วัยทอง

ตอนเด็กๆออกจะรำคาญเวลาที่มีประจำเดือนมา ตอนนี้รู้แล้วว่าประจำเดือนนั้นสำคัญขนาดไหน ยิ่ง40แล้ว ยิ่งอยากให้อยู่ด้วยนานๆ เพราะถ้าปจด.ไม่มาแล้วเมื่อไหร่ นั่นแปลว่าเราเข้าสู่วัยทองแล้วนั่นเอง😭 เราสามารถชะลอการเข้าสู่ภาวะวัยทองได้ด้วยนะ : 📌ดูแลสุขภาพใจ ลดความเครียด เครียดให้น้อยที่สุด 📌 หมั่นดูแลตั

🧠💛 “เลซิติน” ช่วยดูแล ตับ สมอง หัวใจ และเซลล์ทั่วร่างกาย! สารอาหารตัวนี้หลายคนมองข้าม แต่จริงๆ แล้วเลซิตินคือ ฮีโร่ลับของสุขภาพ ✔ ช่วยสลายไขมันสะสม ✔ ลดไขมันพอกตับ ✔ เสริมความจำและสมาธิ ✔ ฟื้นฟูเยื่อหุ้มเซลล์ ✔ ส่งเสริมระบบไหลเวียนเลือด 💬 เลซิตินเหมาะกับใครบ้าง? – คนมีไขมันในเลือดสูง –

ร้อง กรี๊ด งอแง ไม่ใช่เด็กดื้อ…แต่คือ “กำลังโต” 🧠💛 พ่อแม่ไม่ต้องเพอร์เฟกต์ แค่เข้าใจและรับมือให้ถูก เด็กก็เรียนรู้อารมณ์ได้เร็วขึ้น เซฟโพสต์นี้ไว้ใช้เวลาลูกงอแงนะ 👶🏻✨ #วัยทองเด็ก #เลี้ยงลูกเชิงบวก #แม่มือใหม่ #พัฒนาการเด็ก

กานพลูช่วยลดกลิ่นแก่ กลิ่นปาก กลิ่นตัว • กานพลู+อบเชย = ขับลม ท้องอืด • กานพลู+อัญชัญ = สายตาดี • กานพลู+ขมิ้น = กระเพาะ ขับลม • กานพลู+พุทราจีน = ผิวพรรณ หลับง่าย • กานพลู+เก๋ากี้ = สายตา ตับ ไต • กานพลู+มะนาว = ภูมิคุ้มกัน กระตุ้นย่อย #กานพลู #กลิ่นปาก #กลิ่นแก่