Lemon8Lifestyle community

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8
Open Lemon8
Open Lemon8
Not now
Not now
Not now
  • Category
    • For You
    • Fashion
    • Beauty
    • Food
    • Wellness
    • Fitness
    • Relationship
    • Home
    • Travel
    • Reading
    • Pets
    • Outdoors
    • Photography
    • Cars
  • App version
  • Help
  • US
    • US
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
Official websitePrivacy PolicyTerms of ServiceCookies Policy
Xây được cái kênh có gì ghê gớm
Công nhận ! mình cũng chả thấy có j ghê gớm? Có người thấy mình đăng bài xây kênh chia sẻ, họ bảo có cái gì ghê gớm! Ô la... chả có gì ghê gớm, thậm chí quá bình thường.... Cơ mà mọi người có dám thử không??? Nếu mà mình biết xấy nó dễ như này 5 năm trước mình nhảy vô thì có lẽ giờ thành ido
Phùng Thoa D.Coach

Phùng Thoa D.Coach

0 likes

Nếu bạn thay đổi thói quen lối sống.
Tôi từng nghe rất nhiều cách giảm mỡ bụng, giảm cân.... từ nhịn ăn gián đoạn,đến bài hàn khí ẩm, ăn kiêng nọ chai.... các kiểu nhưng cái bụng càng ngày càng uỳnh ra.... Khi tôi nghĩ buông xuôi thì tôi biết đến D.coach, tôi quyết định đăng kí đồng hành trong nốt nhạc... vì muốn thử một lần nữa, vì
Phùng Thoa D.Coach

Phùng Thoa D.Coach

0 likes

Học viên thực hành chia sẻ bài tập cho chị em
cô bé học viên đã bắt đầu rất được chú ý . Nếu bạn đang bị già hóa quá sớm, đang bị nhắn nhàu trùng nhão, đang bị bọng mắt quầng thâm , hay đang muốn giảm sụp mý , cung mày..... hãy theo dõi và tập cùng mình lúc 19h30 mỗi ngày! 💙 Và nếu cần người hướng dẫn bài bản, mình vẫn ở đây, đồng hành c
Phùng Thoa D.Coach

Phùng Thoa D.Coach

0 likes

giúp nhiều người thay đổi là giúp chính mình
Có rất nhìu người vì sự thay đổi của tôi mà cho chính bản thân họ cơ hội thử tập luyện chống lại lão hóa ! kết quả là tôi ko phụ họ.... những chia sẻ của khách hàng mỗi ngày khi họ cùng tôi tập luyện , chăm sóc bản thân đó chính là niềm hạnh phúc mỗi ngày với tôi! Đã từng nghĩ , giảm cân rất k
Phùng Thoa D.Coach

Phùng Thoa D.Coach

0 likes

Nếu bạn đang tìm kiếm một cơ hội kinh doanh!
Nếu bạn đang tìm kiếm một công việc, hay một cơ hội kinh doanh , hoặc một nguồn thu nhập kiếm thêm hãy xem hết video này biết đâu đấy lại là một cơ hội tuyệt vời với bạn Xin chào và hẹn gặp lại bạn!
Phùng Thoa D.Coach

Phùng Thoa D.Coach

5 likes

Dành ra 10 phút để chăm sóc gương mặt mỗi ngày!
Mỗi ngày bạn hãy soi gương và vỗ về yêu thương gương mặt của mình! 5 Tháng Thoa làm việc này , kết hợp ăn uống khoa học hơn, giờ đây mỗi khi sờ vào má , nhìn vào bụng thân .... cảm giác đầy phấn khích và tự hào! trân trọng lắm một nhân duyên cho Thoa biết trân trọng bản thân mình! Chị em nào đa
Phùng Thoa D.Coach

Phùng Thoa D.Coach

3 likes

Thon gọn cằm cổ , da dẻ tươi mịn
Nếu bạn nhăn da cổ, trùng nhão và nọng cằm hãy tập đều đặn cùng em Thoa các bài tập dưới đây 1 tuần để cảm nhận kết quả nhé!
Phùng Thoa D.Coach

Phùng Thoa D.Coach

1 like

mỗi sáng , tối hãy làm điều này
yêu đôi mắt của mình qua từng hơi thở! Hãy tập cùng Thoa nhé! 19h30p mỗi ngày trên live tream tiktok
Phùng Thoa D.Coach

Phùng Thoa D.Coach

2 likes

THỞ DƯỠNG NHAN
Hành trình em Thoa giảm mớ và tăng cơ... mặt mũi da dẻ mịn màng , hồng hào hơn! Chị em có sẵn sàng hành trình gọt rũa và thay đổi chính mình ko ? nếu sẵn sàng hãy cmt phía dưới . ... em tự tin các chị cũng sẽ thay đổi như em ....
Phùng Thoa D.Coach

Phùng Thoa D.Coach

5 likes

ĐÁNH BAY QUẦNG THÂM BỌNG MẮT , SỤP MÍ CUNG MÀY
Đôi mắt sáng khỏe, hết bọng mắt , quầng thâm nhờ tập luyện đều đặn bài tập này! hãy theo dõi kênh và cho em một cmt sau khi mình tập nhé🥰
Phùng Thoa D.Coach

Phùng Thoa D.Coach

1 like

Kết quả ko tự nhiên đến...
Khi ta biết yêu chính mình mọi người xung quanh sẽ yêu thương ta! ĐỪNG ĐÒI HỎI NGƯỜI KHÁC PHẢI YÊU BẠN KHI CHÍNH BẠN CÒN KHÔNG BIẾT TRÂN TRỌNG BẢN THÂN MÌNH 🥰🥰🥰🥰
Phùng Thoa D.Coach

Phùng Thoa D.Coach

2 likes

Đôi môi dễ thương nhờ hai động tác nhỏ này thôi
Mỗi ngày các chị hãy tập Thành Thục nhuần nhuyễn hai động tác này điều khiển đôi môi của mình càng ngồi càng quyến rũ và hấp dẫn Động tác này giúp cho cơ môi của mình săn chắc giảm rãnh cười , Nâng cơ má giúp gương mặt thon gọn hơn thần thái hơn Hãy theo dõi kênh của Thoa để nhận thêm thông t
Phùng Thoa D.Coach

Phùng Thoa D.Coach

3 likes

TRẺ HÓA GƯƠNG MẶT MỖI NGÀY VÌ TÔI KIÊN TRÌ TẬP NÓ
Mọi sự trên đời đều theo thuận tự nhiên, nhưng nếu mình chăm sóc tốt hơn, vận động có chủ đích hơn thì lão hóa sẽ diễn ra chậm hơn! Rất nhiều chị em cùng tôi tập luyện và bổ sung dinh dưỡng hợp lý đã thay đổi , ấn dường, nhăn giảm hẳn! Hãy cho cơ thể 30phut mỗi ngày để nghỉ ngơi chăm sóc nó nhé c
Phùng Thoa D.Coach

Phùng Thoa D.Coach

1 like

ĐẮM MÌNH VÀO LÀM ĐẸP
khi bạn làm việc trong lĩnh vực nào đó , bạn sẽ trở nên am hiểu , thấu cảm và yêu thương. Vì làm việc trong lĩnh vực chắm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ nên em tự bít chăm chính mình! kaka chăm mình từ mái tóc đến làn da.... từ ăn đến mặc.... nói chung là công việc tạo ra em đấy. Ps. Hưởng thụ
Phùng Thoa D.Coach

Phùng Thoa D.Coach

1 like

XÂY KÊNH HUẤN LUYỆN PHỤC HỒI BỀN VỮNG ONL
Nếu bạn muốn thay đổi bản thân Nếu bạn muốn có thu nhập từ chính hành trình phát triển bản thân của mình Nếu bạn muốn có cômg Việc bền vững lâu dài và nhân văn Nếu bạn muốn mỗi ngày đều vui vẻ và hạnh phúc với cv mình làm! Tự do thời gian, Ko gian, vị trí làm việc.... dù trong nước hay nước ngo
Phùng Thoa D.Coach

Phùng Thoa D.Coach

3 likes

HÀNH TRÌNH THAY ĐỔI BẢN THÂN 90 NGÀY
Tôi của ngày hôm nay là một sự tự tin năng động , vui vẻ và hạnh phúc! Tôi là Phùng Thoa năm nay 40 tuổi! 4 thg trước đây - 🫣 Tôi ngay cả bản thân cũng ko muốn nhìn chính mình! Gương mặt già nua, mụn nhọt, cái bụng căng phồng như chiếc trống cơm🤣 , tôi bị máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ độ 2 , d
Phùng Thoa D.Coach

Phùng Thoa D.Coach

3 likes

Cùng theo dõi mình tập luyện để trẻ hơn mỗi ngày nha! @Phùng Thoa D.Coach
Phùng Thoa D.Coach

Phùng Thoa D.Coach

3 likes

Phùng Thoa D.Coach
88Following
353Followers
47Likes and saves

Phùng Thoa D.Coach

Huấn luyện phục hồi trẻ hóa gương mặt - chuẩn hóa hình thể - Dưỡng Nhan Cổ Pháp