไทยโบราณ หอมจนต้องขอข้าวเพิ่ม! “แกงรัญจวน” คืออาหารชาววังโบราณ ที่นำ “น้ำพริกกะปิ” มาปรุงกับน้ำต้มเนื้อ จนได้น้ำแกงรสเข้มข้น หอมกะปิ ตะไคร้ และสมุนไพรไทย 🌿 ✨ จุดเด่นของเมนูนี้ ✅ หอมกะปิคั่วแบบไทยแท้ ✅ น้ำซุปเข้มข้นจากน้ำต้มเนื้อ ✅ รสเปรี้ยว เค็ม เผ็ด กลมกล่อม ✅ ยิ่งอุ่นซ้ำ
รู้ดีไม่มีพัง

รู้ดีไม่มีพัง

ถูกใจ 11 ครั้ง

แจกสูตรต้มยำกุ้งน้ำข้นเครื่องทะลัก กุ้งเด้งสู้ฟัน นัวจัดจ้านจนต้องขอข้าวเพิ่ม! 🍤💥
ซดร้อนๆ ฟินมาก! ต้มยำกุ้งน้ำข้นสูตรทำง่าย รสชาติเปรี้ยว เผ็ด เค็ม นัวครบรส แซ่บจัดจ้านถึงเครื่องสุดๆ 🍲🔥 รายละเอียดวัตถุดิบและวิธีทำอย่างละเอียด เซฟรูปนี้เก็บไว้ทำตามได้เลยน้าาา 🥰✨ 👇 ชอบเมนูนี้กดเซฟ กดไลก์ เป็นกำลังใจให้กันด้วยนะคะ 💛 #ต้มยำกุ้งน้ำข้น #แจกสูตรอาหาร #ทำอาหารง่ายๆ #L
สูตรเด็ดครัวโบว์

สูตรเด็ดครัวโบว์

ถูกใจ 10 ครั้ง

💕เมนู 7 วัน ฟื้นร่างกายหลังป่วย
อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยรักษาสุขภาพ​กันด้วยนะ หลังจากฟื้นตัวจากอาการป่วย ร่างกายต้องการ อาหารย่อยง่าย มีโปรตีน เสริมภูมิคุ้มกัน และช่วยให้พลังงานกลับมา ควรหลีกเลี่ยงอาหารมันจัด เผ็ดจัด และของทอดช่วงแรก เมนู 7 วัน ฟื้นร่างกายหลังป่วย วันจันทร์ เช้า: ข้าวต้มหมูสับ + ไข่ลวก กลางวัน: ข้าวสวย + ต้มจืดเ
SuenaE-Ying(🦏)

SuenaE-Ying(🦏)

ถูกใจ 3 ครั้ง

ซัมเมอร์ สงกรานต์ 2026 บลัชออนต้องกันแดด
แม้แต่บลัชออนก็ต้องกันแดดแล้ว 🌤️ ซัมเมอร์ซัมใจ มันร้อนแรงเหลือเกิน ก็เลยทำรีวิวบลัชออนกันแดดไว้ ซึ่งทำไว้ตั้งนานแล้วจ้าลืมลง อิอิ มี 4 แบรนด์  ราคาน่ารักจับต้องได้ทั้งหมด ☁️ MizuMi ตอนแรกที่ใช้รู้สึกว่าเนื้อมันฉ่ำวาวจัง ให้ความรู้สึกเหมือนเป็นเนื้อบาล์ม แบบนี้มันจะติดผิวได้ยังไง จะอ
เม สะ บาย

เม สะ บาย

ถูกใจ 570 ครั้ง

อย่ามองหา "คนรวย" ถ้าคุณอยากเป็นสาวสายฝอที่โชคดีที่สุด เพราะเงินในบัญชีของเขา ไม่ได้การันตีว่าเขาจะเห็นคุณเป็น "เพชร" หรือเป็นแค่ "ของโชว์"ในตู้ หัวใจของการเลือกคู่ฉบับสายฝอไม่ใช่แค่เรื่องสเปค แต่คือการหา 'Partnership' หรือคู่ชีวิตที่เคารพในตัวตนของคุณ เขาต้องพร้อมสนับสนุนความฝันของคุณ ไม่ใช่
บราวนี่🇨🇦จักรวาลผู้หญิงโชคดี

บราวนี่🇨🇦จักรวาลผู้หญิงโชคดี

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพรถเข็นในซูเปอร์มาร์เก็ตที่เต็มไปด้วยขนมหลากหลายชนิด พร้อมข้อความว่า "รวม! ขนมแจกเด็ก อร่อย น่ารัก ราคาดี" และป้ายเตือนความปลอดภัย
มือถือขนมมาซเมลโลไอศกรีม 2 ซอง รสสตรอว์เบอร์รี ท่ามกลางกองขนมมากมาย ระบุราคา 13 ชิ้น 51 บาท
มือถือเยลลี่ดูดน้ำรสโคล่าหลายแท่ง ท่ามกลางกองขนมหลากสี ระบุราคา 12 ชิ้น 47 บาท
รวม! ขนมแจกเด็ก อร่อย น่ารัก ราคาดี😋💗✨
ราคานี้เราซื้อที่makro หมดเลยยย แนะนำคาลบี้(อร่อยยย) เฟรนฟรายกัมมี่(เด็กๆชอบเยอะ น่ารัก) ถ้าอยากแจกแบบกระจุ๋มกระจิ๋มต้องเยลลี่ฉลามเท่านั้นนนน!🫶🏻✨ . #ไอเดียของขวัญ #ขนมแจกเด็ก #ขนม #ของดีราคาถูก #ของขวัญ
ctrls.review

ctrls.review

ถูกใจ 13 ครั้ง

อันนี้ให้ 6/10เกาะมัดสุมหรือเกาะหมู
เกาะมัดสุม หรือเกาะหมู แกเอ้ยยยยยย เหม็นขี้เวอร์ 🥴 เดินไปข้างในหมูมีเป็นสิบๆ ลูกเด็กเล็กแดงก็มี หมูใหญ่มีแผลเลือดซิปๆก็มี ครั้งเดียวพอ ไปให้พอรู้ว่ามีอะไร ฝรั่งบางคนลงเล่นน้ำ อินี่ไม่กล้า เพราะก็มีหมูลงเล่นอยู่บ้างสถานที่📍: เกาะมัดสุม หรือเกาะหมู สุราษฎร์ธานี กิจกรรม🎯: เดินชม ดมขี้หมูรอบเกาะ 5
Ms. Nan ✨

Ms. Nan ✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพไดอารี่วันที่ 14 มกราคม 2026 มีข้อความเกี่ยวกับการกินเลี้ยงหรือการจากกัน และวลี 'Infinitely falling for you midnight Falling' พร้อมภาพประกอบแมวและอาหาร
ภาพไดอารี่วันที่ 15 มกราคม 2026 มีข้อความ 'เลิกกับพี่กวิน' และ 'ย้ายโต๊ะรูมเมท' พร้อมการกล่าวถึง TikTok และภาพประกอบดาวกับหัวใจ
ภาพไดอารี่วันที่ 16 มกราคม 2026 มีข้อความ 'MY NOTE' และ 'Rules Don't Fit Me' พร้อมการให้คะแนนอาหาร 10/10 และภาพประกอบรายการกับชามอาหาร
diary 014 — 022
diary with mada 🐈‍⬛ ྀི #Diary #เขียนไดอารี่ #lemon8ไดอารี่ #บันทึกไดอารี่ #ติดเทรนด์
MADA.— '

MADA.— '

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพการ์ตูนห้องน้ำ มีเด็กผู้หญิงนั่งอยู่บนชักโครก พร้อมข้อความว่า "6 อาการบ่งบอกว่าอาจมี 'ขี้เต็มท้อง'" และโลโก้ Lemon8
ภาพการ์ตูนห้องน้ำ แสดงอาการท้องอืด ปวดท้อง และถ่ายไม่สุด พร้อมคำอธิบายว่าเกิดจากแก๊ส ของเสีย และอุจจาระกดเบียด
ภาพการ์ตูนห้องน้ำ แสดงอาการมีกลิ่นปาก/ตัวแรง อ่อนเพลีย และผิวพรรณหมองคล้ำ/สิวขึ้นง่าย พร้อมคำอธิบายสาเหตุจากสารพิษสะสม
6 อาการบ่งบอกว่าอาจมีขี้เต็มท้อง
ถ้ามีอาการเหล่านี้ ควรแก้ไขโดย ดื่มน้ำให้พอ (1.5–2 ลิตร/วัน) กินผักผลไม้ไฟเบอร์สูง (เช่น มะละกอ กล้วยหอม ฝรั่ง ข้าวโอ๊ต) ออกกำลังกาย กระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ ฝึกขับถ่ายให้เป็นเวลา ❗หากท้องผูกนานเกิน 1–2 สัปดาห์ มีอาการปวดท้องรุนแรง ถ่ายมีเลือด หรือเบื่ออาหารน้ำหนักลด ควรไปพบแพทย์ #ขี้เต็มท้อ
เคล็ด(ไม่)ลับชีวิตดี

เคล็ด(ไม่)ลับชีวิตดี

ถูกใจ 203 ครั้ง

ต้มซุปเปอร์ปีกไก่🍗🍲🌶️
#ต้มซุปเปอร์ #Lemon8ฮาวทู #อาหาร #เมนูง่ายๆ
เกี่ยงกันล้าง.kitchen

เกี่ยงกันล้าง.kitchen

ถูกใจ 178 ครั้ง

เกาะล้าน2026✨สำหรับคนขี้อาย ไม่มั่นใจ
อ้วนดำอยากใส่ใส่เลยถ่ายเลยอย่าไปกลัวมั่นใจในตัวเองว่าเราสวยถ่ายเลยค่ะเจ้าของช่องผิวแทนฝรั่งมองเยอะมากโซะกล้องไปเลยไม่กลัว ยืนถ่ายเก๋ๆ เราสวยค่ะ หาดเทียน
มณีแม่เรียก🌈🐰👩🏻‍⚕️🍓

มณีแม่เรียก🌈🐰👩🏻‍⚕️🍓

ถูกใจ 2 ครั้ง

ธุรกิจทางเกษตร 1 ไร่ 1 ครอบครัว
แนวคิดการทำเกษตรในพื้นที่ **1 ไร่** สำหรับ **1 ครอบครัว** ในบริบทของประเทศไทย มักอิงตามหลัก **ปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง** และ **เกษตรทฤษฎีใหม่** (ที่พระบาทสมเด็จพระบรมชนกาธิเบศร มหาภูมิพลอดุลยเดชมหาราช รัชกาลที่ 9 ทรงพระราชทานแนวทาง) โดยเน้น **พึ่งพาตนเองได้** มี **ความมั่นคง** กินพอเพียง มีเหลือแบ่งปั
Witchalai &  collection

Witchalai & collection

ถูกใจ 67 ครั้ง

iPad แสดงหน้าจอพอร์ทัลการเรียนรู้ออนไลน์ของมหาวิทยาลัยรามคำแหง วางอยู่บนโต๊ะในห้องเรียน พร้อมข้อความว่า 'เรียนราม ที่มอหรือออนไลน์ดีกว่ากัน'
สอง iPad วางอยู่บนโต๊ะไม้ โดย iPad ด้านหน้าแสดงแผนผังความคิดเกี่ยวกับการสื่อสาร ส่วน iPad ด้านหลังแสดงสไลด์เกี่ยวกับความหมายและความสำคัญของการสื่อสาร พ��ร้อมปากกาสไตลัส
ภาพภายในห้องเรียนที่มีโต๊ะและเก้าอี้หลายตัว นักเรียนสองคนนั่งเรียนอยู่ โดยมีนาฬิกาดิจิทัลแสดงเวลา 9:10 น. บนผนังห้อง
เรียนราม ที่มอหรือออนไลน์ดี
#วันละโพสต์ สวัสดีครับ เราพึ่งเข้ามาเรียนเทอมแแรก ช่วงแรกๆ เราเรียนออนไลน์เอาครับ มีช่วงหลังๆ เรามาเรียนที่มอแต่เอาจริงๆ ก็สามารถทำได้ทั้งสองแบบ (อันนี้จะพูดในกรณีสาขาและวิชาที่เราลงเรียนนะครับ) สัปดาห์แรกเรามาเรียนที่มอครับมีเรียนทั้งหมด 4 วัน พอรู้ว่าใรหนึ่งเทอมมีเรียนเนื้อหาประมาณไหนบ้า
เอสโซ่รีวิว

เอสโซ่รีวิว

ถูกใจ 153 ครั้ง

สรุปประเด็นจากหนังสือ Time Anxiety
สรุปประเด็นที่ชอบจากหนังสือ Time Anxiety โดย Chris Guillebeau ผู้เขียนอธิบายเรื่องความกังวลว่าเวลาจะหมดลง ซึ่งส่วนตัวรู้สึกว่าเป็นหนังสือที่มีประโยชน์ดีเลย ยิ่งถ้าเราชอบรู้สึกว่าเวลาไม่พอ แต่มีอะไรมากมายหลายอย่างที่ อาจจะ “ต้อง / ควร / อยาก” ทำ 😂 และกังวลกับการใช้เวลาอยู่บ่อยๆ คิดว่าคนเขีย
QuietlyGathered

QuietlyGathered

ถูกใจ 14 ครั้ง

อ่านแล้วงั้น ๆ 2/10
เลิกได้ไหม หัวใจขี้กังวล หลาย ๆ ครั้ง ที่มักคิดนั่นนี่โน่นไปก่อน จนหัวใจเริ่มกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิด หรือบางครั้งก็กังวลกับสิ่งที่เกิดขึ้นจนไม่เป็นอันทำอะไร . แล้วดียสงสัยไหม? ว่าจริง ๆ แล้ว ความกังวลที่เกิดขึ้นน่ะ มันเหตุจากปัจจัยภายนอก หรือเกิดเพราะ"เรา" ไม่เข้าใจตัวเองกันแน่นอน
Change+ (เชนจ์พลัส)

Change+ (เชนจ์พลัส)

ถูกใจ 3 ครั้ง

"ต้มข่าไก่" รสชาติละมุนลิ้น กลิ่นสมุนไพรหอมๆ ค่ะมื้อนี้ขอนำเสนอเมนูโปรด 'ต้มข่าไก่' สูตรกะทิสดค่ะ🥥🐓
#ต้มข่าไก่ #อาหารไทย #เมนูกะทิ #ทำเองอร่อยเอง #ThaiFood #TomKhaGai #ของอร่อยบอกต่อ
Kabkhaw.kabjoy

Kabkhaw.kabjoy

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ต๊อกบกกีสำเร็จรูปหลายรสชาติจัดแสดงอยู่บนชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ พร้อมข้อความรีวิวต๊อกบกกีที่เคยกิน
มือถือซองต๊อกบกกีรสชีส มีข้อความรีวิวว่าต๊อกหนึบ ซอสไม่เข้มข้นมากแต่คนชอบชีสน่าจะถูกใจ ไส้กรอกทั่วไป
มือถือซองต๊อกบกกีรสเผ็ด มีข้อความรีวิวว่าชอบมากเพราะเป็นคนชอบเผ็ด ไส้กรอกอร่อยขึ้นจริง ต๊อกหนึบ ซอสอร่อย
รีวิว! ต๊อกบ๊กกีที่เคยกิน 🥢
ใครสายเกาหลีห้ามพลาด ! วันนี้มารีวิวให้แล้วววว โดยร่วมอร่อยทุกรสเลย 🤩✨ . #ต๊อกบกกีสำเร็จรูป #ต๊อกบกกี #รีวิวเซเว่น #ของกินเซเว่น #อร่อยบอกต่อ
Latiblue

Latiblue

ถูกใจ 21 ครั้ง

ลาบหมูทอด
ส่วน 95 | ลาบทอดดดดด ของชอบเด็กอ้วนนนนน #ลาบหมูทอด #ลาบหมู #เมนูลาบ #ลาบทอด
Panjarat Phueak

Panjarat Phueak

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มยิ้มแย้มถือสมาร์ทโฟน มีข้อความว่า "อายุ 19 จับเงินล้าน! ด้วย TikTok Affiliate (ฉบับ Jack Coupens)" และ "ไม่ต้องดังก็ทำได้! / สรุปสูตรใน 1 นาที" พร้อมกราฟแท่งสีเขียวพุ่งขึ้น และไอคอนโซเชียลมีเดียต่างๆ ลอยอยู่รอบๆ
💸 เด็ก 19 สร้างเงิน 14 ล้าน! แกะสูตรลับ TikTok Aff
ใครอยากรวยด้วยมือถือเครื่องเดียว มารวมกันตรงนี้! 🙋‍♀️🙋‍♂️ วันนี้จะพามาถอดรหัสความสำเร็จของ Jack Coupens เด็กหนุ่มวัย 19 ปี ที่สร้างรายได้จาก TikTok Affiliate ปีแรกก็ฟาดไปจุกๆ 11-14 ล้านบาท! (3-4 แสนดอลลาร์) 😱 ที่พีคคือ... มีคลิปนึงเขาทำเงินได้ 3 ล้านบาท (88,000$) จากคลิปเดียว! เขาทำได้ไง? นี่คือ
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม