อดีต ”ทำสิ่งที่อยากทำ“ปัจจุบัน ”ทำสิ่งที่ต้องทำ“อนาคต ”ทำสิ่งที่ควรทำ“
3/7 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ชวนทำลิสต์สิ่งที่ต้องทำในปีนี้
การดูแลตัวเอง 1. นอนให้ครบ 7–8 ชม. อย่างน้อย 1 เดือนติด 2. ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร 3. ตรวจสุขภาพประจำปี 4. ออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน 5. เดินเล่นโดยไม่จับมือถือ 6. ฝึกหายใจลึก ๆ เวลาเครียด 7. เข้านอนก่อนเที่ยงคืน 8.&
ถูกใจ 544 ครั้ง
🌷เพราะทุกสิ่งที่เกิดขึ้นล้วนเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโต✨😉
🖋️เพราะทุกสิ่งที่เกิดขึ้นล้วนเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโต “ ถ้าหากเรารอให้พร้อมก่อนค่อยเริ่มหลายหลายอย่างในชีวิตของเราก็อาจจะไม่ได้เริ่มด้วยซ้ำ ” 🌤️หนังสือฮีลใจอีกเล่มที่จะเปิดพื้นที่พาทุกคนไปย้อนมองเส้นทางที่ตัวเองเดินผ่านมา ได้ให้อภัยและโอบ กอดตัวเองกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีตจนถึงปัจจุบันเพื
ถูกใจ 67 ครั้ง
อดีตแก้ไม่ได้ อนาคตก็ยังมาไม่ถึง
สิ่งเดียวที่เราคุมได้ คือ “ปัจจุบัน”
และมันสำคัญที่สุด
อดีต… คือสิ่งที่
อดีตแก้ไม่ได้ อนาคตก็ยังมาไม่ถึง สิ่งเดียวที่เราคุมได้ คือ “ปัจจุบัน” และมันสำคัญที่สุด อดีต… คือสิ่งที่ผ่านไปแล้ว ไม่ว่าเราจะอยากย้อนกลับไปแก้ไขเพียงใด มันก็เป็นเพียงเงาของความทรงจำที่ไม่อาจจับต้องได้อีกต่อไป อนาคต… คือสิ่งที่ยังมาไม่ถึง เต็มไปด้วยความไม่แน่นอน เป็นเพียงความคิดที่จิต
ถูกใจ 45 ครั้ง
🌷 7 สิ่งที่ควร “หยุดคิดมาก” แล้วใจจะเบาขึ้น 💖
บางครั้งความสุข ไม่ได้มาจากการควบคุมทุกอย่างให้สมบูรณ์แบบ แค่ “ปล่อยวาง” บางเรื่อง ใจก็สบายขึ้นเยอะเลย 🌤️ หยุดแบกคำพูดคนอื่น หยุดโทษตัวเองกับอดีต หยุดกังวลกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ แล้วหันกลับมาดูแลหัวใจตัวเองบ้างนะ 🤍✨ 🌸 ค่อยๆ ดีขึ้นทีละวันก็เก่งมากแล้ว #คิดมาก #ฮีลใจ #กำลังใจ #
ถูกใจ 18 ครั้ง
เรากำลังใช้เงินกับอดีตและปัจจุบัน มากกว่าอนาคตอยู่หรือเปล่านะ??
ตอนเงินเ ดือนยังไม่เยอะ เราอาจคิดว่า ถ้ารายได้มากกว่านี้ เดี๋ยวคงเก็บเงินได้มากขึ้น แต่พอรายได้เพิ่มขึ้นจริง หลายครั้งรายจ่ายก็เพิ่มตามทันทีเหมือนกัน จากที่เคยซื้อของน้อยลง ก็เริ่มซื้อของง่ายขึ้น จากที่เคยระวังการผ่อน ก็เริ่มผ่อนหลายอย่างพร้อมกัน จากที่เคยคิดก่อนใช้ ก็เริ่มรู้สึกว่านิดหน่อยเ
ถูกใจ 10 ครั้ง
เทคนิคดับทุกข์ด้วย ”จิตปัจจุบัน“ ฉบับทำได้จริง
เบื่อไหม? ที่สมองไม่เคยหยุดคิดสักที 🕰️ เคยสังเกตไหมว่าวันๆ เราเป็น "นักเดินทางข้ามเวลา" โดยไม่รู้ตัว? ตัวนั่งอยู่ตรงนี้ แต่ใจแวบไปเสียดายอดีต แวบไปกังวลอนาคต 🌪️ ทำให้เกิดความเครียดสะสม (Stress) และความวิตกกังวล (Anxiety) โดยใช่เหตุ เพราะเราดันลืมใช้ชีวิตใน "วินาทีนี้" ไปซะสนิท
ถูกใจ 864 ครั้ง
สิ่งที่ควรทำก่อนอายุ 30 ปี🙏🏻
📣 ตอนนี้ยังเด็กแต่อีกไม่นานก็ต้องเติบใหญ่ แอดว่าเราควรรู้ไว้ #สิ่งที่ควรทำก่อนอายุ30 🙏🏻 ให้ประสบการณ์เตือนใจเราไว้ อันไหนผิดพลาดก็เริ่มต้นใหม่ อันไหนดีก็มาทำกันต่อไป แบบนี้มันเริ่ดกว่าตั้งเยอะ ✨ อยากรู้อะไรเพิ่มเติมก็ต้องลองอ่านกันแล้วแหละ~ 📖 #SaleHere #เซลเฮียร์
ถูกใจ 37 ครั้ง
อนาคตจะเป็นยังไงให้ดูจากสิ่งที่ทำวันนี้ ไม่ใช่ไปดูดวง
🏃🏻♀️ บ่อยครั้งที่เ ราใช้เวลาทั้งชีวิต วิ่งไล่ตาม ”อนาคต“ หรือไม่ก็จมดิ่งอยู่กับ ”อดีต“ จนลืมไปว่าโชคชะตาที่แท้จริง ไม่ได้รออยู่สุดปลายทาง แต่มันกำลังก่อตัวขึ้น จาก ’ความกล้า‘ เล็กๆ ในวินาทีนี้ #สุขภาพใจ #howtogrowup #พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา
ถูกใจ 58 ครั้ง
100 สิ่งที่ทำแล้วจะไม่มีวันเสียใจ 🪞✨
📣 #ซิสชวนคุย 100 สิ่งที่ทำแล้วจะไม่มีวันเสียใจ 🪞✨ เคยไหมที่อยากย้อนเวลากลับไปทำอะไรบางอย่าง? ลองมาเช็กลิสต์ 100 สิ่งนี้ แล้วคุณจะไม่มีวันพูดคำว่า "เสียดาย" อีกเลย! . 1. เรียนรู้ภาษาที่สอง 2. ฝึกเล่นดนตรีสักชิ้น 3. พัฒนาทักษะที่ใช้ในการทำงาน 4. อ่านหนังสือให้ได้อย่างน้อยเดือนละเล่ม
ถูกใจ 286 ครั้ง
3 สิ่งที่คุณต้องรู้ ก่อนตัดสินใจ “ซื้อประกันสุขภาพ” เพื่ออนาคต ⏳✨
เพราะความเจ็บป่วยไม่เคยส่งสัญญาณเตือนล่วงหน้า... และการเลือกแผนประกันที่ "ผิดพลาด" อาจมีราคาแพงกว่าที่คิด ก่อนเซ็นสัญญาหรือจ่ายเบี้ยปีถัดไป ชวนตรวจสอบ 3 แกนหลักนี้ครับ: 1️⃣ Adequacy (ความเพียงพอ): วงเงินต้องสอดคล้องกับค่ารักษาจริง ไม่ใช่แค่ความรู้สึก 2️⃣ Modernity (ความทันสมัย): ต้องครอ
ถูกใจ 1 ครั้ง
กลับมาอยู่กับปัจจุบัน 💕
Bring Yourself Back to the Present ร่างกายเราอยู่ที่นี่ แต่ใจเรามักหนีไปในอดีตที่แก้ไม่ได้ หรือหลงในอนาคตที่ยังไม่มาถึง ความฟุ้งซ่านนี้เองที่ทำร้ายเรา การดึงตัวเองกลับมาที่ "ลมหายใจปัจจุบัน" คือรางวัลที่ดีที่สุดแก่ใจ เพราะวินาทีนี้เราไม่ต้องแบกอะไรนอกจากสิ่งที่อยู่ตรงหน้า รับรู้ร่างกาย
ถูกใจ 98 ครั้ง
1. เราเปลี่ยนอดีตไม่ได้สิ่งที่เกิดขึ้นแล้วไม่สามารถย้อนกลับไปแก้ไขได้ การจมอยู่กับความเสียใจจึงไม่ทำให้อดีต
1. เราเปลี่ยนอดีตไม่ได้ สิ่งที่เกิดขึ้นแล้วไม่สามารถย้อนกลับไปแก้ไขได้ การจมอยู่กับความเสียใจจึงไม่ทำให้อดีตเปลี่ยนแปลง มีแต่ทำให้ปัจจุบันสูญเปล่า 2. ปัจจุบันคือช่วงเวลาที่มีค่าที่สุด ในทางพุทธ อดีตผ่านไปแล้ว อนาคตยังมาไม่ถึง สิ่งที่เราทำได้จริงมีเพียง "ปัจจุบันขณะ" เท่านั้น 3. ท
ถูกใจ 0 ครั้ง
เบื้องหน้าคือแสงสว่าง เบื้องหลังคือทางที่ผ่านมา...อดีตสร้างประสบการณ์ ปัจจุบันสร้างอนาคต
ถูกใจ 164 ครั้ง
ไพ่ยิปซี ทำนายอดีต ปัจจุบัน อนาคต
ไพ่ยิปซี ทำนายอดีต ปัจจุบัน อนาคต #ไพ่ยิปซี #รีวิวไพ่ยิปซี #เปิดไพ่ยิปซี #ไพ่ยิบซี #ไพ่ธาโรต์
ถูกใจ 2 ครั้ง
ระหว่างอดีต ปัจจุบัน และสิ่งที่กำลังจะเป็น
อดีตไม่เคยหายไปไหน มันยังคงฝังอยู่ในความคิดของเราเสมอ ไม่ว่าจะเป็นความทรงจำที่งดงามหรือบาดแผลที่ยากจะลืมเลือน หลายครั้งเรามักเผลอปล่อยให้สิ่งเหล่านั้นฉุดรั้งหัวใจ จนลืมไปว่าชีวิตยังคงดำเนินต่อไปข้างหน้า การเมินเฉยต่ออดีตจึงไม่ใช่การลืมเลือน หากแต่เป็นการยอมรับว่า สิ่งที่เกิดขึ้นแล้วไม่
ถูกใจ 13 ครั้ง
อดีตที่ผ่านไปแล้วกับอนาคต ควรให้ค่าสิ่งไหน
เพราะเวลาคนอยู่ในความสัมพันธ์ที่เจ็บ เรามักติดอยู่กับคำว่า: “เสียดายเวลาที่ผ่านมา” ทั้งที่จริง ๆ แล้ว สิ่งที่สำคัญกว่า อาจเป็น: 👉 “ชีวิตที่เหลืออยู่” 💡 ถ้าถามว่า “ควรให้ค่าอะไร” คำตอบคือ: ให้ค่ากับ “อนาคต” โดยไม่ลบคุณค่าของอดีต 🌿 อดีตไม่ใช่เรื่องไร้ค่า เวลาที่ผ่านมา: *
ถูกใจ 1 ครั้ง
อยู่กับปัจจุบันให้มีความสุข เพราะอนาคตเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้🥰🧡📷
#ชีวิตมีค่าเสมอ #เดือนเองน๊าา #วงเดือนเองจ้า📷
ถูกใจ 3 ครั้ง
อย่าต่ออายุความสัมพันธ์ด้วยการยึดติดกับสิ่งที่เขาเคยเป็นในอดีต
#linhealyoursoul #ความรัก #moveon
ถูกใจ 11 ครั้ง
ไม่มีอดีตให้แก้ไขมีแต่ปัจจุบันทำให้ดีที่สุดและอนาคตที่ยังมาไม่ถึง🕊️🌻
ถูกใจ 1 ครั้ง
อนาคต..คือสิ่งที่ทำในปัจจุบัน😌😊🥰
#อนาคตของเรา #ชีวิต #กําลังใจในทุกวัน #ข้อคิดดีๆ #ปัจจุบัน
ถูกใจ 14 ครั้ง
ไม่มียางลบก้อนไหน ที่จะลบความผิดพลาดในอดีตได้ สิ่งที่ทำได้คือยอมรับ เรียนรุ้จากมัน และทำปัจจุบันให้ดีที่สุด
ถูกใจ 3 ครั้ง
สิ่งผิดพลาดในอดีตปล่อยมันไป
#คําสอนดีๆ #ธรรม #ติดเทรนด์ #ข้อคิดสอนใจ #นายญา
ถูกใจ 1 ครั้ง
Unlearn & Relearn ทักษะแห่งอนาคต
Unlearn & Relearn ทักษะแห่งอนาคต ที่จะคัดแยกผู้นำออกจากผู้ตาม โดย : Money Atlas โลกที่เปลี่ยนเร็วกว่าเดิมทุกปี เราอยู่ในยุคที่ความรู้และทักษะ “หมดอายุ” เร็วกว่าโทรศัพท์มือถือรุ่นล่าสุด สิ่งที่เคยถูกต้องเมื่อ 5 ปีก่อน… อาจกลายเป็นภาระในวันนี้ สิ่งที่เคยใช้ชนะตลาด… อาจกลายเป็น
ถูกใจ 9 ครั้ง
หนังสือ “คุณจะไม่ได้ในสิ่งที่อยากได้ แต่คุณจะได้ในสิ่งที่คุณเป็น” 🏃🏻🏆
โดยห นังสือ คุณจะไม่ได้ในสิ่งที่ "อยากได้" แต่คุณจะได้ในสิ่งที่คุณ "เป็น" หลายคนใช้เวลาทั้งชีวิตวิ่งไล่ตามความฝัน ความสำเร็จ หรือความรัก โดยตลอดเส้นทางได้ตั้งคำถามกับตัวเองว่า "ทำไมฉันถึงยังไม่ได้มันมาเสียที?" ทั้งที่พยายามอ้อนวอนก็แล้ว ร้องขอต่อโชคชะตาก็แล้ว แต่ก็ไม่ได้เกิ
ถูกใจ 39 ครั้ง
⏳ เมื่อโลกควอนตัมท้าทายกฎแห่งเวลา! ปัจจุบันกำลังเปลี่ยนอดีตได้จริงดิ? 🌌
⏳ เมื่อโลกควอนตัมท้าทายกฎแห่งเวลา! ปัจจุบันกำลังเปลี่ยนอดีตได้จริงดิ? 🌌 ฟิสิกส์ควอนตัมยังคงเป็นเรื่องที่ท้าทายความเชื่อเดิมๆ ของเราเกี่ยวกับความเป็นจริง และธรรมชาติของเวลาอย่างต่อเนื่องครับ! งานวิจัยเชิงทฤษฎีล่าสุดได้เข้าไปสำรวจพฤติกรรมสุดแปลกในโลกควอนตัม ที่ดูเหมือนจะทำให้เส้นแบ่งระหว่าง 
ถูกใจ 2 ครั้ง
เป็นทริปอดีต ปัจจุบัน อนาคต ที่สุดมากจริงๆ
เป็นทริปอดีต ปัจจุบัน อนาคต ที่สุดมากจริงๆ #2060mothershiptalkstage #2060 #MondayMysteryClub
ถูกใจ 4 ครั้ง
ยุคที่ทันสมัย ปัจจุบันคือ อดีต อนาคต🌷
ถูกใจ 1 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม