#ข้าวต้มปลา#มื้อเย็น4คนในงบ115บาทอิ่มอร่อยทำกินเองสุดคุ้ม

6/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำข้าวต้มปลาที่บ้านไม่เพียงแต่ช่วยประหยัดงบประมาณ แต่ยังเป็นโอกาสดีในการควบคุมคุณภาพวัตถุดิบเองด้วย จากประสบการณ์ที่ได้ลองทำข้าวต้มปลาเพื่อเลี้ยงคนในครอบครัว 4 คนด้วยงบประมาณจำกัดอย่าง 115 บาท ผมเลือกใช้ข้าวสารใหม่และปลาที่สดเท่านั้น เพื่อให้รสชาติกลมกล่อมและอร่อยทุกคำ เทคนิคการทำข้าวต้มให้เนื้อนุ่มละเอียดคือการแช่ข้าวทิ้งไว้ก่อนล่วงหน้าและหมั่นคนขณะต้ม เพื่อไม่ให้ข้าวติดก้นหม้อ ส่วนเนื้อปลาควรหั่นชิ้นพอดีคำและลวกในน้ำร้อนก่อนนำไปเคี่ยวกับข้าว เพื่อความหอมและนุ่มละมุน ผมมักเติมต้นหอมและพริกไทยเพื่อเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอม นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มเห็ดหอมสดหรือต้นหอมญี่ปุ่นเพื่อความหลากหลายและคุณค่าทางอาหาร เมนูข้าวต้มปลานี้เหมาะกับมื้อเย็นที่ต้องการอาหารเบาๆ แต่ยังคงความอิ่มท้องและสุขภาพดี การทำเองที่บ้านยังช่วยปรับรสชาติได้ตามใจชอบ และที่สำคัญคือความสุขจากการได้แชร์มื้ออาหารร่วมกับคนที่รัก

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกเมนูเด็กหอ 7 วัน ใช้งบแค่ 300 บาท
งบน้อยแต่อยากกินอิ่ม? เซฟโพสต์นี้ด่วน! 🔥 แจก **เมนูเด็กหอ 7 วัน** ใช้งบแค่ **300 บาท กินได้ทั้งอาทิตย์!** ทำง่าย วัตถุดิบน้อย ใช้อุปกรณ์ไม่เยอะ มือใหม่เข้าครัวก็ทำตามได้ 🍳🍜 ใครอยู่หอ อยู่คอนโด หรืออยากประหยัดค่าอาหาร ลองเอาไปทำตามได้เลยน้า 💖 เมนูไหนน่ากินสุด คอมเมนต์บอกกันหน่อย 👇 #เมน
Saowalak.tp

Saowalak.tp

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍜💸 กินยังไงให้รอดทั้งสัปดาห์แบบงบไม่บานปลาย?
แจกไอเดียเมนูประหยัด 7 วัน สำหรับเด็กมหาลัยและเด็กหอ ✨ อิ่มครบ 3 มื้อ ใช้งบเฉลี่ยวันละไม่ถึง 70 บาท! ✅ อิ่มท้อง ✅ ประหยัดเงิน ✅ ทำตามได้จริง ✅ มีเงินเหลือเก็บปลายเดือน เคล็ดลับง่าย ๆ คือ วางแผนมื้ออาหารล่วงหน้า เลือกเมนูพื้นฐาน และหลีกเลี่ยงการสั่งของกินเล่นบ่อย ๆ 🍳🥬 เซฟโพสต์นี้ไว้เป็น
ชีวิตเด็กมหาลัย

ชีวิตเด็กมหาลัย

ถูกใจ 57 ครั้ง

แจกสูตรข้าวต้มหมูร้อนๆซดคล่องคอ
แจกสูตรข้าวต้มหมูร้อนๆ 🥣✨ เมนูง่ายๆ สำหรับมื้อเช้า ซดคล่องคอ อิ่มสบายท้อง ทำไม่ยาก วัตถุดิบไม่เยอะ ในรูปมีทั้งวัตถุดิบและวิธีทำครบ ใครกำลังหาเมนูเช้าทำกินเอง ลองเมนูนี้ได้เลย เซฟเก็บไว้ทำตามได้เลยน้า 🫶🏻 #ข้าวต้มหมู #อาหารเช้า #พี่อ้อยพากิน #อาหารทำเอง #เมนูง่ายๆ
พี่อ้อยพากิน

พี่อ้อยพากิน

ถูกใจ 45 ครั้ง

งบ 500.- เอาอยู่! แชร์ทริคทำอาหารกินเอง 1 สัปดาห์
🥗 งบ 500.- เอาอยู่! แชร์ทริคทำอาหารกินเอง 1 สัปดาห์ (วันละ 2 มื้อ) ฉบับคนงบน้อยแต่กินอิ่ม ✨ ​ช่วงนี้ข้าวของแพงขึ้นทุกวัน จะสั่งเดลิเวอรี่ทุกมื้อก็คงไม่ไหว! วันนี้เรามีไอเดียจัดการเงิน 500 บาท ให้กลายเป็นมื้ออร่อย 14 มื้อ (2 มื้อต่อวัน) แบบไม่อด แถมได้สารอาหารครบ มาฝากชาว Lemon8 กันค่ะ 🍋 ​🛒 1. ทริ
ปรางรันดา

ปรางรันดา

ถูกใจ 223 ครั้ง

🍚🐷ข้าวต้มหมูสับโบราณ✨🔥
🍚🐷🥣 ข้าวต้มหมูสับโบราณ เมนูเรียบง่าย อบอุ่นหัวใจในทุกคำ เมนูบ้านๆ ที่กินเมื่อไรก็อิ่มอร่อยและสบายท้อง กับ "ข้าวต้มหมูสับโบราณ" น้ำซุปร้อนๆ หอมกลมกล่อม เสิร์ฟพร้อมหมูสับนุ่มๆ และข้าวต้มเม็ดนุ่มกำลังดี ซดคล่องคอทุกคำ 😋✨ เสน่ห์ของเมนูนี้อยู่ที่ความเรียบง่ายแต่เต็มไปด้วยความอร่อย ให้ความร
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 18 ครั้ง

งบ 500 บาท 1 อาทิตย์
#500บาทใน1อาทิตย์ #ประหยัดเงินค่ากับข้าว #อาหารงบประหยัด
Chonnikan Fah

Chonnikan Fah

ถูกใจ 12 ครั้ง

เมนูเด็กหอในงบ 500 บาท • ฉบับใช้เตาไฟฟ้า 🌟
🌟 ใครว่า 500 บาทเอาไม่อยู่ เราคนนึงที่เอาอยู่ แถมทุกมื้อโปรตีนถึงครบห้าหมู่ด้วย ✅✅ กินอะไรดีวันนี้ขอเสนอ 13 เมนู 📍 ทริคการซื้อของคือ - ของสดซื้อแม็คโคร โลตัส ไปช่วงเย็นๆหลัง 5 โมงจะเจอพวกป้ายเหลืองลดราคาอีก 50% ซึ่งถือว่าคุ้มมาก (เคยหยิบปลาแซลมอนได้ 50 บาท จาก 100 👀) - ผักเราเน้นซื้อที่ตลาดสด ไ
Pihn•ปิ่น 🩰🐰

Pihn•ปิ่น 🩰🐰

ถูกใจ 1490 ครั้ง

ข้าวต้มหมู ทำง่ายม๊ากกกก🐽
💵 งบ : 50฿ ( 2คน 2มื้อ ตกคนละ 12.5฿ )🧤✨ #เมนูข้าวต้ม #ข้าวต้มหมู #เมนูประหยัด #เมนูง่ายๆ #เมนูเด็กหอ
ครัวแมวโส้ม

ครัวแมวโส้ม

ถูกใจ 27 ครั้ง

งบ 20 บาท กินอะไรดี?
🍳 งบ 20 บาท กินอะไรดี? วันนี้บ้านครัวเล็กชวนทำ 🍚 ข้าวผัดน้ำพริกเผาไข่ เมนูง่าย ๆ ที่ทำได้ในไม่กี่นาที วัตถุดิบน้อย อิ่มอร่อย ประหยัดเงินในกระเป๋า ต้นทุนประมาณ 17 บาท เหลือเงินอีกนิดไว้ซื้อผลไม้หรือเก็บออมได้ด้วยนะ 😊 บางครั้งอาหารที่อร่อยที่สุด ก็คืออาหารง่าย ๆ ที่เราทำกินเอง
Baan Krua Lek

Baan Krua Lek

ถูกใจ 0 ครั้ง

งบแค่80฿ ก็อิ่มอร่อยได้แล้วกับ หม้อ Easy Cooker
หม้ออัดแรงดันไมโครเวฟ สามารถทำได้หลากหลายเมนูไม่ว่าจะเป็นต้มตุ๋นนึ่ง อาหารหวาน ใครอยากจะสนุกกับการทำอาหารแบบง่ายๆมาลองทำตามกันดูครับ #ป้ายยากับlemon8 #พี่กรพ่อครัวตัวน้อย #meyer #หมออัดแรงดันไมโครเวฟ #เมนูง่ายง่าย
กรชอบทำอาหาร

กรชอบทำอาหาร

ถูกใจ 3 ครั้ง

แจก 4 เมนูมื้อเย็นแคลต่ำ แต่อิ่มนาน ทำง่าย 15 นาที
แจก 4 เมนูมื้อเย็นแคลต่ำ แต่อิ่มนาน ทำง่าย 15 นาที กินแล้วไม่อ้วน! 🌙🥑🥗 มื้อเย็นเป็นมื้อที่หลายคนกลัว แต่เราว่าถ้าเลือกกินให้เป็น ก็อิ่มอร่อยได้โดยไม่ต้องอด! วันนี้ขอแจก 4 เมนูคลีนจัดจ้านแบบจุกๆ ทำเองง่าย งบน้อย โปรตีนสูง เหมาะกับคนลดน้ำหนักสุดๆ เซฟไว้เลย 📌 1. ต้มยำกุ้งน้ำใส 🍤💧 อารมณ์เหมือนกิ
Tory's Diary · ตอรี่ไดอารี่ 🍓

Tory's Diary · ตอรี่ไดอารี่ 🍓

ถูกใจ 8 ครั้ง

หมูกระทะงบไม่เกิน200 บาท
ทำหมูกระทะกินเองงบไม่เกิน 200 บาท อิ่มอร่อยแถมประหยัด #หมูกระทะทำเอง #กระทะหมูกระทะ #ติดเทรนด์ #หมูกระทะ
ฝน ไม่อินกับเทศกาล🤭

ฝน ไม่อินกับเทศกาล🤭

ถูกใจ 3 ครั้ง

🍚 EP.9 ข้าว 1 หม้อ กินได้กี่มื้อ?
มีคนถามว่า "ค่าอาหาร 600 บาทอยู่ได้จริงเหรอ?" สำหรับบ้านเรา ข้าวคือวัตถุดิบหลักค่ะ 😊 หุงข้าว 1 หม้อ แบ่งเป็น 3 มื้อ พี่เอวากินได้ น้องเอลินกินได้ แม่ก็กินด้วย อาจไม่ได้หรูหรา แต่พยายามทำให้ลูกอิ่มครบทุกมื้อ ❤️ บ้านไหนมีเมนูประหยัดแนะนำแม่ลูกสองบ้าง มาแชร์กันนะคะ 🥰 #แม่ลูกสอง #งบ600บ
รีวิวไปเรื่อย by คุณแม่งบน้อย

รีวิวไปเรื่อย by คุณแม่งบน้อย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอาหารยำมาม่าหรือยำวุ้นเส้นใส่เห็ดเข็มทองและผักต่างๆ มีข้อความว่า "อีท Healthy ในงบไม่เกิน 100 ฉบับชาวสีลม/สาทร พร้อมพิกัด" บนจานอาหาร
ภาพอาหารชุดสุขภาพประกอบด้วยสุกี้น้ำ ผักสดในถุง น้ำจิ้มแยก และอกไก่กับข้าวกล้องในกล่องพลาสติก โดยมีข้อความระบุราคาและแหล่งที่มาของอาหาร
ภาพอาหารชุดสุขภาพประกอบด้วยปลาซาบะย่าง ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ไข่ต้ม และน้ำจิ้มแยก พร้อมผักสดในถุงพลาสติกใส
อิ่มอร่อยแบบ healthy งบไม่เกิน 100 ฉบับชาวออฟฟิสสีลม/สาทร
#ติดเทรนด์ #ชาวออฟฟิศ #อาหารกลางวัน #อาหารสุขภาพ #ป้ายยากับlemon8
PalmyDough0

PalmyDough0

ถูกใจ 7 ครั้ง

🍳 งบ 20 บาท กินอะไรดี?🏡 บ้านครัวเล็ก | 30 วัน 30 เมนู✨ อิ่มง่าย สบายกระเป๋า
🍳 งบ 20 บาท กินอะไรดี? วันนี้บ้านครัวเล็กชวนทำ 🍚 ข้าวผัดน้ำพริกเผาไข่ เมนูง่าย ๆ ที่ทำได้ในไม่กี่นาที วัตถุดิบน้อย อิ่มอร่อย ประหยัดเงินในกระเป๋า ต้นทุนประมาณ 17 บาท เหลือเงินอีกนิดไว้ซื้อผลไม้หรือเก็บออมได้ด้วยนะ 😊 บางครั้งอาหารที่อร่อยที่สุด ก็คืออาหารง่าย ๆ ที่เราทำกินเอง
Baan Krua Lek

Baan Krua Lek

ถูกใจ 0 ครั้ง

#งบ50 ก็ทานได้อิ่มอร่อย#เมนูประหยัดข้าวหมดหม้อได้
#ผัดแตงกวา #เมนูไวรัล
นี่แป๋งเอง

นี่แป๋งเอง

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมนูข้าวต้ม ในงบ 50 บาท 7-11
#ข้าวต้ม #รีวิวเซเว่น #พู่มาแชร์
พู่มาแชร์ [ช่องกิน]

พู่มาแชร์ [ช่องกิน]

ถูกใจ 5 ครั้ง

ข้าวต้มทรงเครื่องร้อนๆ ในงบ100 บาท😋
วัตถุดิบส่วนมีติดบ้านอยู่แล้ว นิวซื้อกุ้งแห้งมา 40 บาท และหมูสับ 60 บาท มื้อนี้สบายกระเป๋า แต่อิ่มทั้งวัน เพราะฝนตก อากาศดี ซดข้าวต้มทั้งวัน🤣🥬 #ข้าวต้มทรงเครื่อง #เมนูอร่อย #ข้าวต้ม #ติดเทรนด์ #ข้าวต้มทรงเครื่องหมูสับ เขตบางนา
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 8 ครั้ง

ข้าวต้มปลากระพง🐟👩🏻‍🍳
เมนูง่ายๆ ใครทำก็ได้ ทำได้ที่บ้าน แต่อิ่มอร่อยสุดๆๆๆ การที่ได้ซดน้ำร้อนๆ กันเนื้อปลาเด้งๆ คือความสุขของเรา ลองเอาไปทำกินกันได้นะคะ 🥰🥰 #ข้าวต้มปลากระพง #เข้าครัวกับlemon #ติดเทรนด์ #เมนูอาหาร #ข้าวกล่อง
beeestda

beeestda

ถูกใจ 49 ครั้ง

🍽️ อยู่คอนโดก็ทำมื้ออร่อยได้ งบประหยัดสุดๆ🐟
#lemon8girls #ครัวคอนโด #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู งบประหยัดฉบับอยู่คอนโด 🏢✨ ปลาทูทอดกระเทียมหอมๆ ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่างก็อิ่มอร่อยได้ 🥰 ช่วงนี้ตั้งใจทำกินเอง เก็บเงินไปทีละนิดกันค่ะ 💕 💰ราคา: ในงบ 50฿
Nara Rich 🌷

Nara Rich 🌷

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาหารคลีนงบสบายกระเป๋า หาง่ายใน 7-11✨
ใครว่าลดหุ่นต้องจ่ายแพง? วันนี้เราคัดมาให้แล้วกับ 7 เมนูคลีนหาซื้อง่ายใน 7-11 อิ่ม อร่อย แคลน้อย แถมเงินเหลือในกระเป๋าเพียบ! เซฟไว้ไปเดินเลือกตามได้เลย 🛒👇 🍱 แจกสูตร 7 เมนูอิ่มท้อง Day 1: ข้าวอกไก่ไรซ์เบอร์รี่ (Classic Clean) * ใช้: ข้าวกล้อง/ไรซ์เบอร์รี่ + อกไก่นุ่ม (รสใดก็ได้) + ไข่ต้ม 1 ฟอง
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 15 ครั้ง

งบหลักร้อย4++
อิ่มอร่อยได้หลายมื้อ ต้องลองน้ำดำ ลองแล้วติดใจ🤤🍲🥢 #ชาบูน้ำดำอร่อย #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
บีเลอร์🌟🌷

บีเลอร์🌟🌷

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍚 ข้าวต้มหมูทรงเครื่อง! เมนูอุ่นท้องฮีลใจ! ทำง่ายมาก ฉบับเด็กหอ
"ช่วงที่อากาศเริ่มเย็น ๆ หรือวันที่รู้สึกอ่อนเพลีย... ไม่มีอะไรดีไปกว่าการได้ซด 'ข้าวต้มหมูทรงเครื่อง' ร้อน ๆ เลยค่ะ! 🤤 เมนูนี้เป็นเมนู Comfort Food ที่ทำง่ายมาก ๆ สำหรับชาวหอ! ได้ทั้งความอิ่มท้อง และความรู้สึกอบอุ่นเหมือนคุณแม่ทำให้ทานเลยค่ะ ✨ ทำไมข้าวต้มถึงเป็นเมนูฮีลใจเด็กหอ?
มอปอมะปราง

มอปอมะปราง

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม