Bullet journal

7/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเริ่มต้นจด Bullet Journal อาจดูน่ากลัวสำหรับหลายคนที่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน แต่จริง ๆ แล้วมันเป็นวิธีที่ยืดหยุ่นและปรับแต่งได้ตามความต้องการของแต่ละคน ผ่านการจดบันทึกอย่างมีระบบ ช่วยให้เราสามารถจัดระเบียบความคิดและวางแผนชีวิตได้อย่างเป็นรูปธรรม จากประสบการณ์ที่ได้ลองเรียนรู้ Bullet Journal พบว่าการใช้สัญลักษณ์ง่าย ๆ เช่น เครื่องหมายถูกสำหรับงานที่ทำเสร็จแล้ว หรือการใช้หัวข้อย่อยช่วยให้มองเห็นภาพรวมได้ชัดเจนขึ้น นอกจากนี้ การจดบันทึกในรูปแบบ箇条書き (การจดแยกเป็นข้อ ๆ) ยังทำให้ข้อมูลถูกเรียบเรียงอย่างเป็นระบบ ช่วยลดความสับสนและเพิ่มประสิทธิภาพในการบริหารเวลา นอกจากนี้ การจด Bullet Journal ไม่จำเป็นต้องใช้วัสดุหรือเทคนิคที่ซับซ้อน สิ่งที่สำคัญคือการเริ่มต้นลงมือทำและปรับเปลี่ยนวิธีตามที่เหมาะสมกับชีวิตประจำวันของตนเอง หากคุณเป็นมือใหม่ ลองเริ่มจดด้วยการบันทึกเป้าหมายประจำวัน การวางแผนงาน และการติดตามนิสัยต่าง ๆ รับรองว่า Bullet Journal จะเป็นเครื่องมือที่ช่วยให้คุณจัดการชีวิตได้ดีขึ้นอย่างแน่นอน สุดท้าย การดูรีวิวหรือประสบการณ์จากผู้ที่เคยใช้จริง เช่นในหนังสือหรือคอมมิวนิตี้ออนไลน์อย่าง #พลอยชิรีวิว ก็สามารถช่วยเพิ่มแรงบันดาลใจและแนวทางการใช้งาน Bullet Journal ให้เหมาะสมกับตัวคุณมากขึ้นด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

#bujo #bulletjournal #bujosetup #bujo2026 🌸🫶
bamchayanid

bamchayanid

ถูกใจ 556 ครั้ง

ภาพรวมของสมุด Bullet Journal ที่เปิดหน้า Monthly Log เดือนมีนาคม 2025 แสดงส่วนเป้าหมายและตารางงานประจำเดือน พร้อมปากกา Papermate G-Ronnie 3 ด้ามวางอยู่บนหน้ากระดาษกริด
หน้า Monthly Log เดือนมีนาคม 2025 ในสมุด Bullet Journal แสดงส่วนเป้าหมาย (Goal) และตารางงาน/กิจกรรม (TASK/EVENT) ประจำเดือนอย่างชัดเจน
ภาพคอลลาจแสดงปากกา Papermate G-Ronnie สีต่างๆ ที่วางขายในร้าน BeTrend พร้อมป้ายแผนกเครื่องเขียนและปากกาเจล/ลูกลื่น
พาเขียน Monthly Log เดือนมีนา 2025 | เริ่มเลย ลุย!
#BUJOWITHTONN ขอพาทุกคนมาดูรายละเอียดแบบเต็มๆ ของ Monthly Log ประจำเดือนมีนาคมของต้นกัน! และขอชวนทุกคนมาเขียนตามไปพร้อมกันเลยนะครับ ✨ 📍เดือนนี้ต้นมีปากกาด้ามใหม่มาป้ายยาทุกคนนนนน! ➡️ปากกาจากแบรนด์ Papermate รุ่น ‘𝙂-𝙍𝙤𝙣𝙣𝙞𝙚’ ที่ทำให้ต้นเขียนทั้ง 4 Formats ของเดือนนี้ได้แบบลื่นไหลสุดๆ มันส์มือมา
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 3612 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ The Bullet Journal Method พร้อมข้อความซ้อนทับว่า \"สรุปวิธีการเขียนบูโจ จากหนังสือ\" และโลโก้ Lemon8
ภาพแผนภาพเวนน์แสดงแนวคิดหลักของระบบ Bullet Journal ที่รวม \"รายการสิ่งที่ต้องทำ\", \"บันทึก\" และ \"แพลนเนอร์\" เข้าด้วยกัน เพื่อจัดระเบียบชีวิตและใช้ได้ทุกเรื่องในชีวิต
ภาพหน้าคู่ในหนังสือแสดงขั้นตอนการสร้าง Bullet Journal ตั้งแต่ดัชนี บันทึกอนาคต บันทึกประจำเดือน บันทึกประจำวัน และคอลเล็กชั่นพิเศษ พร้อมตัวอย่างการใช้งาน
หนังสือเล่มโปรด EP.1 The bullet journal method
The bullet journal method "วิธีบันทึกแบบบูโจ" Ryder Carroll เราคาปก 395 บาท สรุปการใช้งาน Bullet journal 1.บันทึกลงในส่วนต่างๆ โดยใช้สัญลักษณ์ช่วยแยกประเภทของบันทึก 2.เคลียร์สมุดวันละ 5-10 นาที เริ่มจากจัดการ checklist ในบันทึกประจำวัน สิ่งที่ทำแล้ว สิ่งที่จะย้ายไปทำวันอื่น ก็ให้ย
Nnery.papy

Nnery.papy

ถูกใจ 1078 ครั้ง

ภาพสมุด Bullet Journal เปิดอยู่บนโต๊ะไม้ แสดงการจดบันทึกและแผนผังต่างๆ พร้อมหัวข้อ "How to Bullet journal จัดการชีวิตง่าย งบประหยัด" และข้อดีสำหรับ "วัยเรียน คนทำงาน พัฒนาตัวเอง"
ภาพมือถือสมุด Bullet Journal ที่เปิดหน้าว่างอยู่ โดยมีสมุด Bullet Journal เล่มอื่นๆ วางอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ "ใช้สมุดตามบ้าน หรือ Bullet journal" และข้��อดีคือ "มี guide line กระดาษเนื้อดี"
ภาพสมุด Bullet Journal ที่เปิดอยู่ แสดงส่วนประกอบหลักของการทำ Bullet Journal ได้แก่ 1. index, 2. future log, 3. Todo list เดือน และ 4. diary ประจำวัน พร้อมคำอธิบายประกอบ
แชร์การทำ bullet journal ประหยัดงบ 📚😍
✨ แชร์ทริคทำ Bullet Journal แบบประหยัดงบ ก็สวยได้! 📚💸 แก…อยากจัดระเบียบชีวิต แต่ไม่อยากฉีกกระเป๋าตังใช่มั้ย 😭✨ โพสต์นี้ช่วยได้มาก แบบประหยัดแต่ ยังคิ้วท์และเป็นระบบเหมือนเดิมเลย 💕 ในภาพเราใช้สมุด journal เลย แต่ใช้สมุดปกอ่อนได้นะ ประหยัดงบ 🍋🌈 ช่วยจัดชีวิต + บันทึกกำลังใจตัวเองได้ดีมา
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 799 ครั้ง

ชวนมา Set-up BUJO Formats เริ่มต้นปี 2026 กันนนน! :)
#BUJOWITHTONN พาทุกคนมา Set-up Yearly Formats สำหรับการเริ่มต้นปี 2026 กันครับ :) 💪🏻 📍ปีนี้มาแนว Minimal หน่อย 55555555 มีแค่ 2 (+1) Formats ครับ 1️⃣ Life Aspect Review: 2025 Rating + 2026 Focus 2️⃣ คลัง Ideas สำหรับสิ่งที่จะ Focus 3️⃣ Yearly Log* : Format สำคัญสุดสำหรับการเริ่มต้นปี
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 607 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าสมุดบันทึก Bullet Journal พร้อมหัวข้อ “How to จดบุลเล็ตเจอร์นัล The bullet journal Method” และ 4 ขั้นตอนหลัก ได้แก่ Index, Future Log, Monthly Log และ Daily Log พร้อมสัญลักษณ์การงาน เป้าหมาย และสิ่งที่ต้องทำ
ภาพสมุดบันทึกที่เปิดอยู่ แสดงตาราง “เครื่องหมาย สัญลักษณ์ (Key) สำคัญในระบบ BuJo” อธิบายความหมายของสัญลักษณ์ต่างๆ เช่น จุด (งานที่ต้องทำ), �วงกลม (เหตุการณ์), ขีด (โน้ต), X (ทำเสร็จแล้ว), > (ย้ายงานไปวันถัดไป) และ < (ย้ายกลับไปเดือนก่อน)
ภาพรวมสี่ส่วน แสดงวิธีการสร้าง Bullet Journal รวมถึง 4 ขั้นตอนหลัก (Index, Future Log, Monthly Log, Daily Log), สัญลักษณ์สำคัญ, ตัวอย่างหน้า Index และหน้า Future Log ที่มีการบันทึกข้อมูล
📚How to “Bullet Journal” ง่ายๆ ✨
หลายคนคิดว่า bullet journal = สมุดแต่งน่ารัก ๆ แต่จริง ๆ แล้ว มันคือ “ระบบจัดระเบียบความคิด” ที่ Ryder Carroll คนเขียนหนังสือ The Bullet Journal Method ตั้งใจออกแบบให้เรา “ใช้สมองอย่างมีสติ” และ “ไม่ปล่อยเรื่องสำคัญหลุดมือ” 📖 ⸻ 🧠 แนวคิดหลัก: “จดทุกอย่างที่อยู่ในหัว ออกมาไว้บนกระดาษ” เพ
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 322 ครั้ง

ภาพแสดงการวางแผนงานประจำสัปดาห์ด้วย Weekly Log บน iPad และ Weekly Plan ในสมุดบันทึก โดยมีข้อความเชิญชวนให้วางแผน 1 สัปดาห์ด้วย Weekly Log และใช้ Weekly Plan ช่วยในการวางแผน
ภาพแสดงการวางแผน Weekly Log บน iPad และสมุดบันทึก โดยมีข้อความอธิบายว่าแต่ละสัปดาห์จะวางแผนจาก Monthly Log, Calendar งานประจำ, Deadline และ Task โปรเจกต์ส่วนตัวจาก Weekly Plan
ภาพสมุดบันทึกที่เปิดหน้า Weekly Plan แสดงการตรวจสอบ Tasks ของสัปดาห์ก่อนหน้า การจัดลำดับความสำคัญใหม่ และการวางแผนใหม่ เพื่อนำ Tasks ที่จะทำไปเขียนลงใน Weekly Log
วันแรกของสัปดาห์ ต้นวางแผนงาน+ชีวิตยังไงบ้าง? — มาดูกันนนนน!
#BUJOWITHTONN วันแรกของสัปดาห์ ต้นวางแผนงาน+ชีวิตยังไงบ้าง? — มาดูกันนนนน! 📍Format หลักๆ ที่ใช้หรือเขียนคือ “Weekly Log” โดยที่ต้นจะใช้คู่กันกับ Weekly Plan ด้วย (Weekly Plan คือ Format ที่ต้นคิดมาใช้เองครับ) 🧑🏻‍💻 วิธีการวางแผนใน 1 สัปดาห์ของต้นจะเป็นแบบนี้ครับ: 1️⃣ ในแต่ละวีค ต้น
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 1224 ครั้ง

welcome to my bullet journal 2🍅26
#bulletjournal #เขียนjournal #journalwithme #planner2026
peardesu

peardesu

ถูกใจ 64 ครั้ง

ภาพรวมผลลัพธ์ Habit Tracker ประจำเดือนกันยายน 2025 แสดงตาราง Wake & Run Tracker พร้อมสรุปผลการตื่นนอนและการวิ่ง และข้อความสะท้อนผลลัพธ์โดยรวม
หน้า Drink Tracker ในสมุดบันทึก แสดงการติดตามการดื่มกาแฟและโค้ก พร้อมสรุปผล Latte 15/60, Americano 45/60, Coke 15/60 และค่าใช้จ่ายกาแฟรวม 2,349 บาท
หน้า Wake-Up & Running Tracker ในสมุดบันทึก แสดงการบันทึกเวลาตื่นนอนและกิจกรรมวิ่ง พร้อมสรุปผลการตื่นเช้าและการวิ่ง และข้อความสะท้อนว่าผลลัพธ์ไม่เป็นไปตามเป้า
มาแล้ว! … Habit Tracker ของเดือนกันยา | จบเดือนแล้ว✨
#BUJOWITHTONN 🗓️ จบเดือนกันยาแล้วก็ต้องมารีวิวผลลัพธ์ของการทำ Habit Tracker สักหน่อย 💪🏻 ✨ สิ่งที่แรกที่ภูมิใจที่สุดคือ ‘การที่ทำให้ตัวเองจด/บันทึกได้ทุกวัน’ — อาจจะมีบางวันที่รวบไปจดในวันถัดไปบ้าง แต่ภาพรวมก็คือ ✅ จดครบ 30 วัน! 📍Reflection ใหญ่ๆ ของการจด Habit Trackers ทั้ง 3 ตารางคือ การ
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 814 ครั้ง

ภาพสมุด Bullet Journal เปิดอยู่ แสดงหน้า Recap 2025 สำหรับการสะท้อนตนเองก่อนสิ้นปี มีหัวข้อ Self Reflection, New Skills, My Mood, Health, Money, Dream และ Growth พร้อมตกแต่งด้วยกระดาษลวดลายและรูปถ่ายโพลารอยด์
ภาพซูมหน้าซ้ายของ Bullet Journal หัวข้อ Recap 2025 และ Self Reflection มีส่วนให้สร้างกราฟเรดาร์ประเมินตนเองด้านต่างๆ เช่น สุขภาพ การเงิน และความฝัน พร้อมช่องเขียนจด��หมายถึงตัวเองในอนาคต
ภาพซูมหน้าขวาของ Bullet Journal แสดงหัวข้อสำหรับบันทึก New Skills, My Mood, Money Tracker, Health, Dream และ Growth โดยมีคำแนะนำให้บันทึกทักษะใหม่ๆ อารมณ์ การเงิน สุขภาพ ความฝัน และการเติบโตของตนเอง
แชร์ไอเดีย Bujo - reflected ตัวเองก่อนจบปี
ก่อนจบปีนี้มาเขียน journal บันทึกช่วงเวลาที่ผ่านมากันค่ะ ! ไว้เป็น self - reflection มองย้อนกลับไปบางทีตัวเราเองอาจจะน่าภูมิใจมากกว่าที่เราคิดก็ได้ ♡ #bulletjournalidea #selfreflection #journal #bujo #foryou
𐙚  pim

𐙚 pim

ถูกใจ 343 ครั้ง

ภาพแสดงสมุดบันทึกสองเล่ม: เล่มสีชมพูสำหรับปี 2025 และเล่มสีเทาสำหรับปี 2026 พร้อมข้อความ 'สิ่งที่ได้ไปต่อ ใน BUJO 2026' บ่งบอกถึงการเปลี่ยนสมุดบันทึกประจำปี
หน้า Mood Of The Year ในสมุดบันทึก แสดงตารางติดตามอารมณ์ประจำวันตลอดทั้งปีด้วยสีต่างๆ เช่น สุข, มีประสิทธิภาพ, ผ่อนคลาย, เหนื่อย, ป่วย, เศร้า พร้อมส่วนบัน��ทึกช่วงเวลาที่ดีที่สุดของเดือน
หน้า 'ABOUT ME' ในสมุดบันทึก แสดงข้อมูลส่วนตัวและความชอบต่างๆ เช่น วันเกิด, กรุ๊ปเลือด, อาชีพ, สิ่งที่ชอบ (อ่านหนังสือ, อาหารญี่ปุ่น, เครื่องเขียน, กาแฟ, ชีส, ช้อปปิ้ง, วาดรูป) พร้อมภาพประกอบน่ารัก
สิ่งที่ได้ไปต่อใน BUJO 2026
2026 เป็นปีที่ 2 ที่เขียน Bullet journal 📝 พบว่าบางอย่างดีมาก ๆ เลยที่ได้บันทึกไว้ มาดูกันว่าอะไรบ้าง ที่ได้ไปต่อในการเขียน BUJO ของเรา🎀 1. Mood Of The Year : ติดตามอารมณ์ประจำวัน 2. ABOUT ME : ทบทวนสิ่งที่เป็นตัวเรา สิ่งที่ตัวเราชอบ 3. Health Record : เขียนบันทึกสุขภาพตัวเองโดยสรุป 4. Goals
Jaaey Mookda

Jaaey Mookda

ถูกใจ 24 ครั้ง

Habit Tracker ฝึกวินัย พิชิตเป้าหมาย 🎯
#แพลนเนอร์ #บูโจ #bulletjournal #JournalWithMe #พัฒนาตัวเอง
Mimi’s Plan

Mimi’s Plan

ถูกใจ 121 ครั้ง

ภาพแพลนเนอร์ Hobonichi Weeks เดือนธันวาคม 2025 แสดงหน้าปฏิทินรายเดือนที่ตกแต่งด้วยภาพวาดน่ารักๆ และบันทึกกิจกรรมต่างๆ เช่น ทริปเขาใหญ่ ดินเนอร์ และวันส่งท้ายปีเก่า
ภาพแพลนเนอร์ Hobonichi Weeks แสดงหน้าตารางรายสัปดาห์ มีรายการงานประจำวัน บันทึกช่วยจำประจำสัปดาห์ และส่วนไอเดียของขวัญ พร้อมช่องติดตามนิสัย
ภาพแพลนเนอร์ Hobonichi Weeks แสดงหน้าตารางรายสัปดาห์ มีบันทึกกิจกรรมประจำวัน เช่น การเดินทางไปเขาใหญ่ และส่วนติดตามนิสัย รายการสิ่งที่ทำ และลำดับความสำคัญประจำสัปดาห์
my first month using hobonichi!
this journal is making the end of 2025 super special #journal #hobonichi #hobonichiweeks #bulletjournal #journaling
giulia

giulia

ถูกใจ 690 ครั้ง

Bullet Journal Setup 2026
#bulletjournal #bujo #ป้ายยากับlemon8
ชอบเลยแชร์

ชอบเลยแชร์

ถูกใจ 16 ครั้ง

แชร์ 3 สิ่งที่เราเขียนในสมุด journal ก่อนนอน 📝⭐️
วันนี้เรามาแชร์ไอเดียวทำ bullet journal ค่ะ 🙋🏻🛌📔 🟣 Habits Tracker เป็นตัวคอยติดตามนิสัย checklist ว่านิสัยดีที่เราพยายามสร้างมีแนวโน้มเป็นไงบ้าง 🟤 Mood Tracker เป็นตัวที่เราเอาไว้จดอารมณ์รายวันค่ะ ยุคเราโซเชียลเข้าถึงง่าย มี social media คอย distract เราตลอด ตัวติดตามอารมณ์เป็นคีย์สำคัญในการห
𐙚  pim

𐙚 pim

ถูกใจ 238 ครั้ง

ภาพสมุด bullet journal เปิดอยู่ แสดงหน้าแรกที่มีหัวข้อ KEY สำหรับสัญลักษณ์ต่างๆ และหน้าขวาตกแต่งด้วยสติกเกอร์การ์ตูน พร้อมข้อความ "bujo" และวันที่ 2025.06.15
ภาพสมุด bullet journal เปิดอยู่ แสดงหน้าบันทึกสรุปหนังสือ Manifest มีการเขียนขั้นตอนและแนวคิดต่างๆ เช่น High-vibe, Low-vibe, การมองหาในชีวิต, การปรับทัศนคติ และการเอาชนะความกลัว
ภาพสมุด bullet journal เปิดอยู่ แสดงหน้าบันทึกการเดินทาง ด้านซ้ายมีตั๋วหรือกระดาษเล็กๆ หลายใบ ด้านขวามีบันทึกรายละเอียดการเดินทาง วันที่ และกิจกรรมต่างๆ พร้อมสติกเกอร์ตกแต่ง
🍋bullet journal ep.0 แบบเบาใจ🩷
สวัสดีค่ะวันนี้มาแจกไอเดีย เราสามารถเสกความคิดให้มีชีวิตมาได้ 📝 ด้วยการเขียนมันลงบนกระดาษ 🤙 ไม่มีเครื่องมือใดที่สามารถถ่ายทอดความรู้สึกนึกคิดสู่ภายนอกได้ราบรื่นเท่า > ปลายปากกา หรือดินสอลงบนกระดาษ “ เมื่อจดลงบนกระดาษเราไม่ได้แค่เปิดไฟในหัวเท่านั้นแต่ยังจุดไฟในตัวด้วยการเขียนทำให้เรารู้ส
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 24 ครั้ง

Bullet Journal 💗
ปกติเค้าใช้จด bullet journal กันใช่มั้ย (หน้าปกก็บอกอยู่ว่าเป็น Bullet Joirnal ) แต่เราลองแล้ว เหมือนจะไม่เข้ากับเราเลย 5555 ใช้เป็นจดไดอารี่แทนเลยละกัน แต่ด้วยที่รูปทรงดูหรูหราหมาเห่า เนื้อกระดาษดีมาก ใช้แล้วติดใจเลยต้องจัดมาทุกๆปีเลย ใครมาสายไดอารี่ อยากให้ลองดู หยิบสมุดเล่มโปรดของคุณแล้วมาเตรียม
Bjk

Bjk

ถูกใจ 11 ครั้ง

แจก Formats ที่เขียนในเดือนตุลา 2025 | มาจัดระเบียบชีวิตกัน!
#BUJOWITHTONN มาเขียน BUJO ในเดือนตุลานี้ไปพร้อมกันกับต้นด้วย ➡️ รีวิว Format ที่ต้นเขียนในเดือนนี้จากโพสต์นี้กันนะครับ 💪🏻 พร้อมแล้ว … ✅ เลื่อนดูในรูปถัดไปได้เลยนะครับ :) Formats ทั้งหมดที่ต้นเขียนในเดือนนี้ ยังเป็น Format เดิมและจำนวนเท่าเดิมเลยครับ 🫡 — เขียนแล้วสบายใจมากครับทุกคน 🥹 |
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 98 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม