ปั้นดอกเบาๆ✨🥰 น่ารักสุดๆ

2025/11/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำเล็บเจลแบบปั้นนูนดอกไม้ถือเป็นเทรนด์ยอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบ เพราะนอกจากจะเพิ่มความโดดเด่นให้กับเล็บแล้ว ยังแสดงถึงความละเอียดอ่อนและความคิดสร้างสรรค์ในการออกแบบอีกด้วย โดยเฉพาะเล็บสไตล์เฟร้นช์ปลายเบาๆ ที่เน้นความเรียบหรู ดูสะอาดตา แต่เพิ่มความน่ารักด้วยดอกไม้ปั้นนูนซึ่งช่วยให้เล็บมีมิติและดูมีชีวิตชีวามากขึ้น นอกจากความน่ารักแล้ว เทคนิคการขึ้นรูปดอกไม้ปั้นนูนต้องใช้ความชำนาญ และวัสดุเจลที่เหมาะสมเพื่อให้ดอกไม้มีความคงทน ไม่หลุดลอกง่าย โดยทั่วไปมักใช้เจลประเภทที่แข็งตัวช้าเพื่อให้สามารถปั้นและจัดแต่งให้สวยงามได้ ซึ่งเหมาะสำหรับการทำเล็บในโอกาสพิเศษหรืองานที่ต้องการความโดดเด่น สำหรับผู้ที่สนใจจะเริ่มต้นทำเล็บเจลสไตล์นี้ ควรศึกษาเทคนิคการวาดและปั้นดอกไม้ รวมถึงเลือกสีเจลที่เหมาะสมกับโทนสีผิวและสไตล์การแต่งตัว เช่น สีพาสเทลหวานๆ หรือสีโทนเข้มที่ให้ลุคเรียบหรู นอกจากนี้การดูแลเล็บหลังทำเล็บเจลก็มีความสำคัญอย่างยิ่ง ควรหลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีที่แรง และทาออยล์บำรุงเล็บเพื่อรักษาความชุ่มชื้นและป้องกันเล็บเปราะ ด้วยความน่ารักและสไตล์ที่หลากหลายของเจลอาร์ตปั้นดอกไม้ ทำให้มันเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับสาวๆ ที่ชอบความโฉบเฉี่ยวแต่ยังคงความอ่อนหวานและน่ารักในแบบของตัวเอง การติดตามเทรนด์และเรียนรู้เทคนิคใหม่ๆ จากคอมมูนิตี้ #ปั้นนูนดอกไม้ หรือ #เล็บเจล จะช่วยให้คุณได้ไอเดียและแรงบันดาลใจในการออกแบบเล็บในแบบที่ไม่ซ้ำใคร

ค้นหา ·
ปั้น ดิน ปั้น แบบ น่ารัก ๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผู้หญิงหุ่นดีมี Six-pack ถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก แสดงถึงหัวข้อ “โยคะปั้น Sixpack แบบสาวสายโยคะ” พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้.
ภาพประกอบแส�ดง 6 ท่าโยคะปั้น Sixpack ได้แก่ Chair Pose, Boat Pose, Warrior III, Plank Pose, Elbow Plank และ Side Plank พร้อมชื่อท่าภาษาอังกฤษและสันสกฤต.
ตารางฝึกโยคะปั้นกล้ามท้อง 3 วันต่อสัปดาห์ แสดงท่าโยคะที่แนะนำสำหรับแต่ละวัน พร้อมจำนวนเซ็ตและเวลาฝึก เช่น Chair Pose, Boat Pose, Plank Pose.
6 ท่าโยคะ ปั้นSixpack 💪🏻✨
สวัสดีค่ะ เพื่อน ๆ ชาวLemon8 🍋 มีเพื่อนๆหลังไมค์มาถามว่าเอ้ฝึกท่าไหน วันนี้มาแชร์นะคะ ไม่ต้องกลัวว่าจะยากเลย เพราะเอ้เลือกท่าที่ เน้นหน้าท้องแต่ไม่โหด✅ เหมาะกับสาว ๆ ที่อยากมีลอนท้องเบา ๆ แบบธรรมชาติ 🩷 📍 อ้างอิงจากภาพด้านบนเลยค่ะ 1️⃣ Chair Pose (Utkatasana) ฝึกบาลานซ์และเกร็งหน้าท้องไปพ
เอ้อะเดย์🦋

เอ้อะเดย์🦋

ถูกใจ 4916 ครั้ง

ท้าทาย 30 วัน: ปั้นตัวเองใหม่ให้เป็นคนที่ดีกว่าเดิม💗
คุณเคยคิดมั้ย… อยากเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนใหม่แบบเร็วๆ เหมือนในหนัง 🎬 บอกเลยว่าเลิกแค่ฝัน แล้วลงมือทำได้เลยตอนนี้! 🔥 เราเตรียม “แผนเปลี่ยนชีวิตใน 1 เดือน” ที่จัดเต็มสุดๆ มาให้แล้ว 📒✨ แผนนี้คือทางลัดที่จะช่วยปลดล็อกตัวเอง ให้เจอเวอร์ชันใหม่ที่เจ๋งกว่าเดิม! ถ้าทำตามครบ 4 สัปดาห์ บอกเลยว่าคุณจะกลาย
Jennie✨

Jennie✨

ถูกใจ 1034 ครั้ง

แจกวิธีปั้น Gemini เป็นโค้ชสอนภาษา (จาก 0 ก็เรียนได้!)🇩🇪
ใครอยากเรียนภาษาแต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน? 🇩🇪 วันนี้จะมาแชร์เคล็ดลับการใช้ Gemini AI มาเป็น "โค้ชส่วนตัว" สอนเราแบบ Step-by-Step เลยค่ะ บอกเลยว่าเข้าใจง่าย แถมโต้ตอบกับเราได้จริงเหมือนมีครูมานั่งข้างๆ! แค่พิมพ์บอกบทบาทให้ Gemini ชัดเจน สรุป Prompt ที่ใช้มาให้แล้ว ก๊อปไปใช้ได้เลย! 👇 "ช่
oummii🧜🏻‍♀️

oummii🧜🏻‍♀️

ถูกใจ 384 ครั้ง

สอนปั้นดอกเบสิกๆ
#ปั้นดอกไม้ #minnienailshop #Nail #เล็บปลอมสําเร็จรูป #ติดเทรนด์
minnie nail-shop

minnie nail-shop

ถูกใจ 76 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดสีดำถือร่มสีขาวท่ามกลางสายฝน กำลังมองสุนัขที่สวมเสื้อคลุมสีอ่อน มีข้อความว่า "สาม ทริคปั้นเสน่ห์แบบ The Mystic"
ผู้หญิงผมดำกำลังนั่งยองๆ ลูบแมวสีดำ มีข้อความอธิบายทริคที่ 1 เรื่อง "มี 'กลิ่น' เป็นของตัวเอง (Signature Scent)" อยู่ด้านบน
ภาพมุมต่ำของขาและเท้าของบุคคลที่กำลังเดินบนพื้นเปียก มีข้อความอธิบายทริคที่ 2 เรื่อง "พูดให้น้อยกว่าที่รู้" อยู่ด้านบน
✨ 3 ทริคปั้นเสน่ห์แบบ ’The Mystic‘ ดึงดูดจนคนอยากค้นหา! 🤫
✨ 3 ทริคปั้นเสน่ห์แบบ 'The Mystic' ดึงดูดจนคนอยากค้นหา! 🤫 แก... เสน่ห์แบบ Mystic คือไม่ได้สวยเป๊ะเบอร์สุด แต่มี แรงดึงดูดโคตร ๆ เหมือนมีอะไรซ่อนอยู่ตลอดเวลา! มาดู 3 ทริคที่เราใช้กันง่าย ๆ ไม่ต้องพยายาม! 1. 🔮 มี 'กลิ่น' เป็นของตัวเอง (Signature Scent) ทริคคือ: ไม่ต้องตามน้ำหอมที
Real beam

Real beam

ถูกใจ 17 ครั้ง

แชร์ทริคปั้นร่อง 11 ฉบับ ไม่คุมอะไรทั้งสิ้น 😂
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลยว่า เราแค่อยากมาแชร์วิธีดูแลตัวเองที่ทำแล้วรู้สึกเฟิร์มขึ้น แข็งแรงขึ้น และมั่นใจขึ้นมากกว่า ที่สำคัญใส่เสื้อผ้าจึ๊งมากกกกกก กก กก!! สิ่งที่เราทำจริง ๆ มีประมาณนี้เลย • โฟกัสท่าบริหารหน้าท้องที่โดนจุด ไม่ต้องเยอะ แต่สม่ำเสมอ • เล่นเวทเบา ๆ ให้กล้ามท้องมีแรง ไม่ใช่อดอาหาร
Nile

Nile

ถูกใจ 3503 ครั้ง

ภาพรวมอุปกรณ์ระบายสีหลากหลายชนิดสำหรับงานดินปั้น Air Dry Clay เช่น สีอะคริลิก สีโปสเตอร์ สีไม้ ปากกามาร์คเกอร์ และสีชอล์คพาสเทล จัดวางบนพื้นขาวพร้อมหัวข้อ "สีที่ใช้กับงานดินปั้น Air Dry Clay".
ภาพสีน้ำอะคริลิกในหลอดและกระปุกเล็ก วางบนพื้นหลังสีน้ำเงินเข้มประดับดาวและพระจันทร์ พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติ "สีสด ชัด แห้งเร็ว ปิดผิวเนียน เหมาะกับงานที่ต้องการความคมชัด".
ภาพสีโปสเตอร์ในกระปุกเล็กและพู่กัน วางบนพื้นหลังสีน้ำเงินเข้มประดับดาวและพระจันทร์ พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติ "สีด้านแมทท์ เกลี่ยง่าย ราคาดี เหมาะกับงานเบาๆ ต้องเคลือบเพิ่ม".
สีไหนใช้กับงานดินปั้น Air Dry Clay ได้บ้างนะ? 💜
สีไหนใช้กับงานดินปั้น Air Dry Clay ได้บ้างนะ? 💜 รวมมาให้แล้วแบบเข้าใจง่าย ลองซื้อมาเทสตามความชอบได้เลยน้า🌈 #airdryclay #งานดินปั้น #hobbymidnight
Hobby.midnight

Hobby.midnight

ถูกใจ 31 ครั้ง

แจกทริค ”ปั้นไหล่สวย ไหล่เปิด ไม่ห่อลีบ“
ส่องกระจกเช็กตัวเองด่วนค่ะ! มีใครที่ช่วงนี้ส่องกระจกแล้วรู้สึกว่าคอดูสั้นลง บ่าดูหนา ๆ แถมไหล่ยังห่อลีบไปข้างหน้าจนทำให้ดูเสียบุคลิกภาพและแอบนอยด์เวลาแต่งตัวไหมคะ? 😭 บอกเลยค่ะว่าส่วนใหญ่เกิดจากพฤติกรรม "Office Syndrome" ที่เราเผลอนั่งค่อมตัวพิมพ์งาน คุมระบบคอมพิวเตอร์ หรือก้มอ่านหนังสือติด
PureNe

PureNe

ถูกใจ 10 ครั้ง

💪✨ ปั้นหุ่นสวยเป๊ะ ทรงดี! การฝึก Upper Body? 🔥
💪✨ ปั้นหุ่นสวยเป๊ะ ทรงดี! ทำไมเราถึงไม่ควรข้ามการฝึก Upper Body? 🔥 หลายคน(โดยเฉพาะสาวๆ) มักจะเน้นปั้นก้น ปั้นขา แต่รู้ไหมคะ/ครับว่าการฝึกกล้ามเนื้อส่วนบน หรือ "Upper Body" ก็สำคัญไม่แพ้กัน! วันนี้เรามาเจาะลึกกันว่าทำไมถึงต้องเล่น แล้วมันดียังไง? มาดูกันเลยยย 👇 📌 ฝึก Upper Body ได้กล้ามเนื
สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

ถูกใจ 24 ครั้ง

แจกตารางปั้นหุ่นสวยใน 7 วัน ทำเองที่บ้านได้เลย! ✨
เบื่อไหม? อยากออกกำลังกายแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี วันนี้เราเอาตาราง 7-Day Glow Up มาฝากทุกคนแล้วค่ะ! เป็นตารางที่คัดมาแล้วว่าโดนทุกจุด ตั้งแต่เบิร์นไขมันทั่วร่างไปจนถึงปั้นก้นและหน้าท้อง เราแปะคลิปที่เราเล่นตามแล้วเห็นผลจริงไว้ให้ในรูปแล้วนะ ลองทำตามกันดู ไม่ต้องมีอุปกรณ์ก็ฟิตได้! ใครเริ่มทำแล้วมาค
จจ

จจ

ถูกใจ 74 ครั้ง

ซูชิแมวน้ำน่ารักหลายตัววางบนถาดไม้และจาน ตกแต่งด้วยแซลมอนและปลาไหล มีเทมปุระและโซดาเย็นๆ อยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ "ซูชิแมวน้ำ สุดน่ารัก สูตรสอนทำ"
ซูชิแมวน้ำน่ารัก 6 ตัววางเรียงบนถาดไม้ แต่ละตัวมีหน้าตาที่ตกแต่งอย่างประณีต ท็อปปิ้งด้วยแซลมอน ไข่หวาน และปลาไหล
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการเตรียมไส้ทูน่าผสมข้าวโพดและสาหร่ายคลุกมายองเนส และการเตรียมข้าวซูชิบนแผ่นพลาสติกสำหรับปั้น
🦭 ซูชิแมวน้ำน่ารักสุดๆ! พร้อมสอนทำ ✨
คิวท์จนใจละลาย! อร่อย น่ารัก 🍣 🎯 ไฮไลท์สุดปัง! 🦭 รูปแมวน้ำ น่ารักมากกก! 🍣 ซูชิสไตล์ญี่ปุ่น อาหารเย็นๆ 🐟 ทูน่าสลัด สดชื่น อร่อย 🥚 ไข่หวาน นุ่มหวาน 🍤 เทมปุระกุ้ง กรอบอร่อย 📸 สวยเกินกิน ถ่ายรูปปังมาก 🧊 โซดาเย็นๆ ชื่นใจสุดๆ 🛒 วัตถุดิบ (2-3 ตัว) ส่วนข้าวซูชิ: ข้าวญี่ปุ่น 2 ถ้วย (หุงสุก)
layerscook

layerscook

ถูกใจ 1709 ครั้ง

ปั้นหุ่นเป๊ะปัง🔥
เราไม่ชอบเล่นกีฬาเลย ขึ้นมหาลัยมากินเที่ยวกับเพื่อนฉ่ำ น้ำหนักเมื่อก่อนไม่เคยเกิน 55 มาพีคถึง 66 รู้สึกแย่มากๆ😭เป็นคนที่ไม่ชอบวิ่งตีแบดหรือเล่นกีฬาหนักเลย จนแฟนมาชวนเข้ายิมแล้วก็หาตารางที่เหมาะกับเราให้ ไม่นานหรือเหนื่อยเกิน เล่นมาประมาณ 3-4 เดือนแล้วอาทิตย์ละ 4 วัน สิ่งที่เห็นได้ชัดคือสัดส่วนที่
เอิ๊กอ๊าก

เอิ๊กอ๊าก

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปั้นดอก3 มิติกันค่ะเพื่อนๆ
ปั้นดอกได้สวยๆกันค่ะเพื่อนๆ ฝากกดติดตามช่องด้วยนะค๊าาาา #เลอเล็บคุณนายตื่นสาย #เคล็ดไม่ลับฉบับคุณนาย #เล็บเจล #เล็บลายดอกไม้ #ร้านเล็บนิคม #ร้านเล็บหน้าบ้าน
เลอเล็บ คุณนายตื่นสาย

เลอเล็บ คุณนายตื่นสาย

ถูกใจ 144 ครั้ง

ปั้นอกให้เต็ม
อยากให้อกดู “เต็ม” และหนาขึ้นจริง ๆ ต้องโฟกัส 3 อย่างพร้อมกัน: 1. เพิ่มมวลกล้ามอก 2. เล่นให้โดนทั้งอกบน กลาง ล่าง 3. ลดไขมันให้เห็นทรงอกชัด โครงสร้างที่ทำให้อกดูเต็มที่สุดคือ เน้นอกบนเยอะเป็นพิเศษ เพราะอกบนที่โตจะทำให้หน้าอกดูพุ่ง ดูเต็ม และดูหล่อกว่าแม้ใส่เสื้อ
ต้าที่แปลว่าใหญ่

ต้าที่แปลว่าใหญ่

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพรวมแนะนำดินปั้น 3 ชนิดสำหรับมือใหม่ ได้แก่ ดินเยื่อกระดาษ ดินไทย และดินโพลิเมอร์ พร้อมภาพตัวอย่างดินแต่ละประเภทและชื่อเรียกชัดเจน
ภาพอธิบายคุณสมบัติของดินเยื่อกระดาษ เช่น น้ำหนักเบา ราคาถูก ทำจากกระดาษ ไม่ต้องอบ เหมาะกับงานประดิษฐ์ขนาดเล็ก แต่ไม่กันน้ำ ต้องเคลือบกันน้ำ
ภาพอธิบายคุณสมบัติของดินไทย (ดินแป้ง) เช่น เนื้อเนียนละเอียด เหนียวปั้นง่าย ทำจากแป้งข้าวโพด ไม่ต้องอบ เหมาะกับงานขนมจิ๋ว ดอกไม้ แต่ไม่กันน้ำ
เลือกดินให้ถูก งานปั้นจะปัง! รวม 3 ดินยอดนิยมที่คนเริ่มต้นควรรู้จัก
หลายคนอยากเริ่มปั้นของน่ารัก ๆ ไม่ว่าจะเป็นขนมจิ๋ว ตุ๊กตา หรือของตกแต่งเล็ก ๆ แต่พอตอนจะซื้อดิน… กลับงงว่าดินแบบไหนกันแน่ที่ควรใช้ วันนี้มารู้จัก “ดิน 3 ชนิดยอดฮิต“ สำหรับมือใหม่ก่อนเริ่มปั้นกันค่ะ 🩵 1. ดินเยื่อกระดาษ – เบา ทำง่าย ราคาน่ารัก ดินชนิดนี้ทำจากเยื่อกระดาษผสมกาวหรือแป้งเปียก เหม
Everythingisclay

Everythingisclay

ถูกใจ 219 ครั้ง

มัดรวม 5 ช่อง YouTube สอนแต่งหน้า ver.ไทย! มือใหม่ปั้นเป็นมือโปรในพริบตา ✨
ใครเคยแต่งหน้าแล้วรู้สึกว่าไม่รอดบ้าง? เลือกสีรองพื้นผิด แต่งตาแล้วดูเลอะ อยากแต่งลุคใสๆ แต่ดันดูหนา! 👋 วันนี้มัดรวม 5 ตัวแม่สายบิวตี้ไทยที่สอนเข้าใจง่าย ท่าไม่เยอะ แต่เทคนิคเพียบ! • Soundtiss ST: สายเปลี่ยนลุค ปั้นหน้าใหม่ เทคนิคงานผิวเนียนกริบ • EYETA: ตัวแม่รีวิวตรงไปตรงมา สอนแต่งหน้าสายฝอสวยส
จจ

จจ

ถูกใจ 1378 ครั้ง

Come back เรียนปั้น3D หาเงินเข้ากระเป๋า 🫶 ep.4
Welcome back ให้ตัวเองงงง 5555 หลังจากหายจากการรีวิวเรียนปั้น3D ไปนานม๊ากกกก วันนี้กลับมาแล้วค่า เสนอผลงานในธีม COZY CHRISTMAS 🎄🎅🏻🫎 ใกล้เทศกาลแล้ว ดีใจมากๆเลย มีใครชอบช่วงคริสมาสเหมือนเราบ้างง 💕🌨️ งานนี้ใช้เวลาปั้นแค่ 3 ชม เบาๆ (ปวดหลังเบาๆ 5555) เราฝึกปั้นไปเรื่อยๆ เหนื่อยก็นอน เหมาะกับคน introve
เบบี้ปอนด์ 𑁍ࠬܓ

เบบี้ปอนด์ 𑁍ࠬܓ

ถูกใจ 119 ครั้ง

เปิดกรุสกินแคร์ 🎀 แชร์ไอเทมปั้นผิวฉ่ำวาว กระจ่างใสมีออร่า !
TH วงการบอดี้ออยล์ที่เข้าแล้วออกไม่ได้จริง ๆ ในฐานะที่เป็นออยล์เลิฟเวอร์ วันนี้คัดตัวเด็ดที่ใช้จริงเป็นประจำมาบอกต่อ บอกเลยว่าช่วยปั้นผิวฉ่ำน้ำ ดูโกลว์ใสออร่าจับ แถมยังกู้ผิวให้กลับมาดูเด็ก เปล่งปลั่ง สุขภาพดีขั้นสุด ! 💗 #ผิวโกลว์ #BodyOil #GlowSeason #ผิวใส #ผิวออร่า
glowseason.official

glowseason.official

ถูกใจ 56 ครั้ง

เเชร์วิธีปั้นดอก🌷
#ปั้นดอกไม้ #ช่างมือใหม่ #Nail #minnienailshop #ติดเทรนด์
minnie nail-shop

minnie nail-shop

ถูกใจ 39 ครั้ง

ปั้นเห็ดกันค่ะเพื่อนๆ
#เลอเล็บคุณนายตื่นสาย #เคล็ดไม่ลับฉบับคุณนาย #เล็บเจล
เลอเล็บ คุณนายตื่นสาย

เลอเล็บ คุณนายตื่นสาย

ถูกใจ 73 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ในชุดเกาะอกยีนส์ พร้อมข้อความว่า "แจก คลิป (ไม่) ลับ!!! ปั้นไหล่สวย ไหปลาร้าชัด แค่ 10 นาที" บนพื้นหลังร้านเสื้อผ้า
ภาพหน้าจอ YouTube แสดงวิดีโอ "10 Minute Shoulder Workout With Dumbbells!" โดย Jessica Valant พร้อมคำอธิบายว่าใช้ดัมเบลเบาๆ เน้นกล้ามเนื้อไหล่และเปิดอกให้ไหปลาร้าชัดขึ้น
ภาพหน้าจอ YouTube แสดงวิดีโอ "10 MIN EXERCISE & STRETCH FOR SHOULDERS, NECK & THE COLLARBONE AREA ~ Emi Wong" โดยมีวงกลมสีชมพูเน้นบริเวณไหปลาร้า พร้อมคำอธิบายว่าเน้นยืดเหยียดและออกกำลังกายเบาๆ
ปั้นไหล่สวย ไหปลาร้าชัดง่าย ๆ แค่ 10 นาที ทำตามคลิปนี้ทุกวัน! 🎬✨
อยากใส่เสื้อเปิดไหล่แล้วมั่นใจ 🔥 ต้องลองออกกำลังตามนี้เลย💪🏼 คัดมาให้แล้วกับ 5 คลิปเด็ด 🎥 แค่วันละ 10–15 นาที สาย Beginners ก็เล่นได้ เหมาะกับผู้หญิงสุด ๆ 🥰🌸 1️⃣ 10 Min Shoulder Workout with Dumbbells! — Jessica Valant Pilates ✨ ⏱️ เวลา: 10 นาที 💖 ใช้ดัมเบลเบา ๆ (หรือขวดน้ำแทนได้) เน้นกล้ามเนื้
Sophie W.

Sophie W.

ถูกใจ 62 ครั้ง

ปั้นหลังแน่นๆ..ท่าง่ายๆใช้น้ำหนักเบาๆ
💪ไหล่กลมนมเล็กหลังแน่น..สโลแกนเรา..😁 ชวนสาวๆ40+...มาสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง..เพื่อให้การเคลื่อนไหวไม่มีอุปสรรค... ทำมือเปล่าก็ได้ ใช้ขวดน้ำก็ได้ ทำตอนยืนดูทีวี หรือยืนบ่นลูกบ่นสามีก็ได้.... ประโยชน์ของการมีกล้ามเนื้อหลัง ✓แกนกลางแข็งแรง ✓ลดอาการปวดหลัง ✓ทำกิจกรรมต่างๆ หยิบ ยกของ ได้มี
ปล่อยผมขาวให้กร้าวใจ>>byToom

ปล่อยผมขาวให้กร้าวใจ>>byToom

ถูกใจ 17 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม