ðŸŦ āļŠāļđāļ•āļĢāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ

āļ‚āļ™āļēāļ”āļžāļīāļĄāļžāđŒ 7 āļ™āļīāđ‰āļ§

āļŠāđˆāļ§āļ™āļāļēāļ™

â€Ē āļšāļīāļŠāļāļīāļ•āđ„āļ”āđ€āļˆāļŠāļ—āļĩāļŸāļšāļ” 200 āļāļĢāļąāļĄ

â€Ē āđ€āļ™āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ 100 āļāļĢāļąāļĄ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļāļēāļ™

āļ„āļĨāļļāļāļšāļīāļŠāļāļīāļ•āļāļąāļšāđ€āļ™āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ â†’ āļāļĢāļļāļĨāļ‡āļžāļīāļĄāļžāđŒ āļāļ”āđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāļ™ â†’ āđāļŠāđˆāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™ 20–30 āļ™āļēāļ—āļĩ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ

â€Ē āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ 250 āļāļĢāļąāļĄ (āļžāļąāļāđƒāļŦāđ‰āļ™āļīāđˆāļĄ)

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡ 80–100 āļāļĢāļąāļĄ

â€Ē āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ 200 āļĄāļĨ. (āļ•āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āļŸāļđ)

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

â€Ē āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

â€Ē āđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē + āļ™āđ‰āļģāļ­āļļāđˆāļ™ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

(āļ–āđ‰āļēāļ­āļš āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđˆāđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™)

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ

1. āļ•āļĩāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ + āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡ āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™

2. āđƒāļŠāđˆāļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

3. āđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™āļĨāļ°āļĨāļēāļĒ āļ„āļ™āđ€āļĢāđ‡āļ§ āđ†

4. āļ•āļ°āļĨāđˆāļ­āļĄāļ§āļīāļ›āļ„āļĢāļĩāļĄāđ€āļšāļē āđ†

5. āđ€āļ—āļĨāļ‡āļšāļ™āļāļēāļ™ â†’ āđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™ 4–6 āļŠāļĄ. āļˆāļ™āđ€āļ‹āļ•āļ•āļąāļ§

āļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļ‹āļ­āļŠ

â€Ē āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļ”/āđāļŠāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡ 200 āļāļĢāļąāļĄ

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ 50 āļāļĢāļąāļĄ

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

â€Ē āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē + āļ™āđ‰āļģ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ

āđ€āļ„āļĩāđˆāļĒāļ§āļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ§āļĄāļāļąāļ™āđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡āļˆāļ™āļ‚āđ‰āļ™ â†’ āļžāļąāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™ â†’ āļĢāļēāļ”āļšāļ™āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ

āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāđƒāļŦāđ‰āļ­āļ­āļāļĄāļēāļŠāļ§āļĒāđāļšāļšāđƒāļ™āļĢāļđāļ›

â€Ē āđƒāļŠāđ‰āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļŦāđ‰āļ­āļ‡ āļˆāļ°āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāđ‡āļ”

â€Ē āļ‹āļ­āļŠāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĒāđ‡āļ™āļāđˆāļ­āļ™āļĢāļēāļ” āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ„āđ‰āļāļˆāļ°āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ‡āļē

â€Ē āđāļŠāđˆāļ‚āđ‰āļēāļĄāļ„āļ·āļ™ āļĢāļŠāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļāļ„āđˆāļ°

#āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8

1/14 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļāļēāļĢāļ—āļģāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āļļāļāđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāļĄāļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ‰āļąāļ™āđ€āļ­āļ‡ āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ•āļĢāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‹āđ‰āļģāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļ­āđˆāļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđāļĨāļ°āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļ™āđ‰āļ­āļĒ āđ† āļĄāļĩāļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđāļĨāļ°āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļ āļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļšāļīāļŠāļāļīāļ•āđ„āļ”āđ€āļˆāļŠāļ—āļĩāļŸāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ„āļĄāđˆāļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļļāļšāļāļĢāļ­āļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļ™āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļĄāļ”āļļāļĨ āđ„āļĄāđˆāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđ€āļ™āļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļžāļ­āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļ™āļšāļīāļŠāļāļīāļ•āļāļ”āđāļ™āđˆāļ™āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļŠāļ§āļĒ āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāđ‡āļ™āđƒāļ™āļĢāļđāļ› āļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļ™āļąāđ‰āļ™ āļāļēāļĢāļžāļąāļāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠāđƒāļŦāđ‰āļ™āļīāđˆāļĄāļāđˆāļ­āļ™āļ™āļģāļĄāļēāļ•āļĩāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļĄāđ‡āļ”āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļˆāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāļ•āļĩāļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄāđƒāļŦāđ‰āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŸāļđāļ›āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡ āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āļ•āļ°āļĨāđˆāļ­āļĄāļĨāļ‡āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļšāļēāļĄāļ·āļ­ āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļļāđˆāļĄāđāļĨāļ°āļŸāļđāđƒāļ™āđāļšāļšāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļ‹āļ­āļŠ āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĩāđˆāļĒāļ§āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļŠāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āđāļĨāļ°āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļˆāļ™āļ‚āđ‰āļ™ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĩāđˆāļĒāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ°āļĄāļąāļ”āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ‹āļ­āļŠāļĄāļĩāļĢāļŠāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩ āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ­āļĩāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļĢāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ‹āļ­āļŠāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāļ™āļīāļ—āļāđˆāļ­āļ™āļĢāļēāļ”āļšāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ‹āļ­āļŠāļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ„āđ‰āļāđ€āļŠāļĩāļĒāļĢāļđāļ›āđāļĨāļ°āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ„āđ‰āļāđ„āļĄāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ‡āļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆ āļ‰āļąāļ™āļŠāļ­āļšāđāļŠāđˆāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļ‚āđ‰āļēāļĄāļ„āļ·āļ™āđƒāļ™āļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ‹āļ•āļ•āļąāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļ§āļĨāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļœāļīāļ§āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āđāļĨāļ°āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļŦāļ§āļēāļ™āļ­āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ—āļĩāđˆāļĨāļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ„āđ‰āļāļĢāđ‰āļēāļ™āļ”āļąāļ‡ āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāļ—āļģāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ„āđˆāļāļēāļĢāļ­āļšāļ‚āļ™āļĄ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĨāļ‡āļĄāļ·āļ­āļ—āļģāđāļĨāļ°āđāļŠāļĢāđŒāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļĢāļąāļāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ

āļ„āđ‰āļ™āļŦāļē ·
āļŠāļđāļ•āļĢāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ

1 āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™

āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡ papoyz
papoyz

🙏ðŸŧ🙏ðŸŧ🙏ðŸŧ

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļ āđ„āļĄāđˆāļ‡āđ‰āļ­āļ•āļąāļ§āļ­āļš āļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļģāđ„āļ”āđ‰
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāļŠāļđāļ•āļĢ āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ”āđāļŸāļ™āļ„āđˆāļ° āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļĨāļ‡āļĄāļ·āļ­āļ—āļģāđ€āļ„āđ‰āļāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āļˆāļąāļ”āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ›āđ€āļĨāļĒ ðŸŦ°ðŸŧ āļĢāļąāļšāļĨāļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđāļŸāļ™āļāļīāļ™āļŦāļĄāļ” 2 āļ›āļ­āļ™āļ”āđŒ āđƒāļ™ 2 āļ§āļąāļ™ ==āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ== āđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ 300 āļāļĢāļąāļĄ āđ€āļ™āļĒāļˆāļ·āļ” 150 āļāļĢāļąāļĄ āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ 500 āļāļĢāļąāļĄ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 200 āļāļĢāļąāļĄ āđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™ 12 āļāļĢāļąāļĄ āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ 360 āļāļĢāļąāļĄ
ðŸ‘Ŋ🙆Gap🍭🍎

ðŸ‘Ŋ🙆Gap🍭🍎

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 133 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāļĩāđˆ āļĄāļđāļŠ āļšāļēāļŠāļāđŒāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ ðŸŦðŸŦðŸ°
#āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ #āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ #āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļ„āļĢāļąāļĄāđ€āļšāļīāļĨāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ #āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄ #āļ‚āļ™āļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ
āđāļŠāļĢāđŒāļŠāļđāļ•āļĢāļāļąāļ™āļ‡āļąāļš

āđāļŠāļĢāđŒāļŠāļđāļ•āļĢāļāļąāļ™āļ‡āļąāļš

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

BlueberryCheesecake āđ„āļĄāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļ•āļēāļ­āļš āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ ðŸŦ
Blueberry Cheesecake No-Bake 🧁 āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš: āļāļēāļ™āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ (Base): * āđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ (āļŦāļĢāļ·āļ­āļšāļīāļŠāļāļīāļ•āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļš) * āđ€āļ™āļĒāđ€āļ„āđ‡āļĄāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāđ€āļĨāđ€āļĒāļ­āļĢāđŒ: * āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ 250 āļāļĢāļąāļĄ (āļ§āļēāļ‡āļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļŦāđ‰āļ­āļ‡āļˆāļ™āļ™āļīāđˆāļĄ) * āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāļ‚āļēāļ§ āđ€āļ—āđˆāļēāđ„āļŦāļĢāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āđāļĨāđ‰āļ§āđāļ•āđˆāļŠāļ­āļš āļ—āđ‡āļ­āļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡ (Topping): * āļ‹āļ­āļŠāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ ðŸ‘Đ‍ðŸģ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ:
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 14 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļđāļ•āļĢāļĄāļīāļ™āļīāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ (Mini Cheesecake Recipes)
āļŠāļđāļ•āļĢāļĄāļīāļ™āļīāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ (Mini Cheesecake Recipes) 1. āļĄāļīāļ™āļīāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļ„āļĨāļēāļŠāļŠāļīāļ (Classic Mini Cheesecakes) â€Ē āđ€āļāļĢāđāļŪāļĄāđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļšāļ” 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ â€Ē āđ€āļ™āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â€Ē āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ ž āļ–āđ‰āļ§āļĒ â€Ē āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē â€Ē āđ„āļ‚āđˆ 2 āļŸāļ­āļ‡ âļŧ 2. āļĄāļīāļ™āļīāđ‚āļ­āļĢāļĩāđ‚āļ­āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰
Jingjoo Yang

Jingjoo Yang

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 656 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ­āļš (No-Bake) āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ
🧁 āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ ðŸĨ§ āļāļēāļ™āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ â€Ē āļšāļīāļŠāļāļīāļ• āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1/2 āļŦāđˆāļ­ â€Ē āđ€āļ™āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ 80 āļāļĢāļąāļĄ ðŸ§€ āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ â€Ē āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ 250 āļāļĢāļąāļĄ (1 āļāļĨāđˆāļ­āļ‡) â€Ē āļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ§āļēāļ™ 120 āļĄāļĨ. (āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ Â― āļ–āđ‰āļ§āļĒ) â€Ē āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ 200 āļĄāļĨ. / āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 1–2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° ðŸŦ āļŦāļ™āđ‰āļēāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ
Chill mode ><

Chill mode ><

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Blueberry Cheesecake āļŠāļđāļ•āļĢāļ„āļĨāļĩāļ™
āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄ āđƒāļŠāđˆāđ€āļ™āļĒāļ­āļąāļĨāļĄāļ­āļ™āļ”āđŒ ïŋžïŋžGoodfat.food āļĢāļŠāļ„āļēāđ€āļ„āļēāļŠāļđāļ•āļĢāļ„āļĩāđ‚āļ• āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļ™āļĄ āđ€āļ™āļĒ #āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āđ€āļ™āļĒāļ–āļąāđˆāļ§āļ„āļĨāļĩāļ™ #āđ€āļ™āļĒāļ–āļąāđˆāļ§āļ­āļąāļĨāļĄāļ­āļ™āļ”āđŒ #āđ€āļ™āļĒāļ­āļąāļĨāļĄāļ­āļ™āļ”āđŒāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ
Pang GoodHealth

Pang GoodHealth

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 29 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🧀 āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļŦāļ™āđ‰āļēāđ„āļŦāļĄāđ‰
ðŸ§ū āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš âœ… āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ â€Ē āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ 500 āļāļĢāļąāļĄ ðŸ§€ â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 150 āļāļĢāļąāļĄ ðŸŽ â€Ē āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 4 āļŸāļ­āļ‡ ðŸĨš â€Ē āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” 15 āļāļĢāļąāļĄ ðŸŒ― â€Ē āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ 300 āļāļĢāļąāļĄ ðŸĨ› â€Ē āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē 🧂 â€Ē āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē 🌞 ✅ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡ â€Ē āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠ
OT Bakery Homemade

OT Bakery Homemade

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 12 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļ„āļĢāļąāļĄāđ€āļšāļīāđ‰āļĨ Cheesecake .
āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļ„āļĢāļąāļĄāđ€āļšāļīāđ‰āļĨāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ āļāļēāļ™ āđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ 120 āļāļĢāļąāļĄ āđ€āļ™āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ 60 āļāļĢāļąāļĄ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē ( āļ›āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļ•āļēāļĄāđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰ ) āļ•āļąāļ§āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ - āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ 300 āļāļĢāļąāļĄ - āļ„āļĢāļĩāļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ 120 āļāļĢāļąāļĄ - āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ 150 āļāļĢāļąāļĄ - āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 75 āļāļĢāļąāļĄ - āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡ 2 āļŸāļ­āļ‡ - āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° - āļœāļīāļ§āđ€āļĨāļĄ
Bunny‘s Moon coffee & bakery

Bunny‘s Moon coffee & bakery

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Blueberry cheesecake āļ‰āļšāļąāļšāļ„āļ™āļĢāļąāļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžðŸŦ
Ingredients âœĻ 1. Weet bix 2. Greek yogurt 3. Blueberry sauce handmade #blueberrycheesecake #HealthyDiet #healthysnackideas
Theonlyyoo

Theonlyyoo

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 77 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ (āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ­āļš)
🍰 āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ (āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ­āļš) ðŸŦ 📌 āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ â€Ē āđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļšāļ” 240 āļāļĢāļąāļĄ â€Ē āđ€āļ™āļĒāļˆāļ·āļ”āļĨāļ°āļĨāļēāļĒ 120 āļāļĢāļąāļĄ â€Ē āđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™āļœāļ‡ 10 āļāļĢāļąāļĄ â€Ē āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™) â€Ē āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ 250 āļāļĢāļąāļĄ â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 50 āļāļĢāļąāļĄ â€Ē āļ§āļīāļ›āļ„āļĢāļĩāļĄ 200 āļĄāļĨ. â€Ē āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļ” (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡) â€Ē āđƒāļšāđ„āļ˜āļĄāđŒ (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āļāđāļ•
āļ‹āļąāļ™āļĒāļīāđ‰āļĄ

āļ‹āļąāļ™āļĒāļīāđ‰āļĄ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 10 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđ€āļ„āđ‰āļāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļ—āļąāđ‰āļ‡āļāđ‰āļ­āļ™āđāļĨāļ°āđāļšāļšāđāļšāđˆāļ‡āļŠāļīāđ‰āļ™āļšāļ™āļˆāļēāļ™ āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļ”āđāļĨāļ°āļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āđ€āļ„āļĨāļ·āļ­āļš āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄ āļ—āļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļīāļ”" āđāļĨāļ° "Blueberry chocolate cake"
āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāļ—āļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļīāļ”
🍰 āđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļēāļĒāđ€āļŪāļĨāļ—āđŒāļ•āļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļĒāļļāļ”āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ 😇 āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāđāļ•āļāđƒāļ™āļ›āļēāļ ðŸŦ + āļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āļ‰āđˆāļģāđ† ðŸŦ āļŸāļīāļ™āļĄāļēāļāļāļ ðŸ’– āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ 0ïļâƒĢ āļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļēāļ āļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāļāđ‡āļĢāļ­āļ” âœ”ïļ āļŠāļēāļĒāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāđ‡āļ—āļģāļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰ āļŦāļēāļĒāļ­āļĒāļēāļāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļīāļ” ðŸ˜‹ âœĻ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš ðŸŒ āļāļĨāđ‰āļ§āļĒ 2 āļĨāļđāļ ðŸŒū āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ• 150 āļāļĢāļąāļĄ ðŸŦ āļœāļ‡āđ‚āļāđ‚āļāđ‰ 15 āļāļĢāļąāļĄ ðŸĨ„ āļœāļ‡āļŸāļđ 5 āļāļĢāļąāļĄ ðŸĨ› āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• 150 āļāļĢāļąāļĄ ðŸĨ› āļ™āļĄ 100 āļāļĢāļąāļĄ ðŸĨš
Babbee

Babbee

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2908 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ™āļđāđ„āļ§āļĢāļąāļĨ āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡āļĄāļąāđ‰āļĒ āļ•āļ­āļ™āļāļīāļ™āļŦāļĨāļąāļšāļ•āļēāļ™āļķāļāđ† āļāđ‡āļŸāļĩāļĨāļžāļ­āđ„āļ”āđ‰āļ™āļ° āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāđāļšāļšāļ­āļš āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļąāđ‰āļĒāļ™āļ° ðŸŦĪ😐 #āļāļĢāļĩāļāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• #āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāļ§tiktok #āļ‚āļ­āļ‡āļ”āļĩāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­ #āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰
Chefoypreez

Chefoypreez

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļāļĢāļĩāļāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ ðŸ˜âœĻ
āđ„āļ§āļĢāļąāļĨāļ™āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļžāļīāđˆāļ‡āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ—āļģ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰ āļāļĢāļĩāļāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• āđāļĨāļ° āđāļĒāļĄāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāđ€āļĨāļĄāļ­āļ™ āđ‚āļŪāļĄāđ€āļĄāļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļ­āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļāļāļ ðŸŦðŸ‹ #homecooking #easyrecipes #food #āļāļĢāļĩāļāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āđ‚āļŪāļĄāđ€āļĄāļ” #āļ‚āļ™āļĄāļŦāļ§āļēāļ™
Pnr.Tw

Pnr.Tw

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 48 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļ„āļĢāļąāļĄāđ€āļšāļīāđ‰āļĨāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ
āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ āļ­āļšāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļĢāļąāļĄāđ€āļšāļīāđ‰āļĨ āđāļĨāļ°āļāļēāļ™āļ„āļļāđ‰āļāļāļĩāđ‰ shortbread āđƒāļŠāđ‰āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļ”āļ™āļ° âœĻ #blueberrycrumble #blueberrycheesecake
KIRATA

KIRATA

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 19 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļđāļ•āļĢāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļš 6 āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļī āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡ āļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ• āđ€āļĨāļĄāļ­āļ™ āđāļĨāļ°āļžāļĩāļ™āļąāļ—āļšāļąāļ•āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒ āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļĄāļĩāļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāđāļĨāļ°āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™
āļŠāļđāļ•āļĢāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ‡āđ‰āļ­āđ€āļ•āļēāļ­āļš
āļŠāļđāļ•āļĢāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļš (No-Bake Cheesecake Recipes) âļŧ 🍓 āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ Strawberry No-Bake Cheesecake āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ â€Ē āđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāđ€āļāļĢāđāļŪāļĄāļšāļ” 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ â€Ē āđ€āļ™āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ 1/4 āļ–āđ‰āļ§āļĒ â€Ē āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ â€Ē āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļšāļ” 1/2 āļ–āđ‰āļ§āļĒ â€Ē āļ§āļīāļ›āļ„āļĢāļĩāļĄ 1/2 āļ–āđ‰āļ§āļĒ â€Ē&#x
Jingjoo Yang

Jingjoo Yang

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 607 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāļžāļēāļĒāļ–āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĨāđ‡āļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļīāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļ–āļēāļ”āđ„āļĄāđ‰ āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļīāđ‰āļ™āļĄāļĩāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļ”āđāļĨāļ°āļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļš āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāļžāļēāļĒ" āđāļĨāļ°āļ„āļģāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļŦāļ­āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļąāļ™
āļ āļēāļžāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāļžāļēāļĒāļ–āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĨāđ‡āļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļīāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļ–āļēāļ”āđ„āļĄāđ‰ āļĄāļĩāļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļšāđ„āļĄāđ‰āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "SWIPE" āđāļĨāļ°āļ­āļĩāđ‚āļĄāļˆāļīāļš�āļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ
āļ āļēāļžāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāļžāļēāļĒāļ–āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĨāđ‡āļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļīāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļ–āļēāļ”āđ„āļĄāđ‰ āļĄāļĩāļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļšāđ„āļĄāđ‰āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļ­āļ„āļ­āļ™āļāļĨāđ‰āļ­āļ‡ āļ•āļ°āļāļĢāđ‰āļ­ āđāļĨāļ°āļŦāļĄāļ§āļāđ€āļŠāļŸ
āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāļžāļēāļĒ ðŸŦðŸŦ
“āļŦāļ­āļĄ āļŦāļ§āļēāļ™ āļĄāļąāļ™ āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§āđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ ðŸ’™ āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāļžāļēāļĒāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄāļĨāļ°āļĄāļļāļ™ āļĢāļēāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāļĩāđˆāļ‰āđˆāļģāđ† āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļžāļ­āļ”āļĩ āļ•āļąāļāļ„āļģāđ„āļŦāļ™āļāđ‡āļŸāļīāļ™āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ„āļģ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļ—āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ°āļ—āļēāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™āļĒāļēāļĄāļšāđˆāļēāļĒāļāđ‡āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļļāļ”āđ† ðŸŦâœĻ āđ‚āļŪāļĄāđ€āļĄāļ”āļ—āļģāļŠāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļļāļāļ–āđ‰āļ§āļĒ āđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāļ—āļļāļāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™ āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ„āļģāđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĨāļ­āļ‡āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĒāļīāđ‰āļĄāļ­āļ­āļāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ ðŸ˜Šâ€ 🧀 āļŠāļđāļ•āļĢāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ
NgumNgumstudio&crofcroiss

NgumNgumstudio&crofcroiss

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 65 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ„āđ‰āļāļ„āļēāđ€āļŸāđˆ āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāļžāļēāļĒ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ #āđ€āļ„āđ‰āļāļ„āļēāđ€āļŸāđˆ #āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāļžāļēāļĒ #āļžāļ­āđƒāļˆāđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ›āļīāđ‰āļ‡ #āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ #āđ€āļ„āđ‰āļ
āļžāļ­āđƒāļˆ āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ›āļīāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđ€āļ—āļŸāļĨāđˆāļ­āļ™

āļžāļ­āđƒāļˆ āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ›āļīāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđ€āļ—āļŸāļĨāđˆāļ­āļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 404 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ blueberry “cheese” cake!ðŸŦðŸ° āđāļšāđˆāļ‡āļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰ 2-3 āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ 879 kcal P 39.2 g C 88 g F 48.5 g 1. āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ 2. āļ™āđ‰āļģāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļŦāļĨāđˆāļ­āļŪāļąāļ‡āļāđŠāļ§āļĒ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° 3. āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē 4. āļšāļīāļŠāļāļīāļ• 70 āļāļĢāļąāļĄ 5. āđ€āļ™āļĒāļˆāļ·āļ” 40 āļāļĢāļąāļĄ 6. āļāļĢāļĩāļāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• high protein 2 āļ–āđ‰āļ§āļĒ #blueberrycheesecake #cheesecake
Musclebaker

Musclebaker

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļŦāļ™āđ‰āļēāđ„āļŦāļĄāđ‰ & āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļ„āļĢāļąāļĄāđ€āļšāļīāđ‰āļĨ
āļ”āļķāļāđ†āđ€āļ‚āļēāļ™āļ­āļ™ āđāļ•āđˆāļ‰āļąāļ™āđāļžāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĒāļēāļāđƒāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļšāļ§āļŠ āļˆāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļļāļāļĄāļēāļ­āļšāļ‚āļ™āļĄāļ•āļ­āļ™āļ”āļķāļ āļ—āļģāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡āļ„āļ·āļ™ āļĢāļ­āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆ āļŠāļīāđ‰āļĄāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āđ€āļāđ‡āļšāđƒāļŠāđˆāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āđ„āļ§āđ‰āļāļīāļ™āļ•āļ­āļ™āđ€āļ›āļīāļ”āļšāļ§āļŠāļžāļĢāļļāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰ ðŸĪ­ ðŸ”īBasque Burns Cheesecake āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ 250 g āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ 70 g āđ„āļ‚āđˆ 1 āļŸāļ­āļ‡ āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡ 1 āļŸāļ­āļ‡ āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” 1
ðŸĩ 🍰 🧋Nabilah 🧁ðŸđ🍓

ðŸĩ 🍰 🧋Nabilah 🧁ðŸđ🍓

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ