ข้าวยำปลาทู อร่อยมาก

2025/9/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมใครที่ค้นหา “ข้าวกับปลาทู” แล้วอยากได้ไอเดียกินให้อร่อยขึ้น เราว่าทำเป็น “ข้าวยำปลาทู” คือทางลัดที่ง่ายและอิ่มแบบครบรสมากๆ เพราะปลาทูมีความหอมมันอยู่แล้ว พอคลุกกับข้าวและสมุนไพรจะยิ่งสดชื่น กินเพลินจนหมดจาน วัตถุดิบที่เราชอบใช้ (ปรับได้ตามที่มีในบ้าน) - ข้าวสวย (แนะนำข้าวหอมมะลิ/ข้าวกล้องก็ได้ ถ้าเป็นข้าวเย็นจะคลุกง่าย) - ปลาทู 1-2 ตัว (ย่าง/ทอด/นึ่งได้หมด) - หอมแดงซอย, ตะไคร้ซอยบาง, ใบมะกรูดซอย, ผักชี/ต้นหอม - แตงกวา, ถั่วฝักยาวซอย, มะเขือเทศ หรือผักที่ชอบ - พริกป่น/พริกสด (ตามระดับเผ็ด) น้ำยำแบบเร็วๆ (รสกลมกล่อม กินกับปลาทูเข้ากัน) - น้ำปลา 1-1.5 ช้อนโต๊ะ - น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ (หรือมากกว่านี้ถ้าชอบเปรี้ยว) - น้ำตาลปี๊บ/น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา - ถ้ามี “น้ำปลาร้า” ใส่นิดเดียวจะนัวขึ้น (ไม่ใส่ก็อร่อย) วิธีทำให้ไม่ยุ่งยาก 1) เตรียมปลาทู: เราชอบย่างหรือทอดให้ผิวกรอบนิดๆ แล้วแกะเอาเฉพาะเนื้อ (เลาะก้างกลางออกให้ดี) 2) ทำข้าวยำ: ใส่ข้าว + ผัก/สมุนไพรทั้งหมด ราดน้ำยำแล้วคลุกเบาๆ ให้เข้ากัน 3) ใส่เนื้อปลาทูทีหลัง: จะได้ไม่เละ และยังได้เป็นชิ้นๆ เคี้ยวฟิน 4) ชิมแล้วค่อยปรับรส: ถ้าเค็มไปเติมมะนาว ถ้าเปรี้ยวไปเติมน้ำตาลนิดเดียว ทริคเล็กๆ ที่ช่วยให้ “ข้าวกับปลาทู” อร่อยขึ้น - ถ้ากลัวคาว: บีบมะนาวคลุกกับเนื้อปลาทูก่อนนิดหนึ่ง หรือใส่ใบมะกรูดซอยเยอะหน่อย กลิ่นจะหอมมาก - อยากได้ความกรุบ: ใส่ถั่วลิสงคั่วหรือหอมเจียว (ถ้ามี) จะยิ่งเพลิน - ถ้าไม่มีสมุนไพรครบ: แค่หอมแดง + มะนาว + น้ำปลา ก็ทำเป็นข้าวคลุกปลาทูให้อร่อยได้แล้ว มื้อนี้เป็นสไตล์ทำเองกินเองจริงๆ วัตถุดิบไม่ต้องเป๊ะ แต่ถ้าจัดรสให้พอดี ข้าวยำปลาทูคือเมนู “ข้าวกับปลาทู” ที่อัปเกรดให้ว้าวได้แบบง่ายมาก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทำอาหารกัน ข้าวขยำปลาทู
ทำง่ายๆ ย้อนวัยเด็ก อร่อยมาก ใช้หม้อทอดไร้น้ำมันของ Yotex ทอดปลาทูสะดวกมากๆ #ข้าวยำปลาทู #หม้อทอดไร้มัน #เมนูย้อนวัย
เอ้นะ

เอ้นะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวขยำปลาทูง่ายๆ ที่บ้าน บอกเลยทำแป๊บเดียว อร่อยหอมมันกำลังดี เมนูบ้านๆ ที่ใครก็ทำได้ ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง แต่รสชาติจัดจ้านถูกใจสุดๆ #ข้าวขยำปลาทู #ข้าวขยําปลาทู มนูทำกินเอง #วันนี้กินอะไรดี #creatorsearchinsights @นัดวัน เข้าครัว @นัดวัน เข้าครัว
นัดวัน เข้าครัว

นัดวัน เข้าครัว

ถูกใจ 18 ครั้ง

ข้าวขยำปลาทู
🍲ชื่อเมนู:ข้าวขยำปลาทู หุงข้าวสวย ใช้เป็นข้าวตราฉัตรในการหุงนะคะ จะได้เข้าที่นิ่มหอม ทอดปลาทูให้กรอบ และแกะก้างออก ทอดกุนเชียงโดยไม่ใช้น้ำมัน ใช้น้ำเปล่าทอดจนแห้ง นำเครื่องเคียงไปล้างน้ำให้สะอาด หลังจากนั้นซอยพริก ซอยหอมแดง ซอยกระเทียม ซอยผักชี 🍳ขั้นตอนการทำ:ใช้น้ำตาลมะพร้าวเคี่ยวกับน้ำปล
คะน้า พาทำ

คะน้า พาทำ

ถูกใจ 1096 ครั้ง

รายได้เสริม✨
เมนูอิ่มอร่อย เราเรียก “ข้าวขยำปลาทู” แต่ให้ขยำเองนะ 🤣 ทำง่ายหน่อยและเพลินด้วย #รายได้เสริม #เมนูสร้างรายได้ #รายได้เสริมทำที่บ้าน #ติดเทรนด์
Arther S.

Arther S.

ถูกใจ 244 ครั้ง

EP.29 ข้าวขยำปลาทู 🍚🐟
EP.29 ข้าวขยำปลาทู 🍚🐟 ทำให้เรื่องเข้าครัวเป็นเรื่องง่าย👍 ฉบับคนเหงาทำกิน🥰 #ชั้นสามพาหิว #ข้าวขยำปลาทู #ข้าวขยำ #ทําอาหาร #Chansampaahiew กรุงเทพมหานคร
ชั้นสามพาหิว🍴

ชั้นสามพาหิว🍴

ถูกใจ 58 ครั้ง

ลองเมนูง่ายๆ กินแล้วนึกถึงวัยเด็ก แบบที่ได้ฟิลไทยผสมญี่ปุ่นกับ ข้าวยำทูน่างาคั่ว ใช้ คิวพีน้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น ตัวฮีโร่สุดๆ ในการทำให้รสชาติอร่อยลงตัว แถมสูตรนี้ยังเฮลตี้อีกด้วย! 🍚✨ คิวพีเป็นได้มากกว่าน้ำสลัดจริงๆ! #เมนูง่าย #ข้าวขยำทูน่า #คิวพีเป็นได้มากกว่านํ้าสลัด #EverydaywithKEWP
อิติ๋มแอ๊บแบ๊ว

อิติ๋มแอ๊บแบ๊ว

ถูกใจ 69 ครั้ง

เมนูนี้โปรตีน 28 กรัม ข้าวยำไข่ขยี้ทูน่าคลีน..❤️‍🔥 ทำง่ายมากอย่าลืมกดเซฟคลิปไว้ทำตามกันนะคะ✨ #กอรส #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ําพริกคลีนคีโต #น้ำพริกคีโต #น้ำพริกกอรส
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 518 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารจานเดียวหลากหลายชนิด เช่น ข้าวผัด ข้าวหน้าหมูทอด และข้าวยำต่างๆ พร้อมข้อความ "เย็นนี้กินอะไรดี" และ "หิวข้าว" เป็นไอเดียสำหรับมื้อเย็น
ข้าวหน้ากุนเชียงทอดสีแดงน่ารับประทาน วางคู่กับไข่ดาวสุกกำลังดีในชามกระดาษ พร้อมข้อความว่า "ทำง่ายสุดๆ ทอดอย่างเดียว"
ข้าวยำปลากระป๋องในชามกระดาษ มีปลาซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ แตงกวา หอมแดง พริก และมะนาวฝาน พร้อมข้อความว่า "ทำง่ายอีกแล้ว"
แชร์ไอเดีย
เย็นนี้กินอะไรดีหน่าาา
ก็แค่คนเอ๋อคนหนึ่ง

ก็แค่คนเอ๋อคนหนึ่ง

ถูกใจ 290 ครั้ง

ข้าวผัดดน้ำพริกกะปิปลาทู ✨
แซ่บอย่าบอกใคร cr.เพจหลงครัว จร้า🤣🥰😍 ลองทำตามกันดูน้าาา อร่อยรึป่าวเม้นบอกหน่อยเด้อ🥰
สรรหามาแชร์

สรรหามาแชร์

ถูกใจ 8439 ครั้ง

ข้าวห่อใบตองร้านดังอยุธยา🐟
อยุธยาไม่ได้มีดีแค่ก๋วยเตี๋ยวเรือ ข้าวปลาทูอร่อยม้ากก แถมมากับกิมมิกน่ารักๆด้วยใบตองกับโควตน้อยๆ ร้านน่ารัก แนะนำสามชั้นทอดน้ำด้วย หรอยยยย สถานที่📍: ข้าวห่อใบตอง , ซอยฝรั่ง จอดรถ 🅿️ : ริมถนนในซอย #ปักหมุดกินเที่ยว #ป้ายยากับlemon8 #ร้านอาหาร #รีวิวอยุธยา #อร่อยบอกต่อ
ขวัญจุย

ขวัญจุย

ถูกใจ 47 ครั้ง

เรามีปลาทูนะ🥰
เพื่อนค่ะเอาเมณู ข้าวคลุกปลาทูมาฝากค่ะ รับรองอร่อยแซ่บ #หรอยแรงนิ
Anothai

Anothai

ถูกใจ 1828 ครั้ง

ข้าวยำปลาทูสมันไพร
Maaaaaaiiiiiiiii

Maaaaaaiiiiiiiii

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌶️ แจกสูตร “ยำขนมจีนปลาทู” เมนูแซ่บ นัว ทำง่าย อร่อยคุ้ม!
ช่วงนี้เมนูยำขนมจีนยังเป็นเมนูที่หลายคนชอบ เพราะวัตถุดิบหาง่าย ทำไว กินแทนข้าวได้ และปรับรสชาติได้ตามใจ 💚 วันนี้ชวนทำ “ยำขนมจีนปลาทู” เมนูบ้าน ๆ ที่อร่อยครบ 4 รส เปรี้ยวจากมะนาว เผ็ดจากพริก เค็มนัวจากน้ำปลา/น้ำปลาร้า หวานนิด ๆ จากน้ำตาลปี๊บ 🐟 จุดเด่นของเมนูนี้ ปลาทูให้โปรตีนและโอเมกา-3
ลิตเติ้ลพี❤️

ลิตเติ้ลพี❤️

ถูกใจ 83 ครั้ง

#ยำปลาทู🥰🥰🥰💗💗
นี่แป๋งเอง

นี่แป๋งเอง

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกสูตรยำปลาทูแกะ แสดงวัตถุดิบพร้อมปริมาณ วิธีทำแบบย่อ 5 ขั้นตอนพร้อมภาพประกอบ และภาพจานยำปลาทูแกะที่ปรุงสำเร็จแล้ว โรยด้วยใบสะระแหน่ ดูน่ารับประทาน
วิธีทำยำเนื้อปลาทูแกะ
#สูตรทำอาหาร #ยำเนื้อปลาทูแกะ อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 27 ครั้ง

ข้าวน้ำพริกกะปิปลาทู+ไข่ทอดชะอม ผักสด 60
อร่อยเลย เต็มกล่อง
Pum Pui Jittarat

Pum Pui Jittarat

ถูกใจ 19 ครั้ง

แจกสูตรยำขนมจีน
แจกสูตรผสมน้ำยำขนมจีนรสแซ่บ *สิ่งที่ต้องเตรียม* ขนมจีน ปลาทู 2 ตัว หมูยอ 1 แท่ง กุ้ง 400 กรัม ผักชีใบเลื่อย ตามชอบ ถั่วฝักยาว พริกแดงจินดา 5 เม็ด หอมแขก 1 หัว น้ำปลาร้า 2 ทัพพี น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 4 ช้อนโต๊ะ ผงชูรสใส่ตามชอบ #ครัวคุณแจ็ค #แจ็คปันกันปร
ปันกันปรุง

ปันกันปรุง

ถูกใจ 5040 ครั้ง

ปลาทูทอดผัดใบโหระพา
ปลาทูทอดผัดใบโหระพา เมนูง่าย วัตถุดิบน้อย แต่รสชาติไม่ธรรมดา หอมโหระพา อร่อยได้ทุกมื้อ 🍃 #ปลาทูผัดใบโหระพา #ปลาทูราดพริก #เมนูปลาทู #เมนูอาหาร #กินอะไรดี
นัดวัน เข้าครัว

นัดวัน เข้าครัว

ถูกใจ 264 ครั้ง

ข้าวยำถั่วพลู แซ่บแซ่บจ้า #ข้าวยํา #ถั่วพลู #ปลาร้า
ข้าวยำถั่วพลู แซ่บแซ่บจ้า #ข้าวยํา #ถั่วพลู #ปลาร้า
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 198 ครั้ง

ทำ​ข้าวผัด​ปลาทู​
ทำยังไง​ให้​เหมือน​ได้กิน​น้​ำ​พริก​ปลาทู​ไป​ด้วย.. นั่นคือ​ใส่พริก​ใส่​ผัก​ไปด้วยเลย..ฟีลก็เหมือน​ได้กิน​ข้าว​ กับ​น้​ำ​พริก​ปลาทู​ไป​ด้วย​พร้อม​กัน😍 #อร่อย ​ง่าย​สบาย​พุง #เทรนด์ ​วันนี้ #ข้าวผัด ​ปลาทู #น้ำ ​พริกปลาทู
Duanghongthong

Duanghongthong

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพแสดงไลน์บุฟเฟต์ผักสดหลากหลายชนิดในถาดสเตนเลส พร้อมข้อความเชิญชวนสำหรับคนชอบน้ำพริกและผัก ที่ร้านนิยมหมูทอด พิกัดโขดหิน ระยอง.
ภาพป้ายเมนูร้านนิยมหมูทอด แสดงรายการอาหาร เช่น ข้าวหมูทอด ข้าวไก่ทอด และราคา พร้อมระบุว่ามีน้ำพริกและผักฟรี.
ภาพมือถือจานผักรวมหลากหลายชนิด ทั้งผักสดและผักต้ม เช่น แครอท บรอกโคลี ฟักทอง และมะเขือเทศเชอร์รี่ พร้อมข้อความแสดงความชื่นชอบในผัก.
ใครชอบกินผักมาทางนี้ 🥕🥬🥦
ร้านอาหารที่สุดจะถูกใจมากตอนนี้ “นิยม หมูทอด” เพราะชอบกินผักกมาก 🥦 ผักมีเยอะ หลากหลาย ✨น้ำพริกตักได้ไม่อั้น (น้ำพริกกระปิ ,น้ำจิ้มแจ่ว ,น้ำพริกหมู, น้ำพริกปลาร้า ) 🫶🏼ข้าวหมูสามชั้นทอด , ข้าวหน้าปลาทู (แกะมาให้ด้วย) ,ข้าวไก่ทอด ,ข้าวไก่ย่าง มีเมนูหลากหลายเลย 🥕 ราคาก็ดี กินทีอิ่มเลย เพร
Panyaporn Tar

Panyaporn Tar

ถูกใจ 375 ครั้ง

ข้าวยำหอมแดง #หอมแดง #ข้าวยํา #ข้าว
ข้าวยำหอมแดง #หอมแดง #ข้าวยํา #ข้าว #ข้าวยำ #ติดเทรนด์
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 900 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม