2025/11/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการผ่าตัดเพิ่มความสูงเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการปรับเพิ่มความสูงของตนอย่างถาวร โดยเฉพาะที่โรงพยาบาลลีดงฮุน (Donghoon Advanced Lengthening Reconstruction Institute) ซึ่งเป็นโรงพยาบาลชั้นนำของเกาหลีที่มีชื่อเสียงระดับโลกในด้านนี้ ที่นี่มีโปรแกรมวางแผนผ่าตัดที่ละเอียดและครบถ้วน รวมถึงบริการตรวจสุขภาพร่างกายอย่างฟรีเพื่อประเมินความพร้อมของการผ่าตัดอย่างรอบด้าน ช่วยให้ผู้เข้ารับบริการมั่นใจในความปลอดภัยและประสิทธิภาพสูงสุด โดยแพทย์จะเป็นผู้วางแผนความสูงที่เหมาะสมกับโครงสร้างร่างกายและความต้องการส่วนบุคคล นอกจากนี้ โรงพยาบาลลีดงฮุน ยังเน้นการใช้เทคโนโลยีทันสมัยและทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางที่มีประสบการณ์สูง ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงและเพิ่มโอกาสฟื้นตัวเร็วหลังการผ่าตัด ความรู้สึกของผู้เข้ารับการผ่าตัดในชุมชนก็ถูกแชร์ประสบการณ์จริง เกี่ยวกับความสำเร็จและการเปลี่ยนแปลงหลังผ่าตัด สำหรับผู้ที่สนใจ สามารถเข้าเยี่ยมชมเว็บไซต์ของ Seoul Height Center เพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับโปรแกรมต่าง ๆ รวมถึงคำแนะนำเกี่ยวกับเตรียมตัวก่อนและหลังผ่าตัด ที่สำคัญการเตรียมจิตใจ การดูแลร่างกาย และการฟื้นฟูหลังผ่าตัด ก็มีส่วนช่วยทำให้ผลลัพธ์เป็นไปตามที่คาดหวัง การแบ่งปันประสบการณ์และตั้งคำถามภายในชุมชนออนไลน์ ยังเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่กำลังตัดสินใจ เพื่อรับข้อมูลที่ครบถ้วนและช่วยประกอบการตัดสินใจให้เหมาะสมกับความต้องการของแต่ละคน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📣 อ่านด่วน‼️คณะสายสุขภาพ #DEK69 ควรได้คะแนนเท่าไหร่?🎓👨‍⚕️
📣 อ่านด่วน‼️คณะสายสุขภาพ #DEK69 ควรได้คะแนนเท่าไหร่?🎓👨‍⚕️ . สำหรับน้องๆ คนไหนกำลังเตรียมตัวสอบ‼️แนะนำคอร์สเรียนติวตัวต่อตัว สอนสดออนไลน์​ที่ดีที่สุด ถามตอบได้ ติวตรงจุด เห็นผลลัพธ์ที่สุด การันตีด้วยประสบการณ์ติว และจัดการครูกว่า 10 ปี มีนักเรียนกว่า 10,000 คน . 👨🏻‍🎓สอนโดยครูประสบการณ์สอนสูง จ
tutorpearmai

tutorpearmai

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตารางแสดงคะแนนแนะนำสำหรับ Dek69 ในการสอบ TCAS เพื่อให้ได้คะแนนสูงกว่าคนส่วนใหญ่ โดยมีข้อมูลคะแนนเฉลี่ย 3 ปี, คะแนนที่คนส่วนใหญ่ทำได้ในปี 68 และคะแนนที่ควรได้สำหรับแต่ละวิชา เช่น TGAT, TPAT และ A-Level
สอบ TCAS ควรได้คะแนนเท่าไหร่ ถึงสูงกว่าคนส่วนใหญ่ !?
เด็ก ๆ เคยสงสัยกันมั้ยว่าา !? ในสนามสอบ TCAS เราควรได้คะแนนประมาณเท่าไหร่ ถึงจะเซฟ และมีลุ้นแข่งขันกับคนอื่นได้แบบไม่เครียดเกินไป . โพสต์นี้พี่เลยรวม ‘เป้าคะแนน’ ฉบับแนะนำเบื้องต้น เพื่อให้น้อง ๆ เอาไปใช้วางแผนการอ่านได้ง่ายขึ้น ! ** ปล. อันนี้เป็นเพียงแค่คะแนนแนะนำที่พี่วิเคราะห์ จากคะแน
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 646 ครั้ง

ยิ่งคุณเรียนรู้มากเท่าไหร่ คุณยิ่งมีรายได้มากขึ้นเท่านั้น 📖📊💫
- วอร์เรน บัฟเฟตต์ ---------------------------- เป็นการย้ำเตือนว่าทรัพย์สินที่สำคัญที่สุด ของคนเราไม่ใช่เงินทุน แต่คือความรู้ และ ความสามารถในการพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ เงินอาจหายได้ ธุรกิจอาจล้มได้ แต่สิ่งที่อยู่กับเรา และต่อยอดได้ตลอดชีวิตคือทักษะและประสบการณ์ ที่สะสมเพิ่มขึ้นทุกวัน บัฟเฟตต
พี่วาฬ

พี่วาฬ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปกถามว่าคณะสายวิทย์สุขภาพต้องใช้คะแนนเท่าไหร่ แสดงภาพการ์ตูนคุณหมอ หูฟัง หัวใจ และอาคารโรงพยาบาล พร้อมโลโก้ Tutorpearmai
ตารางแสดงคะแนนที่ควรได้สำหรับคณะแพทย์ในแต่ละวิชา เช่น Tpat1, ฟิสิกส์/เคมี/ชีวะ, สังคม, ภาษาไทย, ภาษาอังกฤษ และคณิต1 พร้อมคะแนนเต็ม
ตารางแสดงคะแนนที่ควรได้สำหรับคณะเภสัชในแต่ละวิชา เช่น Tpat1, ฟิสิกส์/เคมี/ชีวะ, สังคม, ภาษาไทย, ภาษาอังกฤษ และคณิต1 พร้อมคะแนนเต็ม
📣 อ่านด่วน‼️คณะสายสุขภาพ #DEK69 ควรได้คะแนนเท่าไหร่?🎓👨‍⚕️
📣 อ่านด่วน‼️คณะสายสุขภาพ #DEK69 ควรได้คะแนนเท่าไหร่?🎓👨‍⚕️ . สำหรับน้องๆ คนไหนกำลังเตรียมตัวสอบ‼️แนะนำคอร์สเรียนติวตัวต่อตัว สอนสดออนไลน์​ที่ดีที่สุด ถามตอบได้ ติวตรงจุด เห็นผลลัพธ์ที่สุด การันตีด้วยประสบการณ์ติว และจัดการครูกว่า 10 ปี มีนักเรียนกว่า 10,000 คน . 👨🏻‍🎓สอนโดยครูประสบการณ์สอนสูง จ
tutorpearmai

tutorpearmai

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงตารางความสูงที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคู่รัก โดยระบุว่าควรห่างกัน 12 ซม. พร้อมตัวเลขคู่ความสูงและสัญลักษณ์หัวใจบนพื้นหลังภาพคู่รักกำลังเดินเล่นยามพระอาทิตย์ตกดิน มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @diorindebt.
คุณสูงเท่าไหร่ และ อยากได้แฟนสูงเท่าไหร่👫
ไปเจอของเกาหลีมา เรื่องความสูงของคู่รักที่เหมาะสมกันพอดิบพอดี คือห่างกันประมาณ 12 ซม. คือมองแล้วมันช่างเป๊ะ ส่วนตัวเราว่าก็จริงนะ เรากับแฟนห่างกัน 13 ซม. รู้สึกกำลังโอเคเลย เคยมีแฟนสูงกว่าเรา 20 ซม. เวลาคุยแล้วต้องแหงนคออยู่😂 แล้วเพื่อน ๆ คิดว่าไง? มีแฟนสูงเท่าไหร่ หรือ อยากได้แฟนสูงเท่าไหร่ก
D 😎

D 😎

ถูกใจ 253 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงคำถาม 'ยังไง? ยังไง?' และข้อความ 'แมตช์ความยาวเสื้อให้เข้ากับส่วนสูง' บนพื้นหลังสีน้ำเงิน มีรูปทรงเงาคนและเครื่องหมายคำถามประกอบ
ภาพแสดงความยาวเสื้อที่เหมาะสมสำหรับคนสูง 150 ซม. โดยมีตัวเลขความยาว (ซม.) และคำอธิบาย เช่น 15 สั้นมาก, 37 สั้นปกติ, 53 ปิดส่วนด้านล่าง, 63 ปานกลาง, 87+ เสื้อคลุมยาว และ 101+ ยาวมาก
ภาพแสดงความยาวเสื้อที่เหมาะสมสำหรับคนสูง 160 ซม. โดยมีตัวเลขความยาว (ซม.) และคำอธิบาย เช่น 25 สั้นมาก, 47 สั้นปกติ, 63 ปิดส่วนด้านล่าง, 73 ปานกลาง, 97+ เสื้อคลุมยาว และ 111+ ยาวมาก
ต้องความยาวเสื้อเท่าไหร่น้าถึงจะเหมาะกับส่วนสูง
⁺◦ 💌 ꔛ เคยเกิดปัญหาเวลาเลือกซื้อเสื้อผ่านช่องทางออนไลน์ไหมว่าเราต้องเลือกความยาวเท่าไหร่ แต่ปัญหานี้จะหมดไปถ้าเราสามารถคำนวณความยาวคร่าวๆที่เหมาะกับส่วนสูงตัวเองได้จากคอนเทนต์นี้! #Lemon8xBJM
1myourmeowx

1myourmeowx

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดงตารางเกณฑ์มาตรฐานความสูงของเด็กไทยแยกตามอายุและเพศ พร้อมภาพประกอบยีราฟและเด็กวัดส่วนสูง นอกจากนี้ยังแสดงผลิตภัณฑ์ Milkkin หลากรสชาติ ซึ่งมีสารอาหารช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเด็ก
เด็กแต่ละวัย ควรสูงเท่าไหร่นะ
“เป็นเด็กต้องนอนก่อนสองทุ่มนะ ถ้านอนดึกจะไม่โต” เป็นประโยคที่คุณคงได้ยินกันตั้งแต่เล็กจนโตกันใช่ไหมคะ ❓ . การนอนครบ 8 ชั่วโมงเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญ แต่ก็มีอีกหลายปัจจัยค่ะ ที่ทำให้ร่างกายเจริญเติบโตได้รวดเร็วเช่น การทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกาย การพัฒนาของฮอร์โมน โดยเด็กผู้หญิงจะมีส่วนสูงเ
MILKKIN High Protein

MILKKIN High Protein

ถูกใจ 6 ครั้ง

เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมเทรดเท่าไหร่ก็ไม่รวยสักที?
เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมเทรดเท่าไหร่ก็ไม่รวยสักที? หรือบางทีเราอาจจะกำลังเล่นผิดเกม? 📍 Investment (ลงทุน): เน้นมูลค่า ระยะยาว ปลอดภัย (เช่น หุ้น, กองทุน) 📍 Speculation (เก็งกำไร): เน้นจังหวะราคา ระยะสั้น ความเสี่ยงสูง (เช่น Forex, ทองคำ) ตลาด Forex คือสนามของ "นักเก็งกำไร" ค่ะ ถ้าเข้าใจกฎข้
สอนเทรดทองแบบเจ้าตลาด

สอนเทรดทองแบบเจ้าตลาด

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงชายสวมสูทกำลังกระโดดขึ้นไปตามเส้นประสีเขียวจากสปริง โดยมีกราฟแท่งสีเขียวเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า 'ย้ายงาน เรียกเงินเพิ่มเท่าไหร่ดี' และรูปโปรไฟล์ชายคนหนึ่งอยู่มุมซ้ายบน
ย้ายงานแต่ละที ควรเรียกเพิ่มเท่าไหร่? สูตรคำนวณ+เทคนิคเจรจา
สวัสดีครับ ผมเชื่อว่าการตัดสินใจย้ายงานแต่ละครั้งนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย แต่เมื่อคุณได้โอกาสใหม่ๆ เข้ามา การเจรจาเรื่องค่าตอบแทนคือ โอกาสทอง ที่คุณจะได้กำหนดมูลค่าของตัวเองในระดับที่คู่ควร ในฐานะที่เคยทำงานเกี่ยวกับการให้คำปรึกษาด้านอาชีพมาหลายปี ผมจะมาเผยสูตรลับและหลักการที่ใช้ได้จริง เพื่อให้
Thanakrit Pat

Thanakrit Pat

ถูกใจ 89 ครั้ง

หญิงสาวผมสีชมพูสวมชุดสีขาวกำลังยิ้ม มีข้อความว่า "บอกให้โลกรู้ ส่วนสูง น้ำหนักแค่ไหน ก็คอสเพลย์ได้!!" พร้อมสัญลักษณ์หัวใจและดาว
ส่วนสูง น้ำหนักเท่าไหร่? ใครๆก็คอสเพลย์ได้
ใครว่าคอสเพลย์จำกัดน้ำหนักส่วนสูง!!! กระทู้นี้มาเป็นกำลังใจให้เพื่อนๆทุกคนที่อยากคอสเพลย์แต่กลัวว่าตัวเองจะอ้วนเกินไป… ผอมเกิน… ทำให้ไม่กล้าคอสเพลย์นะคะ คอสไปเลย❤️‍🔥 ถ้าเรามีความมุ่งมั่น มีแรงบันดาลใจ มีความสุขกับสิ่งนี้ อยากทำอะไรก็ทำในแบบของเราค่ะ ไม่ว่าจะมีรูปร่างแบบไหน อกเล็ก อกใหญ่
RealKathy

RealKathy

ถูกใจ 38 ครั้ง

ตารางคู่มือเทียบเช็คน้ำหนักตัวเอง แสดงช่วงน้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับส่วนสูงตั้งแต่ 150-167 ซม. โดยแบ่งเป็นหมวดหมู่ ปกติ, ท้วม, อ้วน และอ้วนมาก เพื่อให้ผู้ใช้สามารถตรวจสอบน้ำหนักของตนเองได้
ส่วนสูงเท่านี้ ควรหนักเท่าไหร่?
เม้น นน/สส มาค่า เด๋วคำนวณโปรตีนที่ควรกินต่อวันให้ค่า
Pi-pe Linn

Pi-pe Linn

ถูกใจ 5 ครั้ง

เทรดน้ำมันเท่าไหร่ถึงจะไม่เรียกว่า ”Overtrade“
เพจเราเน้นวางระบบในน้ำมันเพราะ การเทรดน้ำมันน่าสนใจ แต่ก็มีความผันผวนสูง! (จริงๆเพราะผันผวนนี่แหละเลยชอบ) หลายคนมาวางระบบพลาดเพราะ "Overtrade" หรือลงเงินมากเกินไป ใจร้อนอยากได้กำไรมากขึ้น จนพอร์ตเสียหาย … ✨ Position Sizing คือหัวใจ มันคือการกำหนดขนาดการลงทุนในแต่ละครั้ง (แต่ละไม
Trading box

Trading box

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพลูกแมวสีเทาลายกำลังนอนหลับสบายบนมือคน พร้อมข้อความหัวข้อว่า "คำนวณค่าใช้จ่าย เลี้ยงแมวแบบประหยัด (ถูกและดี) ต้องใช้งบเท่าไหร่?"
รายการค่าใช้จ่ายเกี่ยวกับการรักษาสัตว์เลี้ยง แสดงค่าตรวจโรค ค่าวัคซีน ค่าถ่ายพยาธิ และค่ายาหยดหลังคอ พร้อมคำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพแมว
ภาพอาหารเม็ด อาหารเปียก และนมแพะสำหรับแมว พร้อมข้อความแนะนำอาหารราคาประหยัดและข้อควรพิจารณาสำหรับขนมแมว
🐱 เลี้ยงแมวแบบประหยัด ต้องใช้งบเท่าไหร่ ?
❓เราเพิ่งเคยเลี้ยงแมวตัวแรก แล้วมักจะโดนคำถามนี้ ไม่ว่าทั้งคนรอบข้างและครอบครัวจะบอกว่า “เลี้ยงแมวเป็นภาระ ค่าใช้จ่ายเยอะ เปลืองเงิน” เลยมานั่งคิดว่า ถ้าอยากเลี้ยงแมวจริงๆ เลี้ยงแบบประหยัด (แต่ยังต้องถูกและดี) จะต้องใช้เท่าไหร่ เผื่อไว้ให้คนที่กำลังจะเลี้ยงแมวลองดูค่าใช้จ่ายคร่าวๆ (ราคานี้อ้
meemie

meemie

ถูกใจ 770 ครั้ง

หิ้งพระควรสูงเท่าไหร่
หิ้งพระควรสูงเท่าไหร่ #หิ้งพระ #ซินแสแบงค์ #วางหิ้งพระ #ตั้งหิ้งพระ #ฮวงจุ้ยบ้าน
BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงขั้นตอนการคำนวณภาษีเงินเดือนแบบเข้าใจง่าย เริ่มจากรายได้รวม หักค่าใช้จ่ายและค่าลดหย่อน เพื่อหาเงินได้สุทธิ แล้วนำไปคำนวณภาษีตามอัตราขั้นบันได เพื่อให้ได้ภาษีที่ต้องจ่ายจริง
ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสูตรคิดภาษีเงินเดือน 4 ขั้นตอน ได้แก่ รายได้ทั้งปี หักค่าใช้จ่ายเงินเดือน 50% (ไม่เกิน 100,000 บาท) หักค่าลดหย่อนส่วนตัว 60,000 บาท และนำเงินได้สุทธิไปคำนวณภาษีแบบขั้นบันได
ภาพตารางอัตราภาษีเงินได้บุคคลธรรมดา แสดงช่วงเงินได้สุทธิและอัตราภาษีที่แตกต่างกัน ตั้งแต่ 0% สำหรับเงินได้สุทธิ 0-150,000 บาท ไปจนถึง 35% สำหรับเงินได้สุทธิมากกว่า 5,000,000 บาท
🍋 เงินเดือนเท่านี้…เสียภาษีเท่าไหร่?
หลายคนเข้าใจผิดว่า 👉 เงินเดือนยังไม่สูง = ไม่ต้องเสียภาษี แต่จริง ๆ แล้ว ภาษีเงินเดือนไทยคิดแบบ “ขั้นบันได” คือคิดเป็นช่วง ไม่ได้เอาทั้งก้อนไปคูณ % วิธีคิดแบบสั้นมาก ✅ รายได้ทั้งปี = เงินเดือน × 12 (+ โบนัส/OT ถ้ามี) ✅ หักค่าใช้จ่ายเงินเดือน 50% (ไม่เกิน 100,000) ✅ หักค่าลดหย่อนส่วนตัว 60,
SunSleepy

SunSleepy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเมล็ดกาแฟหลากหลายชนิดในถังไม้ พร้อมข้อความถามว่า 'ค่าครองชีพแบบนี้ ใช้เงินต่ำสุดเท่าไหร่? กันบ้างคะ?' เพื่อชวนคุยเรื่องค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวัน
แพงไปไหม? ใช้เงินวันละเท่าไหร่ ในยุคค่าครองชีพแบบนี้🤨
ถามทุกคนโดยเฉพาะคนที่อยู่กรุงเทพค่ะ แอบรู้สึกไหม ว่าค่าครองชีพ สูงขึ้นเยอะเลย😅 พอมาลองดูแล้ว ค่ารถค่าอาหาร ค่าขนมกาแฟเล็กๆน้อยๆ รวมมาต่อวัน แตะ 300 บาทแล้วค่ะ ทุกคนใช้เฉลี่ยกันวันละเท่าไหร่ หรือถ้าต้องประหยัด จะเลือกลดค่าใช้จ่ายอะไรกันบ้าง #คุยเรื่องเงิน #การเงิน #เรื่องเงินเรื
Sine’s Story

Sine’s Story

ถูกใจ 15 ครั้ง

วันนี้ Recovery เท่าไหร่? มาแชร์กันค่า
วันนี้ใครได้ Recovery เท่าไหร่บ้าง? ของเราวันนี้ได้ 79% 🟢 อยากรู้ว่าทุกคนได้ประมาณเท่าไหร่กัน มีอะไรที่ช่วยให้ Recovery ดีขึ้นบ้างคะ? ช่วงนี้กำลังอินกับการดูตัวเลข Recovery ของ Whoop มาก มันทำให้รู้เลยว่า… บางวันไม่ได้ออกกำลังกายหนัก แต่ตัวเลขตกเพราะเครียด บางวันนอนเต็ม ๆ แต่ตัวเลขไม่เด้ง
Glow_with_Wow

Glow_with_Wow

ถูกใจ 7 ครั้ง

อายุเท่าไหร่ก็ต้องมีประกันสุขภาพ
นี่คือประกันตัวเเรกที่แบมเองเลือกทำเลย ✨ ประกันสุขภาพเหมาจ่าย สิ่งที่แบมอยากให้ทุกคนมี ♥️ เพราะอะไรถึงต้องเป็นตัวนี้ : - ค่ารักษาตอนนี้เฟ้อสูงมาก เเละแนวโน้มจะสูงขึ้นทุกปี ถ้าป่วยนอนโรงบาลทีก็เสียเงินก้อนโต ไม่อยากเอาเงินเก็บที่จะเอาไปซื้อของมาจ่ายค่าหมอ - ตอนนี้อายุน้อย = เบี้ยถูก โรคก็ไม่ค่
Bambi👧🏻

Bambi👧🏻

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงไทยกับกราฟความสูงและปัจจัยสำคัญในการเพิ่มความสูง เช่น เริ่มดูแลเร็ว (ก่อน 13-14 ปี), นอนหลับลึก 8 ชั่วโมง, เน้นกรดอะมิโนก่อนนอน และหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ขัดขวางความสูง ระบุว่าหากดูแลตั้งแต่ ม.ต้น มีโอกาสสูงถึง 170 ซม.
🌟 แล้วจะสูงได้ “เท่าไหร่” ถ้าดูแลตัวเองดี?
สาว ๆ หลายคนยังไม่
🌟 แล้วจะสูงได้ “เท่าไหร่” ถ้าดูแลตัวเองดี? สาว ๆ หลายคนยังไม่รู้ว่า… ศักยภาพความสูงของแต่ละคน “มากกว่าที่คิด” ถ้าดูแลให้ถูกจังหวะ! ✅ ถ้าเริ่มตั้งแต่ช่วง ม.ต้น ✅ นอนให้ลึก ✅ เสริมด้วยกรดอะมิโน/โปรตีนก่อนนอน ✅ หลีกเลี่ยงพฤติกรรมถ่วงความสูง (เช่น นอนดึก กินหวานเยอะ) 🔎 โอกาสสูงถึง 165–170 ซม
หมอความสูง

หมอความสูง

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌱นม Plant-Based ดื่มแล้วค่าน้ำตาลในเลือดขึ้นเท่าไหร่บ้าง🥛
ตัวนมที่ฟรังได้เอามาทดลองดื่มเพียงครั้งเดียวจะเป็นสูตรไม่หวานทั้งหมดเลย ค่าบางอย่างอาจจะคลาดเคลื่อนได้เพราะปัจจัยภายนอกอื่นๆ ด้วยน้าา สรุปนมที่ทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงเรียงจากมากไปน้อยจะเป็น 1.นมอัลมอนด์ (เพิ่มขึ้น 22) 2.นมข้าว (เพิ่มขึ้น 20) 3.นมโอ๊ต (เพิ่มขึ้น 18) 4.นมมะพร้าว (เพิ่มขึ้น 1
Frung

Frung

ถูกใจ 31 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม