กินแล้วตื่น

2025/8/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนมักมองหาเครื่องดื่มที่ช่วยให้สดชื่นตื่นตัวในช่วงเช้าโดยไม่ทำให้อ้วน และเครื่องดื่มจากเซเว่นกลายเป็นตัวเลือกยอดนิยมที่ตอบโจทย์นี้ได้อย่างดี เครื่องดื่มเหล่านี้มักมีสูตรที่ใส่น้ำตาลน้อยหรือไม่เติมน้ำตาลเลย ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพหรือต้องการควบคุมน้ำหนัก นอกจากนี้ยังมีหลากหลายรสชาติให้เลือก โดยเฉพาะกาแฟเย็น ชาเขียว หรือน้ำผลไม้ที่ทั้งสดชื่นและได้ประโยชน์ ปัจจุบันเครื่องดื่มเซเว่นไม่เพียงแค่เน้นที่รสชาติแต่ยังเน้นความเป็นเทรนด์ ด้วยการใช้วัตถุดิบคุณภาพ เช่น กาแฟออแกนิก ชาเขียวแท้ น้ำผลไม้สด และสารสกัดจากสมุนไพรบางชนิดที่ช่วยเสริมสร้างความมีชีวิตชีวา นอกจากนี้ บรรจุภัณฑ์ยังออกแบบให้สะดวกพกพา เหมาะกับไลฟ์สไตล์คนทำงานหรือผู้ที่ต้องเดินทางบ่อย สำหรับผู้ที่กังวลเรื่องน้ำตาลและแคลอรี ควรเลือกเครื่องดื่มที่มีป้ายแจ้งข้อมูลโภชนาการ เพื่อการเลือกที่ถูกต้องและเหมาะสมกับเป้าหมายสุขภาพของตนเอง ในช่วงเวลาที่ต้องการความกระปรี้กระเปร่าอย่างรีบเร่ง การเลือกดื่มเครื่องดื่มที่เหมาะสมสามารถช่วยเพิ่มสมาธิและลดความง่วงได้ดี ดังนั้น เมนูเครื่องดื่มเซเว่นไม่อ้วนจึงเป็นตัวช่วยที่ตอบสนองชีวิตยุคใหม่ได้อย่างครบถ้วนและลงตัว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สมูทตี้กีวี 🥝 เปรี้ยวหวานสดชื่น ดื่มแล้วตื่นเลย!
แก้วนี้สีเขียวน่ารักมากกก 🥝💚 สมูทตี้กีวีรสเปรี้ยวหวาน สดชื่น หอมผลไม้เบาๆ ดื่มแล้วรู้สึกเฟรชสุดๆ ปั่นกีวีกับโยเกิร์ต น้ำมะนาว และน้ำผึ้งนิดหน่อย ได้เนื้อเนียนละมุน ดื่มง่าย เหมาะกับวันร้อนๆ หรือวันที่อยากหาเมนูสดชื่นแบบเฮลตี้ 🍃 แต่งด้วยกีวีสไลซ์กับใบสะระแหน่ คือคาเฟ่มากกก ใครชอบเครื่องดื่มผ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพอธิบายว่าทำไมการตื่นรู้จึงทำให้เหนื่อยง่าย อยากนอน ง่วง และขี้เกียจ โดยแบ่งเป็นกระบวนการตื่นรู้ (การเปลี่ยนแปลงพลังงานสูง, ประมวลผลอารมณ์, ปรับสมดุลจักระ) และอาการทางกายใจ (เหนื่อยล้าเรื้อรัง, ต้องการการนอนหลับลึก, ความรู้สึกเฉื่อยชาคือการพัก) ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายกำลังบูรณาการพลังงานใหม่
ทำไมยิ่งตื่นรู้แล้วร่างกายยิ่งเหนื่อยง่าย?
อาการที่กำลังเผชิญเป็นเรื่องปกติมากในกลุ่มผู้ที่กำลังศึกษาหรือปฏิบัติทางจิตวิญญาณค่ะ มันคือภาวะที่จิตวิญญาณ ของเรากำลังอัปเกรดเวอร์ชันใหม่ แต่ร่างกาย ยังเป็นรุ่นเก่า ทำให้เกิดอาการ "เครื่องร้อน" หรือประมวลผลไม่ทัน ส่งผลให้เกิดความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรง แม้ว่าจะนอนพักผ่อนเพียงพอแล้วก็ตาม น
Jerrycatchill

Jerrycatchill

ถูกใจ 31 ครั้ง

ทำไมบางคนตื่นกลางดึกบ่อย
บางคนนอนแล้ว แต่ชอบตื่นกลางดึกบ่อยๆ ทั้งที่เหนื่อยมาก แต่กลับหลับไม่ยาว ตอนแรกคิดว่าแค่หลับไม่ดี แต่จริงๆ แล้ว อาจมาจาก 📌 เครียดสะสม 📌 กินดึก 📌 นอนผิดเวลา 📌 ระบบการนอนเสียจังหวะ เลยทำให้หลับได้ แต่หลับไม่ลึก #รู้ไว้เป็นต่อ #ตื่นกลางดึก #นอนไม่หลับ #หลับไม่สนิท #การ์ตูน
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงการเลี้ยงลูกตาม Wake Window โดยมีทารกกำลังเล่นและเรียนรู้ในช่วงตื่น (9:00-11:00 น.) และสัญญาณความง่วง เช่น หาว ขยี้ตา เพื่อเตรียมเข้านอน (11:00 น.)
ภาพแสดงตาราง Wake Window ตามช่วงวัยของทารก ตั้งแต่แรกเกิดถึง 2 ปี พร้อมสัญญาณง่วงและสัญญาณตื่นตัวเกินเหตุ รวมถึงข้อดีของการใช้ Wake Window เช่น ลูกหลับง่ายขึ้น อารมณ��์ดี และพัฒนาการดี
ภาพอธิบาย Wake Window คืออะไร และผลเสียหากพลาดช่วงเวลาตื่น พร้อมตาราง Wake Window โดยประมาณตามช่วงวัย (0-12 เดือน) สัญญาณความง่วง และเทคนิคการใช้ Wake Window ให้ได้ผลดี
การเลี้ยงลูกตาม Wake Window (ช่วงเวลาตื่น)
คือการจัดตารางนอนโดยดูว่า “ลูกควรตื่นได้นานแค่ไหนก่อนง่วง” แทนการดูเวลาเป๊ะๆ วิธีนี้ช่วยลดงอแง + ทำให้ลูกหลับง่ายขึ้นมาก 👶✨ 🌙 Wake Window คืออะไร? คือช่วงเวลาที่ลูก “ตื่น → เล่น → ง่วง → เข้านอน” ถ้าเลยช่วงนี้ไป = ลูกจะ งอแง หลับยาก ตื่นบ่อย ⏰ Wake Window ตามช่วงวัย (โดยประมาณ) 👶 0–3 เดื
อั่งเปา🧧มาแชร์

อั่งเปา🧧มาแชร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

มัทฉะ กินกับอะไรแล้วอร่อย 🍵🌱
สายเขียวต้องเลิฟ 💚 MATCHA ชงกับอะไรก็อร่อย! จะสายเข้มแบบ “เอสเพรสโซ่มัทฉะ” ตื่นเต็มตา ☕🍃 หรือสายละมุน “มัทฉะลาเต้” หอม นัว กลมกล่อม 🥛✨ เพิ่มความสดชื่นด้วย “มัทฉะน้ำผึ้ง” หรือ “มัทฉะน้ำผึ้งเลมอน” เปรี้ยวหวานสดใส 🍋🍯 สายหวานมันต้อง “มัทฉะครีมชีส” ฟินทุกคำ หรือจะทรอปิคอลหน่อยกับ “มัทฉะมะพร้าว” หอม
travelplan

travelplan

ถูกใจ 264 ครั้ง

ภาพรวมของกาแฟกระป๋องหลากหลายยี่ห้อในตู้แช่เย็น พร้อมข้อความว่า "รวม 5 กาแฟกระป๋องใหม่! สายเฮลตี้ ดื่มแล้วตื่น ไม่พังหุ่น"
มือถือกาแฟกระป๋อง Nescafe Black Ice สีน้ำเงิน ระบุว่าไม่มีน้ำตาล 0% และ 10 กิโลแคลอรี พร้อมข้อความว่ากาแฟดำแท้ๆ เข้มสะใจ เหมาะสำหรับคนคุมหุ่น
มือถือกาแฟกระป๋อง Birdy Robusta Zero สีน้ำตาลแดง ระบุว่าน้ำตาลน้อยกว่า 1 กรัม และ 35 กิโลแคลอรี พร้อมข้อความว่ากาแฟโรบัสต้าเข้มข้น หอมนัว
รวม 5 กาแฟกระป๋องใหม่สายเฮลตี้ ดื่มแล้วตื่น ไม่พังหุ่น👀
ไหนใครกินกาแฟวันละ 2 แก้วบ้าง? 🥹😂 ช่วงบ่ายๆ นั่งทำงานแล้วง่วง แต่ก็อยากเซฟงบ! อีกทางเลือกที่ทั้งประหยัดและสะดวก สำหรับกาแฟกระป๋องเซเว่น เราคัดแบบออกใหม่ แคลไม่พุ่ง แถมน้ำตาลน้อยมาให้ ☕️✨ สายฟิตหุ่น คุมน้ำหนัก แต่อยากสบายกระเป๋าด้วย พุ่งตัวไปตำตามพิกัดนี้ ใครชอบป๋องไหน เม้นมาบอกกันหน่อย . แล
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบกาแฟกับชาในการเพิ่มความตื่นตัว กาแฟให้พลังงานเร็วแต่หมดเร็วเหมือนจรวด ส่วนชาให้พลังงานค่อยๆ และยาวนานเหมือนรถไฟความเร็วสูง พร้อมข้อดีข้อเสียและคำแนะนำในการเลือกดื่ม
สรุป “กาแฟ หรือ ชา” อันไหนกินแล้ว “ตาสว่าง” กว่ากันแน่? 😳💥
ใครที่เป็นสาย "ต้องกินให้ตื่น" มารวมกันตรงนี้! เคยสงสัยมั้ยว่าทำไมบางทีกินกาแฟแล้วยังง่วง? หรือกินชาแล้วทำไมมันนิ่งๆ ไม่ดีด? วันนี้เรากางกราฟพลังงานมาเทียบให้ดูชัดๆ ว่าคุณควรเลือกแก้วไหนกันแน่ 1. ทีมกาแฟ: พลังงานแบบ "จรวดทางเรียบ" 🚀☕️ • ฟิลลิ่ง: กินปุ๊บ ดีดปั๊บ! หัวใจสูบฉีด ตาสว
Pound_GBP

Pound_GBP

ถูกใจ 93 ครั้ง

อุทาหรณ์ ‼️ อยากบอกต่อคนกินแล้วนอน 😴 กับวัยเลข 2
วันนี้มาอธิบายเคสแบบละเอียดๆ อีกครั้ง … เคสนี้จะเป็นเคสที่แบ็ทเกิดจากแบ็ททำงานหนักทั้งวัน เครียด ไม่ได้กินข้าว เลิกงานดึก 4-5 ทุ่มบ้าง ถึงเที่ยงคืนบ้าง ดึกสุด 01.30 น. ได้กินข้าวตอนกลับบ้าน กินเสร็จ ต้องรีบอาบน้ำนอน เพราะต้องรีบตื่นไปทำงาน เป็นแบบนี้ติดต่อกันเป็นระยะเวลา 2-3 ปี ก็เริ่มมีอาการ “
ซาแบทเช็คอิน ‘

ซาแบทเช็คอิน ‘

ถูกใจ 247 ครั้ง

ตื่นกลางดึกบ่อย ๆ อาจไม่ใช่แค่เรื่องอายุ...
แต่คือความลับที่ "น้ำตาลในเลือด" กำลังพยายามบอกคุณ สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน วันนี้ “หมอธี มีเรื่องเล่า” จะมาชวนคุยเรื่องสุขภาพใกล้ตัวที่หลายคนมักจะมองข้ามไปครับ เคยเป็นไหมครับ... ที่กำลังนอนหลับพักผ่อนอยู่เพลิน ๆ แต่จู่ ๆ ก็สะดุ้งตื่นขึ้นมาตอนตีสองตีสาม บางท่านตื่นมาพร้อมกับอาการใจเต้น
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 3 ครั้ง

! 🍋✨🍋 5 สิ่งที่เพิ่งตื่นรู้ในวัย 55... รู้งี้ทำตั้งนานแล้ว! (วัยไหนก็อ่านได้)
ใครบอกว่าอายุ 55 คือแก่? สำหรับพี่มันคือช่วงเวลาที่ "ตาสว่าง" และใช้ชีวิตได้มีความสุขที่สุดเลยค่ะ! 💖 วันนี้เลยอยากมาแชร์ 5 ข้อคิดเปลี่ยนชีวิตที่อยากให้ ทุกคนได้รู้ก่อนจะสายเกินไป ไม่ต้องรอให้ถึงเลข 5 แบบพี่ ก็เริ่มได้เลย!👇 1. ❤️ สุขภาพ: ไม่เจ็บไม่ป่วย คือลาภอันประเสริฐที่สุด ตอนวัย
Kate & เป็ดคอลดั๊ก

Kate & เป็ดคอลดั๊ก

ถูกใจ 3 ครั้ง

5 วิธีที่ทำ ให้อยากตื่นไปโรงเรียน แต่เช้า
#ติดเทรนด์ # วิธีตื่นแต่เช้า# ไปโรงเรียน ______________________________________________________________________ 🗣ข้อแนะนำ: 1️⃣ หา “เหตุผลเล็กๆ” ที่อยากไป เช่น เจอเพื่อน 👯‍♀️ ของกินอร่อย 🍟 หรือวิชาที่ชอบ 📚 2️⃣ เตรียมกระเป๋า/ชุดตั้งแต่คืนก่อน 🎒 จะได้ไม่รีบตอนเช้า ⏰ 3️⃣ นอนให้พอ 🛌 จะตื่นง่ายขึ้
peemo_pringไง𐦂𖨆𐀪𖠋

peemo_pringไง𐦂𖨆𐀪𖠋

ถูกใจ 32 ครั้ง

ส้มตำไทยจานน่ารัก 🥗 แซ่บละมุน ครบรสแบบกินแล้วสดชื่น
เมนูแซ่บๆ ที่ยังมีความละมุนอยู่ในจานเดียว ✨ มะละกอกรอบๆ คลุกน้ำปรุงเปรี้ยวหวานเค็มเผ็ดแบบพอดี มีถั่วลิสง กุ้งแห้ง มะเขือเทศ และมะนาวหอมๆ เพิ่มความสดชื่นสุดๆ 🌿🍋 เป็นเมนูที่กินแล้วตื่น สดใส และน่าเซฟไว้ทำตามมากค่า ใครชอบส้มตำไทยรสกลมกล่อม ต้องลองเลยน้า 💕 #อย่าปิดการมองเห็น #ส้มตำไทย #เมน
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตื่นแล้วอยากนอนต่อทุกวัน…แค่ขี้เกียจ หรือมีปัญหา?
การอยากนอนต่อหลังตื่นทุกวัน อาจไม่ใช่เพราะคุณขี้เกียจ แต่เพราะ “ร่างกายยังไม่ฟื้นตัวเต็มที่” 📌 สาเหตุที่แท้จริง: วงจรนอน-ตื่น (Circadian Rhythm) ผิดเพี้ยน ร่างกายขาดแสงแดดยามเช้า ฮอร์โมน Cortisol พุ่งผิดเวลา ขาดวิตามิน D, B12 หรือธาตุเหล็ก ภาวะหลับไม่ลึก หรือหยุดหายใจขณะหลับ 💡
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 66 ครั้ง

ความน่ากลัวของการตื่นกลางดึก 😱
🙋🏻‍♀️ใครที่มัก #ตื่นตี2 🫩💤หรือ #ตื่นกลางดึก 😪🥱ทั้งที่เราอาจทำทุกอย่างดีแล้ว กินก็ดี นอนก็ครบ แต่ตื่นมาแล้วก็ยัง ไม่สดชื่น เพลีย สมองล้า พี่เอ๋อยากให้ดูคลิปนี้ค่ะ อาจมีสาเหตุที่เราคาดไม่ถึง #nuvara #ชีวภัต #ไร่รื่นรมย์ #อาหารเสริมธรรมชาติ #นอนหลับลึก #ผ่อนคลายก่อนนอน #สมุนไพรออ
CHIVAPAT

CHIVAPAT

ถูกใจ 9 ครั้ง

ตื่นรู้ กับการปล่อยวาง
🪷 การตื่นรู้ กับ การปล่อยวาง ต่างกันอย่างไร? ในทางพุทธศาสนา เรามักได้ยินสองคำนี้บ่อย “ตื่นรู้” และ “ปล่อยวาง” หลายคนคิดว่ามันคือสิ่งเดียวกัน แต่จริงๆ แล้ว ทั้งสองมีความหมายและบทบาทต่างกัน แต่…เมื่อฝึกทั้งคู่ จิตจะเบาและเป็นอิสระอย่างแท้จริง ⸻ 💡 1. การตื่นรู้ คืออะไร? ตื่นรู้ หมายถึง
มีธรรม

มีธรรม

ถูกใจ 66 ครั้ง

โยเกิร์ตสายคลีนที่กินแล้วไม่รู้สึกผิด 💚
โยเกิร์ตสายคลีนที่กินแล้วไม่รู้สึกผิด 💚 โยเกิร์ตมะพร้าว จาก Cocobella 3 รสนี้คือคัดมาแล้วว่าดี! 🥛 รสวานิลลา หอมวานิลลาแบบละมุน ๆ ผสมความหอมมะพร้าว กินแล้วนัวมากกก ไม่เปรี้ยวจัด กินง่ายสุดในสามรส ใครเริ่มลองแนะนำตัวนี้เลย 🤍 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (9/10) 🫐 รสบลูเบอร์รี่ สายเปรี้ยวต้องเลิฟ! รสชัด เปรี้
Fdeal

Fdeal

ถูกใจ 275 ครั้ง

กินเจลลี่ก่อนนอนแล้วหลับดีขึ้น!🌛🗯️
🌛เรื่องการนอนบอกเลยว่าสำคัญมากก ถ้าเรานอนหลับไม่ดี หลับๆตื่นๆ เวลาตื่นนอนจะรู้สึกได้เลยว่าร่างกายมันไม่เฟรช ไม่ตื่นตัว จะเบลอๆง่วงๆทั้งวันน🤦🏻‍♀️ แล้วนี่ไปลองเจลลี่ตัวใหม่ของ Wink White ตัว Jelly Magnesium🩵 ที่เขาบอกว่าเป็นเจลลี่ทำมาเพื่อคนนอนหลับยาก คือลองแล้วชอบมาก! เพราะเขาช่วยให้การนอนของเราดีขึ
Paporrr💿🎀🧸

Paporrr💿🎀🧸

ถูกใจ 40 ครั้ง

ตื่นแล้วหากาแฟกินกัน☕️🤎😍
#แต่งภาพน่ารักๆ #เทรนวันนี้ #ติดเทรนด์
เบอรีสตอ♾✿

เบอรีสตอ♾✿

ถูกใจ 45 ครั้ง

วิธีนอนหลับ แบบไม่สะดุ้งตื่นกลางดึก
เคยไหม ง่วงมาก แต่ชอบสะดุ้งตื่นกลางดึกบ่อยๆ 🥺 เราเริ่มปรับแค่ 5 อย่างนี้ แล้วนอนหลับลึกขึ้นจริง 🌙✨ ♡ งดเล่นโทรศัพท์ก่อนนอน 30 นาที ♡ เปิดไฟสลัวให้ร่างกายผ่อนคลาย ♡ ไม่กินกาแฟช่วงเย็น ♡ เปิดเพลงเบาๆ หรือเสียงธรรมชาติ ♡ บอกตัวเองว่า “วันนี้เหนื่อยแล้ว พักได้แล้วนะ” บางทีการนอนไม่หลับ
Sunattra

Sunattra

ถูกใจ 31 ครั้ง

🔍 6 สาเหตุที่ทำให้ “หลับไม่ลึก–ตื่นกลางคืน”

🔍 6 สาเหตุที่ทำให้ “หลับไม่ลึก–ตื่นกลางคืน” 1) ระดับคอร์ติซอลสูงเกินไป (ความเครียดสะสม) สาเหตุอันดับ 1 ของการหลับแบบตื้น 📌 Harvard ระบุว่า คอร์ติซอลสูงตอนกลางคืนจะบล็อกฮอร์โมนเมลาโทนิน และทำให้สมอง “ตื่นตัวเกินไป” สัญญาณ: สมองคิดไม่หยุด ตื่นมาตี 2–ตี 4 บ่อย แก้: หลีกเลี่ยงแสงจอ 1 ชม.ก่อน
Twofairy

Twofairy

ถูกใจ 6 ครั้ง

🔮 ตื่น!! เช็คด่วนดวงครึ่งเดือนหลัง (16-30 มิ.ย. 69) ราศีไหนรุ่ง ราศีไหนร่วง 'คุณหนูหมอ' ขอแฉ! 🔮
🔮 ตื่น!! เช็คด่วนดวงครึ่งเดือนหลัง (16-30 มิ.ย. 69) ราศีไหนรุ่ง ราศีไหนร่วง 'คุณหนูหมอ' ขอแฉ! 🔮 ผ่านมาครึ่งปีแล้ว ชีวิตเป็นไงกันบ้าง? ใครรวยแล้วก็ดีใจด้วย ใครยังสู้ชีวิตแต่ชีวิตสู้กลับ มาทางนี้! วันนี้ "คุณหนูหมอ" เพื่อนซี้สายมู จะมาแฉ เอ้ย! เปิดดวงครึ่งเดือนหลังให้ดูกันแบบเน้นๆ โบ
OFFAVThing

OFFAVThing

ถูกใจ 4 ครั้ง

แชร์ไอเทมที่ใช้,กิน แล้วผิวดี
🚩อาหารเสริมที่กินที่เน้นเรื่องผิว ⭐️Omega-3 Premium Fish Oil 180mg 240เม็ด ราคา 663.- ตัวนี้กินเพื่อบำรุงสุขภาพและลดอักเสบในร่างกาย ไว้กินคู่ Astaxanthin เพื่อให้แอสต้าดูดซึมได้ดี ⭐️Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels ราคา 1,257.- แอสต้าตัวนี้จัดเต็มมา12มก
Aiimiez Story

Aiimiez Story

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพมือที่กำลังถือเครื่องดื่มชูกำลังลิโพวิตัน-ดี สูตรไม่มีน้ำตาล (0% Sugar) ขวดสีน้ำตาลฉลากฟ้า พร้อมข้อความบนภาพว่า “เครื่องดื่มชูกำลัง รสชาติที่ตามหา ดื่มแล้วสดชื่น” และ “นต 0%” เน้นย้ำถึงความสดชื่นและไม่มีน้ำตาล.
ตื่นเต็มตา แบบไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำตาล
บอกก่อนว่าเราสายทำงานยกของ บางวันต้องมีตัวช่วย 😂 เป็นผู้หญิงฮาร์ดคอร์ เแต่ !!! เครื่องดื่มชูกำลังที่เคยดื่มคือหวานจนเหนียวคอ ก็เลย นานๆ …… ทีจะกินดีกว่า 🥹 จากที่ได้ลอง Lipovitan-D 0% Sugar บอกเลยว่ารสชาติโอเคมาก คือเขาทำออกมาได้กลมกล่อม ไม่หวานแหลมจนเกินไป ปกติเครื่องดื่มแนวนี้จะชอบมีรสหวานติดลิ
พลอย ใฉ

พลอย ใฉ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือเครื่องดื่ม Ener+G รสเลมอน มีส่วนผสมของวิตามินบำรุงสมอง ใบแปะก๊วยสกัด และวิตามิน B12 พร้อมคำถามว่า "ตื่นจริงไหม?" และข้อความ "Energy บูสต์ๆ" บนพื้นหลังใบไม้สีเขียว
ตื่นจริงไหม ? Ener+G 🍊
ทำไมถึงได้พึ่งเจ้าน้องคนนี้? เพราะว่ามิลค์เป็นคนที่ง่วง + หลับง่ายมากก คือเวลาจะทำงานหรืออ่านหนังสือคอพับตลอด ตื่นมาคือเขียนหนังสือไม่เป็นตัวแล้ว ทีนี้ผลตามมาคือ งานไม่เสร็จ/เสร็จช้ากว่ากำหนด ทำไงล่ะทีนี้ คนเราก็ไม่ได้อยากเป็นแบบนั้น ก็เลยรู้สึกว่ามันต้องทำอะไรสักอย่างแล้ว เห็นรีวิวชื่อเสียงน้องค่อ
Milkkyy Need money 😊✨

Milkkyy Need money 😊✨

ถูกใจ 21 ครั้ง

รีวิววิตามินวัย 40+ ที่กินแล้วรู้สึกต่าง!Dr.PONG RDI 100 Daily Multivitamin
🧡 กินแล้วรู้สึกยังไง? ✔ ไม่เพลียง่ายเหมือนก่อน ✔ มีแรงมากขึ้น ตื่นไม่ง่วงทั้งวัน ✔ ไม่ค่อยป่วยง่าย ✔ โฟกัสดีขึ้น ทำงานได้นานขึ้น ✨ ชอบอะไร? ✔ เม็ดไม่ใหญ่ กินง่าย ✔ ไม่มีกลิ่นแรง ✔ ครบทั้งวิตามิน + แร่ธาตุ 👩‍🦳 เหมาะกับใคร? ✔ วัย 30–40+ ✔ คนทำงาน นอนดึก เครียดบ่อย ✔ คนที่กินผักผลไม้น้อย
วาวว้าว

วาวว้าว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพก๋วยเตี๋ยวหมูสับต้มยำและก๋วยเตี๋ยวน้ำใส 2 ชาม พร้อมตะเกียบ วางบนโต๊ะเหล็ก แสดงถึงเมนูเด็ดของร้านเจ๊หมวย ก๋วยเตี๋ยวหมูสับต้มยำ ย่านตลาดน้อย-ทรงวาด กรุงเทพฯ.
รถเข็นก๋วยเตี๋ยวเจ๊หมวย แสดงป้ายชื่อร้าน ราคา ธรรมดา 60 พิเศษ 70 บาท และช่องทางการชำระเงิน รวมถึงบริการ LINE MAN สะท้อนถึงร้านริมทางที่เปิ�ดมานานกว่า 20 ปี.
เจ๊หมวย เจ้าของร้านก๋วยเตี๋ยวหมูสับต้มยำ ยืนอยู่หน้ารถเข็นกำลังปรุงก๋วยเตี๋ยว แสดงถึงผู้รังสรรค์ความอร่อยมายาวนานกว่า 20 ปี.
ก๋วยเตี๋ยวที่หลับไปตื่นน้ำซุปก็ยังคงร้อนอยู่
🏙️ เสพงานศิลป์ เดินเล่นย่านเมืองเก่า ลัดเลาะหาของกิน ทรงวาด-ตลาดน้อย หนึ่งในนั้นมีร้านก๋วยเตี๋ยวข้างทางร้านเล็กๆ ขายอยู่บนรถเข็นไม่ได้ดูโดดเด่นเท่าไหร่ แต่รสชาติไม่ธรรมดา ที่อยู่หน้าวัดปทุมคงคาราชวรวิหาร เปิดขายมากว่า 20 ปีแล้ว ”ก๋วยเตี๋ยวต้มยำหมูสับ เจ๊หมวย“ 🍲 รสชาติสไตล์โบราณบ้านๆ น้ำซุปใสๆ เช็ง
eattripwithmai

eattripwithmai

ถูกใจ 52 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหลับตา ผมยาวสีแดง มีใบหน้าสงบเงียบ ท่ามกลางท้องฟ้าสีม่วงส้มที่มีดวงอาทิตย์ส่องแสงและลวดลายคล้ายคลื่น พร้อมข้อความ '3 สัญญาณ ที่บอกว่า คุณกำลัง ตื่นรู้' และโลโก้ Lemon8
3 สัญญาณที่บอกว่าคุณกำลังตื่นรู้
Awakening ที่ไม่ต้องนั่งสมาธิบนยอดเขา ก็เจอได้ในชีวิตประจำวัน คุณเคยรู้สึกไหมว่า…อยู่ๆ ชีวิตก็เริ่ม “ไม่เหมือนเดิม” บางทีไม่ใช่เพราะสังคมเปลี่ยน หรือโลกเปลี่ยน แต่เป็นเพราะ “คลื่นพลังงานของคุณ” กำลังเปลี่ยน นี่แหละ…คือจุดเริ่มของการ ตื่นรู้ (Awakening) และมันไม่ได้ลึกลับอย่างที่คิด เพราะบ
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 29 ครั้ง

ช็อตเดียวตื่น ไม่อ่อม ไม่แก่ ไปเกาหลีต้องซื้อ
ตั้งแต่มีตัวนี้ บอกเลยว่าไม่เคยอ่อม คืนไหนนอนดึก วันต่อมาไม่อยากอ่อม ไม่อยากแก่ ต้องการเอเนอจี้แรงๆ บอกเลยว่าตัวนี้คือเลิศกิน แล้วดีดเหมือนม้า 🐎 ดีดทั้งวัน อยากได้แนะนำมาก ว่าใครที่ไปเกาหลีควรซื้อสิ่งนี้กลับมา บอกเลยว่า must have สุดๆ แล้วราคาคือเข้าถึงได้ เม็ดๆ ข้างบนมันจะเป็นวิตามินสองเม็ด
เอมเค

เอมเค

ถูกใจ 2 ครั้ง

เราแพ้เขาตั้งแต่เราตื่นเที่ยงแล้ว😁😅
บางครั้ง เราไม่ได้แพ้เพราะเรา ไม่เก่ง แต่แพ้เพราะ เรา “ไม่เสแสร้ง” “จะให้สวยเหมือนเขา” คงเป็นไปไม่ได้หรอก เพราะฉันตากแดด ไม่ใช่ตากแอร์ จะเอาอะไรมาสดใส นอนเที่ยงคืนตื่นเที่ยงวัน🤗😆🤣
Pai...ชอบกินชาเขียว🧋

Pai...ชอบกินชาเขียว🧋

ถูกใจ 41 ครั้ง

กินแล้วตื่นเลยล่ะ✨😍
พึ่งได้ลองเมนูปั่นๆของพันธ์ุไทยบ้าง เคยกินแต่พวกชาไทยไรงี้ เลยเอาสตรอว์เบอร์รีมาลอง 60฿ ราคาโอเคนะไม่แพงเกิน ส่วนรสชาติจะออกเปรี้ยวเลยแบบกินแล้วตื่น แต่ชอบนะถึงจะเปรี้ยวไปนิด แต่อร่อยดีค่ะ💓✨ 🥤แบรนด์: พันธุ์ไทย 💰ราคา: 60฿ 🌟Rating: 9/10 📍พิกัด: ร้านพันธุ์ไทยทุกสาขา #ป้ายยากับlemon8 #สมูท
goglow

goglow

ถูกใจ 2 ครั้ง

30 นาทีหลังตื่น กำหนดทั้งวัน !
เราเคยโทษตัวเองมากเลยนะ ว่าทำไมพอบ่ายๆ ต้องเดินไปหาขนมตลอด ทั้งที่ตั้งใจจะคุมแล้วแท้ๆ จนมารู้ว่ามันไม่ใช่เรื่องใจเลย มันคือเรื่องเคมีในตัวล้วนๆ เราไปศึกษามาค้นพบว่า 🫪 เช้าๆ เรากินคาร์บล้วน (ข้าวเหนียว ปาท่องโก๋ กาแฟหวานๆ) น้ำตาลในเลือดมันพุ่งสุงงงปรี๊ดดด แล้วก็... ร่วงฮวบ พอน้ำตาล
Cheepao

Cheepao

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม