วันนี้มีอะโวคาด้วยน้า 🥰❤️

🍎🍓🥭🍑🥑🍍🍇

❤️🙏 และเมนูอื่นๆ อีกมากมาย ลองแวะลองชิมกันได้นะคะ ขอบคุณลูกค้าหลายท่านมาก ๆ ที่อุดหนุนกันค่ะ 🥰

🥰 : ร้านเปิด 09:30-22:00 เปิดทุกวัน

❤️ ร้าน #pkfruity ยินดีให้บริการงับ ❤️🥰

🍉🥝🍓🥑🍊🍇🍒🍌

ช่องทางการขายเดลิเวอรี่ (ทุกช่องทาง)

📍พิกัด : ซอยสวรรค์วิถี 48 (ซอยแฟลตตำรวจก่อนถึงเซเว่น)

🕝 : เปิดทุกวัน

จันทร์ - อาทิตย์ เวลา 10.00น. - 22.00น.

(หยุดวันศุกร์วันเดียวน้า)

☎️ : โทรด่วน 082-5067914 (หากไม่มีใครรับสายเนื่องจากออเดอร์อาจจะเยอะ ลูกค้าสามารถทักแชทไว้ได้นะคะ) ❤️

##คาเฟ่นครสวรรค์ ##กรีกโยเกิร์ตผลไม้สดปอกพร้อมทานนครสวรรค์กระเช้าผลไม้

อำเภอเมืองนครสวรรค์
6/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการได้พูดถึงประสบการณ์ตรงจากการไปเยือนร้าน PK Fruity ที่นครสวรรค์ คงต้องบอกเลยว่าที่นี่เป็นสวรรค์ของคนรักผลไม้จริงๆ เพราะมีผลไม้หลากชนิดให้เลือกอย่างสดใหม่ ไม่ว่าจะเป็น อะโวคาโดที่นุ่มละมุน และกรีกโยเกิร์ตที่เสิร์ฟพร้อมผลไม้สดปอกพร้อมทานอย่างเรียบร้อย โดยส่วนตัวชอบเมนูที่ผสมผสานกรีกโยเกิร์ตกับผลไม้หลากสีเพราะให้ความสดชื่นและสุขภาพดี นอกจากนี้ ร้านเปิดบริการทุกวันตั้งแต่ 9:30 น. ถึง 22:00 น. โดยปกติจะหยุดวันศุกร์วันเดียว ซึ่งเหมาะมากสำหรับคนที่อยากแวะมาหาอะไรทานตอนช่วงเวลาพักหรือหลังเลิกงาน พิกัดร้านก็หาง่าย อยู่ในซอยสวรรค์วิถี 48 ก่อนถึงเซเว่น ทำให้สามารถมาง่ายไม่ต้องกังวลเรื่องการจอดรถ อีกจุดเด่นคือทางร้านมีช่องทางสั่งซื้อเดลิเวอรี่ครบวงจรเหมาะกับคนที่ไม่สะดวกมาที่ร้าน และตอนที่ผมไปก็เห็นว่าทางร้านบริการลูกค้าอย่างเป็นมิตร พนักงานตอบสนองไวและใส่ใจมาก ซึ่งช่วยให้ประสบการณ์โดยรวมดีขึ้นมาก สำหรับใครที่กำลังมองหาร้านคาเฟ่ผลไม้ในนครสวรรค์ ที่ไม่เพียงแค่ให้ผลไม้สดใหม่แต่ยังมีเมนูร้านคาเฟ่เจ๋งๆ เช่น มัทฉะลาเต้หรือกรีกโยเกิร์ตผลไม้สด PK Fruity คือทางเลือกที่ไม่ควรพลาดจริงๆ และขอแนะนำให้ลองเมนูอะโวคาโดของทางร้านดูครับ รับรองว่าไม่ผิดหวังแน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตารางเมนูลดน้ำหนักใน30วัน
มาลองดูกันจะลดได้กี่โล😅😅😅​
พิรุณราตรีRain of the Nigh🌌💜

พิรุณราตรีRain of the Nigh🌌💜

ถูกใจ 25 ครั้ง

21 วัน บิวตี้ชาเลนจ์ เซฟไว้ทำตามวันละ 1 ข้อ ผิวฉ่ำ ออร่าพุ่ง✨
ทฤษฎี 21 วัน (21-Day Habit Theory) ที่ริเริ่มโดย ดร.แมกซ์เวล มอลท์ซ (Maxwell Maltz) ศัลยแพทย์ตกแต่งชื่อดัง สามารถนำมาปรับใช้เพื่อ "เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ที่สวยและดูดีขึ้น" ได้อย่างเห็นผล สัปดาห์ที่ 1 ปรับตัว (เน้นวินัยพื้นฐาน) Day 1 ดื่มน้ำ 1 แก้วทันทีหลังตื่นนอน และทากันแดด 2 ข้อนิ้
glow diary

glow diary

ถูกใจ 2317 ครั้ง

ภาพรวมสารอาหารหลัก 5 หมู่ (คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน วิตามิน เกลือแร่) และน้ำ แสดงหน้าที่ แหล่งอาหาร และประโยชน์ต่อร่างกาย เน้นการกินครบ 5 หมู่ ดื่มน้ำ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี
สรุปโปรตีน สารอาหารสำคัญในการเจริญเติบโต ซ่อมแซม และสร้างภูมิคุ้มกัน อธิบายโครงสร้าง ประเภท แหล่งอาหารจากสัตว�์และพืช หน้าที่ และผลเสียจากการขาดโปรตีน เน้นการกินโปรตีนหลากหลาย
สรุปคาร์โบไฮเดรต แหล่งพลังงานหลักของร่างกาย อธิบายหน้าที่ ประเภท (เชิงเดี่ยว คู่ ซ้อน) แหล่งอาหาร การย่อยดูดซึม ปริมาณที่แนะนำ และข้อควรระวัง เน้นการเลือกคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนเพื่อสุขภาพ
🎯ข้อสอบออกบ่อย เซฟเก็บไว้ทวนด่วน! 🧠✨ สรุปสารอาหารหลัก 5 หมู่ ฉบับเข้าใจง่ายใน 1 นาที
🎯ข้อสอบออกบ่อย เซฟเก็บไว้ทวนด่วน! 🧠✨ สรุปสารอาหารหลัก 5 หมู่ ฉบับเข้าใจง่ายใน 1 นาที #ติวสอบเข้าม1 #ติวสอบเข้าม4 #เรียนพิเศษฉะเชิงเทรา #สรุปวิทย์มต้น #ครูวิทยาศาสตร์
Banana Physics

Banana Physics

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพพระพุทธรูปปางสมาธิสีฟ้าอมเขียว ถือดอกบัวสีชมพู มีข้อความว่า "ปรารถนาสิ่งใด ที่ชอบกอร์ปด้วยกุศล" และ "สวัสดี" บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อน
ภาพพระพุทธรูปสีน้ำเงินเข้มปางสมาธิ มีแสงสว่างที่หน้าอก พร้อมข้อความอวยพร "สวัสดีวันศุกร์ สุขกาย สุขใจ สุขภาพแข็งแรง อยู่ดี มีสุข ไร้โรคา บุญรักษา พระคุ้มครอง"
ภาพพระพุทธรูปสีขาวปางสมาธิประทับบนดอกบัวสีฟ้าขนาดใหญ่ มีข้อความอวยพร "สวัสดีวันศุกร์ ขอให้ร่ำรวย เงินทอง ร่มเย็น สุขภาพแข็งแรง สมหวัง" บนพื้นหลังสีฟ้าสดใส
วันน้วันศุกร์ที่๒๐/๐๒/๒๕๙ ขึ้น๔ค่ำเดือน๔สาธุๆ🙏🙏🙏
#วิถีชีวิต #คนไทย #วันสำคัญ ✍️
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพแสดงคู่มือการเลือกใช้น้ำมันปรุงอาหารจากสีฝาขวด โดยระบุชนิดน้ำมัน เช่น มะกอก ทานตะวัน คาโนลา งา ถั่วเหลือง ข้าวโพด มะพร้าว ปาล์ม รำข้าว และอะโวคาโด พร้อมคำแนะนำการใช้งานที่เหมาะสม และวิธีสังเกตน้ำมันเสื่อมสภาพ
📍สีฝาขวดน้ำมันก็มีความหมายนะ
ใครจะไปคิดว่าสีฝาขวดน้ำมันก็มีความหมายบอกถึงลักษณะของการใช้งานได้เหมาะสมกับอาหารของเรา #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #สาระ #เรื่องน่ารู้
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 28 ครั้ง

สวยจบฉบับ พส.จีน30 วัน 🫣🤭
✨ ครบ 30 วัน จะรู้สึกได้ว่า ✅ ผิวสงบ สิวลด ✅หน้าแต่งติดง่าย Checklist เซฟไว้ได้เลย #ดูแลตัวเองแบบสาวจีน #challengeดูแลตัวเอง #lemon8ชวนคุย #พัฒนาตัวเอง #สวยแบบสาวจีน
บาบู ☘︎ ݁˖

บาบู ☘︎ ݁˖

ถูกใจ 1305 ครั้ง

❗️9 สูตรน้ำผลไม้ม้ผักลดน้ำหนัก🍹 เครื่องดื่ดื่ดื่มล้ล้างค แคลอรี่ต่ำ อร่อยมาก
9 สูตรเด็ด็ดที่ที่ฉัฉันดื่ดื่มปร💛 ต้นทุทุนประห ช่วยปรัรับผิผิวสวย ขาวใส และผอมลงได้จริ! เป็นเครื่รื่องดื่มที่ที่ดื่ดื่ดื่มคู่มื้ออาหาร ช่วยล้างความมัมันได้ด้ดีมาก แคลอรี่ต่ำ รสชาติอร่ร่อยไม่เบื่อ ✨ แนะนำสุสุดๆ สำหรัรับทุทุกคนที่ที่ที่กำลังลดน้ำหนันักและดูแลสุสุขภาพนะคะ! 🥕 สูตรที่ 1 น้ำผักวิตาม
Tixx Sabai Home

Tixx Sabai Home

ถูกใจ 4 ครั้ง

แฟนจริงๆไม่มี แต่รูปคู่มีเต็มเครื่องแล้วจ้า 555 📸
สวัสดีทุกคนนน 🍋 วลัยไปเรื่อยเองง~ วันนี้มาสอนทุกคนทำ แฟนมโน กัน 🤭 ไม่มีแฟนไม่เป็นไร… Gemini สร้างให้ได้เลย! อยากเป็นแฟนกับใครก็ใส่ไปโลดดด 555 🤣 ขั้นตอนอยู่ในโพสต์แล้วน้าา พร้อมมี prompt ให้ด้วย 💕 ✨ ตัวอย่าง prompt ฟีลแฟน: 💕 โอบไหล่ Buatlah gambar yang diambil dengan kamera Polaroid. Fo
วลัยไปเรื่อย 🦭

วลัยไปเรื่อย 🦭

ถูกใจ 1692 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมดูแลตัวเอง เช่น มาสก์หน้า นอนหลับ ทาลิปบำรุง และประคบเย็น พร้อมข้อความ "HOW TO ทฤษฎีดูดีขึ้นใน 21 วัน Love Yourself" เพื่อการพัฒนาตนเอง
ภาพหญิงสาวกำลังจุ่มหน้าลงในชามน้ำแข็ง พร้อมคำแนะนำให้ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นจัดตอนเช้า เพื่อช่วยกระชับรูขุมขนและทำให้ผิวหน้าเรียบเนียนขึ้น
ภาพผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบนเตียงนอน พร้อมคำแนะนำให้ใช้มอยซ์เจอไรเซอร์เพื่อความชุ่มชื้น ทากันแดดทั่วใบหน้าและลำตัว และใช้เรตินอลตอนกลางคืนเพื่อผิวหน้าที่กระจ่างใส
How to ทฤษฎีดูดีขึ้นใน 21 วัน💗✨ Selfcare Girly🫧
ทฤษฎีดูแลตัวเอง 21 วัน หากเราได้ลองทำอะไรซ้ำๆเป็นประจำจนครบ 21 วัน จะทำให้เราทำมัน จนกลายเป็น “นิสัย” ดังนั้น มาสร้างนิสัยดีๆ ที่ทำให้เราดูดีขึ้น และรักตัวเองกันดีกว่า ทริคต่างๆที่นำมาแนะนำ ขอคนตั้งใจจริงๆ! แค่ 2 สัปดาห์ก็เห็นผลการเปลี่ยนแปลงแล้ว✨ แล้วมา Selfcare และรักตัวเองไปด้วยกันค่า💖
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 1257 ครั้ง

ชี้แจงรายละเอียดไก่ยอ เนื่องจากมีคนติดต่อผมวันละ 10กว่า ราย ผมขอชี้แจงรายละเอียดไก่ยอ ผ่านคลิปนี้ น้
ชี้แจงรายละเอียดไก่ยอ เนื่องจากมีคนติดต่อผมวันละ 10กว่า ราย ผมขอชี้แจงรายละเอียดไก่ยอ ผ่านคลิปนี้ น้องไก่ยอ อายุ 3 ขวบ เพศผู้ พฤติกรรมก้ามร้าว ไม่เป็นมิตร แฟนผมเคยโดนกัดต้องเข้า รพ มีประวัติกัดเด็กบริเวณนี้ เคยมีคนมาจับก็กัดลูกเค้าวันแรกเลย ทั้งหมดนี้ ผมขอมาชี้แจงและ พิจารณาพฤติกรรมน้อง หากคุณสาม
โยชอบเที่ยว

โยชอบเที่ยว

ถูกใจ 53 ครั้ง

หาเงินวันละ 300–1,000 บาท ด้วยมือถือเครื่องเดียว
ถ้าคุณมีแค่มือถือ + อินเทอร์เน็ต นี่คือวิธีหาเงินที่ “คนธรรมดาทำแล้วได้เงินจริง” ไม่ต้องมีทุน ไม่ต้องสต๊อกของ ไม่ต้องเก่งตั้งแต่แรก วิธีนี้คือ: รับงานจ้างเล็ก ๆ ออนไลน์ (Micro Job) ⸻ 🔹 ขั้นตอนที่ 1: เลือก “ทักษะที่คุณมีอยู่แล้ว” ไม่ต้องโปร แค่ “ทำได้ดีกว่าคนทั่วไป” ตัวอย่างที่รับงา
Mawin

Mawin

ถูกใจ 1580 ครั้ง

เมนู 7 วัน ฉบับคนอยากหุ่นดี! แก้ดื้ออินซูลินแบบง่ายๆ ❄️✨
ใครที่น้ำหนักค้าง ลดไม่ลง หรือหิวบ่อย ให้ลองโฟกัสที่การปรับสมดุลอินซูลินดูค่ะ วันนี้ #snowiestory เลยสรุปตารางเมนู 7 วันมาให้แบบจัดเต็ม! 🔹 คีย์หลักของการกินแก้ดื้ออินซูลิน: • เน้น Protein + Veggies เป็นหลัก • เลี่ยงแป้งขัดขาวและน้ำตาล • เสริมไขมันดีอย่างอะโวคาโด แซลมอน ลองทำตามตารางนี้
Snowie.Story

Snowie.Story

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ “วิธีขอหวยจากน้องเหมียว” โดยมีชายคนหนึ่งกำลังทำพิธีอยู่เบื้องหลังแมวหลากหลายสี เช่น สีเทา ดำ ส้ม และขาว โดยมีตัวเลขลอยขึ้นมาจากชามเงิน และมีเหรียญกับธนบัตรวางอยู่รอบๆ
วิ ธี ข อ โ ช ค จ า ก น้ อ ง แ ม ว
ลิซ่ามีวิธีขอหวยจากแมวในแบบสายมูมาฝากคะ🤭😊 มีความเชื่อว่าการขอหวยต้องอาศัยนาทีทอง ในหนึ่งวันจะมีช่วงเวลาพิเศษ หรือช่วงอาถรรพ์ ตามโหราศาสตร์บอกไว้ว่า เวลาตีสามคือรอยต่อระหว่างโลกมนุษย์กับโลกวิญญาณ เป็นช่วงที่ประตูมิติระหว่างคนกับแมวเปิดกว้างที่สุด สมองของแมวจะมีคลื่นและความถี่ตรงกับจักรวาล เร
*★ 🎀 𝐼_𝒜𝓂_𝒜𝓊𝓊 🎀 ★*

*★ 🎀 𝐼_𝒜𝓂_𝒜𝓊𝓊 🎀 ★*

ถูกใจ 425 ครั้ง

สลัดอะโวคาโค้ คอตเตจชีส ไข่ต้ม
มื้อเดียวได้ทั้ง โปรตีน ไขมันดี อิ่มนาน! สูตร - ไข่ต้ม 2 ฟอง - คอตเตจชีส 2 ช้อน โต๊ะ - อะโวคาโด้ ½ ลูก - น้ำมะนาว 1 ซีก - เกลือ & พริกไทยดำ - น้ำผึ้ง ½ ช้อนชา (เพิ่มความกลมกล่อม) คลุกรวมให้เข้ากัน เป็นมื้อเบา ๆ ที่อร่อย อยู่ท้อง ไม่โหยใครเคยรู้สึกเหมือนกันว่าอาหารคลีนมันน่าเบื่อ ลองเมนู
Musclebaker

Musclebaker

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพแสดงรายการวลีภาษาจีนสั้นๆ พร้อมพินอินและคำแปลภาษาไทย เช่น สวัสดี, ขอบคุณ, ไม่เป็นไร, สู้ๆ โดยมีภาพประกอบ Hello Kitty และหัวข้อ 'จํานวน500 วลีสั้น ๆ ภาษาจีน ที่ใช้ในชีวิตประจําวัน'
ภาพแสดงรายการวลีภาษาจีนสั้นๆ พร้อมพินอินและคำแปลภาษาไทย เช่น ช่วงนี้สบายดีไหม, ฉันสบายดี, เชิญนั่ง, แพงไป, อร่อย โดยม��ีภาพประกอบ Hello Kitty และหัวข้อ 'จํานวน500 วลีสั้น ๆ ภาษาจีน ที่ใช้ในชีวิตประจําวัน'
ภาพแสดงรายการวลีภาษาจีนสั้นๆ พร้อมพินอินและคำแปลภาษาไทย เช่น ฉันหิวแล้ว, ร้อนมาก, ฉันชอบ, น่ารักจริงๆ, สู้ๆ, ระวังหน่อย โดยมีภาพประกอบ Hello Kitty และหัวข้อ 'จํานวน500 วลีสั้น ๆ ภาษาจีน ที่ใช้ในชีวิตประจําวัน'
📚✨ รวม 500 วลีภาษาจีนสั้น ๆ ใช้ได้ทุกวัน!
📚✨ รวม 500 วลีภาษาจีนสั้น ๆ ใช้ได้ทุกวัน! พร้อมคำอ่าน พินอิน และคำแปลไทยครบ 💬💖 พูดจีนคล่องขึ้นแน่นอน แค่ฝึกวันละนิดก็เก่งได้! 🐼💪 🌟 เข้ากลุ่ม VIP เพียง 359.- รับทุกไฟล์ในเพจ + ทุกแบบฝึกหัด + อัปเดตฟรีตลอดชีพ 🩵 สมัครครั้งเดียว โหลดได้ไม่จำกัด 🐰📖 #เรียนจีนสนุกๆ #วลีภาษาจีน #นับเลขภาษา
(王美英)เหมยอิง จ้ายจงกั๋ว

(王美英)เหมยอิง จ้ายจงกั๋ว

ถูกใจ 1441 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชามเชอร์รี่สีแดงสดใสบนผ้าปูโต๊ะลายตารางสีแดงขาว พร้อมข้อความว่า "How To สวยขึ้นใน 21 วัน ทำตามนี้ สวยขึ้น" และโลโก้ Lemon8
ภาพแสดงรายการ 11 ข้อเกี่ยวกับการดูแลภายนอก เช่น การบำรุงผิว สกินแคร์ การทาครีมกันแดด ลิปมัน การล้างหน้า มาส์กหน้า สครับผิว การทำเล็บ และการดูแลผมและกลิ่นตัว
ภาพแสดงรายการ 9 ข้อเกี่ยวกับการดูแลภายในเพื่อสุขภาพที่ดี เช่น การนอนหลับ การดื่มน้ำอุ่น การยืดเส้น การทานอาหารเสริม การลดของหวานมัน และการออกกำลังกาย
How to สวยขึ้นใน 21 วัน✨
✨ การดูแลตัวเองนอกจากจะทำให้สวยขึ้นเเล้วยังทำให้สุขภาพจิตดีขึ้นด้วย ลองทำตามนี้ทุกวันดูนะ ทุกคนจะเห็นการเปลี่ยนแปลงเเน่นอน💕 #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ดูเเลตัวเองให้สวยขึ้น #megaclinic
MEGA Beauty

MEGA Beauty

ถูกใจ 2471 ครั้ง

1 วันกินอะไรบ้าง ลด 17 กิโล
📍วันนี้เราจะมาแชร์ช่วงที่เราลดน้ำหนักเราคุมอาหารเลือกกินยังไงบ้าง ส่วนมากเราจะเน้นทำกินเอง มีบางครั้งที่จำเป็นต้องกินข้างนอกจะใช้วิธีการเลือกกินเอา🍽️ - มื้อเช้าเน้นอะไรที่ทำง่ายและไว ขนมปัง,ซาวโดว์กินคู่กับโปรตีน เป็นไข่ ทูน่า กุ้ง เนยถั่ว เพิ่มผัก กล้วย อะโวคาโดตามชอบเปลี่ยนไปเรื่อยๆ เน้นตื่นมาด
Nene_arw

Nene_arw

ถูกใจ 193 ครั้ง

4ไอเทมดูแลน้องสาว ที่สาวๆต้องมี! 🧻🧴🪒
💬วันนี้จะมาบอกต่อไอเทมดูแลน้องสาวให้สะอาด ปราศจากกลิ่นอับทั้งภายในและภายนอก🦪 เป็นไอเทม ที่เราใช้เป็นประจำและชอบมากๆ มีอะไรบ้างไปดู กันเลยคับบ🤲🏻 📎Jabs Feminine Wipes เป็นทิชชู่เปียกสำหรับน้องสาวที่เราพกติดกระเป๋า ตลอด ขนาดกำลังดีพกพาง่าย เค้ามีค่า pH Balance ที่เหมาะกับจุดซ่อนเร้น (ค่า pH
Phloi🍐

Phloi🍐

ถูกใจ 3823 ครั้ง

เมนูสมูทตี้ผลไม้วันนี้🥑🍎✨
🥑 อะโวคาโดมีไขมันดี ช่วยพัฒนาสมอง 🍏 แอปเปิ้ลมีใยอาหาร ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย จับคู่เป็นสมูทตี้ของเจ้าตัวเล็กวัย 9 เดือน 💚✨ #สมูทตี้ผักผลไม้ #เมนูสมูทตี้เด็ก #เด็ก9เดือน
แม่น้องกรีนรีวิว✨

แม่น้องกรีนรีวิว✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

🔥 #ลดน้ำหนักใน7วัน เริ่มต้นได้จากการปรับพฤติกรรมง่าย ๆ
🔥 #ลดน้ำหนักใน7วัน เริ่มต้นได้จากการปรับพฤติกรรมง่าย ๆ ❌ ไม่ต้องอดอาหาร ❌ ไม่ต้องออกกำลังกายหนัก ❌ ไม่จำเป็นต้องพึ่งอาหารเสริม ✨ วันที่ 1–3 : RESET • ดื่มน้ำให้เพียงพอ • ลดของทอด ของหวาน และขนม • กินอาหารให้ครบ 3 มื้อ • เน้นโปรตีน ผัก และคาร์บเชิงซ้อน • ดูแลระบบขับถ่ายให้เป็นปกติ ✨ วันที
บ้านก้อยสตอรี่

บ้านก้อยสตอรี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

เดือนนี้มี31วัน แข่งกับเวลา สู้ๆ✌️
วิถีนายหน้า เดือนนี้งานแน่นมากก และลูกปิดเทอมค่ะ 🥰🤩✌️✌️ สู้กับเวลามากๆๆ💸💸💸 #ติดเทรนด์ #รายได้เสริม #นายหน้าtiktok 💌 #Tiktokshop #shopeeaffiliate
เจมมี่🍒ป้ายยา❤️🥰

เจมมี่🍒ป้ายยา❤️🥰

ถูกใจ 17 ครั้ง

งดน้ำตาล 14 วัน จะเกิดอะไรขึ้น 🍬❌
ถ้าอยู่ ๆ หงุดหงิด หิวบ่อย คิดถึงชานมแบบไร้เหตุผล 😵‍💫 ไม่ใช่ผีเข้า…แต่ร่างกายกำลังงอนน้ำตาลอยู่ 😂 1️⃣ วันแรก ๆ จะเหมือนขาดใจ 😵‍💫 ช่วง 3–7 วันอาจหงุดหงิด อยากของหวาน แต่พอผ่านไป จะเริ่มไม่โหยเหมือนเดิม 2️⃣ น้ำหนักลดลงได้ ⚖️ โดยเฉพาะพุง เพราะน้ำตาลทำให้บวมง่าย ลดน้ำตาล = ตัวเบาขึ้นจริง ไม่
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 941 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม